Как правильно питаться современному человеку

О книге

Добавлена в библиотеку 18.08.2015 пользователем Elleroth

Автор: Анатолий Будниченко

Жанр: Медицина

Размер fb2 файла: 1.07 MB

Объём: 162 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Главная мысль этой книги выражена крылатой фразой «Мы то, что мы едим». «Как правильно питаться современному человеку» — это книга, которая в корне изменит Ваши представления о полноценной здоровой жизни и поможет получить прекрасную физическую форму и самочувствие, о которых Вы давно мечтали. Книга написана простым и понятным языком, и в этом большая заслуга ее автора Анатолия Будниченко — известного популяризатора знаний о здоровом питании. Книга содержит информацию о потребностях организма и вооружает читателя простыми рекомендациями о том, как построить свою персональную систему питания. Книга, несомненно, станет незаменимой для любого современного человека, который устал «мучить» себя сомнительными диетами и ограничениями, приоритетом которого являются здоровый образ жизни и осознанное отношение к своему телу.

Скачать или читать онлайн книгу Как правильно питаться современному человеку

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Как правильно питаться современному человеку» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Анатолий Будниченко, относится к жанру Медицина, добавлена в библиотеку 18.08.2015 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Как правильно питаться современному человеку» , занимающим объем 162 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Как правильно питаться современному человеку» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!