Диетические тайны Мадридского двора

О книге

Добавлена в библиотеку 20.12.2014 пользователем ЛитРес

Издание 2013 года

Автор: Наталья Фёдоровна Герасимова

Жанр: Кулинария

Входит в серию: Библиотека здоровья

Размер fb2 файла: 2.12 MB

Объём: 152 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Если скучное слово «диета» заменить фразой «средиземноморская диета», то необходимость похудеть в тот же миг представится заманчивой перспективой! Принципы средиземноморской диеты – это принципы здорового питания в чистом виде, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов, нормализовать обмен веществ и вернуть своему организму состояние идеального равновесия. Благодаря тому, что рацион испанцев включает в себя вполне привычные для любого россиянина продукты – фрукты, овощи, зерновые и бобовые, рыбу и мясо, – вам не придется искать в магазинах экзотические ингредиенты и осваивать новые технологии приготовления. Рецепты, которые Наталья Герасимова приводит в своей книге, доступны и просты в исполнении, но при этом по-испански оригинальны. Аппетитные фотографии блюд от испанских шеф-поваров вдохновят вас на яркое кулинарное творчество и здоровый образ жизни. Для широкого круга читателей, влюбленных в средиземноморскую легкость и жизнерадостность.

Скачать или читать онлайн книгу Диетические тайны Мадридского двора

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Диетические тайны Мадридского двора» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Наталья Фёдоровна Герасимова, является частью серии Библиотека здоровья, относится к жанру Кулинария, добавлена в библиотеку 20.12.2014.

С произведением «Диетические тайны Мадридского двора» , занимающим объем 152 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Диетические тайны Мадридского двора» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!