Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях

О книге

Добавлена в библиотеку 25.10.2024 пользователем ЛитРес

Издание 2024 года

Автор: Сергей Михайлович Бубновский

Жанр: Здоровье

Входит в серию: Золотая полка доктора Бубновского

Размер fb2 файла: 12.76 MB

Объём: 190 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги – это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участвуют в жизненно важных процессах. Но и нагрузка на суставы нижних конечностей чрезвычайно велика. Именно поэтому так часты травмы коленного и голеностопного суставов и заболевания стопы.

В своей новой книге доктор Бубновский останавливается на важнейших темах, касающихся здоровья наших суставов:

– Причины возникновения болей в коленях и стопах и способы правильной диагностики.

– Болезнь Бехтерева, ревматоидный полиартрит и другие аутоиммунные состояния.

– Варикоз и силовые упражнения – простые способы избавиться от сеточек без хирургии.

– Разрушительная и лечебная нагрузка для больных суставов, законы здорового движения.

– Симптомы и лечение подагры, отличие от псевдоподагры.

Скачать или читать онлайн книгу Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Сергей Михайлович Бубновский, является частью серии Золотая полка доктора Бубновского, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 25.10.2024.

С произведением «Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях» , занимающим объем 190 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!