Работа с энергетическим телом

Стихия Воды

Свойства: прохлада, сжатие, увлажнение, очищение, разжижение и успокоение.

Чтобы впитать силу Воды, начинайте мысленно перечислять указанные выше свойства водной Стихии и сосредоточьтесь на ваших собственных воспоминаниях ощущения воды. Почувствуйте его прохладной, мокрой, текучей, очищающей и успокаивающей. Представьте, что эта энергия имеет прохладный зеленовато-голубой цвет. Вспомните ощущение дождя, как вода стекает с крыш домов, хлещет по лужам, брызгает в разные стороны. Представьте струю воды, бьющую из шланга. Вызывайте из памяти ощущения при погружении в воду, во время плавания. Вспомните, что чувствуете, когда пьете воду. Представьте бурные океанские волны, накатывающие на песчаную полосу прибоя или разбивающиеся о скалистый берег. Почувствуйте приятное, умиротворяющее ощущение струящейся по коже воды. Представьте, что находитесь в глубинах бесконечного океана и Вселенная вокруг вас полностью состоит из воды. Сделайте несколько медленных, глубоких вдохов, втягивая в себя энергию водной Стихии. Почувствуйте, как она проникает сквозь кожу, растекается по всему телу, обильно его пропитывая. После этого добавляйте ощущение и энергию Воды к энергии, которую вы используете для работы. Впитав силу Воды, вы почувствуете свое тело прохладным и жидким. Если вы не собираетесь дальше пользоваться силой Воды или чувствуете избыток влажности, представьте, что с каждым выдохом энергия Стихии Воды покидает ваше тело. Продолжайте до тех пор, пока не освободитесь от нее полностью. Используя в работе силу Воды, я вспоминаю купание в океане, прогулки под дождем и то, как в детстве прыгал по лужам, разбрызгивая воду вокруг себя. Я представляю бурные океанские волны, которые вздымаются надо мной и накрывают меня, обдавая водой с головы до ног. Я чувствую, как прохладная влажная энергия воды омывает мое тело и впитывается в меня. Я представляю, что вся Вселенная вокруг состоит из чистейшей прозрачно-голубой воды. Я мысленно обращаюсь к ней, выражая свою любовь и благодарность. Все эти ощущения, чувства и воспоминания я соединяю воедино и наполняюсь ощущением впитывания и поглощения энергии Стихии Воды. Затем в ходе работы я излучаю энергию Воды в виде струи из шланга.

Стихия Воздуха

Свойства: легкость, воздушность, парение, дуновение ветра, полет, вдохновение, игривость.

Чтобы впитать силу Воздуха, начинайте мысленно перечислять указанные выше свойства воздушной Стихии и добавьте к этому свои собственные ощущения, связанные с ним. Представьте, что у этой энергии нежный, прозрачно-голубой цвет. Попытайтесь почувствовать саму сущность Воздуха – его ощущение, запах, вкус, цвет и звучание. Ощутите его летучую, порывистую, возвышающую, вдохновляющую и игривую природу. Впитайте все эти ощущения из неба и окружающего вас мира. Представьте, что Вселенная состоит из одного только воздуха и вы парите в бесконечном воздушном пространстве. Объедините все эти ощущения и мысли и начните впитывать в себя Стихию Воздуха. Сделайте несколько спокойных глубоких вдохов, втягивая в себя энергию воздушной Стихии. Почувствуйте, как она всасывается сквозь вашу кожу, делая ваше тело воздушным, почти невесомым. А затем в ходе работы заряжайте энергией воздушной Стихии ту энергию, которую вы используете. Впитав силу Воздуха, вы почувствуете свое тело легким и воздушным. Если вы не собираетесь дальше пользоваться силой Воздуха или испытываете головокружение, представьте, что с каждым выдохом из вас улетучивается энергия воздушной Стихии. Продолжайте до тех пор, пока не освободитесь от нее полностью. Когда я хочу использовать силу Воздуха, я думаю о детях, которые играют с воздушными шариками и воздушными змеями. О том, как они бегают, шумят и визжат от удовольствия. Я представляю вокруг себя тысячи невесомых искр энергии, мельтешащих и отскакивающих от стен со звуком игривого посвистывания. Я вспоминаю, как ветер треплет белье на веревке, вспоминаю звук и ощущение порывов сильного ветра, вспоминаю штормы, в которых побывал в бытность моряком. Я обращаюсь к воздушной Стихии и выражаю ей свою любовь и признательность. Я представляю, что Вселенная вокруг меня – бесконечное небо, наполненное ветрами. Соединяя все это воедино в своем сознании, я вдыхаю этот Воздух, поглощая всем своим телом силу воздушной Стихии. А после этого в ходе работы я излучаю энергию, заряженную Воздухом, в виде струи из воздушного шланга.

Стихия Земли

Свойства: тяжесть, расширение, плотность, приземленность, неторопливость, прочность и усиление.

Чтобы впитать в себя силу Земли, начинайте мысленно перечислять ее вышеуказанные свойства, добавив к этому свои собственные ощущения из воспоминаний. Представьте энергию Земли серовато-коричневой и темной. Представьте и почувствуйте ее тяжесть, основательность, плотность, неподвижность. Почувствуйте твердые камни, глину и почву, в которые вас вдавливает силой тяжести. Представьте, как вы погружаетесь в толщу планеты, пока не почувствуете вокруг себя сплошную, плотную, непоколебимую Вселенную Земли. Сделайте несколько медленных, глубоких вдохов, втягивая в себя энергию Стихии Земли. Почувствуйте, как она просачивается сквозь вашу кожу, наполняя ваше тело с ног до головы. Ощутите, что вы становитесь все тяжелее и тяжелее, словно наливаетесь свинцом. Соедините все эти чувства и мысли в одно целое внутри себя и начинайте поглощать Стихию Земли. В ходе работы добавляйте эту Стихию к энергии, которую вы используете. Впитав силу Земли, вы почувствуете огромную тяжесть. Если вы не собираетесь дальше использовать энергию Земли или чувствуете, что эта тяжесть вас гнетет, представьте, что с каждым выдохом из вас уходит тяжелая энергия Стихии Земли. Продолжайте до тех пор, пока вся тяжесть Земли из вас не уйдет полностью. Когда я хочу использовать для работы силу Земли, я представляю тачку, полную земли и камней, - ее тяжесть, запах почвы и глины. Я представляю, как утопаю в земле, погружаюсь в нее все глубже и глубже, в твердые и невероятно тяжелые недра планеты. Я чувствую, как соединяюсь с энергией окружающей меня планеты и выражаю ей свою любовь и благодарность. Я начинаю впитывать в себя, вдыхать тяжелую энергию Стихии Земли и чувствую, как она просачивается через кожу и наполняет мое тело, делая его все тяжелее и тяжелее. Ощущения при этом такие, словно в мое тело втекает жидкий камень или свинец. Я соединяю внутри себя все эти ощущения и наполняю ими энергию, которую использую. А потом в ходе работы я излучаю энергию Земли, представляя ее в виде потока тяжелого гравия, которым выстреливаю из толстой металлической трубы. Не стоит злоупотреблять процессом впитывания сил Стихий. Избыток энергии какой-то одной Стихии может нарушить естественный баланс. Количество поглощаемой энергии Стихий следует увеличивать постепенно, а все лишнее обязательно нужно скидывать после каждого сеанса работы с энергией. Начните с десяти вдохов при поглощении энергии Стихии и с каждым сеансом прибавляйте по два. Примерно столько же времени после сеанса тратьте на избавление от избытка энергии Стихий.

ИСПОЛЬЗУЕМ ЭНЕРГИЮ СТИХИЙ

Энергию Стихий можно использовать для укрепления сил, для самоисцеления и для гармонизации себя и других. Баланс Стихий настолько же важен, как сбалансированное питание для общего состояния здоровья. Кроме того, энергию Стихий можно излучать и на других людей. А это уже своего рода целительство. Впитав в себя некоторое количество энергии Стихий, вы сможете легко зарядить силой Огня, Воды, воздуха или Земли энергетические шары, а потом поместить их в свое тело или в тело другого человека. Можно использовать также смесь из стихиальных энергий. Сначала зарядитесь силой Стихии. Затем сложите руки пригоршней и мысленно начинайте формировать между ладонями энергетический шар, как мы уже делали раньше. Представьте и старайтесь почувствовать, как в этот шар вливается энергия Стихии. Например, ощутите, как он наливается тяжестью, если это Стихия Земли; жаром, если это Стихия Огня; легкостью и невесомостью, если это Стихия Воздуха; влагой, если это Стихия Воды. Цвет энергетического шара должен соответствовать Стихии, которую вы используете. Создав шар, почувствуйте и представьте, как помещаете его в ту часть тела, где он нужен. Помещать его можно как в себя, так и в другого человека. Для разных целей можно смешивать Стихии в разных комбинациях и пропорциях. Например, жидкая лава является комбинацией Стихий Огня, Воды и Земли (Земля, впитав воду, становится жидкой). Комбинация Воды и Воздуха может быть получена, если представить пену. Воду, Огонь и Воздух можно получить, представив горячий пар. А представив грязь или бетонную смесь, можно получить комбинацию Земли и Воды. Недостаток или избыток энергии любой из Стихий влияет на особенности характера и настроение. Например, недостаток энергии Воздуха способствует депрессии, апатии, отсутствию интереса к жизни. А ее избыток делает человека неуравновешенным, легкомысленным, расхлябанным, непостоянным, противоречивым или глупым. Избыток энергии Земли может вызвать чрезмерную серьезность, вялость, застой в чувствах, замедлить мышление и превратить человека в тугодума. Ее недостаток ведет к уязвимости, рассеяности, беспокойности, легкомыслию и делает человека неспособным противостоять жизненным трудностям. Избыток энергии Огня наделяет человека излишней напористостью, самоуверенностью, агрессивностью и взрывным характером. А ее недостаток чреват отсутствием энтузиазма, уверенности в себе и заставляет человека чувствовать себя незащищенным и уязвимым. Избыток энергии Воды может привести к тому, что человек утратит почву под ногами, будет колебаться, станет нерешительным и переменчивым. Недостаток ее делает людей негибкими, упрямыми и вспыльчивыми.

КАК ЗАРЯДИТЬ НАМЕРЕНИЕМ ЕДУ, НАПИТКИ И ВОЗДУХ

Положительным намерением можно зарядить не только воду и еду, но даже воздух, которым вы дышите. Это подобно благословению с помощью энергии намерения. Следующие практики помогут настроить ваше энергетическое тело согласно вашим намерениям. А через энергетическое тело это окажет свое благотворное влияние и на тело физическое. Кроме того, это помогает привлечь ваше высшее «Я» и универсальный Закон Привлечения, чтобы активизировать и привлечь то, на чем вы сосредоточились по отношению к своему телу и своей жизни.

Заряжаем намерением дыхание

Сядьте, расслабьтесь, закройте глаза и сосредоточьтесь на своих ощущениях. Начните следить за своим дыханием. Сосредоточьтесь на ощущении втягивания воздуха, на том, как его фронт проходит через нос, гортань и поступает в легкие, заполняя их. При этом у вас в уме должно быть какое-то одно определенное намерение – например, здоровье, жизненная сила, исцеление, мудрость, счастье, удача или богатство. Представляйте, что втягиваете это намерение в себя с каждым вдохом. Сделайте десять или больше таких заряженных намерением вдохов-выдохов. Выполняя упражнение, не позволяйте никаким посторонним мыслям атаковать ваш ум. Сконцентрируйтесь исключительно на процессе поглощения и впитывания в себя этого намерения. Ощущайте, как с каждым вдохом намерение все больше и больше наполняет ваше тело. Концентрируйтесь только на одном намерении и не меняйте его в течение сеанса.

Заряжаем намерением пищу и питье

Прежде чем поесть или попить – расслабьтесь и сосредоточьтесь на себе. Сформулируйте какое-нибудь одно намерение – например, здоровье, жизненная сила, исцеление, мудрость, счастье, везение или достаток. Провозгласите это намерение в уме и представляйте, как энергия, заряженная этим намерением, перетекает от вас в вашу еду или напиток, словно вы совершаете акт целительства. Этот процесс должен занимать около десяти секунд или дольше. Технику можно улучшить, воспользовавшись простым действием телесным осознанием. Сосредоточьтесь на своем намерении и на вдохе протолкните энергию вверх по ногам через туловище прямо в сердце. А на выдохе пропустите энергию по рукам и через ладони направьте в вашу еду и напиток. Во время выдоха несколько раз мысленно повторяйте свое намерение. Сделайте несколько таких вдохов и выдохов. Выполняйте упражнение без спешки. Сосредоточьтесь на намерении и удерживайте его в голове все время, пока производите накопление энергии и ее передачу еде или питью. Ешьте и пейте осознанно, медленно и внимательно. Вы должны понимать – вместе с едой и напитком вы поглощаете свое намерение. Съешьте и выпейте все, что было заряжено. Выбрасывая какие-то из заряженных продуктов, вы демострируете своему высшему «Я»: вы не хотите, чтобы все ваши замыслы воплотились в жизнь. Хотя можно оставить часть продуктов на потом или отдать кому-нибудь другому.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ

Энергетические инструменты – это особые вымышленные конструкции, призванные наделять энергетические действия силой конкретного намерения. Работа с ними значительно усиливает эффект энергетического воздействия. Например, если вы хотите убрать опухоль или энергетический блок, то вместо простого действия телесным осознанием мысленно поднесите к нужной области газовую горелку и создайте намерение сжечь этот блок огнем. Чтобы уменьшить воспаление, представьте, что поливаете этот участок водой из шланга. Эффективность техник подобной энергетической работы также можно усилить, используя цвета и энергию Стихий. Чем чаще вы пользуетесь энергетическими инструментами и чем больше энергии в них вкладываете, тем эффективнее они становятся. А сила намерения придает им дополнительные функции. Намерение может быть любым – любовь, сострадание, исцеление, расслабление, ободрение, восстановление, сжигание болезней, устранение энергетических блоков, облегчение страданий или печали, охлаждение гнева и так далее. В следующих разделах вы найдете описание самых разных и полезных энергетических инструментов. При необходимости можно создавать более сложные орудия энергетического воздействия. Далее в этой книге будут использоваться именно описанные здесь энергетические инструменты.

Энергетическая топка

Энергетическая топка – созданное в воображении и направляемое намерением устройство для сжигания негативной и токсичной энергии. Смысл этого устройства – захватывать и сжигать дотла все, что вы вбросите в него. Эта печь следует за вами повсюду и всегда под рукой. Например, представьте, что вы бросаете в ее пламя комок негативной энергии с намерением испепелить его, - пламя мгновенно ловит этот энергетический сгусток и испепеляет без остатка мощным жаром. В роли энергетической топки может выступить обычный костер, миниатюрное Солнце или даже плазменная печь с автоматической задвижкой. Перед началом каждого сеанса, в котором предполагается использование инструментов, очень ясно и подробно представьте, что топка находится буквально под рукой. Затем как можно лаконичнее заявите в уме о ее предназначении три раза или более в форме такой установки: «Этот огонь уничтожает негативную энергию». Представьте и ощутите, как ваша энергия перетекает в топку и разжигает ее мощным испепеляющим пламенем.

Золотая сеть и сито

Золотая сеть используется для просеивания и удаления мелких частичек и сгустков негативной энергии и болезней. Представьте, что держите в руках золотую мелкоячеистую сеть. Непосредственно перед началом сеанса возьмите ее мысленно в свои воображаемые руки осознания и держите перед собой, ощущая это так ясно и подробно, как только можете. Затем как можно четче заявите в уме о ее предназначении три раза или более в форме такой установки: «Моя золотая сеть отлавливает всю негативную энергию». Представьте и почувствуйте, как вы наполняете эту сеть энергией, делая ее более эффективной и четкой. Затем мысленно проведите золотую сеть через свое тело – через одну конечность или одну часть тела за раз. Если нужно, подкорректируйте размеры сети. Представьте и почувствуйте, как она вылавливает из вас все сгустки и частички негативной энергии. Проработайте таким образом все свое тело. Затем увеличьте сеть, встаньте на нее и плавно проведите ее сквозь свое тело, поднимая от ног до головы и собирая все сгустки негативной энергии. После каждого прохода сбрасывайте все содержимое сети в энергетическую топку. А можете даже сжечь и саму сеть, а вместо нее создать другую. Каждое сбрасывание грязи с сети не должно занимать более одной-двух секунд. Повторяйте это столько раз, сколько необходимо. Золотое сито – очень удобная разновидность золотой сети и используется в тех случаях, когда пользоваться сетью затруднительно. Будет удобно, если вы представите, что это сито сделано из переплетения липких нитей или из абсорбирующей ткани, так что им можно будет просто водить туда-сюда сквозь тело с намерением собрать в него мелкие частички и крошки негативной и токсичной энергии.

Газовая горелка

Газовую горелку можно использовать множеством способов. Ее пламя может быть сильным или слабым, широким или очень узко сфокусированным. Этот инструмент используется для выжигания поврежденных или больных участков физического тела, а также для выжигания энергетических блоков, сгустков негативной или густой застойной энергии. Кроме того, горелка дает хорошую возможность применить силу Стихии Огня. В начале каждого сеанса представьте, что держите в своей воображаемой руке газовую горелку. Как можно яснее и четче представьте ее перед собой. Сделав это, сформулируйте предназначение этой горелки и произнесите его в уме три раза или более в виде установки: «Моя горелка сжигает болезни и негативную энергию». Представьте и почувствуйте, как ваша энергия передается горелке, придавая ей реальную силу. Начав работать с горелкой, представьте, как она разгорается, как ее пламени придается нужный вам размер и сила. Используйте ее на той части тела или на органе, с которыми вы хотите поработать или которые хотите исцелить (в том числе и у другого человека). Представьте, что пламя сжигает только пораженные болезнью или отмершие ткани, а здоровые ткани остаются невредимыми. Если вы хотите выжечь опухоль или поврежденную кость, то создайте намерение, чтобы пламя выжигало только эти повреждения. Представьте, что при сгорании поврежденных участков в зоне воздействия образуется дым и пепел. После этой операции несколько раз проведите по этой области золотой сетью или ситом, чтобы убрать остатки негативной энергии.

Водяной пистолет

Водяной пистолет используется для охлаждения, очистки, облегчения и восстановления поврежденных участков, а также для того, чтобы вымыть оттуда грязную, негативную энергию. Он может стрелять водой, пеной и другими заживляющими и целительными жидкостями. В начале сеанса представьте, что держите перед собой в воображаемой руке водяной пистолет. Представьте это так четко и детально, как только сможете. Сформулируйте для этого пистолета его предназначение, мысленно произнеся его три раза или более в форме установки: «Мой водяной пистолет охлаждает, очищает и восстанавливает». Представьте и почувствуйте, как ваша энергия передается водяному пистолету, делая его эффективным и насыщенным энергией инструментом. Чтобы восстановить поврежденный участок позвоночника, сначала выжгите при помощи горелки поврежденную кость, диск или рубцовую ткань. Затем уберите оставшиеся мелкие фрагменты с помощью золотой сети. А потом основательно промойте эту область мощной струей холодной воды из пистолета, чтобы уменьшить воспаление. После этого обильно оросите эту область светло-голубой исцеляющей пеной. Представьте, как она струей хлещет из вашего пистолета и густо наслаивается на зону воздействия, словно пена для бритья, и на глазах впитывается в поврежденный участок, полностью его заживляя. Закончите эту операцию, представляя, что поврежденный участок уже совсем не поврежденный, а, напротив, крепкий и здоровый. Три раза или более мысленно повторите про себя установку: «Этот позвоночник крепкий и здоровый». Водяной пистолет также можно применять и с использованием Стихии Воды или даже с комбинацией Стихий. Например, можно представить влажный туман как комбинацию Воды и Воздуха; горячую воду как сочетание Воды с Огнем; обжигающий пар как комбинацию Воды, Огня и Воздуха; а также лаву как смесь энергий Земли, Огня и Воды. Применив элементарную логику и аналогии, придумайте другие сочетания Стихий.

Бриллиантовый флюид

Бриллиантовый флюид используется в качестве всепроникающего инструмента, когда нужно добавить концентрированную позитивную энергию в любой участок тела. Он помогает проникнуть воздействием внутрь поврежденных органов, тканей, костей и обширных узлов грязной энергии. Бриллиантовый флюид также можно использовать с добавлением Стихий, включая Воду и раскаленную добела лаву. Перед началом сеанса представьте и почувствуйте, что держите в своей воображаемой руке флакон с бриллиантовой жидкостью. Как можно отчетливее и детальнее представляйте исходящее от нее ослепительное белое сияние. В этот момент сформулируйте предназначение этой целебной жидкости и произнесите его в уме три раза или более, в форме установки: «Мой бриллиантовый флюид проникает и заживляет». Представьте и почувствуйте, как ваша энергия потом втекает в бриллиантовый флюид, делая его еще ослепительнее и эффективнее. Затем представьте и почувствуйте, как вливаете бриллиантовую жидкость в зону, с которой работаете, например на коленный сустав. Представьте, как она всасывается и проникает в самую глубину сустава, из-за чего он начинает ярко светиться. Затем представьте, что коленный сустав совершенно цел и здоров. Делая это, три раза или более повторите про себя такую установку: «Мое колено абсолютно цело и здорово».

Энергетические иглы

Энергетические иглы – инструмент глубокого проникновения. Их вводят в определенные части тела или органы, чтобы добраться до глубоких слоев поврежденных тканей. Также с их помощью можно пронзить и ослабить неподатливые энергетические блоки и сгустки грязной, токсичной энергии. В самом начале сеанса представьте, что в одной воображаемой руке держите горсть игл из бриллиантовой энергии, каждая длиной с карандаш. Как можно яснее и детальнее представьте их блеск и сверкание. Затем раза три или больше повторите в уме цель использования этих энергетических игл. Она должна звучать в форме такой установки: «Мои энергетические иглы остры и легко все пронизывают». Представьте и почувствуйте, как ваша энергия передается в эти иглы, делая их эффективнее и ярче. Используется этот инструмент следующим образом. Представьте, что в вашей воображаемой руке лежит неисчерпаемый запас энергетических игл. Эти иглы очень мощно заряжены и ярко сверкают позитивной энергией. Возьмите одну иглу другой воображаемой рукой и воткните ее в глубину зоны, с которой работаете. Представьте, что эта игла ярко сияет и переливается, и постарайтесь почувствовать ощущение проникновения, когда вы одну за другой вводите их в пораженную область. Вы также можете представить, что энергетические иглы внутри полые, - чтобы через них можно было вводить бриллиантовый флюид и прочие исцеляющие жидкости вглубь поврежденных зон или крепких энергетических блоков. Для той же цели прекрасно подойдет и образ шприца для подкожных инъекций.

Железные щипцы

Железные щипцы – очень мощный инструмент. Используется он для устранения крупных сгустков грязной и токсичной энергии, опухолей и пораженных тканей, которые потом сжигаются в пламени энергетической топки. В начале каждого сеанса представьте и почувствуйте, что держите перед собой в воображаемой руке тяжелые железные щипцы. Представьте их как можно точнее, со всеми подробностями. Затем три раза или более провозгласите в уме цель использования железных щипцов в виде установки: «Мои железные щипцы вырывают грязные сгустки». Представьте и почувствуйте, как ваша энергия передается щипцам, придавая им силу и мощь. Итак, вы держите в руке железные щипцы. Если необходимо – отрегулируйте их размер. Протолкните их в область, на которую собираетесь воздействовать, и почувствуйте, как смыкаете зажимы и вцепляетесь ими в поврежденные участки ткани. Затем представьте, что вырываете щипцами этот комок из своего тела и бросаете в огонь энергетической топки. Повторите процедуру столько раз, сколько потребуется. Чем больше времени вы уделяете работе с энергетическими инструментами и чем больше усилий в нее вкладываете, тем более эффективным становится их воздействие. Эта работа может отнять много времени, но оно не будет потрачено зря. Это очень эффективный способ устранения негативной энергии и восстановления пораженных участков тела. Кроме того, энергетические инструменты хороши не только для самоисцеления, но и для исцеления других людей.

ОЧИЩЕНИЕ И ЗАЩИТА ОКРУЖАЮЩЕГО ПРОСТРАНСТВА

Технику энергетической планки, о которой речь шла раньше, можно использовать и за пределами физического тела для очистки загрязненного окружающего пространства и создания энергетического барьера и персональной защиты. Эта техника помогает, если вы чувствуете, что в ваше личное пространство вторглись негативные сущности или чьи-то недобрые намерения. Попасть под негативное воздействие можно во время похода по магазинам, во время ссоры или после нее, и даже без какой-то видимой причины. Поэтому вам стоит познакомиться с методами энергетической защиты и попрактиковаться в них на тот случай, если у вас все-таки возникнет необходимость защититься от негативного внешнего влияния. В качестве первого шага начните вращение энергетической планки по часовой стрелке вокруг тела (это описано в предыдущей главе). Постепенно увеличивайте скорость вращения и представляйте, как планка со свистом проносится вокруг, отдаляясь по мере ускорения. Отрегулируйте скорость и расстояние так, чтобы радиус вращения был около двух метров. Когда движение планки станет стабильным и обретет инерцию, сосредоточьтесь на внутреннем пространстве между ней и вами. Мысленно или вслух несколько раз произнесите следующую установку: «Я очищаю это пространство от всех негативных энергетических сущностей и негативной энергии». Затем представьте, что планка присоединена к вашему телу по всей высоте тканью из ослепительного, искрящегося света. Представьте, что, вращаясь вместе с планкой, бриллиантовая ткань очищает все, чего она касается внутри этого периметра. Если нужно – повторите установку. Любые команды, установки и аффирмации становятся более мощными и эффективными, если произносить их вслух. Ваш горловой центр наделяет каждое произнесенное слово дополнительной силой, излучая ваш голос в окружающие нас тонкие измерения. Чтобы создать энергетическую защиту, продолжайте вращать вокруг себя планку, присоединенную к вашему телу легкой сияющей тканью. Представьте и почувствуйте, что эта бриллиантовая энергетическая ткань, вращаясь вокруг вас, слой за слоем наматывается вокруг вашего тела толстым и непроницаемым защитным полотном из белого света. Мысленно или вслух произнесите три раза или более следующую установку: «Эта защита непроницаема». Продолжайте выполнять эту процедуру столько, сколько сочтете нужным. Немного попрактиковавшись, вы сможете делать это где угодно и в любом положении – стоя, сидя или лежа. Подобный метод энергетической защиты можно усилить с помощью энергии Стихий. Сначала впитайте в себя силу нужных вам Стихий. Это делается достаточно быстро. Саму энергетическую защиту можно сделать из Огня или раскаленной добела лавы. Или наделить ее свойствами Земли и камней или свойствами Воды, излучая энергию этих сил в защитный слой. Силой намерения и воображения можно сделать защиту из железа. К Стихии Воды можно добавить искрящийся белый свет, создав нечто вроде бриллиантовой защиты. Чтобы усилить намерением защитные свойства созданного барьера, мысленно или вслух несколько раз произнесите следующую установку: «Эта защита отражает все негативные сущности и силы».

Предупреждение. Неразумно задавать для энергетической планки широкий радиус вращения, если вы находитесь в геопатогенной зоне, в доме с привидениями и тому подобных местах. Это может спровоцировать нежелательный интерес со стороны бестелесных сущностей и прочих потусторонних сил. Ваша цель – создать чистое, защищенное от негативных внешних влияний личное пространство.

ГРУППОВАЯ РАБОТА С ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ПЛАНКОЙ

Действие с планкой можно приспособить и для работы в группе. Эта техника помогает энергетически соединить между собой участников группы, а также очистить и защитить от негативного внешнего влияния все пространство вокруг нее. Но для начала каждый из присутствующих должен поработать с планкой индивидуально. Даже если кому-то из группы техника энергетической планки незнакома, после подробных инструкций ее сможет выполнить каждый.

Круг через группу

Для начала участники группы должны сесть в круг. Браться или не браться за руки – не важно. В середине круга поместите свечи или цветы, чтобы обозначить центральную точку отсчета. В начале группового сеанса непременно практикуйте расслабление, а затем начинайте соединенное круговое движение энергетической планкой, при котором планка, вращаясь по часовой стрелке, проходит поочередно через каждого участника группы. Каждый член группы мысленно запускает планку влево от себя, и, пройдя через всех, она затем к нему возвращается. Таким образом создается непрерывное круговое вращение энергетической планки по часовой стрелке. Выполняйте это действие одну-две минуты.

Согласование скоростей

Если круг, сформированный участниками группы, будет диаметром около трех метров, то на одно полное вращение должно уходить примерно от двух до четырех секунд. На самом деле совсем не обязательно пускать планку по кругу синхронно. У кого-то она будет двигаться быстрее, а у кого-то медленнее – каждый сам выбирает удобную для себя скорость, и при этом каждый вносит свой энергетический вклад в это общее энергетическое действие.

Групповое очищение

Для очищения пространства вокруг группы каждый ее участник должен поработать с энергетической планкой индивидуально. Радиус вращения должен быть таким, чтобы она почти касалась соседей. Пусть участники группы представят, что вращающаяся планка тянет за собой ткань из ослепительно-белого света, как уже было описано выше. Затем каждый из них должен несколько раз про себя или вслух произнести следующие слова: «Я очищаю это пространство от негативных сущностей и энергий». Выполняйте это упражнение одну-две минуты.

Групповая защита

Сначала участники группы выполняют ускоренное вращение планки. При этом она уже должна вращаться не через каждого участника, а выйти за пределы периметра группы. Продолжайте ускоренное вращение около минуты, пока каждый в этом движении не поймает инерцию. Затем все участники должны представить, что вслед за вращающейся планкой тянется ткань из сияющей белой энергии. И эта ткань, двигаясь вокруг группы, окутывает ее плотным защитным слоем ослепительного белого сияния. Затем все участники должны несколько раз мысленно или вслух произнести следующую установку: «Эта защита непроницаема для негативных сущностей и энергий». Продолжайте упражнение около одной-двух минут.

Защита с помощью энергии Стихий

Чтобы к вышеописанному добавить защиту с участием энергии Стихий, сначала ознакомьте участников группы с практикой подпитки силами Стихий, а затем все вместе выполните описанное выше упражнение на построение групповой защиты. Затем предложите всем представить, что белая энергетическая ткань, которая тянется за планкой, сделана из Огня. Таким образом вокруг группы образуется огненный защитный барьер. Продолжайте это одну-две минуты. Как только будет создана эта огненная защита, каждый участник группы про себя или вслух должен произнести несколько раз следующую установку: «Эта защита непроницаема для негативных сущностей и энергий». Уделите созданию и укреплению защитных барьеров несколько минут. Эти защитные барьеры – прекрасное средство очищения и защиты личного пространства и пространства всей группы.

Композитная защита

Можно выстроить более сильную защиту, скомбинировав несколько Стихий силой воображения и намерения. Например, щит из раскаленной добела лавы будет состоять из Огня, Воды и Земли. Для укрепления общего защитного барьера каждый участник группы может использовать свой собственный цвет, Стихию или вещество (например, Огонь, Воду, камень, кирпич и т.д.). И общими усилиями будет создана мощная композитная защита. Высота защитного барьера не имеет значения. Проще всего задать для планки высоту чуть выше голов сидящих или стоящих участников группы. Создать защиту высотой до потолка или выше будет уже сложнее. Мой личный опыт говорит о том, что все негативные сущности привязаны к земной поверхности, то есть они двухмерны по своей сути, поэтому не могут перелететь через подобный энергетический барьер. За подробностями обратитесь к моей книге «Практика психической самозащиты».

Предупреждение. Энергетическая работа в группе может вызвать у отдельных ее участников тошноту и головокружение, особенно если они не привычны к работе с энергией посредством телесного осознания. Это вполне естественная реакция для ситуаций, когда усиленная группой энергия проходит сквозь тело чувствительного человека. Подобная проблема очень редко бывает серьезной и продолжительной, но если она возникла, группа должна сделать небольшой перерыв и продолжить чуть позже. При необходимости делайте эти перерывы, пока все участники группы не освоятся с заданным темпом работы с энергией.

ЗАЗЕМЛЕНИЕ

Практика работы с энергией посредством телесного осознания пробуждает многие дремлющие грани энергетического тела и духовного сознания личности. Иногда это может нарушить энергетический баланс энергоцентров и вызвать их чрезмерную активность, что, в свою очередь, чревато массой самых разных проблем. У некоторых людей может нарушиться баланс энергий и Стихий, они даже могут утратить душевное равновесие и чувствовать себя психологически неуравновешенными или незаземленными. Среди прочих симптомов потери внутреннего баланса – тревожность, склонность к депрессиям, перепады настроения, апатия или гиперактивность, излишняя возбудимость, замкнутость и ощущение оторванности от жизни. Энергетический дисбаланс влияет на одних людей больше, на других – меньше, при этом абсолютно по-разному. Обычный среднестатистический человек достаточно заземлен и энергетически устойчив. Но даже вполне заземленные люди могут время от времени испытывать проблемы нарушение баланса, особенно когда совершают серьезную энергетическую работу или любую духовную практику. К сожалению, сейчас распространен однобокий подход к работе с духовными энергиями. Последователи Нью-Эйдж уделяют основное внимание стимуляции высших энергетических центров, привлекая к работе главным образом высокие духовные энергии. Но чтобы хорошо функционировать на всех уровнях, нам необходимо следить не только за сбалансированным питанием и физическими нагрузками, но и за балансом поглощаемых энергий. Низкочастотные энергии не более негативны, чем низкие звуки музыки. А действительно негативные энергии дисгармоничны, и именно этой дисгармонией они наносят вред нашему здоровью и самочувствию. А энергии с низкой частотой вибраций лишь заземляют, уравновешивают и весьма способствуют здоровью. Таким образом, они должны быть неотъемлемой частью нашего энергетического рациона. Так что еще одно распространенное заблуждение заключается в том, что низкочастотных энергий следует избегать. А на деле этим мы провоцируем повышенную активность высших энергоцентров, недостаток активности низших центров и нехватку низкочастотной энергии. В современном мире это часто приводит к повышенной активности межбровного и макушечного центров. Причина подобной тенденции частично заключена в переводных восточных эзотерических трудах, которые последние два столетия активно проникали на Запад. Я ни в коем случае не собираюсь критиковать традиции Востока, но хотелось бы напомнить вам о том, что эти древние учения в основном исходят из весьма заземленных аграрных обществ. В те далекие времена люди были ближе к земле. В отличие от нас с вами они вели более простой и приземленный образ жизни. Поэтому усиленная стимуляция высших центров не создавала для них таких проблем, какие создает для нас. В сравнении с ними мы живем в мире гораздо более стремительном. Вся эта активность, включая различные СМИ (телевидение, музыка, компьютеры, игры, книги и т.д.), а также деятельность, которой заняты современные люди, очень серьезно воздействует на наши умы и чувства. Современная жизнь очень сложна и производит настолько сильное умственное давление, что многие люди уже перестают справляться с таким огромным количеством информации. Мы, современные люди, в этот непростой информационный век в основном живем внутри своего ума. Усиленное воздействие на ум передается и на высшие первичные энергоцентры. Учитывая все это, более чем неразумно заниматься усилением давления на высшие первичные центры, не позаботившись о своем энергетическом балансе. Мы не имеем права не учитывать состояния высших энергоцентров и того количества высокочастотной энергии, которое создается в нас самой современной жизнью. Это одна из причин того, почему моя методика работы с энергией преподносится в этой книге с нижних уровней вверх, - этот способствует сбалансированному, гармоничному энергетическому развитию. Основные две функции первичных энергоцентров – это трансформация и накопление энергии. Стимулирование высших центров приводит к чересчур активному накоплению высокочастотных энергий. Чтобы вернуть утраченное равновесие, уделяйте больше внимания работе с низшими центрами и заряжайте свое энергетическое тело тяжелыми энергиями Стихий Земли и Воды. Будет очень полезно поместить Стихию Земли в нижние центры – в корневой и пупочный, поскольку они настроены как раз на эту частоту энергии. Но в тех ситуациях, когда имеется серьезное нарушение баланса, при котором люди проявляют рассеянность, безрассудство, маниакальность или даже психопатичность, весьма полезно будет на короткое время поместить Стихию Земли в область головы (межбровного и макушечного центров) – это оказывает целительное и заземляющее воздействие. Хорошая новость в том, что энергетический баланс можно восстановить, используя практику заземления и скармливания энергоцентрам энергии Стихий. С помощью этих простых методик можно наводнить энергетическое тело тяжелыми, низкочастотными энергиями. Описанные выше способы подпитки энергиями Стихий Земли и Воды прекрасно подойдут для борьбы с избытком высокочастотных энергий и для уменьшения активности высших центров. Облегчению впитывания заземляющей, низкочастотной энергии помогает прослушивание записей дзэнских песнопений или григорианских хоралов, баритонного пения и любой другой музыки и звуков, насыщенных низкими тонами. Отсутствие энергетического баланса – очень злободневная проблема. Сильнее всего от нее страдают наши дети. На мой взгляд, массовое распространение синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), а также подобным им расстройств – вполне закономерное для нашего чрезмерно информационного мира явление. И похоже, что немаловажную роль в этом играет дисбаланс энергий Стихий. Стихию Земли обычно не помещают в области головы, поскольку это замедляет мыслительные процессы. Но в современном мире с его высоким уровнем интеллектуальной нагрузки подобная процедура может оказаться исцеляющей. Ведь на перевозбужденные ум и тело сила Земли всегда оказывает успокаивающее действие.

ДРУГИЕ МЕТОДЫ ЗАЗЕМЛЕНИЯ

Существует несколько других методов заземления, которые помогут снизить активность энергетического тела и устранить проблемы, связанные с избытком энергий высших вибраций.

Делаем перерыв

Это первейшая вещь, которую вы должны предпринимать, почувствовав симптомы энергетического дисбаланса. Полностью прекратите энергетическую работу и воздержитесь от духовных практик, включая медитацию. Сосредоточьтесь исключительно на земной жизни. Это хорошее время, чтобы нагнать события обычной повседневной жизни, закончить отложенные дела, заняться садоводством, сходить в гости к друзьям, окунуться в общественную жизнь, заняться плаванием, сделать вылазку по магазинам, приготовить что-нибудь вкусное, просто погулять или съездить на рыбалку. В частности, постарайтесь заняться тяжелым земным трудом, - например, подстригите газон или поработайте в саду. Вдохните запах травы, покопайтесь руками в земле, чтобы они стали грязными и напитались энергией Земли. Занимаясь физическим трудом, гоните от себя любые возвышенные мысли. Приложите все усилия, чтобы целиком окунуться в обычную земную жизнь и соединиться с землей.

Сбрасываем энергию в землю

Самый простой способ заземлиться – лечь на землю и сбросить в нее избыток энергии. Представьте, что от каждого от ваших первичных центров в землю уходят толстые энергетические шнуры. Не торопитесь – как можно подробнее представьте этот образ. Почувствуйте, как соединяетесь с массивным, густым и жарким центром Земли. Ощутите, как его тяжесть вливается в ваше тело и делает вас все тяжелее и тяжелее. Представьте и почувствуйте, как избыток высших энергий вытягивается из вас в землю. Мысленно или вслух произнесите следующие слова: «Я отдаю избыток своей энергии Земле». Дождитесь, пока вся лишняя энергия не покинет вас. После этого, не поднимаясь с земли, представьте и почувствуйте, как по энергетическим шнурам в ваши первичные центры закачивается тяжелая энергия Земли, наливая ваше тело густой тяжестью, подобной свинцу. Вдыхайте ее и ощущайте, как она втягивается в ваше тело. Почувствуйте, что ваше тело становится все тяжелее и тяжелее. Потом расслабьтесь и просто полежите на земле несколько минут.

Сбрасываем энергию с помощью душа

Принимая душ, представьте и почувствуйте, что избыточная энергия вытекает из вашего тела и смывается с вас водой. Сосредоточьтесь на ощущении стекающей по телу воды и усильте его своим телесным осознанием. Представьте и почувствуйте, что таким способом лишняя энергия вымывается из вашего тела.

Сбрасываем энергию в солевой ванне

Соль – кристаллическое вещество, способное поглощать энергию. Приготовьте теплую ванну и насыпьте в нее с килограмм дешевой поваренной или морской соли. Перед тем как принять тяжелую соляную ванну, выпейте побольше воды, поскольку эта процедура может привести к обезвоживанию организма. (Если сомневаетесь в том, показана ли вам такая ванна по состоянию здоровья, проконсультируйтесь с лечащим врачом.) Отмокайте в ванне час или дольше. По необходимости добавляйте в нее теплой воды. А затем, лежа в ванне, откройте слив. Ощущайте своим телом, как снижается уровень воды. Представьте и почувствуйте, как избыток энергии высасывается из него вместе с утекающей водой. Пристально вслушивайтесь в эти ощущения своим телесным осознанием. Затем примите прохладный душ и смойте с тела остатки соли. Солевая ванна – прекрасный способ не только сбросить избыток лишней энергии, она помогает избавиться от скопившейся негативной и токсичной энергии. Если необходимо – повторите процедуру через пару дней. (Противопоказано при острых воспалительных процессах, инфекционных заболеваниях, при мокнущих заболеваниях кожи и проч.)

Сбрасываем энергию с помощью проточной воды

Эту процедуру можно проводить в любом месте, где есть проточная вода. Проточная вода заземляет электромагнитные свойства энергетического тела, забирает излишки высокочастотной энергии и негативную энергию, а также помогает восстановить энергетический баланс. Эту процедуру можно провести в душе, стоя над включенным садовым шлангом, у устья реки или на мосту через реку или даже над магистральным трубопроводом. (Кроме того, этот метод резко остановит внешнее психическое воздействие и атаку негативных энергетических сущностей.) Встаньте рядом с водой или над ее потоком, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и успокойтесь. Представьте, что на вашу голову сверху проливается сверкающий свет, словно плотная, ярко светящаяся жидкость. Сосредоточьтесь и представьте, что эта жидкость заполняет вашу голову, затем грудную клетку, живот и ноги. В то же время представляйте, как из ваших ступней вытекает и смывается водой бесцветная жидкость. Выполняйте упражнение несколько минут или дольше.

Питание и сон

Если ничто не помогло, то остается один выход – обильно поесть. Кстати, сам процесс приготовления пищи прекрасно заземляет. Тяжелая белковая пища особенно хорошо подходит для деактивации энергетического тела. Время подберите такое, чтобы сразу после трапезы можно было немного вздремнуть. Недостаток сна приводит к стимуляции высших энергетических центров и лишь усугубляет проблему их повышенной активности. А хорошая еда и сон способствуют восстановлению энергетического баланса. К сожалению, это не избавит вас от излишка энергии, но зато замедлит и заземлит ваше энергетическое тело.

ПРАКТИКА

Выполните упражнение на физическую релаксацию и затем расслабьте свой ум при помощи осознанного дыхания. Проведите предварительную стимуляцию ног и ступней, рук и кистей. Выполните действие отскоков, используя большой шар разных цветов. Начните с красного, затем перейдите к оранжевому, желтому, зеленому, синему, пурпурному, фиолетовому и, наконец, ярко-белому цвету. Несколько минут выполняйте полный телесный цикл. Затем для углубления релаксации несколько минут потратьте на выполнение осознанного дыхания. Затем по очереди представьте каждый из энергетических инструментов: энергетическую топку, золотую сеть и сито, горелку, водяной пистолет, бриллиантовый флюид, энергетические иглы и железные щипцы. Представив каждый из них, три раза или более произнесите вслух или в уме цель его использования. Выберите часть тела или орган, нуждающийся в очищении и целительном воздействии, и проработайте его с помощью каждого из энергетических инструментов. Не торопитесь, делайте все без спешки. Если у вас нет конкретных мест, которым необходима помощь, воздействуйте на нижний отдел позвоночника.

Выполните подпитку энергией всех четырех Стихий – Огня, Воды, Воздуха и Земли.

Зарядите положительным намерением стакан воды и выпейте его медленно и осознанно.

Используя технику энергетической планки и бриллиантовой ткани, проведите очищение своего пространства и постройте вокруг себя защиту.

Лягте на пол или на траву и выполните упражнение по заземлению и сбрасыванию лишней энергии.

Мы обсудили методики, с помощью которых можно зарядить силой намерения энергетические действия и конструкции, а также научились подпитываться силой Стихий, создавать энергетические инструменты и заземляться. Дальше мы подробно поговорим об энергетических блоках и о том, как их можно устранить.

Глава 6

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ БЛОКИ

В этой главе речь пойдет о природе энергетических блоков и о том, как выявить и восстановить закупоренные, застойные и поврежденные участки энергетического тела. Устранение этих проблем составляет значительную часть практики духовного развития. Энергетическое тело человека можно сравнить с рекой, спускающейся с гор и впадающей в океан. Проходит время, рельеф земли меняется, и эти перемены отражаются на течении реки. Иногда под влиянием перемен водные пути частично перекрываются или заиливаются. Полноводные, стремительные реки мелеют, растекаются мириадами ручьев, образуют заболоченные местности или топкие болота, а потом мелкие ручьи снова собираются в реку. Чистая речная вода загрязняется, в ней скапливается мусор, посреди реки формируются запруды или даже целые островки. Хотя иногда мы и замечаем, что ее поток ослаб, но как и чем это было вызвано, припомнить не можем за давностью событий. Или причины тому находятся где-то там, вверх по течению, и мы просто не в состоянии их разглядеть. Постоянно работая с энергиями и занимаясь своим духовным развитием, вы постепенно научитесь лучше понимать свое энергетическое тело. Чем больше времени вы будете уделять работе с энергией, тем более глубокие слои и тонкие структуры энергетического тела вы сможете в себе ощущать. Рано или поздно вы обязательно почувствуете энергетические заторы и блоки. Они в той или иной форме присутствуют в энергетическом теле каждого человека. Ослабленные, застойные и поврежденные участки появляются в энергетическом теле по многим причинам. Между умом, физическим и энергетическим телами существует прямая взаимосвязь. Когда мы появляемся на свет, наши энергетические тела обычно чисты и полны жизни. Но с возрастом мы учимся подавлять свой врожденный механизм подсказок, действующий через эмоции и интуитивные ощущения. Мы накапливаем в себе убеждения, поведенческие шаблоны, душевные и физические травмы. Это часто приводит к возникновению заблокированных, ослабленных и застойных участков энергетического тела, и наше физическое тело начинает болеть. Часто очень трудно обернуться назад и выявить причины душевных и эмоциональных травм, породивших энергетические блоки. И чтобы понять эти причины, мы вынуждены проделать серьезную духовную работу, благодаря которой вырастаем как личность. Большинство энергетических блоков, связанных с душевными травмами, можно разрешить с помощью психологического воздействия, разобравшись с некоторыми ключевыми моментами прошлого и изменив к лучшему нынешние условия жизни. Прямое действие телесным осознанием – другой подход к тем же самым вещам, он позволяет осуществить непосредственное воздействие на узлы застойной энергии, которые являются энергетическим воплощением засевших в нас душевных травм. Вполне очевидно, что подсознание определенным образом накладывается на физическое тело и воспоминания, связанные с душевными травмами, реальным образом присутствуют в тех или иных частях тела. Я убедился в этом на собственном опыте. Иногда работа с энергией пробуждает определенные воспоминания и связанные с ними эмоции, мирно дремавшие в нас до поры до времени. И все эти воспоминания и эмоции вплывают так ярко, словно эти события только-только произошли. Это часто вызывает мощный эмоциональный катарсис. Причем эти воспоминания на момент их вскрытия часто кажутся полностью забытыми. К подобным эмоциональным высвобождениям, как правило, причастна работа с первичными энергоцентрами. Душевные травмы также можно описать в виде ключевых образов или чего-то вроде мыслеформенных наростов. Их наличие вызывает в энергетическом теле образование наростов дисгармоничной энергии, состоящих из скопления негативных мыслей и воспоминаний, а также из застойных энергий, относящихся к неразрешенным конфликтам и травмам, в том числе душевным. Что в свою очередь может привести к возникновению целого букета заболеваний и всяческих расстройств. Исцелить душевные травмы можно с помощью энергетической работы техниками воздействия телесным осознанием, а также с помощью психотерапии. А объединив эти два метода, вы добьетесь лучшего результата. В случае с физическими заболеваниями местонахождение энергетического блока нужно искать в пораженной болезнью части тела или органе. Отыскав энергетический блок, мы можем проработать его с помощью действий телесным осознанием, силы намерения и энергетических инструментов. Когда дело касается психологических проблем, местонахождение энергетических блоков и наростов негативной энергии определить довольно сложно. Однако со временем они тоже себя обнаружат, поскольку благодаря энергетической работе для вас откроются более глубокие слои и структуры вашего энергетического тела. Энергетические блоки часто образуются в частях тела, где в силу скопления токсичной и негативной энергии присутствуют уплотнения энергетического тела, возникшие из-за физических или эмоциональных травам; в тех частях тела, к которым проявляют нелюбовь и неприятие, а также из-за подавляемых эмоций, из-за недостатка самоуважения или из-за чувства гнева и вины. На это также влияет недостаток самоуважения и любви к самому себе. Поэтому здоровая любовь к своему телу и особенно к самому себе как к личности в высшей степени важны как для хорошего крепкого здоровья и самочувствия, так и для духовного развития и личностного роста. Негативные сущности и создаваемые ими энергетические привязки также могут быть причиной возникновения энергетических блоков и наростов. Кроме того, они могут привязываться и к уже существующим узлам. Обычно негативные сущности прикрепляются к болезненным воспоминаниям, душевным травмам и различным слабым местам в психике и памяти. Дальше я познакомлю вас с методами, которые способствуют устранению блоков, связанных с негативным воздействием нематериальных сущностей. Но на самом деле эта тематика выходит за рамки этой книги, и, если хотите знать об этом больше, я советую почитать мою книгу «Практика психической самозащиты». На наличие энергетических блоков и наростов может указывать множество самых разных симптомов. Некоторые из них проявляются только в ходе энергетической работы или после нее, поскольку благодаря этой практике усиливается чувствительность и восприимчивость энергетического тела. Обычно при работе с энергией возникают ощущения легкого тепла, дрожи, покалывания и приятной тяжести в зоне воздействия. Более сильные ощущения характерны только для ранних этапов работы. Со временем они ослабевают и уже не вызывают дискомфорта. Любые ощущения, выходящие за рамки обычных, могут указывать на проблемы. Например, вы можете не испытывать вообще никаких ощущений в зоне воздействия, или чувствовать в ней какую-то плотность или мягкость, или просто ощущать ее иначе, чем другие области, или при перемещении телесного осознания в этих областях возникают более сильные или даже болезненные ощущения. Все это говорит о возможном существовании энергетического блока или какой-то другой проблемы в этой области энергетического тела.

ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ

Наиболее яркий симптом того, что вы своими действиями телесным осознанием задели самое ядро энергетического блока или нароста, связанного с травмой, - это внезапный эмоциональный катарсис и нахлынувший поток воспоминаний. Хотя практика энергетической работы может вызывать довольно обширный спектр разнообразных физических симптомов. Физическое и энергетическое тела тесно связаны между собой. Что влияет на одно, влияет и на другое. Иногда после работы с энергией посредством телесного осознания на энергетическом теле образуется сыпь, шишки и уплотнения. Это возникает главным образом из-за чрезмерной стимуляции ослабленных или неактивных областей энергетического тела. В результате такой стимуляции происходит воздействие на нервные окончания, отчего и появляются временные кожные дефекты. Они могут выглядеть как обычная сыпь – от красноватых прыщиков и пятен до маленьких водянистых волдырей или припухлостей, как от укусов пчел или других насекомых. Поскольку физическое тело довольно быстро адаптируется к усиленному биоэнергетическому потоку, такие дефекты обычно исчезают в течение двух-трех дней, а чаще – часов. Более серьезная реакция на интенсивную энергетическую работу по очистке от блоков и наростов встречается довольно редко. Например, такой реакцией может стать воспалительный процесс в зоне воздействия. Обычно работа с энергией стимулирует процесс исцеления в физическом теле, однако некоторые энергетические наросты и блоки содержат в себе такое количество негативной энергии, что, воздействуя на них, можно спровоцировать проявление инфекции. Если вы обнаружили в зоне воздействия такие симптомы воспалительного процесса, как покраснение, отечность и боль, обязательно обратитесь к врачу. На мою долю пришлось несколько легких и два серьезных инфекционных воспаления, которые были спровоцированы активной проработкой энергетических блоков и наростов. В первом из двух серьезных случаев воспаление началось в области крестца, во втором воспалился правый локоть. При этом оба раза на коже не было никаких ран или ссадин, через которые в организм могла бы проникнуть инфекция. И мой лечащий врач, и другой специалист, к которому я обратился за консультацией, были весьма озадачены. Как раз в то время я занимался активной энергетической проработкой области крестца и локтевого сустава, поскольку чувствовал там энергетические блоки и перебирал способы избавления от них. Оба воспаления начались с покраснения и отечности и вскоре стали весьма болезненными. К счастью, я быстро понял, что неприятные симптомы – результат проделанной энергетической работы, и немедленно обратился к врачу. Оба воспаления были весьма серьезными, и, чтобы их вылечить, мне даже пришлось пройти несколько курсов лечения сильными антибиотиками. А в случае с воспалением локтевого сустава у меня, кроме всего прочего, выявили заражение крови. Потребовалась неделя стационарного лечения с внутривенными антибиотиками. Поэтому еще раз повторяю: в случае подозрения на воспалительные процессы сразу же обращайтесь за медицинской помощью.

ТО, ЧТО МОЖЕТ ПОМОЧЬ

Кожа – самый большой орган физического тела. На тонком плане кожа – верхний слой яйцевидной ауры энергетического тела. Поверхность кожи покрыта сложной, разветвленной сетью энергетических меридианов и пор. Состояние кожи во многом влияет на этот поверхностный энергетический поток, что в свою очередь воздействует на все энергетическое тело в целом. Кожа любит воздух. Чистая, ухоженная кожа – залог свободного, здорового течения энергии. Как, впрочем, и чистая одежда свободного покроя из натуральных тканей, например льна или хлопка, и открытая, нетесная обувь. (Синтетические волокна тканей могут препятствовать свободному течению энергии.) Также бывает полезно следить за тем, чтобы на ногах и руках не было мозолей и чтобы ногти были чистыми и ухоженными. Эти области являются главными источниками энергии, идущей в тело, поэтому дополнительная забота о них улучшит энергетический поток. Лечение заболеваний стоп и рефлексология помогут улучшить поток энергии, идущий через ноги. Также этому способствует частая смена носков и удобная обувь. Используя качественные сорта мыла и шампуней, а также лосьоны для тела на основе эфирных масел, вы также усилите энергетический поток внутри кожи. Очень полезно также непосредственное нанесение эфирных масел на участки кожи, связанные с энергетическими блоками.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ

Регулярная энергетическая проработка закупоренных участков со временем восстановит энергетический поток. Однако некоторые энергетические блоки чрезвычайно упорны и крепки, и, чтобы одержать над ними победу, требуется более продолжительная энергетическая работа и мощные энергетические инструменты. Энергетические узлы и блоки, связанные с душевными травмами и подавляемыми воспоминаниями, могут снова вернуться. Поэтому регулярная энергетическая работа – прекрасный способ вывести все эти вещи на поверхность и со временем удалить их окончательно. У воображения нет границ. С его помощью можно создать любой энергетический инструмент и успешно его использовать в борьбе с застойной энергией и блоками. Для этой цели можно создать что угодно: пожарный шланг, скребок, стамеску, щетку с металлической щетиной, электродрель, болгарку, пилу, отбойный молоток и даже взрывчатку. Созданные энергетические инструменты по своему замыслу должны соответствовать функциям их реальных прообразов. То есть мощная электродрель должна проникать, дробилка – дробить, пылесос – всасывать, динамит – взрывать и так далее. В ходе использования этих дополнительных инструментов вспоминайте, как они звучат, как ощущаются, как действуют, и представляйте само воздействие, оказываемое ими на зону, над которой происходит работа. Например, пользуясь небольшим отбойным молотком, представляйте его тарахтящий звук, чувствуйте, как он с вибрацией вгрызается в зону воздействия. Представьте, как негативный энергетический нарост раскалывается, рассыпается на мелкие части, как от него откалываются и отлетают куски и остается только пыль и т.д. Подберите подходящий размер энергетического инструмента, чтобы его удобно было использовать.

УСТРАНЯЕМ БЛОКИ

Существует множество видов энергетических блоков, и все они ощущаются немного по-разному. Какие-то из них вполне очевидны и их легко обнаружить, а другие дают о себе знать только после определенной энергетической работы, когда вы уже начнете чувствовать глубинные слои своего энергетического тела. Главным принцип работы с любым энергетическим блоком – уделять ему очень много внимания. В начале каждого сеанса несколько минут проработайте подозрительную зону с помощью движения энергетическим шаром (обычное перемещение или с отскоками). Как правило, этого бывает достаточно для пробуждения малоактивных участков энергетического тела и устранения простых блоков, хотя несколько повторных сеансов все же могут понадобиться. Пробуйте разные действия телесным осознанием, используйте ранее описанные энергетические инструменты и придумайте свои собственные, которые покажутся вам удобными и полезными. Время, требуемое для устранения энергетических блоков и негативных энергетических наростов, бывает самым разным. Одни поддаются уже через несколько сеансов, а на другие могут уйти недели, месяцы и даже годы работы. Часто возникает ложное ощущение, будто энергетический блок или узел поддался, хотя на самом деле удалось снять лишь верхний его слой. Кроме того, как я уже говорил, энергетический блок может повторно появиться в том же месте, если его корни залегают очень глубоко – в частности, если он был вызван скрытыми душевными травмами, которые не были исцелены.

Тщательная проработка кистей рук и ступней

Дополнительная работа с кистями рук и ступнями помогает справиться не только с энергетическими блоками в руках и ногах, но и во всем энергетическом теле. Энергия, поступающая в энергетическое тело по рукам и ногам, входит в систему меридианов. Если в ваших руках и ногах есть энергетические блоки, то энергия, входящая в меридианы, меняется, слабеет и сильно замедляется. Это негативно сказывается на функционировании всех связанных с этой областью биологических процессов и органов. Для обеспечения оптимального здоровья энергия должна течь в энергетическом теле легко и свободно. Действие кисточкой, описанное во второй главе, можно использовать для пальцев рук и ног – сверху, снизу, слева и справа. К суставам пальцев рук и пальцев ног также можно применять действие помешивания и энергетического обертывания. На освоение этой техники потребуется время, но усиление энергетического потока станет прекрасным подтверждением того, что оно было потрачено не напрасно. Энергетические наросты и блоки ощущаются телесным осознанием как маленькие плотные точки, мелкие камушки или комки в субстанции энергетического тела. Проявиться они могут где угодно. Если вы будете интенсивно перемещать телесное осознание туда-сюда сквозь эту область, то можете почувствовать твердые уплотнения, проникнуть через которые очень нелегко. Интенсивное энергетическое воздействие на эти области может вызвать острые болевые ощущения или же, наоборот, - не будет вообще никаких ощущений. Для поиска энергетических наростов и блоков необходимо проявить наблюдательность и провести множество экспериментов. Сосредоточенно и очень внимательно прислушиваясь к ощущениям, прорабатывайте участки, в которых подозреваете наличие блоков. Проработайте таким образом все тело, по одной части тела за раз. Если нигде не почувствовали намека на энергетические блоки, начните со ступней ног. Поработайте с каждым из пальцев, а затем внимательно обследуйте каждый сустав и кость ступни, лодыжку, икроножные мышцы, коленный сустав и так далее. Так и не удалось выявить ни одного энергетического блока? Не унывайте! Проделанная вами работа не была напрасной – она улучшает общую циркуляцию энергии по телу. Теперь несколько слов о мозолях. Обычно эти кожные уплотнения появляются из-за постоянного трения. Но мозоли или участки огрубевшей кожи, которые появились не в результате трения, в разных нетипичных для них местах, указывают на наличие глубоко укоренившихся энергетических блоков. Это могут быть грубые мозолистые участки кожи на предплечье, на колене, на пальцах ног и в любых других местах. Примечайте все необычные огрубевшие участки кожи, внимательно и тщательно прорабатывайте их телесным осознанием.

Пример интенсивной работы со ступнями

Отличный способ справиться с глубокими энергетическими блоками – произвести очень глубокое и сосредоточенное проглаживающее движение (разновидность действия кисточкой) вдоль энергетических каналов и меридианов. Для этого подойдут и энергетические инструменты, например жесткая проволочная щетка, скребок или иглы. Энергетические линии можно почувствовать только при очень узко сфокусированном проглаживании, царапании или протыкании этих областей. При обычной неглубокой энергетической работе почувствовать их практически невозможно. Тяжелая, застойная энергия, о которой мы говорили выше, обычно связана с теми участками энергетического тела, которые долгое время были неактивны. Она может покрывать любую часть тела, но чаще всего самый плотный слой застойной энергии бывает именно в ступнях. Регулярная работа телесным осознанием помогает телу постепенно очиститься от нее, но гораздо быстрее это произойдет, если уделять этим областям особое внимание и производить над ними более интенсивные действия. Подобный подход эффективен и для выявления скрытых энергетических наростов и узлов. Ноги – главные проводники вашего энергетического тела. Именно через ноги мы обмениваемся энергией с планетой. По ногам в землю выводятся грязные токсичные энергии, и через них же энергетическое тело пополняется свежей, здоровой энергией. Участки с застойной энергией и энергетические блоки в ногах не только затрудняют пополнение организма здоровой энергией, но и приводят к накоплению в энергетическом теле негативных, токсичных энергий. Поэтому важность физической и энергетической чистоты ваших ног и их здоровье очень трудно переоценить. Следующая история была рассказана одним продвинутым энергопрактиком. В ней описан довольно типичный сценарий исцеления от глубоко засевших энергетических блоков и наростов с помощью энергетических инструментов. (Точка «Бурлящий источник» в активном состоянии создает ощущение бурлящей воды.)

Когда я был подростком, у меня на подошвах без всякой видимой причины начали образовываться натоптыши, которые со временем превратились в глубокие мозоли. Дошло до того, что мне стало просто больно ходить. Ощущение было такое, будто в ботинках камни. Мои мозоли располагались как раз в точках «Бурлящего источника» (даосский термин, обозначающий точку в середине подошвы под пальцами, на которую нога опирается при ходьбе). Недавно я вплотную решил заняться своими подошвами, поскольку там были явные энергетические блоки. Когда я впервые очень плотно проработал свои ступни, я почувствовал обволакивающий их плотный слой тяжелой, неподвижной энергии. По моим ощущениям, слой этот был около двух-трех сантиментов толщиной. Моей первоочередной задачей, очевидно, было разбить и убрать эту застойную энергию, чтобы проникнуть внутрь. Работа с левой ступней потребовала гораздо больше усилий и времени, чем с правой. Понадобилось несколько продолжительных сеансов, прежде чем наступил какой-то прорыв – мне наконец удалось проделать отверстие в слое застойной энергии. Вслед за этим я испытал необычайно сильные ощущения движения энергии. Затем я принялся расширять это отверстие и вскоре стал отчетливее ощущать энергетические линии и другие тонкие структуры ступни. То же самое я проделал и с другой ступней. Было такое ощущение, словно я продираюсь сквозь толстую бронированную энергетическую шкуру, чтобы добраться до глубокой тонкоэнергетической структуры ступни. Ступня содержит сложную систему энергетических структур и определенную конфигурацию энергетических линий. Эти линии тянутся от каждого пальца к пятке. А от второго и третьего пальцев идут две широкие энергетические артерии, проходящие через точку «Бурлящего источника». Работая со ступнями, я чувствовал рассеянные вдоль энергетических линий маленькие плотные наросты, но основное их скопление было именно в точках «Бурлящего источника». Я со всех сторон произвел действие кисточкой над линиями, которые проходят через точку «Бурлящего источника», и почувствовал в них небольшие твердые наросты. Когда я проткнул и раздробил один такой нарост, я почувствовал, как к моей пятке устремился бурлящий, обжигающий, покалывающий энергетический поток. В такие моменты я часто чувствовал острую боль в большом пальце ноги или в пятке. Если за один сеанс я разрушал несколько таких наростов, то в ступнях и в икрах потом ощущалось напряжение, словно после ушиба, а наутро мне было трудно даже встать на ноги. С этим мне помог справиться массаж и растяжка мышц ног. В работе со ступнями я пользовался следующими энергетическими инструментами: маленькая кисть с жесткой щетиной, стамеска из света и молоток, скребок и полые ярко-белые сверкающие иглы. Проблема частично заключалась в том, что было очень трудно проткнуть эти энергетические наросты. Например, работая энергетической щеткой, я потратил на устранение одного маленького нароста около двадцати минут упорной кропотливой работы. А когда я использовал молоток и световую стамеску, то сталкивался с другой трудностью – стамеска все время соскальзывала с нароста, и я просто не мог в него попасть. Самый лучший инструмент для борьбы с этими плотными энергетическими наростами, который я нашел, - это энергетические иглы. Я ввожу несколько полых игл в нарост и под напором вливаю в них яркий светящийся поток энергии. Это действие, похоже, разрушает эти наросты изнутри.

Начинать освоение усиленной энергетической работы лучше всего с рук и только потом переходить на ноги. На руках всегда проще выполнить сфокусированные действия телесным осознанием. Создайте в воображении маленькую жесткую щетку и пройдитесь ею по пальцам и по энергетическим линиям рук. Так вы научитесь выполнять узко сфокусированные действия для проникновения через застойные области и пробивания наростов. Для усиления воздействия инструмента постепенно уплотняйте щетину кисточки. Поэкспериментируйте с другими точными энергетическими инструментами.

АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С ЭНЕРГИЕЙ

Чтобы удалить широкие области застойной энергии и/или разбудить дремлющие участки энергетического тела, лучше прибегнуть к альтернативным методам работы. Усиленные действия телесным осознанием и/или продолжительная медитативная работа с энергией помогут добиться лучшего эффекта. Советую попробовать оба метода, описанные чуть ниже. Как только уменьшится количество застойной энергии и активизируются дремавшие области, сразу все энергетическое тело станет более чувствительным и податливым к действиям телесным осознанием и начнет лучше реагировать на обычную (не усиленную) работу с энергией и прочие духовные практики.

Усиленная работа с энергией

Усиленное энергетическое воздействие рекомендовано как временная мера. Она поможет тем, кто не испытывает во время работы с энергией никаких ощущений или имеет очень слабые ощущения. Для усиленной стимуляции можно производить отскоки тяжелыми энергетическими шарами сквозь любые неактивные, дремлющие области энергетического тела, и даже через первичные центры. Иногда на то, чтобы почувствовать и активировать отдельные участки энергетического тела, может уйти больше часа. Хотя, по существу, процесс усиленного воздействия может продолжаться как угодно долго. Его ход становится для энергетического тела привычным, и потом процесс происходит уже по инерции, без особых усилий. Усиленное воздействие будет происходить более гладко, если та часть тела, над которой вы работаете, находится в выпрямленном состоянии. При быстрых отскоках тяжелыми шарами в согнутых суставах возникает легкое сопротивление и потеря интенсивности воздействия. Если тело находится в выпрямленном состоянии, то процесс усиленной энергетической работы происходит с полной отдачей. Это также относится и к спине, и к шее во время выполнения отскоков сквозь все тело. Вообще, усиленную энергетическую работу лучше всего выполнять лежа на спине ровно, выпрямив руки и ноги. Даже просто положив под голову подушку, вы можете создать небольшое препятствие для усиленного действия отскоков при движении через область шеи. Это сопротивление можно почувствовать, когда усиливается скорость движения с отскоками. Некоторые люди предпочитают ровно лежать на спине, вытянув руки над головой. Поэкспериментируйте с положением тела и остановитесь на самом для вас удобном.

Продолжительная медитативная работа с энергией

Продолжительная медитативная энергетическая работа помогает разбудить и активировать пассивные, ослабленные участки энергетического тела. Поскольку на такую работу уйдет несколько часов, найдите время, когда вам никто не будет мешать. Освещение в комнате должно быть неярким. Расслабьтесь физически, а для успокоения ума выполните упражнение осознанного дыхания. Затем проведите предварительную стимуляцию рук и ног, выполните полный телесный цикл и простимулируйте поочередно каждый из первичных центров. Затем совершите действия отскоков сквозь позвоночник, центральный канал и сквозь все тело, отводя по нескольку минут на каждое действие. Потом расслабьтесь и сосредоточьтесь на ступнях. Перемещайте энергетические шары вдоль ступней туда-сюда на удобной для вас скорости. Воспользуйтесь техникой осознанного дыхания, чтобы мягко войти в глубокое состояние расслабления. Продолжайте расслабляться, совершая действие кисточкой на ступнях. Два часа или более занимайтесь только этим и больше ничем. Если во время выполнения любого продолжительного упражнения вам захочется пошевелиться или принять более удобную позу, постарайтесь сделать это плавно, лениво, в сонной манере. Поставьте под рукой бутылку с водой. Если вам нужно отвлечься в туалет, то расслабленное состояние можно сохранить, передвигаясь по комнате медленно, с полузакрытыми глазами и не говоря ни слова. Если вы утомились от однообразных действий со ступнями, займитесь стимуляцией первичных центров и некоторое время выполняйте какое-нибудь другое упражнение, вроде вращения энергетической планкиили упражнения две трубы. А затем снова вернитесь к своим ступням. Выполняйте упражнение размеренно, без спешки. Оставайтесь расслабленными и позвольте себе полностью погрузиться в эту мягкую, размеренную практику. Примерно после полутора часов, проведенных в любом глубоко расслабленном медитативном состоянии, с вами произойдут еле заметные, но глубокие перемены. Эти перемены связаны с тем, как изменяется ваша умственная активность и глубина спящего сознания, когда вы проводите столько же времени во сне. Если все получится, то вы обнаружите, что довольно глубоко вошли в состояние «ум бодрствует, а тело спит» (его также называют состоянием транса). Благодаря продолжительному времени, затраченному на стимуляцию ступней, все ваше энергетическое тело и первичные центры станут гораздо активнее. В этом расслабленном состоянии вы можете пережить очень необычный духовный опыт. Также вполне вероятно проявление межбровного строб-эффекта и определенных ясновидческих способностей. Осознанный сон и спонтанная астральная проекция для такого состояния также не редкость.

ПРОБЛЕМЫ ПРИ ОСВОБОЖДЕНИИ ОТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ БЛОКОВ

Когда энергетические блоки убраны, в результате всегда усиливается поток энергии, иногда облегчая связанные с ними заболевания или даже исцеляя от них. Но это же может спровоцировать обострение физических, психологических и духовных проблем. Уплотненные энергетические наросты, появившиеся в результате болезненных событий и душевных травм, подобны энергетическим минам. Они состоят из плотно спрессованных дисгармоничных эмоций и негативных воспоминаний. Я уже говорил о том, что устранение подобного энергетического нароста может привести к мощному эмоциональному катарсису или пробуждению подавленных, загнанных глубоко в подсознание болезненных воспоминаний. Такое чаще всего случается после вычищения энергетических блоков из первичных центров. Хотя подобные энергетические наросты негативных эмоций могут возникнуть в любой части тела и размером они могут оказаться не больше песчинки. У меня самого бывали подобные эмоциональные высвобождения. Доводилось также наблюдать это у своих учеников, во время проведения групповых сеансов энергетической работы. Это весьма нередкое явление. Его можно спровоцировать любым действием телесным осознанием, но в основном оно возникает при действии, которое я называю нарезание. Представьте сияющий металлический диск размером с круглый поднос для пиццы – около тридцати сантиметров в диаметре, приблизительно как наше золотое сито. Затем, начиная с нижней части ягодиц, мысленно прорезайте им тело насквозь из стороны в сторону. Так медленно и плавно продвигайтесь вверх, буквально по миллиметру, до самой макушки головы. Представляйте и чувствуйте, как диск проходит сквозь ваше тело. Дойдя до макушки, поменяйте направление вращения диска и двигайтесь обратно вниз к исходной позиции. Не спешите, сосредоточьтесь на ощущениях прохождения диска сквозь тело. Это же действие можно производить и отдельно с руками и ногами. После раскрытия эмоционально заряженного энергетического нароста обычно возникают такие побочные эффекты, как ощущение опустошенности и подавленности. Подобное состояние может накрыть вас сразу после первоначального эмоционального высвобождения. Опустившиеся на вас сумерки души могут быть опустошительными, но продлятся они недолго. Обычно это состояние проходит через несколько дней – в зависимости от его силы и сути и того, насколько сложно вам это осмыслить и переварить внутри себя. Это весьма существенный повод сделать перерыв, остановиться, как следует выспаться и тщательно поразмыслить. Не ограничивайте себя ни во времени, ни в пространстве, используйте все ресурсы, чтобы разобраться с тем, что только что всплыло на поверхность. Дайте себе время на то, чтобы исцелить и заполнить ту пустоту, которая могла в вас образоваться. Со временем вы наполните ее своими новыми ощущениями и опытом. А в конечном счете вы вырастете духовно. Заряженные эмоциями энергетические узлы также занимают некоторый участок вашего сознания. После их высвобождения часто происходит что-то вроде раскрытия и активации энергии отколотого фрагмента души – состояния, когда одна часть вас – словно застывшая во времени собственная копия – сбегает от всего этого из-за пережитой травмы. Эта застывшая во времени часть вашего «Я», возникшая в результате травмы, с того самого момента продолжала параллельно существовать в вашем сознании. Чтобы пережить подобное высвобождение, вам понадобится время и работа над собой, а также поддержка о других. Попросите внимательного и заботливого психолога или целителя помочь вам пережить этот трудный период и трансформировать высвободившуюся энергию. Устранение мощного энергетического блока с последующим перевариванием всплывшего причинного события может быть очень болезненным процессом, но это всегда имеет исцеляющий эффект, поскольку возвращает вам вашу энергию и часть вашего сознания и личности, когда-то от вас отколотые.

ПРАКТИКА

Расслабьтесь и сосредоточьтесь на своих ощущениях с помощью осознанного дыхания. Проведите предварительную стимуляцию конечностей. Прежде чем приступить к основному упражнению, произведите действие отскоков сквозь все тело. Сфокусируйте телесное осознание на левой ступне. Тщательно проработайте ее, словно проглаживая узенькой щеткой с жесткой щетиной. Начните с пальцев, уделив каждому по нескольку минут. Представляйте, что производите действие кисточкой сквозь весь объем пальца, погружая щетку так глубоко, как только можете. Затем медленно и внимательно проработайте всю подошву, потом пятку, а затем пройдитесь ею по верхней стороне стопы. Прислушивайтесь к своим ощущениям и постарайтесь почувствовать телесным осознанием энергетические линии, проходящие через точку «Бурлящего источника». Поэкспериментируйте с другими энергетическими инструментами – стамеской, жесткой проволочной щеткой, скребком и т.д. Уделяйте особое внимание любым крошечным твердым узлам, которые почувствуете во время работы. Повторите те же действия и правой ступней. Вытянитесь на кровати и примените технику усиленных отскоков – представьте, что тяжелый энергетический шар совершает отскоки вдоль рук и ног, по одной конечности за раз. Затем начните мощное движение с отскоками вдоль всего вашего тела. Представляйте, что этот шар очень тяжелый, словно наполненный водой. Выполняйте эти движения с отскоками около десяти минут или немного дольше. Сосредоточьтесь на одновременном проглаживании обеих ступней энергетическими шарами. Привыкните к этому действию и выполняйте его по крайней мере двадцать минут. Чем дольше, тем лучше. В этой главе мы обсуждали способы выявления и устранения энергетических блоков. А в следующей я расскажу вам, как применить навыки работы с энергией для самоисцеления.

Глава 7

САМОИСЦЕЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ЭНЕРГИИ

Любой недуг можно исцелить, пролив на его темные основы сияющий свет сознания и любви. Знания и навыки энергетической работы, которые вы приобрели, помогут вам генерировать целительную энергию для себя, для других людей и даже для животных. Каждый может вырабатывать достаточное количество целительной энергии. При определенных обстоятельствах физическое тело способно исцелить себя практически от любого недуга. Работа с энергией помогает создать подходящие для этого обстоятельства. Как я уже говорил, целители генерируют биомагнитные энергетические поля, воздействие которых способствует пробуждению целительных ресурсов внутри самих пациентов. Подобное объяснение, безусловно, лишает процесс целительства магического привкуса, но зато делает его более доступным. В этом отношении некоторые целители действительно обладают особым даром, хотя, фактически, любой человек способен вырабатывать достаточное количество целительной энергии. На самом деле, процесс самоисцеления начинается уже тогда, когда у вас появляется интерес к собственному здоровью и предпринимаются профилактические действия. Тело нельзя заменить, поэтому мудро поступают те, кто печется о его состоянии. Консультируйтесь с врачами, ищите альтернативные пути исцеления и с полной серьезностью относитесь к своему образу жизни, рациону и здоровью. Как только вы действительно захотите исцелить свое физическое тело, ваше высшее «Я» захочет вам помочь в осуществлении этого.

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

С духовной точки зрения, умение принимать на себя ответственность за все свои жизненные обстоятельства, и в особенности за свое здоровье, весьма благоприятно. Сознательно вы, возможно, и не хотели делать выбор в пользу такой жизни, какова она есть, но на высшем духовном уровне вы именно так и сделали. В этом принимает участие Всеобщий Закон Привлечения. По этому закону к вам притягиваются именно те вещи, события и жизненные уроки, которые согласуются с основными вашими мыслями и убеждениями. В этом смысле вы сами – творец своей реальности, включая состояние здоровья и все жизненные условия и обстоятельства. Снятие с себя ответственности за свое здоровье и счастье препятствует процессу самоисцеления. Ваше Высшее духовное «Я» воспринимает все ваши намерения, как и их отсутствие, и реагирует на них. Когда вы берете на себя ответственность за свое здоровье, Высшее «Я» активно подключается к процессу самоисцеления. Проявляйте заботу о себе, своем здоровье и своей жизни, ищите возможности улучшить свое здоровье и благополучие. При серьезных проблемах со здоровьем это подобно покорению вершины огромной горы – снизу она кажется непреодолимой. Но не стоит забывать, что любое восхождение начинается с первого шага наверх. Возможно, мой вопрос покажется вам странным, но все же я спрошу: вы любите себя? Любовь к себе не имеет ничего общего с эгоизмом. Такая любовь крайне важна с точки зрения духовного развития. Мы уже говорили о том, что любовь к себе вызывает позитивные изменения в молекулах воды, составляющих человеческое тело, заставляя их принимать самые прекрасные и гармоничные формы. Ваше Высшее «Я» очень положительно на это реагирует. Любовь к себе является наиглавнейшим условием хорошего здоровья, кроме того, она активно вовлекает ваше Высшее «Я» в вашу жизнь. Думайте о любви и выражайте ее по отношению к себе как можно чаще. И почаще будьте собой довольны.

ПРИВЛЕКАЕМ ВЫСШЕЕ «Я»

Высшее «Я» - неотъемлемая часть вашего существа. Оно внутри вас и снаружи, оно вас целиком охватывает и повсюду вокруг вас. Это высший аспект вашей сущности и искусный наблюдатель за всеми вашими мыслями. Высшее «Я» неразрывно связано с вами, вашими мыслями и чувствами. Но установить с ним прямой контакт очень сложно. Оно пребывает в высшей степени в настоящем, в текущем мгновении, в моменте сейчас. Пообщаться с ним привычным способом, с помощью языка, невозможно. Его язык – ментальные образы, фантазии, намерения и чувства. Аффирмации – один из способов донести до него свое послание, поскольку они включают в себя ваши намерения, образы и чувства, сфокусированные в моменте сейчас. Когда вы чувствуете и выражаете любовь по отношению к каждому своему аспекту, это очень мощно вовлекает в вашу жизнь ваши высшие аспекты. Это особенно важно для здоровья и исцеления. Ваше Высшее «Я» фокусируется там же, где и вы, и направление его воздействия всегда будет совпадать с объектом вашего внимания. Однако это может сработать и против вас. Например, вы повредили колено, оно сильно болит, вам трудно двигаться. И вы, естественно, сосредоточиваете свое внимание на этой боли и невозможности нормально передвигаться. Вы можете просто терпеть и стараться не обращать внимания на свое состояние. Или гневаться и выражать по отношению к своему колену негодование за то, что оно вас подвело. При первом подходе ваше Высшее «Я» будет помогать вам игнорировать ваше состояние. А во втором случае оно усилит боль и неудобство – и все потому, что вы были на этом сосредоточены. Имеет место та же закономерность, что и при главной причине бессонницы – люди просто боятся, что не смогут уснуть. (Если вас беспокоят мысли о том, что вы не сможете уснуть, это может вызвать бессонницу, поскольку ваши мысли крутятся вокруг этого.) Если взять пример с коленом, то, чтобы призвать на помощь свое Высшее «Я», сосредоточьтесь на любви к поврежденному месту. Представьте, что ваше колено совершенно здорово уже сейчас. Этот ваш фокус призовет внимание вашего Высшего «Я» к усилению самоисцеляющих сил вашего организма. Любите себя и свое колено. Представьте, что оно уже цело. Сохраняйте постоянно бдительность и следите за малейшими улучшениями. Относитесь к своему колену как к ребенку, сделайте ему массаж. А когда оно болит – охватите его вниманием и посылайте своему идеальному суставу свою любовь. Такое отношение наряду с регулярной энергетической работой просто творит чудеса. Сколько времени займет исцеление того и иного недуга, зависит от многих факторов и часто происходит по стадиям. Используйте самое малейшее улучшение, чтобы усилить свое намерение исцеления. Не позволяйте себе и другим негативно высказываться по поводу вашего недуга. Многие люди к таким вещам относятся скептически или реалистично. В реалистичном отношении нет ничего дурного, но только не в том случае, когда речь идет о чуде исцеления. Внутреннее отрицание и крохи сомнения размоют ваше намерение исцелиться и переместят ваше внимание к усилению боли и неудобств. Изменить образ мышления других людей очень трудно, поэтому лучше обсуждать свои занятия только с теми, кто вас поддерживает.

ЭНЕРГИЯ И САМОИСЦЕЛЕНИЕ

Работа с энергией и целительство идут рука об руку. Независимо от того, какие приемы использует целитель, энергия должна пройти через его тело в тело пациента. Чем эффективнее и сильнее энергетические потоки в целителе, тем лучше будет результат целительства. То же самое относится и к самоисцелению. Совмещение исцеляющих потоков энергии с твердым намерением исцелиться – прекрасный способ привлечь к этому процессу свое Высшее «Я». Начинающие целители сначала должны научиться работать с энергией, а затем – с целительными практиками на самих себе. Самоисцеление – это путешествие, полное открытий, которое не только исцеляет и омолаживает ваше тело и ум, но и с помощью практики меняет то, во что вы верите. Духовное развитие предполагает ряд осмыслений, каждое из которых приходит через личный опыт. Это часть процесса объединения со своим Высшим «Я» и работа на уровне высшей духовной реальности.

Аффирмации для исцеления

Вы сами создаете свою жизнь и, по существу, являетесь звездой своего личного реалити-шоу. Радуйтесь всем потрясающим возможностям, которые открываются перед вами. Среди этих возможностей – отличное здоровье. Конечно, подобный взгляд на жизнь может показаться нереалистичным и похож на попытку выдать желаемое за действительное, но на самом деле это наилучший способ задействовать свое Высшее «Я» и Всеобщий Закон Привлечения с целью воплощения желаемого в вашей жизни. Прежде чем приступить к самоисцелению, сформулируйте конкретное намерение исцелить свое тело. Не думайте о своих недугах или травмах в их нынешнем состоянии и о том, каким оно было. Представьте, что ваше тело уже сейчас полностью здорово. Перед началом сеанса составьте простую и четкую аффирмацию и произнесите ее несколько раз про себя или вслух. Четко и убедительно заявите: «Мое тело совершенно здорово», «Мое колено совершенно здорово» или «Мой позвоночник совершенно здоров». Представьте настолько четко и убедительно, насколько это возможно, что ваше тело уже в идеальном состоянии. В этом ментальном посыле – средоточие вашего внимания и намерения, которое вы желаете донести до своего Высшего «Я». Постарайтесь изо всех сил удержать эту мысль в голове в течение дня и ложитесь спать с этой уверенностью. Аффирмации должны быть краткими и емкими, утвердительными и выражающими настоящее время. Высшее «Я» не понимает отрицаний и не признает прошедшего и будущего времени. Оно понимает только здесь и сейчас. Поэтому аффирмации не должны выглядеть так: «Я не курю» или «Я не курильщик», поскольку частица «не» попросту не будет воспринята. А в результате пагубная привычка только усилится. Вместо этого вы можете сказать: «Я свободен от никотина», «Я обхожусь без курения» или, еще лучше, «Мои легкие чисты и здоровы». Представьте и почувствуйте, что они такие уже сейчас. Когда к процессу подключится ваше Высшее «Я», оно сделает все возможное, чтобы воплотить в вашем теле чистые и здоровые легкие. Точно так же Высшее «Я» совсем иначе поймет фразу: «У меня нет диабета». Правильной аффирмацией будет: «Я исцелен от диабета». Хотя лучше вообще избегать слова «диабет» и использовать такую фразу: «Моя кровь абсолютно здорова» или «Моя поджелудочная железа совершенно здорова». Подобные установки направят внимание вашего Высшего «Я» непосредственно на части тела или органы, нуждающиеся в исцелении, а не на болезнь или проблему. По Закону Привлечения вы притягиваете к себе все, на чем сосредоточиваетесь. Поэтому гораздо лучше фокусировать свое внимание и мысли на здоровье и благополучии, а не на болезнях и трудностях.

Исцеление во время сна

Способности вашего тела к самоисцелению, восстановлению и росту лучше всего проявляются во время сна. Последние мгновения перед самым погружением в сон можно использовать как могущественное средство для усиления самоисцеления. Все действия телесным осознанием при регулярном повторении обретают инерционный фактор, или привычку совершать это действие. То есть они продолжаются и после того, как вы перестали осознанно их выполнять. То же самое происходит, когда вы засыпаете во время выполнения практики самоисцеления. Процесс самоисцеления при этом будет продолжаться и во сне. Перед таким сеансом самоисцеления нужно сосредоточиться на себе и выразить по отношению к себе любовь и уважение. Особенное внимание и любовь нужно направить в проблемную область, с которой собираетесь работать. Представьте и почувствуйте ее уже здоровой и совершенной. Затем произнесите подходящее целительное намерение и выполните необходимые энергетические действия с этой зоной. Продолжайте работать с ней до тех пор, пока не уснете. И пока вы спите, эти целительные намерения и энергетические действия будут продолжаться сами, по инерции. Энергетическая работа стимулирует и освежает ум, поэтому многие люди находят, что чрезмерные энергетические усилия, предпринимаемые непосредственно перед сном, затрудняют их дальнейшие попытки уснуть. На кого-то это распространяется больше, на кого-то меньше. Поэтому начните с десятиминутной энергетической практики. Если после нее вы без проблем засыпаете, постепенно увеличивайте время до пятнадцати, двадцати и более минут.

УСКОРЕНИЕ САМОИСЦЕЛЕНИЯ ОТ ВИРУСОВ

Работа с энергией стимулирует механизмы самоисцеления вашего организма. Значительный целительный потенциал содержит в себе костный мозг бедренных костей. Он вырабатывает клетки, которые борются с инфекциями и болезнями. Прямое энергетическое воздействие на бедренные кости стимулирует в них биоэлектрическую активность, подталкивающую и усиливающую этот самоисцеляющий механизм. Как правило, усиление потока жизненной энергии – это все, что нужно физическому телу для победы над вирусом. Мои наблюдения в этой области показали устойчивые результаты в более чем сотне случаев, включая излечение простудных заболеваний и гриппа. Первые симптомы гриппа – внезапная вялость, боль в горле, болезненные ощущения в гайморовых пазухах, ломота в суставах и жар. Чтобы успешнее побороть грипп, следует приступить к работе с энергией сразу после появления самых первых симптомов. В этот момент вирус еще достаточно слаб, и у организма хватит сил, чтобы его побороть. Описанная ниже практика противовирусного воздействия телесным осознанием наилучшим образом использует оставшиеся силы вашего организма. Как только вы почувствуете, что подхватили грипп или простуду, по возможности незамедлительно найдите время на неотложную энергетическую работу – даже если для этого вам придется уединиться в туалете. Начните с предварительной стимуляции ступней и ног. Сформулируйте намерение для самоисцеления и несколько раз повторите аффирмацию: «Мое тело совершенно здорово». Сфокусируйтесь на бедрах. Зона, над которой вам предстоит поработать, - между коленом и тазобедренным суставом. Сосредоточьте внимание на своих коленях и мысленно создайте в каждом из них по голубому сверкающему энергетическому шару. Совершайте ими движение с отскоками от колен до тазобедренных суставов и обратно. Вы должны чувствовать, что шарики движутся вдоль ваших бедренных костей, сквозь костный мозг. Увеличьте скорость движения шариков, чтобы на каждое направление уходило не более полсекунды. Сосредоточьтесь на движении с отскоками как можно сильнее, вложив в него все ваше внимание и энергию. Прокачивайте энергию вдоль бедра со всей силой, на какую способны. Я рекомендую вам уделить такой интенсивной проработке зоны бедер полчаса, хотя лучше будет использовать столько времени, сколько возможно. Если у вас нет возможности приступить к энергетической работе сразу, постарайтесь все-таки сделать это как можно скорее. Повторяйте упражнение так часто, как это возможно, пока все симптомы заболевания не исчезнут. После этого не забудьте перед сном заявить исцеляющее намерение и выполнить необходимые энергетические действия, чтобы процесс самоисцеления продолжался во время сна. Если все пройдет по плану, то симптомы заболевания должны исчезнуть уже после неотложной работы с энергией. Но поскольку вирусы довольно живучи, вам может понадобиться еще несколько дополнительных сеансов. И ни в коем случае не смиряйтесь с болезнью. Снова и снова повторяйте аффирмацию: «Мое тело абсолютно здорово», и не просто словами, но излучая полную в этом уверенность. Представьте, почувствуйте и обозначьте себя совершенно здоровым, сроднитесь с ощущением того, что вы уже выздоровели. Также не будет лишним в этот период поддержать иммунитет с помощью витаминов, свежих фруктовых соков и здоровой пищи. В общем, делайте для победы над вирусом все возможное. В том случае, если вы упустили время и не нанесли по вирусу мгновенный удар, по обычной схеме обратитесь за медицинской помощью. Но не сдавайтесь и не опускайте руки: продолжая прилагать усилия по самоисцелению и постоянно создавая установки на здоровье, вы можете уменьшить продолжительность болезни и ослабить воздействие вируса на организм.

ИСЦЕЛЕНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ ТРАВМ

Физическая боль активирует встроенные в ваш организм биологические механизмы регенерации и самозаживления, сосредоточивая их там, где надо. Работа с энергией телесным осознанием помогает направить действие этих механизмов и усилить их потенциал. Суть любой целительской методики –стимулировать собственные заживляющие ресурсы организма. Иногда действия телесным осознанием на зоны ушибов, отеков и ран могут вызывать временное усиление болевых ощущений. Это естественная реакция самоисцеляющих механизмов вашего тела, которая включает в себя усиление притока крови к пораженному участку и повышение чувствительности нервных окончаний. Болеутоляющие средства принесут облегчение, но замедлят естественный процесс заживления. Такие травмы, как сильные ушибы, растяжение связок, сухожилий, повреждение суставов, можно успешно устранить с помощью техник самоисцеляющего энергетического воздействия телесным осознанием. Во многих случаях свежие травмы поддаются заживлению практически сразу. Вообще, время необходимое для исцеления от травмы, зависит от ее тяжести и от количества самоисцеляющего энергетического воздействия. Труднее поддаются излечению застарелые травмы и те, которые могут со временем обостряться.

Замечание. Первое, что нужно сделать после получения травмы, - это получить первую медицинскую помощь, то есть сходить в травмопункт.

Аффирмации и намерение

Намерение исцелиться и соответствующие аффирмации заметно помогают процессу самоисцеления, привлекая к этому процессу внимание вашего Высшего «Я». В качестве примера давайте возьмем все ту же травму колена. Подумайте и произнесите: «Мое колено здорово». Сфокусируйте на колене свое телесное осознание и представьте, что видите и чувствуете абсолютно здоровый коленный сустав. Выразите любовь и уважение к своему колену. И повторяйте это всякий раз, когда чувствуете в колене боль. Если колено болит постоянно, делайте это так часто, как можете.

Первый этап лечения

Продолжим на примере поврежденного колена. После оказания первой медицинской помощи сфокусируйте телесное осознание на поврежденном колене. Выполните на нем обертывание, помешивание, действие кисточкой, губкой и отскоки энергетического шара сквозь колено. Время от времени пускайте энергетический шар через всю ногу от ступней до бедра. Пока травма свежая, уделяйте энергетической работе над ней около получаса. Повторяйте эту процедуру так часто, как сможете. И не забывайте каждую ночь перед сном запускать процесс самоисцеления. Чем больше энергетического воздействия и исцеляющих процедур получит травмированное колено, тем быстрее включатся самоисцеляющие механизмы организма и скорее пойдет процесс заживления.

Дополнительные энергетические инструменты

Энергетические инструменты, с которыми вы уже успели познакомиться, можно очень успешно использовать для обработки физических повреждений и травм. Используйте те инструменты, которые кажутся более подходящими для вашего случая. Если говорить о травме колена, то начните с водяного пистолета, чтобы омыть его охлаждающей Стихией Воды. Представьте, почувствуйте, обозначьте это действие, чтобы остудить коленный сустав и уменьшить воспаление и отек. Затем представьте, что из пистолета брызжет прохладная бледно-голубая заживляющая пена и наслаивается на колено, подобно пене для бритья, постепенно впитываясь в него. После этого налейте на колено бриллиантовый бальзам и представьте, как он впитывается в самую глубину сустава. В конце впитайте силу Стихии Земли и наполните ее энергией поврежденный коленный сустав, чтобы укрепить его.

Самоисцеление колена

Сядьте, расслабьтесь и сосредоточьтесь на себе с помощью осознанного дыхания. Проведите предварительную стимуляцию всех конечностей, а затем в течение одной-двух минут выполняйте отскоки сквозь все тело. Затем положите руки на травмированное колено или держите их слегка над ним. Закройте глаза, расслабьтесь. На вдохе поднимайте энергию вверх по ногам и через туловище в сердечный центр. А на выдохе выталкивайте энергию по рукам, чтобы через ладони она проникла в ваше колено. Продолжайте это действие снова и снова в течение нескольких минут и в ходе этого представляйте, что ваше колено совершенно здоровое.

Исцеление во сне

Когда вы собрались лечь спать, сосредоточьтесь на целительной аффирмации и намерении. Потратьте около пяти минут на первый этап лечения, описанный чуть выше. После этого выполните действие обертывания – представьте, что оборачиваете коленный сустав широким энергетическим бинтом и что ваше целительное намерение буквально впитывается в колено вместе с бинтом. Продолжайте это делать, пока не уснете. Таким образом, это действие будет продолжаться и во сне. Вообще, даже непродолжительный сеанс энергетической работы перед сном благотворно влияет на общее состояние организма. Достаточно хотя бы в течение одной-двух минут производить действие кисточкой на своих ступнях. Кроме того, такая процедура перед сном увеличивает шансы увидеть яркие и осознанные сновидения. Так что не забывайте перед сном проработать свои ступни действием кисточки. Начав регулярно заниматься энергетической работой и применять исцеление во сне, вы заметите, как необычайно быстро проходит у вас растяжение связок и прочие спортивные травмы. А иногда уже на следующее утро не остается намека на них. Однако, несмотря на отсутствие боли и отечности, поврежденная часть тела могла исцелиться не до конца. Ей может потребоваться немного времени на окончательное восстановление, поэтому в течение нескольких дней не стоит давать ей полную нагрузку. В этом смысле благоразумно проявлять бережливость и не перенапрягать быстро исцеленные мышцы, связки и суставы. Какое-то время избегайте нагрузок и выполняйте только легкие упражнения. Увеличивайте нагрузку очень осторожно и постепенно, и только тогда, когда будете уверены в том, что она не причинит вреда.

ПРОБЛЕМЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ

Обычно травмы позвоночника хорошо поддаются энергетическому целительному воздействию. Но такие повреждения требуют других энергетических действий и более усердной работы для обеспечения максимальной эффективности. Эти процедуры могут облегчить любые травмы позвоночника, включая повреждение дисков и защемление нервов. Я могу лично подтвердить их эффективность, поскольку за свою жизнь несколько раз серьезно травмировал спину. Боритесь за свое здоровье всеми возможными способами – обратитесь за медицинской помощью и прибегайте к любым доступным альтернативным методам лечения. И верьте: чудеса случаются!

Примечание. Получив травму позвоночника, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Аффирмации и намерение для лечения позвоночника

Подумайте и произнесите: «Мой позвоночник совершенно здоров» или «Моя шея абсолютна здорова». Сосредоточьте телесное осознание на поврежденной зоне позвоночника. Представьте, что видите и чувствуете, что позвоночник там совершенно цел и здоров. Искренне выразите любовь и уважение к своему позвоночнику. И повторяйте этот процесс всякий раз, когда возникает боль. Если вас мучают постоянные боли, то как можно чаще выполняйте эти действия и старайтесь постоянно удерживать в голове целительное намерение. Эта сосредоточенность на утверждении своего здоровья и исцеляющем намерении чрезвычайно важна для того, чтобы подключить ваше Высшее «Я» к процессу исцеления. Переоценить ее невозможно; это главный ключ. Я знаю, как это сложно, когда испытываешь сильную боль, но все же постарайтесь сохранять доброе расположение духа и продолжайте осыпать свой позвоночник любовью и признательностью.

Лечение позвоночника при помощи энергетических инструментов

Чтобы провести сеанс самоисцеления позвоночника, лягте на спину и устройтесь поудобнее. Подложите под колени подушку – это снизит давление на нижний отдел позвоночника. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на своих ощущениях с помощью осознанного дыхания. Произведите предварительную стимуляции ступней, ног, рук и кистей. Закончите это отскоками сквозь все тело. Сфокусируйте телесное осознание на копчике. Представьте и почувствуйте, как там формируется голубой сверкающий энергетический шар размером с теннисный мячик. Проведите этот шар вверх вдоль позвоночника до макушки головы и обратно к копчику. Перемещайте его таким образом вдоль позвоночника, совершая отскоки от макушки и копчика. При этом следите, чтобы шар передвигался строго вдоль позвоночного столба. На каждое направление должно уходить не более одной секунды. Затем направьте энергетический шар непосредственно к поврежденной зоне позвоночника и перемещайте его там вверх и вниз через травмированный участок и на несколько сантиметров выше и ниже этой области. Дальше используйте действие нарезания, о котором шла речь в конце предыдущей главы. Представьте блестящий металлический диск диаметром около 30 см. Начните от места чуть ниже поврежденного участка и миллиметр за миллиметром двигайтесь вверх по позвоночнику, прорезая эту область движениями из стороны в сторону (продвигайтесь дальше только после нескольких прорезающих движений). Сначала продвигайтесь вверх вдоль поврежденного участка, а затем в обратном направлении. После этого произведите действие обертывания на этом поврежденном участке (прямо внутри тела), словно вы обматываете его широким бинтом и этот бинт постепенно впитывается в ваш позвоночник. Уделите каждому действию несколько минут. И не бойтесь, что переборщите, - от этого будет только польза. (Если травма спины произошла совсем недавно и все еще присутствуют воспаление и отек, пропустите действия с горелкой и сразу переходите к водяному пистолету. Воздействие энергии Стихии Воды оказывает благотворное влияние на недавно поврежденный участок позвоночника, уменьшая воспаление и снимая отек. Можете также при работе с этой областью включить в свое исцеляющее намерение охлаждения и успокоения боли.) Следующий шаг – использование энергетических инструментов. Начните с газовой горелки. Пламя должно быть не очень большим. Обработайте им травмированный участок, выжигая поврежденную кость и ткани, - это должно занять несколько минут. Представьте, как по мере выжигания поврежденных тканей на ее месте образуется пепел и дым. Затем сузьте пламя, раскалив его добела, и направьте прямо в место повреждения. Представьте, как оно проникает вглубь поврежденной кости и ткани и выжигает их. Затем используйте водяной пистолет, чтобы обработать травмированный участок водой. Представьте, что мощная струя воды вымывает оставшиеся поврежденные ткани и пепел от сожженной травмированной кости, охлаждая, успокаивая и уменьшая воспаление. Продолжайте это несколько минут или дольше. Теперь представьте, что ваш водяной пистолет стреляет струей прохладной, прозрачно-голубой заживляющей и исцеляющей пены. И она, подобно пене для бритья, наслаивается поверх поврежденного участка и постепенно впитывается в него, восстанавливая кость и ткани. Выполняйте это несколько минут. Затем влейте прямо внутрь травмированной зоны бриллиантовый бальзам, представляя, как он впитывается в самую ее глубину, внутрь позвонка, в диски и нервы. Продолжайте в течение нескольких минут или дольше. Закончите процесс, подпитав зону травмы и весь позвоночник энергией Земли, чтобы укрепить его.

Метод исцеления своего позвоночника

Лягте на спину, расслабьтесь и сосредоточьтесь на себе с помощью техники осознанного дыхания. Проведите предварительную стимуляцию ступней, ног, рук и кистей. В течение одной-двух минут выполняйте отскоки энергетическим шаром сквозь все тело. Затем положите руки на живот или на шею – как можно ближе к поврежденному участку позвоночника. Закройте глаза и расслабьтесь. Возможно, вы не дотянетесь руками непосредственно до травмированной зоны, но можно направить целительную энергию через свое тело до нужной области. На вдохе поднимите энергию вверх по ногам, проведите ее через туловище прямо в сердечный центр. На выдохе протолкните энергию по рукам и через ладони направьте ее прямо к травмированному участку позвоночника. Представьте и почувствуйте, что энергия вливается в позвоночник. Когда вливаете энергию в поврежденное место, проговаривайте в уме: «Мой позвоночник совершенно здоров». Производите те же действия на каждом вдохе и выдохе и продолжайте эту процедуру в течение нескольких минут. Все это время представляйте свой позвоночник идеальным и здоровым и не забывайте о своем целительном намерении. Лежа в постели перед сном, сосредоточьтесь на целительном намерении и несколько раз мысленно повторите соответствующую аффирмацию. Затем в течение нескольких минут выполняйте описанные выше энергетические действия. После этого оберните поврежденный участок позвоночника энергетическим бинтом. Продолжайте действие обертывания до тех пор, пока не уснете. Это нужно для того, чтобы целительный процесс продолжался всю ночь.