Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью

О книге

Добавлена в библиотеку 18.10.2020 пользователем ЛитРес

Издание 2012 года

Автор: Шерил Ричардсон

Перевод: Е. Э. Шепелева

Жанры:

Размер fb2 файла: 670.19 KB

Объём: 113 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Общество так настойчиво учит нас не быть эгоистами, думать о ближних и помогать им, что мы волей-неволей принимаем навязанную нам установку, что «эгоизм – это плохо». Но, может быть, иногда эгоизм все-таки нам во благо?

В этой книге автор предлагает нам побыть немного эгоистами – то есть пожить, наконец, ради себя. Она рассказывает, как отодвинуть на задний план все имеющиеся проблемы и дать себе то, в чем мы нуждаемся в данный момент, чем бы ради этого ни пришлось пожертвовать – временем, деньгами, чужими интересами и т. д. Главное – преодолеть собственный страх перед таким шагом.

В книге предлагаются упражнения, чтобы научиться планировать свое время, объективно оценивать свои потребности и способности, говорить «нет» тому, что не нужно, а также устранять из своей жизни раздражающие факторы. Просто проявите смелость и начните действовать согласно СВОИМ интересам.

Ранее книга выходила под названием «Искусство экстремальной самопомощи. Преобразуйте свою жизнь месяц за месяцем».

Скачать или читать онлайн книгу Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Шерил Ричардсон, относится к жанрам Психология и психотерапия, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 18.10.2020.

С произведением «Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью» , занимающим объем 113 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!