Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело

О книге

Добавлена в библиотеку 30.08.2023 пользователем ЛитРес

Издание 2020 года

Автор: Инна Владимировна Зорина

Жанры:

Входит в серию: Академия женского здоровья

Размер fb2 файла: 1.15 MB

Объём: 131 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать гормональная система, которая влияет и на все остальные.

Инна Зорина не понаслышке знает, что значит худеть в 40 лет. Она самостоятельно прошла этот путь и стала нутрициологом, чтобы помогать другим женщинам сформировать фигуру своей мечты.

В этой книге она расскажет, как нормализовать уровни ключевых гормонов для общего здоровья и скорейшего снижения веса.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Скачать или читать онлайн книгу Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Инна Владимировна Зорина, является частью серии Академия женского здоровья, относится к жанрам Здоровье, Альтернативная медицина, добавлена в библиотеку 30.08.2023.

С произведением «Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело» , занимающим объем 131 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!