Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

О книге

Добавлена в библиотеку 29.07.2021 пользователем ЛитРес

Издание 2019 года

Автор: Филиппа Перри

Перевод: Ю. Кривцова

Жанры:

Входит в серию: Лучший мировой опыт

Размер fb2 файла: 2.13 MB

Объём: 77 страниц

Книгу просматривали 5987 раз, оценку поставили 2 читателей

Аннотация

Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физически и эмоционально.

Психотерапевт Филиппа Перри предлагает упражнения для мозга, которые помогут вам сохранить порядок в мыслях и стать счастливее. Даже если вы уверены в своей психике, почитайте рассказы автора об исследованиях нашего сознания: они помогут вам лучше понять себя.

Скачать или читать онлайн книгу Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Филиппа Перри, является частью серии Лучший мировой опыт, относится к жанрам Карьера, кадры, Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 29.07.2021.

С произведением «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах» , занимающим объем 77 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!