Преподобный Порфирий – пророк нашего поколения. Том 1

Эти советы собраны духовными чадами святого Порфирия и были помещены в данную отдельную главу. Те, что помечены буквой «е» собраны Ириной В., буквой «ф» — Елизаветой Фундула́ки, а буквой «а» — иными свидетелями. Врачебные советы не являются правилом для всех.

1. О ПИТАНИИ

Орехи: «Не ешьте жареные орехи, т. к. это мёртвая пища. Фисташки, семена тыквы, семена подсолнуха, миндаль и фундук кушайте сырыми. Ни жареными, ни солёными» (е).

Напитки: «Сколько можете, избегайте пить кофе и чёрный чай. Предпочитайте лучше горный чай, ромашку и листья липы. Шалфей повышает давление» (е).

Овощи: «Морковь и петрушка — для профилактики онкологических заболеваний. Морковь не ешьте как есть, сырую. Чистите её и перетирайте в тёрке. Добавляйте оливковое масло, т. к. содержащиеся в ней витамины — жирорастворимые. Если не добавлять масло, то вы будете получать только их следы. Т. е. вы будете получать только минеральные вещества: калий, магний… и т. д. Вы не будете получать однако витамины A, D, E, которые растворяются лучше в свежем оливковом масле. Сырые листочки петрушки добавляйте всегда в салаты. Он понижает сахар в крови и давление» (е).

Кулинария: (1) «Когда готовите еду, оливковое масло добавляйте в самом конце, незадолго перед тем как будете снимать с огня» (а).

(2) «Когда готовите тушёные блюда, добавляйте ложечку сахара» (ф).

(3) «Сколько возможно избегайте жареной пищи» (а).

(4) «Оливковое масло храните всегда в стеклянной посуде или посуде из нержавеющей стали. Никогда не храните в пластиковой, т. к. в ней масло изменяет свои свойства» (а).

Мытьё посуды: «Не используйте часто средства для мытья посуды, оставляйте лучше посуду в тазу с водой на некоторое время, перед тем как будете её мыть» (ф).

2. ВРАЧЕБНЫЕ СОВЕТЫ

О врачах: «При серьёзных проблемах со здоровьем не обращайтесь никогда только к одному врачу. Обращайтесь к трём врачам. И если двое из них будут иметь одно и то же мнение о вашем лечении, то только тогда соглашайтесь» (ф).

О лекарствах: Не принимайте много лекарств без серьёзной причины. Лучше потерпите боль, проявите немного терпения» (а).

О прыщах и опухолях: «Не ковыряйте их и не трогайте. Пока они находятся в состоянии анабиоза, оставьте их в покое, иначе они пойдут дальше и распространятся на соседние области» (ф).

О бесплодии: «У тех, кто постоянно ест мясо, животные продукты, в жидкостях организма повышается кислотность, в то время как если бы они ели только растительную пищу, щелочной баланс был бы в порядке. Когда в жидкостях организма повышена кислотность, сперматозоиды погибают. В оккупации женщины голодали и ели одну капусту, но у них не было проблем с зачатием. Пост, воздержание и молитва — вот что необходимо» (е).