Психология счастья. Новый подход

О книге

Добавлена в библиотеку 27.08.2015 пользователем Elleroth

Издание 2014 года

Автор: Соня Любомирски

Перевод: Анна А. Стативка

Жанры:

Размер fb2 файла: 1.88 MB

Объём: 330 страниц

Книгу просматривали 2189 раз, оценку поставили 3 читателей

Аннотация

Легендарный бестселлер психолога Сони Любомирски – это проницательный взгляд на то, как мало мы знаем о том, что именно делает нас счастливыми и что не может этого сделать.

Почти у каждого из нас есть вера в то, что определенные достижения (брак, дети, работа, богатство) сделают нас счастливыми и что определенные неудачи или несчастья (проблемы со здоровьем, отсутствие партнера, недостаточное количество денег) сделают нас несчастными.

Такое понимание всячески подкрепляется массовой культурой и продолжает существовать, несмотря на огромное количество доказательств того, что наше благополучие не зависит от соответствия этим черно-белым принципам. Вера в мифы может иметь губительные последствия.

Опираясь на последние достижения психологии, автор развенчивает пресловутый миф о счастье и предлагает пошаговые стратегии, следуя которым можно проложить путь к полноценной жизни и повысить потенциал нашего счастья.

Подкрепленные не интуитивной, а осознанной мудростью и отстраненностью от конкретных проблем, наши следующие кризисные моменты мы сможем встретить во всеоружии; кроме того, подобные серьезные вызовы вполне реально использовать для достижения по-настоящему крупных успехов.

Скачать или читать онлайн книгу Психология счастья. Новый подход

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Психология счастья. Новый подход» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Соня Любомирски, относится к жанрам Психология и психотерапия, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 27.08.2015 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Психология счастья. Новый подход» , занимающим объем 330 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Психология счастья. Новый подход» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!