Точка Опоры. Искусство быть взрослым

О книге

Добавлена в библиотеку 27.01.2025 пользователем ЛитРес

Издание 2025 года

Автор: Анна Иванникова

Жанры:

Входит в серию: Звезда подкаста

Размер fb2 файла: 3.97 MB

Объём: 158 страниц

Книгу просматривали 604 раз, оценку поставили 2 читателей

Аннотация

Каждый из нас хотя бы раз в жизни мечтал обладать сверхспособностью: поворачивать время вспять, становиться невидимым, управлять природными стихиями, видеть сквозь пространство. Но мало кто задумывался о том, что настоящая сверхспособность – это умение доверять себе, и она уже есть у нас внутри.

«Точка Опоры» – это не книга, которая «научит вас жить», но книга, которая поможет вам стать эмоционально зрелым, адаптироваться к турбулентному миру и, ловко управляя своими эмоциями, балансировать в нем. С помощью интегрального подхода, базирующегося на нейрофизиологии, психологии и философии, вы научитесь полагаться на себя, принимать решения и действовать здесь и сейчас.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Скачать или читать онлайн книгу Точка Опоры. Искусство быть взрослым

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Точка Опоры. Искусство быть взрослым» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Анна Иванникова, является частью серии Звезда подкаста, относится к жанрам Психология и психотерапия, Самосовершенствование, добавлена в библиотеку 27.01.2025.

С произведением «Точка Опоры. Искусство быть взрослым» , занимающим объем 158 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Точка Опоры. Искусство быть взрослым» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!