ЗОЖ. Сборник статей #1 (издание 2019)

КАК ПЕРЕСТАТЬ ПАХНУТЬ ПОТОМ

Плохо пахнущий человек с большой вероятностью оказывается в полной изоляции. Даже замечательные моральные качества не перевесят сильный запах пота, распространяющийся вокруг. Поэтому от аромата пота надо избавляться любыми возможными способами. Медицинское название проблемы – гипергидроз. Приведем возможные варианты решения этой проблемы (желательно соблюдать все рекомендации).

НЕОБХОДИМО МЫТЬСЯ ОДИН ИЛИ ДВА РАЗА В ДЕНЬ. Помыться нужно утром перед выходом на работу, чтобы запах пота не пропитал одежду, которую вы надеваете (ее потом труднее отстирывать). Второй раз в день моемся перед встречей со своим партнером. На встречу с любимым человеком всегда нужно приходить чистым.

ПОСЛЕ МЫТЬЯ ТЩАТЕЛЬНО ВЫТИРАТЬ КОЖУ ДОСУХА.

УДАЛЯТЬ ВОЛОСЫ ПОДМЫШКАМИ И НА ДРУГИХ ЧАСТЯХ ТЕЛА. Это касается не только женщин, но и мужчин. Растительность очень долго сохраняет запах пота, что бы вы ни делали. Волосы можно сбрить или сделать депиляцию в косметическом салоне.

Для предотвращения выделения пота сухую и чистую кожу можно протереть борной кислотой, квасцами, 2% спиртовым раствором резорцина. Также подмышки можно присыпать пудрой или тальком. Хорошо помогает мазь Тимурова (продается в аптеках). Средство, которое использую я, СПИРТОВОЙ РАСТВОР ХЛОРОФИЛЛИПТА (продается в аптеках). Развести его по инструкции, протереть им подмышки, потом пахнуть не будет весь день. Хлорофиллипт – антибактериальное средство, им даже рот можно полоскать. Также подмышки можно протирать обычной содой или ее раствором (и оставлять, не смывая).

КАЧЕСТВЕННО СТИРАТЬ ВЕЩИ. Стирать одежду нужно чаще. Чем дольше вещь пропитывается потом, тем сложнее будет отстирать его запах.

ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПРОКЛАДКИ ОТ ПОТА. Они тонкие и почти не заметны для окружающих. Прокладки впитывают в себя пот и не дают ему «осесть» на ваших вещах.

В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ПОД СВИТЕРА НАДЕВАТЬ ФУТБОЛКУ. Она возьмет на себя часть «удара» и не даст поту впитаться в свитер. Футболку надо менять каждый день. Носить нужно не майку, а именно футболку, т. к. она закрывает своей тканью подмышки. Под рубашку тоже можно надевать футболку вместо майки.

ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ. Пахнет не пот человека, а продукты распада и токсины, которые выводятся через кожу. А это зависит от диеты, которой вы придерживаетесь. Если вы пьете, курите, едите мясо, то пахнете гораздо хуже, чем вегетарианец-трезвенник. Также очень влияет на возникновение неприятного запаха употребление слишком большого количества мучного и сладкого.

ВСЕГДА КУПАТЬСЯ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ. Это нужно делать сразу же после занятия, не откладывая на вечер.

МОЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ АНТИПЕРСПИРАНТАМИ, НО ЛУЧШЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, такие как сода или хлорофиллипт. Они, в отличие от антиперспиранта, не содержат никакой химии.

ДУХИ, ОДЕКОЛОН, ЛОСЬОН ПОСЛЕ БРИТЬЯ. Их можно нанести не только на себя, но и на одежду.

Одежду стирать с эфирными маслами.

Вместо дезодоранта можно использовать кристалл алунит. Пота не будет совсем.

От гипергидроза есть средство DRYDRY, продается в аптеках.

Чтобы не воняли ноги, можно воспользоваться составом для обработки шерсти собак (чтобы хорошо росла и не выпадала), который продается в ветеринарных аптеках. Прежде чем надеть обувь, нужно помазать им ноги. Также можно протереть их раствором хлорофиллипта или содовым.

ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ НА НОЧЬ. Ужинайте за 2-3 часа до сна, тогда не будет такого неприятного запаха пота.

УКОЛЫ БОТОКСА. Некоторые делают в подмышки уколы ботокса. В результате они перестают потеть на целый год. Мы не рекомендуем этот метод.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА. Принимать ванну из смеси отвара коры дуба и овса посевного. Также есть специальные травяные чаи, которые помогают успокоиться и расслабиться. Например, настойка шалфея, принимаемая за 30 минут до еды.

ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ ЯВЛЯЕТСЯ СПУТНИКОМ ВСЕХ, КТО ИМЕЕТ ЛИШНИЙ ВЕС. Если вы похудеете, большая вероятность, что проблема с запахом пота решится.

ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ. Если в борьбе с потливостью не помогают традиционные средства, идите к врачу. Это может быть проявлением каких-либо заболеваний, неполадок в обмене веществ.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОЛИ ДЛЯ ТЕЛА

=== СОЛЬ СНИМАЕТ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ ===

Если у вас резко разболелась голова, и вы не можете это терпеть, приготовьте солевой раствор и сделайте себе компресс. Эта процедура избавляет от головной боли и помогает нормализовать давление.

Для начала приготовьте марлевую повязку. Сложите марлю в 8 слоев. Ширина повязки должна быть равна ширине лба, а ее длина — диаметру головы.

Нагрейте до 70 градусов стакан воды и растворите в ней 2 чайные ложки соли. У вас получится 8% раствор соли.

Вымойте теплой водой лоб, уши, затылок. Намочите марлевую повязку в приготовленном растворе, слегка отожмите ее и потрусите. Обвяжите ею голову, охватывая лоб, уши и затылок. Сверху обвяжите голову косыночкой. Лягте и через несколько минут почувствуете облегчение. Не торопитесь заканчивать процедуру, полежите немного. После снятия повязки вымойте голову теплой водой.

=== УКРЕПЛЕНИЕ НОГТЕЙ МОРСКОЙ СОЛЬЮ ===

Соль содержит необходимый для ногтей набор минеральных веществ. Если вы не отдыхали на море, вы можете укрепить ногти в домашних условиях. После этих процедур даже слабые ногти станут крепкими, перестанут ломаться и расслаиваться, начнут быстрее расти.

Вам будет необходимо каждый день (или через день) на протяжении 2-3 недель делать 10-15 минутные ванночки с морской солью.

Концентрация раствора — 2-3 столовые ложки соли на стакан теплой воды. Никаких ароматизаторов и красителей в соли не должно быть.

После укрепляющей ванночки нанесите на руки и ноги крем и наденьте тонкие перчатки и носки.

=== ПРИМЕНЕНИЕ СОЛИ В АЮРВЕДЕ ===

Если головная боль вызвана синуситом, размешайте 1/2 чайной ложки соли в половине стакана теплой воды. Закапайте по 5 капель в каждую ноздрю. Это поможет промыть носовые пазухи.

При простуде или при появлении тошноты выпейте раствор, приготовленный из 2 чайных ложек соли и 1/2 литра воды. А после этого вызовите рвоту (надавите на корень языка).

Выпитый стакан воды с растворенной в нем чайной ложкой соли улучшает работу кишечника и помогает устранить запор.

Если у вас головокружение в результате сильного потоотделения, выпейте стакан воды со щепоткой соли и половиной чайной ложки лимонного сока.

Если вы вывихнули лодыжку, а она отекла и припухла, подержите ногу в горячей воде с добавлением соли (2 столовые ложки на 4 литра воды). Длительность процедуры — 15 минут.

Уменьшить припухлость в месте ушиба поможет паста, сделанная из соли (1 часть) и куркумы с водой (2 части).

При воспалении горла полощите его раствором из 1 стакана горячей воды, 1/2 чайной ложки соли и 1 чайной ложки куркумы.

ЧИСТИМ ЗУБЫ ПРАВИЛЬНО

Несколько общих правил помогут почистить зубы и надолго сохранить их здоровыми.

Заболевания зубов и полости рта возникают достаточно часто и многим доставляют массу хлопот. От этого не спасают даже дорогие зубные пасты и щетки. Хотя теперь стоматология помогает решить многие «зубные» проблемы, но все же лучше их избежать.

Правила чистки зубов формировались на протяжении долгого времени, возникали даже целые направления, отличающиеся движениями зубной щетки и ее положением по отношению к поверхности зубов и десен. Методы чистки зубов:

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ. При этом методе щетка должна быть расположена под углом 45 градусов к поверхности зуба. С каждой стороны рта ею нужно выполнить по 10 движений, направленных от десны к краю зубов. Внутренние поверхности зубов нужно почистить таким же способом. А внутренние поверхности передних зубов надо чистить, держа щетку перпендикулярно их режущему краю, и делать движения только вперед.

Завершить чистку зубов следует массажем десен, выполняя круговые движения щеткой. Рот при этом должен быть закрыт. Такой массаж противопоказан при любом воспалении десен.

ЩАДЯЩИЙ. В этом случае щетка расположена перпендикулярно к поверхности зубов и движется от десны к режущим краям зуба. Зубные поверхности около щек чистят, вертикально перемещая щетку вперед-назад по сомкнутым зубам. При этом методе не повреждается ткань десен.

«ЗДОРОВЫЕ ДЕСНА». И жевательные, и щечные поверхности сомкнутых зубов чистят круговыми движениями, перпендикулярно расположенной к ним щеткой. При этом методе количество используемой зубной пасты должно быть минимальным.

Необходимо ежедневно чистить зубы, а лучше – после каждой еды. Процедура должна длиться 2-3 минуты.

Ребенку после еды можно только прополоскать рот теплой водой. Когда ребенок маленький, необходимо следить, чтобы он не заглатывал зубную пасту. При постоянном ее проглатывании могут возникнуть тяжелые отравления, независимо от качества пасты. Поэтому при чистке зубов ее должно быть как можно меньше.

Для сохранения здоровья ротовой полости важна правильная чистка зубов, но их прочность во многом обеспечивается за счет общего состояния организма.

=== ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ ===

РАСКАЛЫВАТЬ ФИСТАШКИ И ДРУГИЕ ОРЕШКИ РТОМ НЕБЕЗОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ, они при этом могут попросту сломаться. По той же причине не нужно лузгать зубами семечки.

ТЩАТЕЛЬНО ПОЛОСКАТЬ РОТ ПОСЛЕ ЧИСТКИ ЗУБОВ НЕ НУЖНО. Лучше оставлять немного пасты во рту, чтобы все полезные вещества в ней продолжили свою работу. Правильнее просто сплюнуть зубную пасту.

=== ЧЕМ ПОЛОСКАТЬ РОТ ===

РАСТВОР СОЛИ И СОДЫ. На стакан теплой воды добавляем 1 чайную ложку соды и 1 чайную ложку соли. Если слишком соленое, и неприятно полоскать, то уменьшить количество соли. Полоскать нужно 2 минуты, гоняя воду во рту. Также пару раз прополоскать горло. Воду во рту менять через 1 минуту.

ХЛОРОФИЛЛИПТ. Кроме соды с солью полоскать можно спиртовым раствором хлорофиллипта (на полстакана теплой воды — 1 чайная ложка хлорофиллипта).

=== О НЕПРИЯТНОМ ЗАПАХЕ ИЗО РТА ===

У некоторых людей изо рта идет неприятный запах. Для борьбы с этим недостатком в рекламе предлагается воспользоваться специальными освежителями. Однако плохой запах может оказаться симптомом серьезных заболеваний.

Неприятный запах во рту часто ВОЗНИКАЕТ ПРИ КАРИЕСЕ И ДРУГИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЛОСТИ РТА, например, слюнокаменной болезни, когда сохнет во рту вследствие нарушения слюноотделения. При таких симптомах необходимо обратиться к стоматологу. Хроническая инфекция во рту может вызывать воспалительный процесс в любом органе. Недостаток слюны, приводящий к неприятному запаху из рта, бывает и вследствие возрастных изменений.

Галитоз — несвежий запах изо рта — ВОЗНИКАЕТ ЧАЩЕ ВСЕГО ИЗ-ЗА ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА. Например при атрофическом гастрите, снижении двигательной активности желудка, а также при сужении его выходного отверстия из-за язвенной болезни. Этот симптом характерен и для язвы двенадцатиперстной кишки, болезней печени, желчного пузыря, дивертикулы стенки пищевода.

Если дыхание стало несвежим, нужно посетить гастроэнтеролога и сделать анализы крови (общий, биохимический), обследовать с помощью фиброгастродуоденоскопии пищевод, двенадцатиперстную кишку и желудок.

Дурной запах изо рта может быть ПРИЗНАКОМ ЛОР-ЗАБОЛЕВАНИЙ, НАРУШЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. Так, ацетоном изо рта пахнет при сахарном диабете, а почечной недостаточности сопутствует аммиачный запах. Обнаружив указанные симптомы, нужно полностью обследовать весь организм.

Иногда неприятный запах изо рта появляется ИЗ-ЗА ОСОБЕННОСТЕЙ ОРГАНИЗМА ИЛИ ВОЗНИКАЕТ В РЕЗУЛЬТАТЕ КУРЕНИЯ И УВЛЕЧЕНИЯ АЛКОГОЛЕМ.

Некоторые лекарства (антибиотики и сульфаниламиды, антигистаминные и противовоспалительные средства, антидепрессанты) вызывают сухость во рту, вследствие чего возникает дурной запах.

ИЗ-ЗА ПЕРЕЕДАНИЯ МОЖЕТ БЫТЬ ГНИЛОСТНАЯ ОТРЫЖКА, а при больших перерывах между приемами пищи дыхание становится несвежим, потому что в пустом желудке застаивается желудочный сок. После еды неприятный запах исчезает.

НА СВЕЖЕСТЬ ДЫХАНИЯ ОКАЗЫВАЕТ ВЛИЯНИЕ И СОБЛЮДЕНИЕ ГИГИЕНЫ ПОЛОСТИ РТА. Недостаточно чистить зубы два раза в день. Чтобы не гнили оставшиеся в труднодоступных участках рта частички пищи, нужно использовать ирригатор и зубную нить.

КСТАТИ, избавиться от плохого запаха изо рта можно, пожевав веточку петрушки, кинзы, листочек мяты или кофейное зерно, а также съев кусочек имбиря или выпив горячий зеленый чай. В случае острой необходимости стоит воспользоваться освежающим дыхание спреем.

ОПАСНО ДЛЯ УШЕЙ

=== ПРОКАЛЫВАТЬ УШИ НЕБЕЗОПАСНО ===

Если вы решили проколоть уши, подумайте сначала о своем здоровье. Если проводить эту процедуру в непроверенном месте, можно получить инфекцию (даже СПИД и гепатит), грубые коллоидные рубцы, а также аллергию на металлы.

При прокалывании можно повредить важные сосуды и нервы. Древняя китайская медицина утверждает, что на мочке уха расположено более ста биологически активных точек, которые влияют на различные органы нашего тела, наше самочувствие. При прокалывании есть большой риск попасть не туда и приобрести хронические головные боли, насморк, рецидивирующий тонзиллит.

=== ВАТНЫЕ ПАЛОЧКИ НЕ ДЛЯ УШЕЙ ===

При гигиене ушей самым главным является не повредить их защиту, которая установлена самой природой.

Дело в том, что в конце слухового прохода есть специальные серные железы, которые выделяют вещества, не дающие развиваться инфекциям.

А кожные ворсинки выталкивают эти вещества наружу.

Чтобы не повредить ворсинки, уши надо мыть, а не ковыряться там ватными палочками, колпачком от ручки или другим острым предметом.

Если в ухо попал какой-нибудь посторонний предмет, не нужно пытаться вытащить его пальцами, пинцетом, спицами, булавками или зубочистками. Следует сразу обратиться к врачу. А если в ухо попали мушка или комар, можно залить в ухо немного растительного масла или перекиси водорода. Они убьют насекомое, и оно само выйдет с жидкостью.

КАК УБРАТЬ ПЯТНА НА ОДЕЖДЕ

Устранить пятна от пищевых продуктов, косметических и бытовых средств помогут приведенные рецепты с использованием подручных средств.

РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО – пятно посыпать зубным порошком. Выдержав 2-3 часа, почистить щеткой.

МОЛОКО И СУП НА ШЕРСТИ И ШЕЛКЕ – смочить пятно раствором, состоящим из нашатырного спирта (4 части), яблочного уксуса или водки (4 части) и соли (1 часть). После высыхания ткани нужно прогладить ее с изнанки.

ШОКОЛАД – застирать пятно водой (1 литр), в которую добавлена 1 столовая ложка соли.

КРАСНОЕ ВИНО – на свежее пятно лить кипяток из чайника, натянув ткань над миской.

СОК – налить 1 чайную ложку перекиси водорода в 1/2 стакана воды и потереть пятно этим раствором. Прополоснуть теплой водой.

ГУБНАЯ ПОМАДА – посыпать пятно бурой, затем очистить ее щеткой. Ткань постирать в мыльном растворе и прополоскать.

КОНСЕРВЫ – пятно посыпать зубным порошком или измельченным мылом и оставить на ночь.

ВОСК – соскоблить, затем прогладить пятно горячим утюгом через влажную ткань и несколько слоев промокашки. Ее нужно менять до полного исчезновения пятна.

ТРАВА – давнее пятно обработать смесью из одеколона (30 мл) и нашатырного спирта (10 мл), а для удаления свежего пятна достаточно потереть его одеколоном (лучше «Тройным»).

ПОТ – ткань из хлопка обработать винным уксусом, а шелковую ткань – спиртом или уксусом (1 столовая ложка на стакан воды).

КРАСКА ДЛЯ ВОЛОС – промокнуть пятно тряпочкой или губкой, смоченной в смеси равных количеств перекиси водорода и нашатырного спирта.

ЖИР НА КОВРАХ – смешав стиральный порошок и бензин, втереть полученную кашицу в пятно и оставить на ночь. Затем смыть горячей водой. Процедуру повторить, если пятно давнее.

ГУАШЬ – разведенным в холодной воде стиральным порошком натереть пятно. После его высыхания ткань почистить щеткой.

КРОВЬ – замочить обязательно в холодной воде и постирать хозяйственным мылом.

ЙОД – пятно потереть смоченным в нашатырном спирте тампоном.

КЛЕЙ – ваткой с жидкостью для снятия лака (без ацетона) потереть пятно.

ЖВАЧКА – не трогая прилипшую резинку, подержать вещь в морозилке. После этого жвачку будет легко отчистить.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА ОБУВИ

КЛАДЕМ НА БАЛКОН ИЛИ В МОРОЗИЛКУ. Зимой обувь можно положить на балкон, а если тепло – отправить в в морозильное отделение холодильника, предварительно упаковав в пакет. Данный способ не подходит для лакированной и каучуковой обуви (она просто потрескается).

ПРОТИРАЕМ ПЕРЕКИСЬЮ ВОДОРОДА (или формидроном, марганцовкой). Если запах не слишком сильный, берем ватку, смачиваем в перекиси водорода и протираем. Если обувь пахнет очень сильно, нужно просто залить перекись водорода внутрь и оставить так до полного высыхания. Перекись водорода может сделать цвет вашей обуви светлее, поэтому сначала лучше проверить ее действие на маленьком участке обуви.

ИСПОЛЬЗУЕМ АБСОРБЕНТЫ, которые впитывают влагу и запах. Насыпаем их в обувь и оставляем так на ночь. Абсорбентом может служить сода, соль, мука, активированный уголь.

ЧАЙНЫЕ ПАКЕТИКИ помогут избавиться от несильного запаха.

ПРОТИРАЕМ СПИРТОМ ИЛИ ВОДКОЙ. Смачиваем ватку спиртом или водкой, протираем, а потом оставляем ее внутри обуви до полного высыхания.

ЗАМЕНИТЬ СТЕЛЬКИ. Стельки, сделанные из некачественных материалов, могут быть причиной плохого запаха. Лучше всего поменять их на стельки из натуральных материалов. Существуют стельки с угольной прослойкой, они впитывают влагу и предотвращают появление неприятного запаха. Кроме этого, продаются специальные ароматические стельки.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ДЕЗОДОРАНТЫ ДЛЯ ОБУВИ. Но сначала лучше избавиться от плохого запаха одним из ранее приведенных способов, а потом уже использовать дезодоранты.

ПРОВЕТРИТЬ ОБУВЬ – самый простой способ.

УКСУС. Протереть обувь внутри уксусом или его раствором с водой. Оставить так на ночь в герметичном пакете. Потом высушить и проветрить на солнце.

РЕГУЛЯРНАЯ ПРОСУШКА ОБУВИ. Существуют специальные сушилки, даже ультрафиолетовые, которые уничтожают грибок внутри обуви.

Если модель обуви позволяет, ее можно ПРОМЫТЬ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ С МЫЛЬНЫМ РАСТВОРОМ. Протереть уксусом и снова помыть с мылом. Затем тщательно проветрить и просушить. Но большинство обуви в наше время делают некачественно, и клей, с помощью которого прикреплена подошва, не выдерживает таких водных процедур.

Некоторые виды кроссовок можно постирать в стиральной машинке.

КАК ОТСТИРАТЬ ЗАПАХ ПОТА

Очень часто не получается хорошо постирать вещи, особенно это касается спортивной одежды. Как бы хорошо мы не стирали, запах пота все равно остается. Мы тщательно поискали в Интернете, как решить эту проблему, и составили список рекомендаций, следуя которым вы сможете избавиться от запаха пота при стирке одежды.

СОЛЬ. Необходимо приготовить солевой раствор (1 столовая ложка соли на стакан теплой воды). С помощью салфетки или куска ткани тщательно протереть этим составом пахнущие места. Затем вещь можно стирать как обычно. Шерстяные вещи следует потереть более концентрированным солевым раствором (2 столовых ложки на стакан воды).

НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ + СОЛЬ. Необходимо приготовить раствор (1 чайная ложка нашатырного спирта, 1 столовая ложка соли, стакан теплой воды). Протереть этим составом пахнущие места. Потом стирать как обычно. Этот способ подходит в первую очередь для белой одежды, которой не грозит обесцвечивание. Раствор также удаляет с одежды желтые пятна.

С его помощью можно устранить запах пота с верхней одежды, в том числе и с меховых изделий (в первую очередь следует протирать воротник).

СОДА. Растворяем 1 чайной ложки соды в стакане теплой воды. Этим раствором протираем одежду. Потом стираем как обычно. Еще можно насыпать в тазик с теплой водой горсть пищевой соды, немного стирального порошка и в этом растворе постирать вещи.

ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО. Перед стиркой натереть пахнущие места хозяйственным мылом (плюс немного шампуня или геля для душа) и оставить так ненадолго. Затем хорошо прополоскать в теплой воде, чтобы смыть мыло, и постирать как обычно.

ХОЛОД. Запах пота уйдет, если одежду выморозить. Этот способ безопасен для любой ткани. Следует положить одежду в полиэтиленовый пакет и поместить в морозильник на 30 минут. Или вынести одежду на несколько часов на мороз.

УКСУС. Выливаем стакан уксуса в тазик с теплой водой и замачиваем в нем одежду на 8 часов (можно оставить на ночь). Отжимаем одежду и высушиваем на солнце. Затем стираем как обычно. Если нет времени для длительного замачивания, можно в машинку со стиральным порошком долить стакан уксуса. Если вещи имеют сильный запах пота, туда можно также добавить стакан соды. Шерстяные ткани можно протирать раствором: 1 чайная ложка уксуса + полстакана воды. Очень сильный запах пота можно устранить, полив неразбавленным уксусом на пахнущие места. Оставить одежду в герметичном пакете на ночь, потом высушить на солнце и постирать как обычно. Добавление соды в порошок при стирке убирает запах уксуса.

ДОМЕСТОС. Имеет антибактериальное действие и хорошо борется с запахом пота. Готовим раствор из воды (10 частей) и Доместоса (1 часть). Протираем им вещи с внутренней стороны, затем смываем. Это рискованный для одежды способ.

РОДАЛОН. Это дезинфицирующее средство быстро уничтожает бактерии. По своему действию оно напоминает хлорку, но при этом не вредит коже рук и не отбеливает ткань.

Добавляем немного средства в воду и ненадолго замачиваем в нем вещи. Затем стираем как обычно.

ЛИМОННАЯ КИСЛОТА. Если после стирки вещи имеют затхлый запах, необходимо взять 2 пакетика лимонной кислоты и запустить машинку на 2-х часовой цикл. Также после каждой стирки дверцу и отсек для порошка необходимо оставлять открытыми. Резиновое уплотнение вокруг дверцы надо вытирать посла каждой стирки.

ЛЕНОР. После стирки необходимо оставить белье на дополнительное полоскание, влив 2 колпачка Ленора. Белье будет хорошо пахнуть, и его будет легче гладить.

ВАНИШ. Берем Ваниш для цветного белья и замачиваем в нем подмышки футболок и рубашек на 10 минут перед стиркой. На замоченных местах появится пена, будет идти химическая реакция пота с Ванишем.

АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЕ МЫЛО. Намылить подмышки футболок любым антибактериальным мылом, оставить на 5 минут и только потом прополоскать. Очень хорошо отстирывает запах.

СРЕДСТВО ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ. Можно взять средство для мытья посуды с антибактериальным эффектом (Сиф, Комет, AOS Лимон, Ушастый нянь). Помазать им подмышки футболок и оставить так на некоторое время. Потом стирать как обычно.

ВОДКА. Перед стиркой пахнущие места побрызгать из распылителя водкой.

СРЕДСТВО ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ. Намазать подмышки футболок средством для мытья посуды, потом посыпать на эти места соду, затем полить лимонным соком и отправить в стиральную машинку. Стирать при этом можно самым дешевым шампунем на травах.

НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ. Добавить в воду для стирки нашатырь и стирать с порошком. Осторожно, нашатырь отбеливает.

АРОМАМАСЛА. При полоскании вещей добавлять в воду три капли мятного или лавандового масла.

Замочить вещи, посыпать подмышки содой, дать полежать. Затем прополоскать в уксусном растворе (до 50% уксуса) и постирать как обычно.

АНТИБИОТИК. Купить в аптеке самый дешевый антибиотик в ампулах (например, тетрациклинового ряда) и, открыв 2-3 ампулы, намочить им подмышки футболок, оставив на ночь.

Антибиотик убьет все бактерии, которые и дают запах. Утром футболки можно стирать как обычно.

ПЯТНОВЫВОДИТЕЛЬ. Перед стиркой намазать подмышки футболок пятновыводителем.

Стирать вещи при высокой температуре.

СПИРТ. Залить в отсек для ополаскивателя 50 грамм спирта и прополоскать вещи.

Смочить подмышки футболок шампунем и оставить на 2 часа. Прополоскать. Нанести средство для мытья посуды и оставить тоже на 2 часа. Потом прополоскать и постирать как обычно.

ЛИМОННЫЙ СОК. Если запах не сильно выражен, можно развести лимонный сок водой (50:50) и промокнуть этим раствором места, которые пахнут. Потом стирать как обычно.

Прополоскать вещи в воде с добавлением соды, соли, уксуса, лимонной кислоты, нашатырного спирта. Можно в этом растворе замочить вещи и оставить на некоторое время.

ЛИМОН И СОЛЬ. Перед стиркой замочить подмышки в воде, сверху насыпать соль, втирая в пахнущие места. Затем полить их лимонным соком. Оставить на 3 часа пропитываться этим составом, потом прополоскать и стирать как обычно.

Если одежда позволяет, то ее можно прокипятить (например, носки).

СТИРКА БЕЛЫХ ВЕЩЕЙ

Светлые вещи станут кипенно-белыми и свежими на вид, если их обильно намылить обычным 72% хозяйственным мылом, поместить в плотный туго завязанный полиэтиленовый пакет или в пакет с клипсами, чтобы не было доступа воздуха.

А спустя сутки вещь нужно тщательно прополоскать в холодной воде. Если необходимо, можно еще раз простирать ее или прокипятить.

Предварительное замачивание светлых носок, гольф и колготок с добавлением в воду 1-2 столовых ложек борной кислоты способствует их качественной стирке.

Замачивая белье, нужно полностью растворять порошок, иначе на белье могут быть новые пятна.

Можно на 3-5 часов замочить белье, воспользовавшись народными средствами: добавить в воду дрожжи или лимонный сок. А в воду для замачивания белья из хлопка или льна можно добавлять несколько ложек скипидара.

Если вы отбеливаете белье кипячением, то в 10 литров воды влейте столовую ложку нашатырного спирта.

При ручной стирке белые вещи будут выглядеть свежее, когда в воду капнуть немного нашатырного спирта.

Чтобы устранить желтизну или серость белого тюля, перед стиркой его следует замочить на пару часов в крепком соляном растворе.

Занавески из тюля будут выглядеть, как новые, если при их полоскании в воду с синькой добавить немного молока.

Прежнюю белизну подпаленным утюгом льняным и хлопчатобумажным тканям можно вернуть с помощью раствора хлорной извести (1 чайная ложка на стакан воды). На замоченные в холодной воде пожелтевшие места нужно нанести указанный раствор.

ПЯТЬ ФАКТОВ О ПРОЦЕССЕ БРИТЬЯ

Во время эксперимента, проведенного в отделе исследования товаров известного отечественного издания, были проверены все существующие типы средств для бритья. Произведены исследования мыла, геля, пенки и крема. Выясняли, что лучше всего будет скользить по коже лица. В результате очевидным победителем стало мыло. Недостаток мыла оказался в том, что оно стягивает кожу и требует использования увлажняющего крема после бритья. В конце исследований было озвучено несколько рекомендаций, обеспечивающих гладкое бритье без проблем:

КАЧЕСТВО БРИТЬЯ, ПРЕЖДЕ ВСЕГО, ЗАВИСИТ ОТ ОСТРОТЫ ИСПОЛЬЗУЕМОЙ БРИТВЫ. Пенка или крем являются лишь вспомогательными средствами, помогающими бритве лучше скользить по коже лица. Если используется тупая бритва, то даже дорогие средства для бритья помочь не смогут. И на коже все равно появятся раздражения и порезы.

ПЕРЕД БРИТЬЕМ НУЖНО ХОРОШЕНЬКО РАСПАРИТЬ КОЖУ, ЧТОБЫ ОНА СТАЛА МЯГКОЙ. Не следует стремиться управиться с бритьем как можно скорее.

НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА ТИП СВОЕЙ КОЖИ. В мужской косметике чувствительной называют жирную кожу, которая склонна к высыпаниям (а в женской все наоборот – чувствительной называют сухую кожу). Таким образом, средства для бритья делятся по типу кожи.

В средства для чувствительной кожи добавляют АЛЛАНТОИН. Он снижает чувствительность к боли, замораживая кожу. Также могут добавлять ментол, который немного притупляет неприятные ощущения.

ПЕНКА И КРЕМ ДЛЯ БРИТЬЯ В РАВНОЙ СТЕПЕНИ ЭКОНОМИЧНЫ. Одного флакона хватает примерно на месяц при ежедневном использовании. Гель немного экономичней, и его хватит на пять-шесть дней дольше.

БЫЛО ЗАМЕЧЕНО, ЧТО ВСЕ БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ ВЫБИРАЮТ АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ СПОСОБ БРИТЬЯ. Они перестают бриться с помощью бритвы и соответствующих средств для бритья. Вместо этого они используют машинку для стрижки со снятой насадкой. После бритья таким способом на лице остается «благородная» двухдневная щетина. Данный способ также позволяет экономить значительные средства, т. к. нет необходимости постоянно покупать новые бритвы и кремы.

РЕЦЕПТ ОТ ШЕЛУШЕНИЯ КОЖИ

Очень часто кожа лица под бородой или щетиной начинает шелушиться. Причиной является раздражение от микробов, которых очень много в бороде.

Для того чтобы этого не происходило, КОЖУ ЛИЦА СЛЕДУЕТ ОБРАБАТЫВАТЬ КОКОСОВЫМ ИЛИ МИНДАЛЬНЫМ МАСЛОМ. Масло увлажняет кожу и устраняет шелушение. Лицо под бородой необходимо мыть через день, а раз в неделю на бороду необходимо наносить маски из увлажняющего кондиционера для волос.