Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни

О книге

Добавлена в библиотеку 07.07.2025 пользователем ЛитРес

Издание 2024 года

Авторы:

Перевод: Иван С. Голиков

Жанры:

Входит в серию: Популярная психология для бизнеса и жизни

Размер fb2 файла: 1.26 MB

Объём: 105 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация – все это огромный стресс, от которого хочется сбежать.

Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что с нами происходит. Восемь ключей научат: принимать свои особенности, как Доминик принял СДВГ; уделять себе время для восстановления, как Эммануэль, что минимум 24 часа в месяц посвящает исключительно себе; не брать чужую ответственность, как Шанталь, решившая больше не тащить на себе лишний груз.

Обретите гармонию с собой, открыв книгу Кати Морен и Максим Морен «Дом внутри нас».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать или читать онлайн книгу Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Максим Морен, Катя Морен, является частью серии Популярная психология для бизнеса и жизни, относится к жанрам Самосовершенствование, Популярная психология, добавлена в библиотеку 07.07.2025.

С произведением «Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни» , занимающим объем 105 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!