«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-06 (1991)

1

Первый комплекс упражнений опубликован в пятом номере нашего журнала.

2

Продолжение. Начало см. в № 4.

3

Предисловие к главе «Йога сновидений» из книги Тартанга Тулку Ринпоче «Хрустальное зеркало». Глава будет опубликована в № 1.

4

Тартанг Тулку Ринпоче родился в 1935 г., выдающийся мастер тибетского буддизма, ныне возглавляющий Центр по распространению духовного знания в шт. Калифорния.

5

Лин-ван — князь древнего княжества Чжоу, правил в VI в. до н. э.

6

Феникс — символ императорской власти и совершенномудрого человека, появление самца феникса предвещает рождение на земле мудреца. Вместе с драконом, единорогом и черепахой входит в состав четырех священных животных. Различают четыре вида фениксов в зависимости от раскраски и оперения, обычно изображается с клювом петуха, шеей змеи, с полосами, как у дракона, изогнутой спиной, как у черепахи, в раскраске присутствует пять цветов.

7

Река Ишуй протекает в провинции Хэнань.

8

Река Лошуй протекает в провинции Хэнань. По преданию, из этой реки в древности вылезла черепаха, на спине которой были письмена, легшие в основу иероглифического письма.

9

Горы Суншань — один из пяти священных горных массивов, по преданию, является обителью небожителей, располагается в провинции Хэнань.

10

Гора Гоушишань — букв, гора рода Гоу, местонахождение неизвестно.

11

Журавль — символ мудрости и долгой жизни. На журавлях возносились или спускались на землю святые и небожители, различали четыре вида журавлей: черный, желтый, белый и голубой. Черный считался самым древним, после 600 лет жизни небесные журавли только пьют и ничего не едят.

12

Черепаха — символ долголетия, терпения и мудрости.

13

Чи — мера длины, равна 33 см.

14

Фуси — мифический первопредок, считался творцом людей вместе со своей сестрой-женой Нюй-Ва. Фуси научил людей охотиться и ловить рыбу, подарил им огонь, научил варить еду, создал иероглифическое письмо и восемь триграмм.

15

Горы Кунтун — место традиционного расселения даосских отшельников, существует выражение «кунтунские собратья», которое обозначает даосов-отшельников.

16

Хуан-ди — букв. «желтый император», считался олицетворением магических сил земли. По преданию, Хуан-ди был зачат от молнии. Появившись на свет, он сразу начал говорить. Хуан-ди изображался великаном около 3 м высотой, с солнечными рогами и с четырьмя лицами, ему приписывается изобретение топора, ступки, лука и стрел, платья и туфель, обучение людей отливанию колокола, изготовлению треножника, телеги, лодки и музыкальных инструментов.

Хуан-ди вышел победителем в войне со своими противниками, главным из которых был Янь-ди, и стал правителем Поднебесной. Хуан-ди находился в постоянных трудах, он расчищал склоны гор для посевов, прокладывал дороги. После него осталось 25 сыновей

17

Цзин — жизненная энергия, которая часто ассоциируется с семенем у мужчин и с яйцеклетками у женщин.

18

Единое — философско-религиозное понятие, которое соотносится с единым законом для всего мироздания, т. е. с Дао, к в общем смысле обозначает существование единственно верного и всеобъемлющего знания — знания Дао.