Путь сердца

Карма

Дом стоит, свет горит, из окна видна даль.

Так откуда взялась печаль?

(В. Цой «Печаль»)

Мы застряли в попытке быть, ускоряя шаги на месте.

Нарисованные цветы поливаем лестью.

Ничего не произойдет, ничего не происходило;

Бесконечный момент – полет в любовь с обрыва.

(Лёша Ли)

В процессе жизненного опыта (Я полагаю, что люди перевоплощается на Земле много раз) человек, в начале пути, сильно отстает сознанием от происходящего. Его внимание не успевает охватить все процессы жизни ни по скорости, ни по глубине. Он производит опыты, но ему не хватает ответственности (Способности принять ответ – обратную связь) разобраться с результатами этих опытов. Они накапливаются. В результате, человек живет не здесь и сейчас, развернутым к набегающей волне жизни, а переживает (пережевывает) непереваренное прошлое. То, чего давно уже нет. Тогда, вместо безмолвного созерцания происходящего, у него развивается внутренний диалог, стягивающий тот или иной объем внимания на себя.

Проще всего механизм возникновения кармы рассмотреть на примере физического тела. Например, человек много лет горбился. И атомы привыкли к этой форме. Теперь, чтобы распрямиться ему нужно сделать аналогичную работу, но в обратном направлении. Растяжки, физкультура, йога и т.д. Карма ментально тела. Человек что-то не понял и бросил. А энергии было потрачено много. И задача требует ее решить- понять. Он уже давно развернут к другим задачам, а эта внутри ноет: «Пойми, дай мне мое, оплатите детский труд». Приведу несколько примеров. На уровне энергетики карма – это лень, перевозбуждение, разорванность, усталость… Чувств- истерия, нечувствительность, злость, ненависть… Ментала- догматизм, тупость, прострация и т.д. В обстоятельствах -безденежье, бардак, нестабильность. Каждый может продолжить этот список сам.

Как я вижу, сумма кармы называется в теософии стражем порога, а в христианстве – дьяволом. Это не некий мифический зверь, а просто накопленная задолженность, задача, требующая ее решить. Но сложность в том, что работа с кармой болезненна. Когда человек раз за разом разбивался на какой-то теме, взгляд в ее сторону вновь вызывает боль. И, чтобы не оставаться с самим собой наедине и не сталкиваться с этой болью, обычно, люди глушат себя алкоголем, сигаретами, наркотиками, телесериалами, просто тупой жизнью. Это нужно для того, чтобы быть бесчувственным и не страдать от боли несделанного прошлого.

Самый простой способ соприкоснуться с этой силой, на мой взгляд, – это десятидневный курс випассаны. Практика заключается в том, что практикующий, или группа, по 10 с половиной часов в день сидит в покое и созерцает дыхание и напряжение в теле. Но как же там без меня любимая кошечка? Созерцай дыхание. Я постиг тайны мироздания! Созерцай дыхание. Но! Созерцай дыхание. А! Созерцай дыхание. И в этой тишине вся бездна накопленной боли поднимается на поверхность, потому что нет привычных отвлечений и ничто больше видение человека не блокирует. В Индии випассаной лечат алкоголиков, наркоманов и преступников. Когда они видят причины и следствия своих действий, то часто меняют образ жизни.

Каждому, кто намеревает познакомиться со своей кармой и кармой окружающих, я рекомендую одну простую практику. Каждый день в течении месяца становитесь перед зеркалом и, глядя себе в глаза, со всей силой, глубиной, мощью и радостью, на которую вы способны, в течении получаса произносите слово «Свобода». Совершите вы массу открытий, иногда не желая того.

Далее. Карма – топливо для трансформы. Если, например, человек был тупым и много работал со своей тупостью, то его ум станет очень крепким, проницательным, цепким и внимательным. И чем глубже человек был погружен, тем выше он поднимется. Милтон Эриксон был, на мой взгляд, гением гипнотерапии. А стал он им благодаря тому, что развил свое внимание к микродвижениям тела до запредельного для обычного человека уровня. А развил он его потому, что три раза был полностью парализован и ему приходилось с нуля учиться двигать мышцами с помощью внимания.

Кроме индивидуальной кармы есть еще карма группы. Например, семья Пупкиных – потомственные военные. И никакой иной судьбы, кроме как родину защищать, члены семьи друг для друга не видят. А младший сын Вася не хочет родину защищать. Он видит себя художником импрессионистом. Тут зависит от силы кармы. Вплоть до разрыва отношений со всеми родственниками и проклятий от них до конца дней. А где-нибудь на востоке могут убить и за меньшее.

Есть карма человечества. Например – сумма напряжений между мужчинами и женщинами, так или иначе влияющая на отношения конкретной пары. Да много чего есть. Карма религий, карма профессий, карма стран…

Итак. На мой взгляд мы достаточно подробно, в первом приближении, рассмотрели тему кармы. Поговорим о раскармировании. Раскармирование – это процесс превращения кармы в реализационную силу. Список далеко не полный, тут самые очевидные вещи.

Начнем с физического тела. С ним проще всего. Фитнес, растяжки, йога. Очищение клизмами. Различные диеты и системы голодания (например, методы Брега, Шелтона, Шаталовой, Елисеевой, Марвы Огонян). Пракшалана. Системы очищения крови, лимфы, желудка, кишечника, кожи, клеток и межклеточного пространства. Различные системы восстановления отдельных органов, например, зрения.

Эфирное тело. Внутренние школы восточных единоборств. Тайцзы. Цигун. Лайя-йога. Тантра-йога. Пребывание в местах силы. Работа со стихиями: созерцание и проживание огня, воды, земли, воздуха, напитывание тела солнцем. Нормализация режима. Выход на гармоничный цикл работы и отдыха. Бани, сауны. Купание в море.

Астральное тело. Катарсические практики. Театр. Длительное проживание красоты: музыка, живопись, литература. Аналогично с эфирным телом; тантра-йога, бани, общение со стихиями. Творчество.

Ментальное тело. Изучение философии, теософии, высшей математики. Шахматы, головоломки. Развитие абстрактного мышления.

Самым эффективным, на мой взгляд, методом работы с любым видом кармы является пересмотр; иногда его называют отвспомяныванием. Техника пересмотра проста. Сядьте удобно. Расслабьтесь. Представьте событие в прошлом, которое вызывает боль. Сделайте вдох, поворачивая голову налево, одновременно представляя, как на уровне живота из события вы втягиваете белую нить – свою энергию. Сделайте выдох с поворотом головы направо, представляя, как событие вытягивает из живота черную нить – чужую энергию. Дыша таким образом, погружайтесь в воспоминание, вспоминая детали. Слова, мысли, запахи, чувства. Повторяйте до тех, пока данный эпизод жизни не перестанет вызывать у вас какие-либо эмоции. Тогда переходите к другому событию. Можно отвспомянывать недавно произошедшие важные события, по горячим следам, пока их энергия не впиталась.

Если это для вас возможно, я рекомендую посвящать этой практике от двух часов в день. Более эффективного способа освобождения от груза прошлого я не знаю. Сама практика – это часть древней традиции Толтеков. Описана она Кастанедой. Я дал упрощенный вариант. Если вам интересно подробно и глубоко – книга Карлоса Кастанеды «Дар Орла. Глава «Флоринда» и книга Тайши Абеляр «Магический переход».