Грация и сила

О книге

Добавлена в библиотеку 18.05.2024 пользователем Elleroth

Издание 1989 года

Автор: Владимир Константинович Петров

Жанры:

Входит в серию: Ритмы атлетизма

Размер fb2 файла: 2.49 MB

Объём: 50 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Женская атлетическая гимнастика. Хотя звучит это непривычно, но тем не менее поклонниц атлетизма среди представительниц слабого пола в нашей стране становится все больше. Им и адресуется эта брошюра, в которой автор приводит комплексы различных упражнений (в том числе и с отягощениями) для развития мышечного аппарата и исправления отдельных недостатков телосложения.

В брошюре содержится ряд рекомендаций, как стать стройной и сохранить фигуру после родов.

Сила, здоровье, красота — вот они, символы и цели атлетизма. И хотя красота в этом сочетании стоит на последнем месте, для многих именно в формировании красивого тела содержатся наиболее привлекательные стороны атлетической гимнастики. В последнее время атлетизм пришелся по душе и женщинам. Им и адресуется эта книга.

Скачать или читать онлайн книгу Грация и сила

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Грация и сила» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Владимир Константинович Петров, является частью серии Ритмы атлетизма, относится к жанрам Здоровье, Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 18.05.2024 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Грация и сила» , занимающим объем 50 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Грация и сила» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!