В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера

О книге

Добавлена в библиотеку 26.09.2024 пользователем ЛитРес

Издание 2024 года

Авторы:

Перевод: А. А. Широкова

Жанры:

Входит в серию: Долголетие. Наука заботиться

Размер fb2 файла: 5.60 MB

Объём: 214 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

В 1906 году Алоис Альцгеймер впервые сообщил о болезни, которую в дальнейшем называли его именем. Позднее, болезнь Альцгеймера была провозглашена эпидемией, и мир признал, что сенильные изменения, которые появляются у бабушек и дедушек 70 лет и более, – это не просто обычная часть старения, а болезнь, поражающая нейроны. Такие пациенты не только забывают имена близких, но и перестают здраво рассуждать и принимать решения. У многих происходят заметные изменения характера, личностных качеств. Как предотвратить и предупредить эти изменения?

Эта книга прояснит и представит вашему вниманию простой и понятный план, позволяющий улучшить способность к запоминанию в реальном времени и оптимизировать здоровье мозга в будущем. Эта программа будет нескучной и простой для применения.

В книге подробно описаны первые семь дней ее применения. Этого времени достаточно, чтобы ощутить начальные положительные результаты. Издание также поможет разобраться в противоречиях и неоднозначных открытиях, связанных с заболеванием, даст объяснение научным основам наилучших способов защиты от нее и ответит на многие вопросы, связанные с болезнью Альцгеймера.

Приятным бонусом станут упражнения для тренировки памяти, физические и ментальные тесты, подборка игр, рацион питания для профилактики болезни Альцгеймера.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Скачать или читать онлайн книгу В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Гэри Смолл, Джиджи Ворган, является частью серии Долголетие. Наука заботиться, относится к жанрам Самосовершенствование, Альтернативная медицина, добавлена в библиотеку 26.09.2024.

С произведением «В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера» , занимающим объем 214 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!