Питание

О книге

Добавлена в библиотеку 10.06.2013 пользователем ЛитРес

Издание 2010 года

Автор: Светлана Васильевна Баранова

Жанр: Здоровье

Размер fb2 файла: 1.37 MB

Объём: 116 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Книга посвящена структуре питания, её специфическим закономерностям и духовной стороне этого процесса. Актуальность подобной информации особенно значима в наше непростое время.

Из книги можно почерпнуть много конкретных советов в отношении питания, подчёркивается мысль о позитивно-эмоциональной настроенности в отношении еды. Во главу угла ставится этическая составляющая, постулирующая умеренность, физиологичность и соответствие традициям.

Правильное питание, пропагандируемое в данном руководстве – не только инструкция к сохранению здоровья, уменьшению вредоносных воздействий всех негативных факторов, имеющих отношение к еде, но и средство личного развития, расширяющее возможности человека к успешному функционированию в социуме.

Информация в книге рассчитана в основном на людей среднего возраста (не моложе 18 лет и не старше 60 лет).

Книга не является учебным пособием по медицине; любые действия по лечению и коррекции заболеваний должны быть обязательно согласованы с врачом!

3-е издание, дополненное.

Скачать или читать онлайн книгу Питание

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Питание» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Светлана Васильевна Баранова, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 10.06.2013.

С произведением «Питание» , занимающим объем 116 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Питание» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!