Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости

О книге

Добавлена в библиотеку 12.10.2024 пользователем ЛитРес

Издание 2024 года

Автор: Ирина Станиславовна Пигулевская

Жанр: Здоровье

Размер fb2 файла: 1.59 MB

Объём: 213 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Суставы постоянно испытывают нагрузку, они подвержены рискам, и проблемы с ними могут начаться в любом возрасте. В нашем организме около двухсот суставов, и от их здоровья напрямую зависит мобильность. Заболеваний суставов много, и болеть могут любые суставы, от челюстных до коленных. Широко распространенные артриты и артрозы, признаки которых находят даже у мумий великих фараонов, знакомы человечеству с древних времен. А еще спондилез, подагра, периартрит, синовит и бурсит… Плюс такие состояния, как артропатия и артралгия…

Чтобы ваши суставы были здоровы, читайте нашу книгу, изучите правила бережного отношения к суставам, получите рецепты народной медицины для профилактики и лечения. В разделе о питании приведены диеты и обширный список продуктов, которые обладают свойством снижать воспаление суставов. Вспомогательными средствами будут мази, растирания, компрессы, лечебные ванны, физические упражнения…

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать или читать онлайн книгу Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Ирина Станиславовна Пигулевская, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 12.10.2024.

С произведением «Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости» , занимающим объем 213 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!