Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность

О книге

Добавлена в библиотеку 20.06.2021 пользователем ЛитРес

Издание 2021 года

Авторы:

Перевод: Елена Александровна Сибуль

Жанры:

Входит в серию: Книги-драйверы

Размер fb2 файла: 1.70 MB

Объём: 263 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены?

В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!

Авторы бестселлера «Сила воли», известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.

Из этой книги вы узнаете:

• почему наказание намного эффективнее награды,

• как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни,

• как научиться извлекать пользу из плохих событий,

• как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.

Скачать или читать онлайн книгу Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Джон Терни, Рой Баумайстер, является частью серии Книги-драйверы, относится к жанрам Карьера, кадры, Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 20.06.2021.

С произведением «Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность» , занимающим объем 263 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!