Эннеаграмма. Освободите лучшее в себе

Девять направлений Самадева являются системой, охватывающей все составляющие человека, включая его духовные измерения. Они также учитывают взаимосвязь человека с природой и окружающими людьми. В этой главе мы представляем краткие описания этих девяти направлений, каждое из которых изучается в Свободном Университете Самадева, расположенном в Эльзасе, Франция, а теперь и в России, Литве и Латвии (подробности – на сайтах www.samadeva.ru,www.libre-universite-samadeva.com. Свои вопросы вы можете направлять по адресу samadeva@list.ru).

Первое направление. Йога дервишей, или эвфония жестов Самадева[9]

Первое направление Самадева включает йогу дервишей и гармонизирующие (эвфонические) техники релаксации.

Йога дервишей – это прежде всего психотелесный метод, состоящий из движений и поз, практикуемых под музыку, специально созданную для этой цели. Она соединяет восточные техники, напоминая тайцзи-цюань и йогу, с западными, такими как эвритмия, растяжка и релаксация. Основанная на древних традициях, она превосходно адаптирована к нуждам и ценностям современного человека, к его более торопливому и в то же время малоподвижному образу жизни.

Эвфонические техники релаксации (ЭТР) – это ответ на стрессы и боль. Их история уходит корнями в прошлые тысячелетия и использует знания древних целительских традиций. Базовые техники включают осознание себя через тело, эмоции и мысли. Они связаны со специфическими дыхательными упражнениями, выполняемыми стоя, сидя или лежа, медленными и динамичными движениями. Эвфонические техники релаксации представляют особый интерес для людей, страдающих от стрессов, различных проблем и хронических заболеваний. Они также способны улучшить интеллектуальные и физические способности, сделать вас более сильным и ловким.

Второе направление. Мануальные техники для позвоночника и суставов

Мануальные техники для позвоночника и суставов представляют собой мягкую коррекцию проблем в суставах и позвоночнике. Это достигается с помощью простых техник. Спина и конечности восстанавливают свою подвижность, тонус и ловкость. Улучшается физическое и психическое равновесие.

Метод включает в себя:

● коррекцию и саморегуляцию суставов: простые движения, позволяющие устранить боли воспалительной, мышечной или суставной природы, появившиеся от подвывихов или микровывихов;

● терапевтические и динамические арканы;

● некоторые виды массажа, а также гармонизирующие и энергетические касания, сочетающие современные техники с традиционными техниками Востока и Запада, позволяющие добиваться расслабления, подъема жизненных сил, избавления от психологического напряжения и свободной циркуляции энергии в теле.

Третье направление. Энергетические техники работы с меридианами

Энергетические техники работы с меридианами объединяют знания китайской, аюрведической, юнаньской и дервишской медицины, в каждой из которых признается существование в человеке энергетической и информационной систем. Проблемы и заболевания рассматриваются как нарушения в циркуляции энергии и информации. Эти техники энергетической гармонизации, баланса циркуляции энергии и настройки потока информации оказывают более быстрый и глубокий эффект, чем большинство других терапевтических методик.

Четвертое направление. Психология Эннеаграммы

Психология Эннеаграммы позволяет нам лучше узнать себя и других людей, что дает возможность лучше жить и работать вместе. Это направление учит, что люди функционируют в соответствии с одним из девяти типов эннеаграммы, согласно определенным механизмам.

Однако существует возможность выйти за рамки своих ограничений – прежде всего осознав их и приняв как реальность, а затем начав работать над своей Душой, сознательно решив эволюционировать и самосовершенствоваться.

Знание Эннеаграммы помогает нам соединиться с нашей собственной Сущностью, содержащей весь наш потенциал, и войти в более гармоничные отношения с собой, окружающими людьми и миром.

Именно этому направлению посвящена данная книга.

Узнать о возможности участия в семинарах по Эннеаграмме в вашем городе вы можете, написав по адресу enneagram@gmail.com.

Пятое направление. Сущностная психология[10]

Сущностная психология – одна из наиболее глубоких трансперсональных дисциплин. Выходящая за пределы психологического наблюдения за функционированием человека, она предлагает средства для трансформации эго, имея целью реализацию нашей Сущности, Высшего в нас.

Шестое направление. Алхимическая, или спагирическая, энергетическая медицина

Алхимическая, или спагирическая, энергетическая медицина на базе растений и минералов уходит корнями в глубину веков и сейчас адаптирована к условиям нашего времени.

Седьмое направление. Диетология и питание

Это направление объединяет самые современные исследования в области диетологии и питания с традиционными подходами дервишей, адаптированными для современного человека.

Восьмое направление. Искусство, структуры и излучения

Искусство, структуры и излучения содержат набор знаний, напоминающих китайскую теорию фэншуй или индийскую васту. Эта линия Самадевы включает изучение влияния искусства, структур, форм и излучений (например, теллурического) на наше здоровье.

Девятое направление. Системная Самадева, или «эвфонические представления движений души»

Очень древнее искусство, системная Самадева, также называемая «эвфоническими представлениями движений души», напоминает более известные формы семейной терапии и психодраму (семейные расстановки).

Системная Самадева – форма терапевтической работы, выполняемая в группах с целью помочь человеку, а также всем людям, с которыми он связан. Этот метод позволяет нам найти место, где мы примиряемся с болезненными элементами нашего прошлого, получая необходимую силу принять и увидеть настоящее. Проводимая в тишине, мягко и с бесконечным уважением, эта терапевтическая работа вовлекает «движение души», которое часто проявляет себя через очень медленные движения.