Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин

О книге

Добавлена в библиотеку 23.01.2018 пользователем Elleroth

Автор: Автор Неизвестен

Переводчики:

Г. Е. Порогер
Оксана Кох-Коханенко

Жанр: Здоровье

Размер fb2 файла: 2.12 MB

Объём: 24 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

И Цзинь Цзин (упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия) - это комплекс оздоровительных упражнений, зародившийся в Древнем Китае.

Он состоит из 12 упражнений, названия которых в неизменном виде дошли до наших дней. Являясь составной частью Оздоровительного Цигун, И Цзинь Цзин основан на теориях традиционной китайской медицины и других научных областей. Движения данного комплекса простые, широкие, выполняются плавно. Их цель - растянуть позвоночник. Растягивая и скручивая позвоночник, мы укрепляем конечности и внутренние органы. Было доказано, что данные упражнения улучшают здоровье, предотвращают различные заболевания, увеличивают продолжительность жизни и повышают интеллект.

Скачать или читать онлайн книгу Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Автор Неизвестен, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 23.01.2018 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин» , занимающим объем 24 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!