А вот еще одна тема. Жить для других, ради других и так далее. Вы как к этому относитесь? Я с легкой степенью скепсиса. Нам не нравится, делаем через силу, зато приносим пользу. Вот не согласна я с такой постановкой дел.
Во всем надо искать радость и удовольствие. И если вам это никак не греет душу и вы делаете это только из чувства долга, то нужно разворачиваться и уходить.
Пользу действительно нужно другим приносить. Но нужен баланс. Тут польза, тут радость.
Есть и другая сторона медали. Когда, наоборот, живут только для себя, не думая о других.
Недавно посчастливилось пообщаться с преподавателями одного из старейших вузов Москвы. Причем это же не просто учителя, это все сплошь, как пел Высоцкий, доценты с кандидатами. Они ведут научную работу, передают свои знания на самом высоком уровне, в лучших традициях. И вот что я заметила. Педагоги старшего поколения в первую очередь все же думают о студентах. А молодым педагогам в первую очередь важно защитить свою работу, получить степень.
Вы скажете, это потому, что люди старшего поколения уже все свои степени получили, успокоились и спокойно учат студентов. Да, иногда совсем за маленькие деньги, как раз больше «из любви к искусству». Но ведь и молодые педагоги учат. И чему они учат, если они мыслями в своих рефератах? И всю свою обучающую модель строят на сборе данных для своих работ?
Мне кажется, надо быть честными. И если уж действительно так, то нужно и с ребятами договориться. Я учу вас, но вместе еще и проводим научный эксперимент. Вы у меня немного подопытные кролики. Может, даже рассказывать о своей работе, делиться открытиями. Польза будет для обеих сторон. И статус педагога в глазах ребят поднимется, и статус института, а может, кто-то тоже захочет стать ученым, работать в дальнейшем не только на себя, но и на науку.
Как сказал кто-то из мудрецов – не учите людей быть добрыми, создайте им мир, в котором им выгодно быть добрыми.
Учитель, что бы он ни преподавал, должен оставаться учителем и, рассказывая о любой науке, в первую очередь должен нести в студенческую среду общечеловеческие ценности. Тем более если это педагог хороший в своем предмете и ребята ему верят, идут за ним.
Когда же все наоборот – пришел только ради себя, – это не скрыть, ребят не проведешь. Таким людям в науку сразу, без захода в студенческую аудиторию. Думаю, что так. Но можно, конечно, поспорить.
И это еще раз про наших учителей. Учитель – это призвание и немножко миссия, если хотите. Эту профессию обязательно нужно любить. И как же хочется, чтобы она в денежном варианте была достойно отмечена.
Про зависть можно говорить много и долго. Но говорить нужно. Чем больше, тем лучше.
– У меня чувство зависти отсутствует полностью. Мы с мужем никому не завидуем.
Слышали такое? А от людей, которые только и делают, что завидуют, слышали?
Вот то-то и оно. Причем те, кто не завидует, как правило, про зависть не говорят. Говорят как раз те, которые уверены, что они живут праведно и без всякой зависти.
Так вот. Завидуют все. Белая зависть, черная зависть. По-хорошему. По-плохому. С добрыми пожеланиями, со злыми пожеланиями.
Иногда зависть помогает нам развиваться. Появляется чувство азарта. Ничего себе, куда он улетел! Неужели я не могу? Такая появляется спортивная злость. И человек на фоне этого адреналина может добиваться много чего. На самом деле это история про все спортивные состязания. Не просто поставить рекорд, а победить противника.
Вот только спортсмены – люди к этому привычные. Это их жизнь. Сегодня победил ты, завтра я и так далее. Они понимают, что все зависит от них самих. Да, еще есть, конечно же, случай и удача. Но это миг. А дальше опять все зависит от твоего здоровья, эмоционального состояния и воли к победе. Побеждают тренированные и стрессоустойчивые.
А что же в обычной жизни? А в обычной жизни те, которые «не завистливые и постоянно всем про это рассказывающие» – это борцы за правду и справедливость. Им непонятно, почему так устроен мир? Вот тот, который опять лезет вперед, хоть и недостоин? Давайте посмотрим на него внимательно! Ему же просто повезло! За него родители заплатили, взятку дали. В противном случае ничего бы у него не получилось! Вот я за своего ребенка заплатить не смогла, поэтому он сидит до сих пор в луже. Да, и что, что уже сорок лет сидит? А вот старта не было! А у того был.
И вот эти самые «не завистники» обижаются на мировую несправедливость. При чем тут зависть? Нет у них никакой зависти. Одна только ненависть к тем, кто занял не по праву чужие места.
Можно, конечно, и так все повернуть. Вот только к чему переживать за чужую жизнь? Каким боком вот тот самый, за которого заплатили, мешает вашему собственному чаду вылезти из лужи? Он занял его место? А что, на земле есть только одно место? Мест много. И да, получается, что одно из них занято. Одно. А еще миллион свободных.
Вывод один. Не смотреть в чужую сторону. Не обсуждать и не осуждать. Думать про себя и про свое. Раствориться в себе и радоваться собственным успехам. Они точно есть. У каждого своя жизнь.
Хорошим и добрым человеком быть выгодно. Почему? Ну хотя бы потому, что бумеранг не прилетит.
И опять же вы можете мне возразить:
– Почему-то к негодяям не прилетает… Живут себе и не тужат.
Поверьте, тужат. Еще как… Я в этом нисколько не сомневаюсь. Человек всегда знает про свои ошибки, промахи, про то зло, которое он совершил. Знает и не спит ночами. Или еще как по-другому мучается.
Мы просто об этом с вами не знаем. И слава богу. Нам это и неинтересно. Нам же важно только про нас с вами. А кто там как живет? Не наше это дело. Мы за чужую жизнь переживать не будем.
Наша с вами задача, чтобы зло не прошло дальше нас. Чтобы оно на нас остановилось. Вот об этом нужно не забывать. Вот об этом нужно думать.
Застолья в Грузии длинные – сидят по три-четыре часа. И это еще в лучшем случае.
Что можно делать столько времени за столом? Ясное дело: люди едят, пьют, и тосты, конечно же, изрекают – витиеватые и мудрые. Вино льется рекой, поэтому грузины предпочитают пить белое, и лучше свое, домашнее.
Во время застолий грузины много говорят. И всегда рассказ идет про конкретных дядю, тетю, двоюродную сестру. С датами, адресами, и своим отношением к делу. Каждый раз думаю: неужели правда? Это же не просто из разряда «соседка рассказала». Это истории из жизни семьи.
Хочу поделиться с вами историей, которая, как мне кажется, подойдет к нашей теме.
Резо в деревне не любили.
Вечно со всеми ссорился, выяснял отношения, пил без меры, как говаривали, и на жену руку поднимал. А кто ему что скажет? Друзей он ни в грош не ставил, жена, вечно забитая, в пол смотрела, дети по углам прятались. В итоге воевала с ним только мать. Она встречала у порога, гневно смотрела, не давала войти в дом и выкрикивала все, что о нем думает. Соседи уже привыкли. Как правило, крики те продолжались минут двадцать. Резо вяло отвечал, а потом все же отпихивал мать. Соседи слышали, как кудахчут куры, как гремят кувшины, которые мужчина переворачивал на своем пути, потом негромко чертыхалась мать.
В тот день все пошло по-другому. Перебранка закончилась истошным женским криком, после которого наступила гробовая тишина. Соседи знали, что жена с детьми в этот день уехали в Кутаиси к родителям. Резо с матерью были в доме одни.
Ну а дальше… Дальше мужчина с воем выскочил во двор и начал звать на помощь. Помогать уже было некому. В доме лежала бездыханная женщина с ножом в груди.
– Сам не знаю, я сам не знаю…
И был суд, и соседи свидетельствовали, что это был несчастный случай. Не могли они такой позор на свою деревню навлечь. Трагедия уже произошла, ничего исправить невозможно. Больше, чем сам себя Резо наказал, наказать его было нельзя. И все же срок он получил: за то, что вовремя не оказал помощь.
Через пару лет мужчина вышел на свободу. Тихий, задумчивый. Жена его к себе жить не пустила – она переехала за это время с дочерьми к родителям, – да Резо и не рвался. Жил в доме матери, много работал, соседей избегал.
А через какое-то время в его жизни появилась Марина. Она приехала в деревню ухаживать за пожилой сестрой – думала, на время, а в итоге вошла в дом к Резо и осталась там жить. Так и жили: работали, к себе не звали, общения не искали. Но, судя по всему, все у них в той новой образовавшейся семье было хорошо.
Время шло.
Умерла первая жена Резо, похоронили ее в Кутаиси, Резо даже на похороны не поехал, он и с дочками почти не общался.
– Давно это было, и вспоминать нечего.
А через год умер и сам. Тихо, во сне. Уснул и не проснулся.
Марина убивалась, но всем говорила: умер как праведник. Она не была в курсе истории с матерью, никто из свидетелей тех страшных дней ничего ей не сказал. А что в тюрьме сидел… А кто в те времена в Грузии не сидел? Почти в каждой семье такое случалось.
Пришли соседи. Встал вопрос – где хоронить?
– Как где? С женой, ясное дело. Вместе должны лежать. Вон, и дочери у порога стоят.
Марина тогда обезумела от горя, но кто ее слушал? Мало того что потеряла любимого, его еще и от сердца отрывают, будет лежать рядом с чужой, по ее мнению, женщиной. Но случилось так, как должно было случиться: Резо похоронили в могиле жены.
А на следующий день гроб из могил пропал.
Что? Куда? Как такое могло произойти?
Пришли к Марине, та в отказ.
– Ничего не знаю, но по большому счету все правильно. Я его жена по жизни. И лежать мы вместе должны. Так и будет.
Соседи только руками разводили, с одной стороны осуждали, с другой – поражались силе духа этой женщины. Это ведь надо такое организовать!
Ну, а когда умерла Марина и пришел черед хоронить ее, вспомнили про Резо. Она же хотела рядом с ним лежать. Только где он? Нету! Никому она не рассказала, где своего мужа скончавшегося спрятала.
– И что? – задала я вопрос рассказчику. Разговор-то наш шел про бумеранг! Мол, расплата человека всегда найдет.
– Как что? Вот что значит – ты не грузинка! Есть такое поверье в Грузии: человек, который поднял руку на свою мать, не имеет права быть похоронен. Так и произошло. Вот тебе и расплата. И жил сколько лет праведно, и Марина не в курсе была. А Всевышний все по своим местам расставил.
– У нас говорят: Бог управил.
– И так можно сказать. А ты говоришь – нет бумеранга!
– Я так и не говорю!
– Да? Ну молодец тогда! Это ты уже в Грузии научилась!
Всё так. Ваша внешность вам в помощь. Наш разговор сегодня о чем? О том, как состояться в этой жизни? Тогда при чем тут внешность? Очень даже при чем.
Да, нужно иметь цель, идти к этой цели, не забывать посматривать по сторонам, обязательно отмечать свои успехи, радоваться им. Принять себя таким, какой ты есть. Но и стараться, чтобы другие тебя приняли. Просто радоваться самому себе – это так себе успех. Нужно еще, хочется нам этого или нет, нравиться другим. А для этого нужно быть не только комфортным человеком, но и еще приятно выглядеть.
Сегодня хотелось бы поговорить о мужчинах. Но сначала все же о женщинах. Да-да, женщины с проблемой хорошо выглядеть уже справились на 100 процентов. Недавно отдыхала в Ессентуках, специально присматривалась к дамам среднего и пожилого возраста. В небытие ушли темно-серые и черные куртки и шляпки с цветочками. На всех куртки самых разнообразных, как правило, светлых расцветок. Тут вам и мята, и персик, и все оттенки песка. А сколько цвета молочного! Кроссовки белые, спортивные тапочки в цвет спортивного костюма. Все подобрано и продумано. Ну как же это прекрасно. И сразу солнечно на душе. Женщина на тот курорт собиралась, она ходила по магазинам, она подбирала свой наряд по цветам и для разной погоды. Тем самым вольно или невольно она подняла настроение не только себе, но и тем, кто на нее смотрит. Мне, например. И я уверена, что я не одна такая.
Моими фаворитами с того отдыха стала семья с внучкой. Доподлинно мне это неизвестно, и все же, скорее всего, это были дедушка и бабушка, а маленькая девочка с лицом ангела была их внучкой. Да, сегодня родить можно в любом возрасте. И врачи из телевизора зазывают, призывают. Можно, конечно, но нужно ли? Я на эту тему целую книжку написала, «Стеклянные дети» называется. Причем по просьбе врачей много внимания в книге уделила теме: «Не рожайте после 50! Имейте совесть и разум! Все хорошо в свое время. В том числе рожать, растить, воспитывать».
И все же, мне кажется, то были дедушка и бабушка. Уж слишком они радовались и восхищались всем девочкиным забавам, не было у них от того общения усталости. Ни друг от друга, ни от малышки. Одна сплошная радость. Складывалось впечатление, что ребенка им дали ненадолго и это время только их. Скоро заберут, а сегодня у них праздник.
Но я отвлеклась от темы. Самое примечательное было в том, как та семья была одета. На всех троих костюмы разные, но в одной цветовой гамме. И такое впечатление, что подбор цветов начался с коляски. То есть была некая данность. Коляска цвета хаки. Коляску не поменять, это вам не шапка. Значит, будем обыгрывать. На темном цвете тоже останавливаться не хочется. Поэтому добавили дижонской горчицы и средиземноморского песка. На бабушке спортивный костюм горчичного оттенка и жилет цвета хаки, на дедушке костюм такой же, чуть другого оттенка, и темно-зеленая куртка. За цвет хаки у дедушки отвечала бейсболка. Внучка тоже была одета в цвет. Все то же самое, но на тон светлее. Было понятно, что те костюмы были тщательно подобраны и продуманы. Ну не молодцы ли? Еще и вокруг всем настроение подняли.
И про мужчин. С мужчинами сложнее. Тяжело они идут на светлые тона или яркие цвета. Есть, безусловно, отдельные личности, из тех, которые уже стали метросексуалами. Тут красота и загляденье. А вот те, за кого отвечают жены…
Есть такие установки: «Это зачем я его буду в новое и в красивое наряжать? Чтоб он к молодой сбежал?» Милые женщины! Вряд ли от вас мужья уйдут в новых куртках. То есть в старой не ушли, а в новой сразу и бегом. Уж если вы ходите по аллеям вместе, точно вам говорю, лучше красивыми ходить вдвоем. Модный мужчина к своей модной жене статуса только добавляет. А вот сумрачный вахлак, наоборот. Да, и я вам открою великую тайну. Вашему мужу тоже не все равно. Ему тоже хочется быть и красивым, и модным, и стильным. Он просто боится быть смешным, боится перемен. Вообще всего боится. А если вы с ним сходите в магазин, все вот это купите, еще им и восхититесь, то от этого всем будет только польза. Еще раз повторюсь, уйдет вряд ли. А украсит вас точно!
И отдельно хочется мне рассказать про одного мужчину. Я прямо на него засмотрелась. Подумала, а вот так и должен выглядеть мужчина. Что же в нем было особенное? Все. И я никак не могла отдельный элемент его гардероба поставить на первое место. Может быть, зонт-тросточка? Или хорошо сидящие джинсы? А может быть, ботинки из прекрасной кожи. Ах да. Плащ! На нем был плащ. А поверх плаща кашне…
Кстати, его даму я не заметила. Хотя он шел не один. Потом все вспоминала, а она как выглядела? Видимо, никак.
Почему я столько внимания уделяю одежде? Потому что это та огранка, которая нам может очень сильно помочь.
Мы не будем сегодня говорить, что мы должны быть опрятными, ходить во всем новом и вообще-то самой дорогой одеждой в вашем гардеробе должен быть халат. Почему костюм для работы дорогой, а для дома обязательно то, что в люди не годится? Про это мы уже говорили в моей книге «Лучшая версия меня».
Сегодня хочется все же сделать упор на следующее: вы должны выглядеть так, чтобы на вас хотелось смотреть. Ваш внешний вид – это ваше маленькое послание миру. Я такая. А кто вы? Вот и началось общение. Завязался диалог. Для поиска своего места в этом мире ваша одежда в том числе очень важна.
Да, и это еще одна проблема. Как сказать самой себе честно, что пора на покой? И нужно подвинуться и уступить дорогу молодым? Можно, конечно, бесконечно уверять себя, что покой нам только снится, что они ничего не умеют, они не разберутся. И все же это не так.
Мы уже в прошлой книге[1] говорили, что важно не забывать о том, сколько тебе лет. Вот так вот прямо подойти к зеркалу и сказать: «Мне 62 года». Да, выгляжу вроде бы неплохо, но это про то, что есть еще силы и в зеркало на себя смотреть приятно. Но нужно твердо отдавать себе отчет, что дальше лучше не будет. И обратно к сорока не пойдем. Идем, причем очень быстро (как же это обидно), к семидесяти. Силы еще есть, но уже их нужно правильно распределять. Не браться за все и сразу.
Как-то хороший совет мне дала Наталья Гвоздикова на наших «Московских посиделках». Эх, все же книгу про «Посиделки» нужно написать!..
Совет
«Я теперь больше одного дела в день не делаю. Раньше как было? Весь день распланирован, все по часам. До обеда это, после обеда то. Вечер – это отдельная история. А теперь все просто. Если я с утра к врачу, то вечер – только дома перед телевизором. Позвали на вечер в театр – утром врача отменяю».
Наталья Гвоздикова
С возрастом жизнь меняется, сил становится меньше. И потом надо же переварить информацию. Зачем мне эмоций столько, чтобы не уснуть? Не надо. Одну встречу провела, или в театр сходила, или в поликлинику, вот и есть о чем подумать. Сосредоточиться, выводы сделать.
Кстати, я тогда не стала брать себе эту мысль на заметку, поняв, что у меня так не получится. У меня же расписание. Что значит одно дело, когда нужно делать тысячу? И лучше одновременно. Подумала, молодец эта Гвоздикова. Мыслит правильно. Сегодня уже думаю, не просто правильно она думает. Только так и надо делать.
Как понять, что пришел твой возраст отойти в сторону? Это точно так же, как понять, что ты достиг всего, чего хотел. Должно сработать внутреннее ощущение.
Совет
Как-то на встрече со студентами я получила именно такой вопрос: «Как понять, что вот это и есть работа мечты?»
– Вы почувствуете. Вам станет легко.
Вот и тут так же. Вы почувствуете. Вам станет тяжело. Это не значит, что сразу нужно все бросать. Ни в коем случае. Но жизнь поменять свою точно стоит.
Хотела еще рассказать вам об одном важном исследовании. Что влияет на наше долголетие? Как выяснилось, не походы по врачам, бесконечные зарядки и диеты, а общение. Влияет общение. Постоянное. Причем ваше внедрение в жизнь другого человека. Не путаем со сплетнями. Взять на себя проблемы другого человека, помочь словом и делом. Тут и семья, и друзья. Нужно находить на это время. Дружба нам не только выживать помогает, она нам жизнь продлевает.
Так уж случилось, что лучшие друзья или просто друзья – они из детства. Еще раз повторю, уже в который раз, странную еврейскую мудрость, которая гласит: «важно купить себе друга».
Что значит купить? Объяснение очень простое. Если ты не будешь в друга вкладывать свое время, душевные силы, то такая дружба быстро сойдет на нет. Дружба – это затратно. Отсюда и поговорка. Дружбой дорожим, друзей бережем, чтобы не остаться в старости лишь наедине со своими воспоминаниями. Хорошо, если будет что вспомнить.
С возрастом становится все труднее найти время на друзей. Затягивает семья, внуки, домашние заботы. А дальше лень-матушка. Это же нужно из дома выйти, а перед этим нарядиться, накраситься. Зачем краситься для мужа или для внуков? И вот это тоже вопрос нашей организации. И на этой теме я позволю себе немного остановиться.
Делать макияж или не делать, наряжаться или нет, если не предполагаются гости и вообще, кроме домашних, никто вас сегодня не увидит? Вроде как это все прописные истины, но повторить не мешает. И муж, дай бог ему здоровья, если он присутствует в вашей жизни, и ваши дети и внуки должны вас всегда видеть красивой, нарядной и ухоженной. Как-то прочитала фразу, которая врезалась в память. Дети всегда должны видеть вас при легком макияже, иначе они могут испугаться, расстроиться. Понимаем эту фразу правильно: они увидят не то, что мы такие страшные, им может показаться, что у нас проблемы со здоровьем или им станет не по себе от осознания, сколько же нам на самом деле лет. Можно, конечно, наплевать, пусть знают правду! Но! Это же наши дети. А мы им хотим только хорошего и точно хлопот доставлять не желаем.
У меня есть одна знакомая, она, например, переодевается миллион раз на дню. То есть из спальни после сна она выходит в красивом пеньюаре. К завтраку уже другой вид одежды. Но он тоже практически спальный. К обеду это уже домашний, но красивый костюм с обязательными домашними кроссовками. В принципе, в этом же можно показаться и на ужине. Наверное, муж возражать не станет. А вот к девяти вечера она уже наряжается в пижаму. И эта пижама – она не для сна. Она для мыслей про сон. И у нее, и у него. Да, это уже возрастные люди. Дети выращены, но не подумайте, молодежь, что у нас, у людей старшего возраста, забот меньше. Они у нас просто другие. Да, мы вырастили детей, многие из нас уже не впрягаются в помощь со внуками, как было принято раньше, и, возможно, не нужно ходить на работу. И все-таки забот море. И счастье, когда есть мысли про себя: как себя улучшить и в плане здоровья, и в плане внешнего вида. Вернусь еще раз к этой паре. Моя знакомая мне периодически говорит:
– Думаешь, оно мне надо? Вот так вот по четыре раза в день переодеваться! Я могу и в одном халате проходить! Но очень легко скатиться вниз, разлениться, опуститься.
В этот момент я на нее смотрю практически с восхищением. Это ж какая сила воли! А с другой стороны, соглашаюсь абсолютно! Надо!
Надо ли это ее мужу, для которого вроде как все это и делается? Скорее всего, он и вообще всех этих усилий не замечает. Если мужчина любит свою женщину, он любит ее разной. И в пеньюаре, и в стоптанных тапках. Более того, скажу сейчас страшную вещь: глядя на нее, он видит не ее, а себя, думая: «А я ведь еще о-го-го!» И опять же не в связи с внешностью жены, просто он мысленно проводит параллель с собой, а на ее образ по дороге озирается.
Тогда кому все это надо? Нам! Нам самим и надо. Это продлевает не просто жизнь, активную жизнь, радость от этой жизни. Не дает нам упасть с того самого места, которое мы так долго искали и утрамбовывали в твердую и комфортную платформу.
В этом возрасте вот так, чтобы с размаху в бездну, конечно же, не упасть. Но потихонечку скатиться можно.
Татьяна была подругой моей мамы и всегда самой модной из их дружного сообщества. Сколько ее помню: затейливая шляпка, платья от портнихи ярких цветов, броши. Туфли новые покупались раз в год непременно. И все это, несмотря на троих сыновей и немного безразличного мужа.
– Тань, когда ты все успеваешь? – удивлялись ее подруги.
– А я лучше посплю поменьше, но из дома, не накрасив губы, не выйду.
Татьяна была для всех нас, в том числе и для детей, абсолютным эталоном. Я смотрела на тетю Таню и удивлялась, почему подружки за ней не следуют? Почему они не такие?
Мама только разводила руками:
– У меня так никогда не получится.
– Почему нет? У тебя идеальный вкус. Ты советы всегда даешь правильные.
– Да. Другим. Но на себе я это все не вижу. Да и зачем?
– Но тебе же нравится, как тетя Таня выглядит?
– Еще бы! Я ею восхищаюсь.
Мама восхищалась, я удивлялась.
С возрастом Татьяна располнела, ушли затейливые прически, волосы она уже просто собирала в пучок. И все равно даже на черное платье, а последняя встреча у нас состоялась на похоронах моего папы, она надела кружевное жабо.
Я знала, что Татьяна тоже похоронила мужа, сыновья жили своей жизнью. Женились, разводились, делили с женами детей и квартиры.
Татьяна не то чтобы потеряла интерес к себе, она его приобрела к даче. Вместо шляпок теперь покупалась рассада и удобрения. В квартире на окнах появились коробочки из-под молока, где постоянно что-то выращивалось. Какие-то кустики.
На подоконниках коробочки, а по квартире стали расползаться коробки побольше, набитые разнообразным хламом.
Как-то мы с мамой зашли к тете Тане в гости:
– Танька, что это? Переезжаешь?
– Это все на дачу. Сватья привезла. Мужнино – то, что он уже не носит.
– Понятно, а тебе зачем? Ты, что ли, носить будешь? – Мама решила перевести разговор в шутку.
– Не смешно, – обиделась Татьяна. – У тебя дачи нет, ты не поймешь, там лишнего не бывает.
– Да ладно, не обижайся! Только твоя дача – крохотный домик и земли 6 соток. Просто если даже представить.
– А ты не напрягайся.
Татьяна все-таки на нас обиделась. Какое-то время они с мамой не общались. Мама погрузилась в жизнь своих дочерей, а тетя Таня все больше сживалась с ролью дачницы. Уже и жабо больше не прицепляла, шляпки заменили платки, вместо туфелек небольшие калоши.
Потом, понятное дело, отношения восстановились. Как были подругами, так и остались, вот только тем для разговоров становилось все меньше. Маме было не интересно про дачу, Тане про нас.
Причем каждая из них проживала не свою жизнь. Мама растворилась в детях и в папе, Таня в помидорах с огурцами. Что лучше? На чем лучше концентрироваться? По мне, так на себе. Обязательно должна быть ты сама. Дача, и внуки тоже пусть будут. Как без этого? Но все это не должно тебя съедать.
Часто вы слышите такую фразу: «Глазами бы все сделала, а сил не хватает»? Это тоже все про нас. У меня уже смолоду такое было. Пока едешь с работы домой – планов громадье, доехала – поужинала, прилегла на диванчик – и все…
Поэтому для того, чтобы переделать все самые важные дела, которые ну никак не отложить, я даже не переодевалась. Вот как в дом входила, первым делом шагала к пианино:
– Павлик, быстро за инструмент.
Да, тогда я почему-то считала, что это и есть самое важное. Это моя самая большая задача. Не проверить, что у нас с ужином, не наложить маску на лицо. Нет. Подготовить ребенка к музыкальной школе. Для кого это я делала? Для него? Или все же для себя? Удовлетворяла свои амбиции, воплощала мечты?
Сегодня действительно энергии стало меньше. Существует масса способов, как эту энергию себе привить. Кто в качестве прививки советует правильное питание, кто спорт, кто медитации. Все полезно. Ни от чего не отказываемся и все пробуем.
Ну вот что поделаешь? У каждого же свой организм. Я вот, к примеру, научилась рано вставать. И прямо сразу начинаю ходить, а потом йогой заниматься, а потом еще правильное что-нибудь съем. Но если я вдруг включу телевизор с хорошим фильмом или, не дай бог, сериалом, то через какое-то время уже чувствую, растекаюсь по дивану – силы начинают меня покидать, энергия улетучивается, и я уже чувствую не силы, а полное бессилие. Все болит, ни рукой, ни ногой пошевелить не могу.
Я пытаюсь вспомнить девушек, которых наблюдаю в спортклубах. А как же они? Я их вижу в зале. Тяжеленные тренировки, часто с весами, индивидуальный тренер спуску не дает. И вот она бредет в раздевалку, в душ. И надо же, через пять минут гляжу – уже макияж наводит. Наверное, на работу. Или на свидание. Не важно.
И вывод тут один: внутренний настрой. Себя нужно не только тренировать, но и настраивать. Заниматься бесконечно аутотренингом: «Я сильная, я здоровая».
Мой аутотренинг – я счастливая. Я должна поймать то состояние счастья. И не потому, что сын утром написал, что у него все хорошо, а второй еще и спросил: «Как ты себя чувствуешь?» Нет, это все не про то. Это про них. А нам надо обязательно, чтобы про себя.
Мой настрой – сказать конкретно, какая я молодец, что я сегодня сделала правильного и как это у меня замечательно получилось, и вот от этого я и счастливая. Это дает потрясающую энергию.
Расслабляемся только в шавасане или в медитации, когда сидим в позе лотоса. Все остальное время – ты всегда в тонусе. А еще важно, да простят меня все окружающие, этой энергией налево-направо не делиться. Есть энергия только ваша. Бережем. Аккумулируем.
Еще раз вернемся к этой теме. Итак, про миссию. Нас все уверяют из всех граммофонов, что у нас есть миссия. Что делать? Верим! Сил уже нет, желания тоже, но мы себя уговариваем. Это наша миссия. Нет, ну уж если по-крупному, то у всех у нас миссия одна – изменить этот мир.
Сильно сказано? А вы вдумайтесь. Разве это не так? Даже если мы вообще ничего не делаем. Лежим на диване и периодически выходим из дома, чтобы купить пакет молока. Все равно мы идем по улице. Там кожуру от банана выкинули, а об нее – «черт побери» – кто-то споткнулся или парой слов с кем перекинулись. Нам показалось, что ничего особенного, но кому-то наши слова запали в душу, и он задумался. Или расстроился. И пошло-поехало. Так что откреститься не получится. Все мы влияем на ход истории. Кто-то просто живет, как живется, а кто-то считает себя вершителем судеб.
Вот блогеры, например. Они же как рассуждают. Мы блогеры, потому что эта наша миссия. Народ заскучал, а я тут перед ним всю свою жизнь продемонстрирую – и народ сразу развеселится. Без меня бы он, конечно, никак. Хотя народ бы тот, возможно, на книжку отвлекся, лекцию бы какую про передвижников посмотрел, а может быть, даже на тех самых передвижников в музей сходил.
Нет уж. А чем тогда будут заниматься блогеры? На чем, простите, деньги зарабатывать?
Все же мне кажется, миссионерство – это когда бесплатно. Когда ты за это ничего не получаешь. И когда ты сам от этого получаешь огромный энергетический заряд. Если есть опустошение и выгорание, это не миссионерство. Или, возможно, когда-то оно им было, но на каком-то этапе это перестало приносить пользу и людям, и вам.
Я твердо верю, что если то, чем ты занимаешься, не нравится тебе, то это не нравится никому.
А еще я против обмана. Есть те, кого обмануть легко. Нельзя пользоваться доверием других. Это нечестно.
Тут уже, наверное, нужно поговорить про помощь.
Уж не знаю, миссия это или нет. Как нас учат мудрые и древние, помогать нужно, используя правильные круги. Всему человечеству помогать не нужно.
Помоги сначала семье, потом соседям, потом тем, кто из твоего ближнего круга, потом уже думай о мире…
Не знаю, не совсем согласна. Мне кажется, нужно слушать свое сердце. А еще включать голову. Так случилось, что ко мне часто обращаются мамы, которые искренне не понимают, за что их так обижают сыновья? Почему общаются в таком хамском тоне, почему вечно требуют денег, а потом пропадают, чтобы эти деньги быстро потратить, и приходят только, чтобы потребовать что еще. И уж если не даешь, то ты враг номер один.
Это большая и сложная тема – подсадить человека на свою помощь. Да, такова натура человеческая. К такой помощи привыкают быстро, считают это уже само собой разумеющимся.
Все же я за помощь в качестве удочки. Это не когда ты рыбку даешь, а когда удочку, с помощью которой нужно ту рыбку поймать.
И крик души:
«Я хорошая мама! Почему он так со мной?» – меня не убеждает.
Хорошая мама умеет признавать свои ошибки, признает недочеты, в какой-то момент сама начинает учиться у своего ребенка. Дети ведь посылают нам сигналы: «Мам, тут я сам. Я тебе благодарен за все, но ты уже постой в стороне». Более того, возможно, он говорить вам этого не будет. И даже будет радостно принимать ваше общение. Но вы сами должны это почувствовать. Все. Финита ля комедия. Он уже не ваш маленький ребенок и тем более не красивый молодой мужчина, с которым очень классно идти рядом. И чтоб вам все немножко завидовали: не то сын, не то кавалер. А вы идете, гордо подняв голову, и снисходительно улыбаетесь обалдевшей толпе: «Да-да. Все мое! Принадлежит мне».
Нет, не ваше. И никогда вашим не было. К сожалению. Или к счастью. Поэтому я и этот разговор оставила напоследок. К тому, чтобы у вас и в зрелом возрасте было свое место.
Опять делаем круг и возвращаемся к тому, с чего начали. Работа или хобби? Мы не сможем до самой старости работать без устали, когда-то нужно что-то менять. Потому что мы поменялись сами. Но это не должно быть провалом, драмой и росписью в том, что вот и все.
Как-то давно мне одна моя хорошая приятельница, она в то время руководила большим коллективом, сказала:
– Если меня выгонят на пенсию, я умру на следующий день. – Подумав, добавила: – Нет. Через неделю. За неделю я просто состарюсь до смерти.
Но она ошиблась. Слишком уж сильна была ее тяга к жизни. Хотя уволили ее одним днем. Подготовиться не дали. Ни к смерти, ни к недельной старости.
Но она испугалась так, что тут же составила себе план «Как жить дальше». Сначала расписала каждый день недели: что будет делать в понедельник, а что в воскресенье. А потом и каждый день по часам.
Ох, нет. Забыла. Сначала она расписала деньги. Посчитала то, что есть на книжке. Поняла, что маловато будет. Сплоховала, плохо к пенсии подготовилась. Подумала – и продала дачу. А дальше научилась жить не то чтобы скромно, но на другие деньги. Как выяснилось, полно разных интересных и недорогих, а то и вовсе бесплатных экскурсий и концертов. На удивление, и лечиться можно в районных поликлиниках.
Когда мы созваниваемся, я опять разговариваю с полной сил женщиной.
– По понедельникам у меня экскурсии. Вторник посвящаю лесу. В среду бассейн. Очень удобно. Три остановки на автобусе.
Я ее слушаю и не перестаю восхищаться. Это та самая дама, которая и в метро-то не спускалась, а все ее экскурсии были исключительно по Милану.
Она начала новый виток. Она познает совершенно новую жизнь и видит новую себя в этой жизни. Новую счастливую себя! Вот что важно!
Да, и уступать дорогу молодым тоже нужно. А чтобы это так болезненно не случилось, надо себя теми молодыми окружать. И радоваться им, и восхищаться. Молодые, красивые, улыбчивые. Ни в коем случае не сравнивать, не нервничать из-за того, что мы за ними угнаться не можем, что у них другие лица и другие фигуры. Не завидовать. Да-да, не завидовать. Поверьте, они нам тоже завидуют. Не всем, конечно, но тем, у кого есть опыт, уверенность в завтрашнем дне – очень даже завидуют. Тому, что мы уже вполне себе можем приостановить гонку и тихо почивать на лаврах.
Мы не видим себя со стороны, но, скорее всего, мы так и выглядим со стороны: статусно, расслабленно и уверенно в себе. И тут важно не только выглядеть, но и чувствовать, радоваться своему сегодняшнему состоянию и тому, что эстафету можно наконец-то передать. Готовить себе смену. Передавать же можно так, что к тебе всегда смогут обратиться, а не так, что потом на порог не пустят.
Уметь дружить. Уметь красиво расставаться. Даже если этот человек тебе не очень нравится. Или даже так, если это не очень хороший человек. Во-первых, мы никогда точно и ничего не знаем. У всех есть свои причины. А еще жизнь длинная и земля круглая. Неизвестно, на каком жизненном витке судьба опять может вас столкнуть. Всегда оставляем себе щелочку, не закрываем дверь до конца. Прикрываем. Но точно ею не хлопаем так, чтобы с петель слетела.
А вы знаете, когда на самом деле наступает старость? Когда мы перестаем задавать вопросы этому миру. Когда пропадает интерес, когда все приедается, когда взгляд потухший, руки опущены. До этого доводить никак нельзя. Что делать?
Думали, я скажу: «Читайте книги Лены Рониной»? Хорошо, что и у меня, и у моих читателей есть чувство юмора. (Тут идет много смайликов, включается воображение.)
А если серьезно, никогда не перестаем учиться чему-то новому. А еще вспоминаем о своих мечтах детства.
С Ниной мы встречаемся раз в год, когда приезжаем отдыхать и лечиться в маленький курортный городок. Счастье – встретить своего человека, абсолютно близкого тебе по духу. Твой – и все тут. И даже не знаю, от чего нам потом становится легче – от лечения или от разговоров с Ниной.
Как правило, каждый вечер мы вместе гуляем, куда-нибудь едем, пьем кофе. А тут она замялась:
– Сегодня не смогу. Я же теперь учусь.
– На курсах психотерапевтов?
Нина ценит мой юмор. Она уже много лет работает в санатории в отделе бронирования и постоянно разруливает всякие ситуации с недовольными отдыхающими.
– Нет. В колледже на медсестру. Так что я три раза в неделю после работы в белом халате и в шапочке сижу на лекциях.
– И сколько учиться? Месяца три?
– Почему? Три года…
Прикидываю, а сколько Нине лет? Ну, если дочери уже лет 25, то… может быть, под пятьдесят в самом плохом варианте. Но уж сорок пять-то точно есть. И тут на тебе – в колледж на медсестру, да еще и учиться три года.
Но я Нину люблю и очень ей верю. Стало быть, ей это нужно зачем-то. Нина сначала что-то там рассказывала про зарплатные надбавки. Она же в медицинском учреждении работает. И если бы была хоть какая-нибудь медицинская специальность, то была бы возможность для маневров. Она же не просто распределяет отдыхающих по корпусам. По-хорошему, нужно еще и вникать, а какие процедуры им назначит доктор, как их расселить, чтобы всем удобнее было. Да и на те же самые жалобы квалифицированно отвечать. Если человек жаловаться начинает, он же про все и сразу вываливает. Ему все равно, кто перед ним сидит – завхоз или директор санатория.
Ну а во время одной из наших прогулок Ниночка все же рассказала основную подоплеку.
– Я же с детства мечтала быть врачом. Любимой книгой была медицинская энциклопедия. Но нужно было ехать поступать в институт в другой город. Родители запретили! Просто вот костьми легли. Нет, и все тут. Я по большому счету ни о чем не жалею. Но все рецепты, инструкции к лекарствам читаю как художественную литературу. Как-то даже учебник по анатомии купила. Почитываю на досуге. И уколы всем родственникам сама делаю, капельницы ставлю. Я же сама понимаю, сколько мне лет. Но тут совершенно случайно узнала, что есть вечернее и заочное отделение. Поступила. Может, это мечта всей моей жизни была.
– И как? Нравится?
– Не то слово! Я просто счастлива!
– Так ты, небось, сама уже многое знаешь.
– Конечно! В том-то и дело! Это совершенно особенное чувство, когда ты уже, в принципе, во всем в этом разбираешься и теперь вникаешь в детали. Я на занятия не просто иду с удовольствием. Бегу!
Да… Вот где настоящее счастье. Сколько раз я возвращалась мысленно назад. Вот если бы меня сейчас на ученическую скамью – ох, как бы я училась… Все познается задним умом. Я видела в глазах Нины неподдельный азарт, а еще новые жизненные цели и новые жизненные радости.
Совет
Учиться не поздно никогда. И никогда не поздно начать что-то совершенно новое. Если ты про это думаешь, то хватит думать. Пора браться за дело.
Ну еще напоследок один эпизод из жизни, который оставил след.
Ждала своего доктора. Договорились о консультации на определенное время, но администратор клиники попросила подождать.
– Все доктора в операционной. Что-то у них там сложное сегодня. Еще минут сорок. Ждать будете?
Конечно. Что делать? Думаю о больном, о нелегкой работе врача. Наконец-то открываются ворота операционного блока, по одному выходят доктора. Я всех их знаю лет двадцать. Так получилось, работаем вместе. Просто иногда из коллеги превращаюсь в пациентку. Лет всем уже от 50 и выше. Кому-то 60, кому-то чуть больше. Обычно бравые мужики идут тяжелой шаркающей походкой, пот стекает по лицам, взгляд в пол, меня даже не узнают. Все в своих мыслях.
Вот-вот выйдет и мой врач – тот, которого жду уже полтора часа. Скажу я вам, с врачом этим я тоже уже иду по жизни лет 15. В молодости он был невероятно красив. Ну просто даже неприлично. В какой-то момент возраст взял свое. Постарел. Я смотрела на него и расстраивалась. Но зачем возраст покушается на вечное? Ах да… Вечного ничего нет. Хотя хочется, чтобы красота оставалась красотой.
И вдруг появляется он. Мой доктор. И опять чертовски хорош. Я даже забываю, зачем я сюда пришла. Просто любуюсь им. Как так вышло? Он тоже оперировал. Почему все такие вымочаленные, а он как будто с курорта.
Ответ пришел, когда мы уже прощались.
– В следующий раз жду вас уже по другому адресу. Предложили другую работу.
Вот, оказывается, как. Новая работа. Новый виток в жизни. Новый поворот. Сколько ему лет? За пятьдесят уж точно. А жизнь опять начинается сначала. Потому что дорога твоя. И цели есть. И весь мир опять у твоих ног.
Свою дорогу можно искать всю жизнь. А можно не искать, просто не забывать, что тех дорог много, периодически заруливать в переулки и пробовать.
Я стала писать книги в сорок пять лет, и оказалось, что нашла свое призвание. Дело своей жизни, работу, которую очень люблю.
Что для этого нужно было сделать? Просто попробовать.
31.03.2025