Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм

Об авторах

Дэнни Дрейер — основатель техники Ци-бега, уважаемый тренер по бегу и ультрамарафонец национального уровня, занимается бегом более тридцати лет, является учеником всемирно известного Мастера Тай Цзи Джорджа Хью. Публиковался в «Runner's World» и «Running Times», является автором собственного ежемесячного электронного бюллетеня по Ци-бегу. Дэнни обучил методу Ци-бега тысячи людей, добиваясь потрясающих результатов. Дэнни живет жизнью, пропитанной целостностью, медитациями и заботами о личном здоровье. Он живет в районе залива Сан-Франциско вместе со своей женой Катериной и дочерью Джени.

Кэтрин Дрейер сочетает двадцатилетний опыт публикаций статей о здоровье и фитнесе с шестнадцатью годами изучения восточных философий и практик. Она являлась президентом «New Hope Соmmunications» — ведущей информационной компании для индустрии экологически чистой, натуральной и здоровой продукции, а также вице-президентом «HealthShop.com». Кэтрин работает вместе с Дэнни над развитием Ци-бега, Ци-жизни и Ци-ходьбы.