Жить до 180 лет

О книге

Добавлена в библиотеку 28.04.2011 пользователем Elleroth

Издание 1991 года

Автор: Джустин Гласс

Перевод: Грант Гургенович Демирчоглян

Жанр: Здоровье

Входит в серию: Физкультура и здоровье

Размер fb2 файла: 981.96 KB

Объём: 84 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

В книге известного английского геронтолога мисс Джустин Гласс предлагается программа активного долголетия, включающая такие аспекты, как рациональное питание, методика правильного дыхания, релаксация, система специальных физических упражнений для укрепления различных мышечных групп.

Для широкого круга читателей.

Скачать или читать онлайн книгу Жить до 180 лет

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Жить до 180 лет» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Джустин Гласс, является частью серии Физкультура и здоровье, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 28.04.2011 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Жить до 180 лет» , занимающим объем 84 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Жить до 180 лет» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!