Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практический курс]

О книге

Добавлена в библиотеку 06.06.2018 пользователем Elleroth

Издание 2004 года

Автор: Ян Цзюньмин

Перевод: Андрей Костенко

Жанры:

Размер fb2 файла: 4.32 MB

Объём: 82 страниц

Книгу просматривали 2928 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию-ци, придающую ударам особую «взрывную» силу. Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов.

Первое официальное русское издание «Цигун для здоровья и боевых искусств» содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.

Скачать или читать онлайн книгу Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практический курс]

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практический курс]» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Ян Цзюньмин, относится к жанрам Здоровье, Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 06.06.2018 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практический курс]» , занимающим объем 82 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практический курс]» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!