Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

О книге

Добавлена в библиотеку 13.06.2018 пользователем ЛитРес

Издание 2017 года

Автор: Роберт Лихи

Перевод: Анастасия В. Соломина

Жанры:

Входит в серию: Сам себе психолог

Размер fb2 файла: 4.84 MB

Объём: 296 страниц

Книгу просматривали 5953 раз, оценку поставили 7 читателей

Аннотация

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

Скачать или читать онлайн книгу Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Роберт Лихи, является частью серии Сам себе психолог, относится к жанрам Психология и психотерапия, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 13.06.2018.

С произведением «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» , занимающим объем 296 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!