Чудеса Корана

мир, поистине, тому назначена награда у Аллаха (Сура «Совет», 42:40)

... Но если вы все же простите (проступки их) и будете снисходительны к

ним, так ведь Аллах, поистине, Прощающ, Милосерд! (Сура «Упреки», 64:14)

Коран сообщает, что прощение и милость являются наивысшими чертами

нравственности человека. “Но кто способен проявить терпенье и простить,

поистине, это достойное деяние и в этом твердость духа”. (Сура «Совет»,

42:43)

Таким образом, истинные мусульмане, как сообщает Коран – это те, кто прощающи,

милосердны, благонамеренны и терпеливы. “Они те,…кто сдерживают гнев и

прощают людям”. (Сура «Али Имран», 3:134)

Понимание слова «прощение» людьми уверовавшими кардинальным образом

отличается от понимания его людьми, далекими от веры и заповедей Корана. Очень

часто, на словах простив кого-либо, человек еще долгое время испытывает в душе к

нему злобу и ненависть. И поведение его также все еще носит явные проявления

озлобленности, тогда как прощение верующего человека всегда искренне и

окончательно. Мусульмане каждый миг жизни помнят, что человек – существо,

склонное к ошибкам, Аллах сотворил его в этом мире для испытания и только на

ошибках человек учится пониманию истины и заблуждения. А потому сердце

мусульманина всегда милосердно и сострадательно. Кроме того, мусульманин

способен без колебаний простить человека, даже если абсолютно уверен в своей

правоте и в явном заблуждении оппонента. В вопросе прощения нет разделения на

большие или малые ошибки и грехи. Любой из нас может стать причиной великого

урона или вреда кому-либо. Но мусульмане искренне верят, что любое событие в

жизни происходит с ведения и повеления Аллаха, каждое явление происходит

согласно кадару, предопределению, установленному Аллахом, ни одно из событий

84

не происходит само по себе, без Его соизволения. Так что верующие в любой

ситуации уповают на Господа, терпеливы и стойки, и не позволяют себе проявлять

такие низменные черты человеческого естества, как гнев или злоба.

Исследования американских медиков, проводившиеся в последние десятилетия,

установили примечательный факт: люди, умеющие прощать, всегда здоровее других

физически и морально. Доктор Фредерик Лускин из Медицинского центра

Стэнфордского университета со своей командой проводил в 2000-м году

исследование по теме «Взаимосвязь религии и сердечных болезней». В

исследовании приняли участи 259 человек, жителей Сан-Франциско. В ходе всего

периода наблюдений ученые 6 раз приглашали участников эксперимента на

полуторачасовые беседы, на которых учили людей прощать и быть

сострадательными.

Все участники эксперимента признавались, что после того, как они прощали

кого-либо, причинившего им боль или неприятность, им становилось легче на душе

и они не испытывали более горечи и боли. Проведенные наблюдения показали, что

люди, научившиеся прощать, чувствуют себя значительно лучше других не только

душевно, но и физически. Так, например, в конце срока эксперимента было

установлено, что у многих участников, страдавших болями в спине, бессонницей,

болями в желудке, вызванными исключительно постоянными стрессами, физические

боли уменьшились, а у некоторых испытуемых исчезли вовсе.

Доктор психологии здоровья Стэнфордского университета Фредерик Лускин во

время презентации своей книги «Простите во имя блага» (Forgive for Good) сказал:

“Прощение – есть наилучший и самый проверенный рецепт здоровья и счастья”.

Доктор Лускин разъясняет в своей книге, что прощение снижает опасное

воздействие на здоровье человека злобы, гнева, горя и депрессии, снижает число

стрессовых ситуаций и развивает в человеке самые положительные черты характера:

оптимизм, надежду, терпение, уверенность в себе. Доктор Лускин также утверждает,

что озлобленность и обида, которые человек долгое время держит в себе, очень

скоро начинают оказывать видимый разрушительный эффект и на физическое

состояние человека:

“Чрезвычайный вред длительной озлобленности и гнева проявляется в том, что

эти чувства выводят из строя термостат внутри организма. Если вы приучите

себя к чувству гнева, пусть даже в небольших количествах, вы уже не сможете

отличать, что нормально, а что нет. Привычка к проявлению внезапных

агрессивных эмоций вырабатывает в организме адреналин, причем очень

быстро такой человек становится адренолинозависимым и неуравновешенным.

Адреналин же сжигает организм и дурманит разум, не дает человеку мыслить

здраво, что еще более усугубляет положение и тяжесть состояния человека.”72

Кроме того, доктор Лускин установил, что в моменты стресса и гнева организм

выделяет определенные виды энзимов (ферментов), которые повышают кровяное

давление и уровень холестерина в крови. Тогда как частые колебания и повышение

давления и холестерина губительны для организма.73

В сентябрьском номере журнала « Healing Currents Magazine» (Новое в лечении)

за 1996 год была опубликована статья «Прощение», в которой медики

85

констатировали, что гнев, который кто-либо испытывает по отношению к другому

человеку или явлению, порождает в душе человека негативные чувства, разрушает

душевную гармонию и физическое здоровье человека.74 В той же статье

приводились высказывания нескольких человек, которые некогда испытали на себе

физическое негативное влияние гнева, и как они пришли к решению простить

оппонентов, дабы решить проблемы, очистить свою совесть и исправить

испортившиеся отношения с тем или иным человеком. Эти люди говорили, что

никогда более не хотят тратить драгоценные минуты жизни на гнев и раздражение, а

потому избрали для себя главными принципами прощение обидчиков и призыв

других людей к пониманию высшего смысла прощения.75

С другой стороны, еще одно исследование, в котором участвовало 1500

желающих, показало, что у людей искренне верующих наблюдалось несопоставимо

меньше случаев депрессии и психических заболеваний. Профессор Герберт Бенсон,

возглавлявший исследование, поясняет эту взаимосвязь между верой и здоровьем

человека так:

“Любая Божественная религиозная система наставляет верующих прощать

других людей. Поэтому люди верующие, как правило, не накапливают в своей душе

проблемы и страхи, а потому очень многое в жизни им дается легко и успешно. А

это, в свою очередь, снижает риск зарождения в душе депрессии или стрессовых

ситуаций.”76

В статье «Гнев – враг вашего сердца», опубликованной в « Harvard Newspaper»

приводились факты, свидетельствовавшие, что гнев и злоба чрезвычайно вредны для

нормального функционирования сердца. Профессор медицины Ичиро Кавачи и

группа его коллег доказали эту взаимосвязь после длительных тестов и

исследований физиологических показателей сердца. Оказалось, что среди пожилых

людей показатель различных сердечных заболеваний у людей с тяжелым и

конфликтным характером был в три раза выше, чем у их ровесников, которые,

однако, отличались спокойным и благодушным нравом. Профессор Кавачи

констатирует: “Высокая нервозность, агрессивность и злобность или желание

причинить вред и зло кому-либо во время ссоры вызывает необратимые изменения в

сердце и увеличивает риск заболеваний.”77 Поскольку в состоянии гнева в крови

увеличивается количество гормонов стресса, кровяные клетки в сердечной мышце

начинают нуждаться в большем количестве кислорода, это приводит к повышению

вязкости тромбоцитов крови и вызывает свертывание, то есть сгущение крови, что

крайне опасно для сосудов сердца.78 Кроме того, во время стресса или гнева сердце

бьется в два раза быстрее, чем в спокойном состоянии, что вызывает увеличение

кровяного давления на сосуды и как следствие приводит к риску инфаркта миокарда.

Согласно данным медиков, агрессивность и злоба вызывают усиленный

процесс производства определенных белковых клеток в крови, которые

провоцируют возникновение в крови различных инфекционных заболеваний. В

одном медицинском журнале «Psychosomatic Medicine» (Психосоматическая

медицина) приводились примечательные результаты исследований: излишняя

нервозность и злобливость, частые вспышки гнева вызывают рост производства в

крови белковых клеток, вызывающих различного рода инфекционные заболевания.

86

Увеличение же числа таких белковых клеток ведет к снижению эластичности

сосудов, и впоследствии провоцирует постепенное развитие закупорки сосудов, что

может закончится омертвением тканей, то есть инфарктом.79 Профессор медицины

университета Дюка (Северная Каролина, США) Эдвард Суарез констатирует, что

уровень содержания белка интерлейкин 6 (IL-6) в крови людей с вспыльчивым и

агрессивным характером многократно превышает норму. В свою очередь, высокий

уровень интерлейкина IL-6 приводит к накоплению на стенках артерий сердца

жировых отложений, что со временем приводит к сужению сосудов и может

привести к их полной закупорке.80 В результате своих исследований профессор

Суарез приводит свое заключение:

“Возникновение сердечных заболеваний напрямую связано с курением,

высоким давлением, нездоровым питанием и полнотой, высоким уровнем

холестерина в крови, но наряду с этим и с психологическими факторами:

депрессивным складом характера, частными вспышками гнева и

эмоциональной несдержанностью, обидами и злобой.”81

В статье «Гнев увеличивает риск развития инфаркта», опубликованной в

журнале « The Time», сообщалось, что вспыльчивость и несдержанность является

прямой дорогой к инфаркту. Люди, реагирующие на стрессовую ситуацию гневом и

озлобленностью, подвержены различным сердечным заболеваниям в три раза чаще,

чем люди добродушные, а риск раннего инфаркта у таких людей выше в пять раз. 82

Согласно исследованиям медиков из университета Джона Хопкинса (штат

Балтимор, США), люди, позволяющие себе частые приступы гнева и нервозности,

находятся в группе риска сердечных заболеваний, даже если в их семьях и нет

наследственной предрасположенности к ним. 83

Заключения многих медицинских исследовательских центров показывают, что

гнев и несдержанность в эмоциях – это состояние души, которое наносит самый

тяжелый удар прежде всего по здоровью самого человека, тогда как прощение, как

бы ни было трудно прийти к нему, является благородным поступком, который

избавляет человека от всех негативных последствий конфликтов, помогает человеку

сохранять как физическое, так и душевное здоровье. Вне сомнения, что прощение и

милосердие – одни из главных составляющих здорового существования и являются,

бесспорно, самыми важными положительными чертами характера, которые должны

развивать в себе все люди. Но не следует забывать, что главная цель в прощении, как

и в любом благом деянии, – соблюдение морали, угодной Всевышнему Господу.

Прощение и милосердие, предписанные верующим в Коране, являются одними из

важнейших черт характера мусульман. И то обстоятельство, что польза и ценность

этих качеств установлена сегодня медицинскими исследованиями, являет нам лишь

еще одно доказательство Высшей Божественной мудрости Корана.

МОЛИТВА УСКОРЯЕТ ПРОЦЕСС ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА

И говорит вам Господь: “Взывайте ко Мне, и Я отвечу. Но кто вознесется в

гордыне и откажется от поклонения Мне, тот согбенным войдет в Ад,

87

покрытый позором.” (Сура «Прощающий», 40:60)

Значение слова «молиться» можно выразить словами «призывать, взывать,

просить, просить о помощи и поддержке». Согласно Корану, молитва – это

искреннее обращение человека к Аллаху, осознание человеком своей слабости и

бесконечной нужды в Милости Господа, который обладает Беспредельным

Могуществом над всем сущим, взывание о помощи и поддержке к Всемилостивому

и Милосердному Аллаху. Во время болезней человек как никогда более ясно

осознает свою слабость и немощность, – в это время человек всей душой и с

предельной открытостью обращается с просьбами о помощи к Господу. Кроме того,

болезнь – это величайшее испытание, установленное предопределением Аллаха,

таящее в себе Божественную мудрость. Болезнь – явное назидание, которое Аллах

посылает как напоминание о преходящей сути мирской жизни и ее

несовершенности, однако для стойкого в вере и уповающего на Всевышнего

человека это и источник обретения великого воздаяния в будущей вечной жизни.

Люди неверующие, сталкиваясь с болезнью, невежественно полагают, что их

исцеление зависит лишь от врачей, лекарств или суперсовременных

технологических возможностей больницы. Неверующий человек не в состоянии

осознать, что и нормальное функционирование организма в здравии, и сами болезни,

и исцеление их организма от болезни, лекарства, которые могут вылечить их, и

врачи, которых их лечат, – все это сотворено Богом по Его Милости и Высшей

Волей. Многие люди, осознавая невозможность излечения только лишь благодаря

докторам или лекарствам, обращаются с мольбой к Создателю. Верующий человек в

такой ситуации осознает, что лишь Воля Всевышнего способна избавить его от того

испытания, которое ему дано Господом, а потому взывает о помощи лишь ко

Всевышнему Аллаху. Всевышний приводит в Коране напоминание всем

уверовавшим о значении искренности в молитве:

Когда коснется человека беда, он взывает к Нам и лежа на боку, и сидя и

когда стоит, но когда же отводим Мы беду от него, он продолжает свой путь,

словно и не взывал к Нам вовсе о помощи в постигшей беде. Так те, которые

преступают пределы Господа, обольщаются деяниями своими. (Сура «Йунус»,

10:12)

Однако и будучи во здравии, когда в нашей жизни нет каких-то проблем и

тягот, не следует забывать о молитвах к Создателю. Ведь Аллах дарует нам

бесчисленные милости каждый миг жизни, он поддерживает нашу жизнь, дает нам

чувство покоя и здоровья, и за все это мы должны быть всем сердцем благодарны

Ему и никогда не отдаляться от молитв Всевышнему.

Однако есть еще одно обстоятельство: наряду со словесной молитвой не менее

значима и ценна молитва в действии, когда человек искренне усердствует, трудится

на пути служения Аллаху. Молитва делом и трудом означает искреннее усердие

человека сделать все, что в его силах ради достижения какой-либо благой цели.

Например, заболев, человек взывает о помощи к Господу, однако кроме молитвы и

просьбы о помощи к Богу, больному, вероятно, надо будет обратиться и к врачу-

специалисту, применять лекарства, пройти курс лечения в больнице или же следить

88

за своим образом жизни, поскольку все явления и события, происходящие в нашей

жизни, сотворены предопределением Аллаха, и связаны между собой причинно-

следственными связями. Все на Земле и во Вселенной существует по законам и

системам, установленным Всевышним Творцом – Аллахом. Следовательно, человек

также должен следовать этому закону причинно-следственных связей и принимать в

случае болезни необходимые меры, однако ни в коем случае никогда не забывать,

что любые меры действуют только лишь по воле и с ведения Всевышнего, а потому,

приняв все возможные меры, предав себя воле Аллаха, с терпением и упованием

ждать исполнения воли Всемилостивого.

Факт положительного воздействия веры в Бога и молитвы на состояние

больного и констатируемое ускорение процесса излечения привлекает внимание и

врачей. Сейчас сами врачи говорят о силе влияния молитвы. Известнейший

американский информационный журнал « Newsweek» темой своего номера от 10

ноября 2003 года сделал статью под заголовком «Бог и здоровье: вера - это лучшее

лекарство? Почему наука начинает верить в Бога?» (God & Health: Is Religion Good

Medicine? Why Science is Starting to Believe?). В статье говорилось о бесспорном

исцеляющем влиянии веры на человека, когда вера в Бога поднимает моральный дух

человека, тем самым, способствуя быстрому и легкому выздоровлению, причем

наука на современном этапе констатирует: верующие люди болеют реже и

выздоравливают значительно быстрее, чем люди, далекие от веры в Бога. Более того,

в том же номере журнала « Newsweek» проводилось анкетирование читателей,

результаты которого также показали: 72% читателей журнала твердо верили, что

выздоровление человека находится в воле Господа и молитва о помощи к Богу

облегчает состояние больного, мобилизует все его жизненные силы и надежду, что

дает ему возможность благополучного выздоровления за более короткий срок. В

США и Великобритании проводилось интересное наблюдение: специалисты следили

за состоянием больных, за которых их родные и близкие постоянно молились, и

оказалось, что молитвы облегчают болевые ощущения даже у самых тяжелых

больных и период их восстановления после болезни протекает значительно быстрее.

Наблюдения медиков из Мичиганского университета США показали, что у

верующих людей очень редки случаи депрессии и стрессов. Университет Раша в

Чикаго (США) опубликовал данные наблюдений, свидетельствовавшие: ранние

смерти среди людей глубоко верующих и регулярно исполняющих все религиозные

предписания и молитвы на 25 % ниже, чем у людей, которые вообще далеки от Бога

и веры. Группа медиков университета Дюка (США) в течение долгого периода

наблюдала за 750 пациентами, перенесшими операции на сердце, и доказала, что

молитва обладает потрясающей исцеляющей силой. Среди верующих пациентов,

перенесших операции на сердце, смертность в последующие поле операции

несколько лет была на 30% ниже, чем у остальных пациентов.

В аятах Корана Всевышний Создатель передал нам знание, с какими молитвами

и словами Пророки Всевышнего и праведные верующие обращались к Нему,

взвывая о помощи и наставлении. Слова Пророков являются примером для всех

уверовавших:

89

И Ай'йюб, когда он к Богу своему воззвал: “ Господи, меня беда постигла, ведь

Ты Милосерднейший из милосердных!” И Мы ответили на призыв его

и отдалили от него бедствие, которое его постигло, возвратили ему семью,

прибавив к ней еще большее по милости от Нас и в назидание тем,

кто поклоняется лишь Нам. (Сура «Пророки», 21:83-84)

И (Йунус), обладатель рыбы, когда ушел он в гневе и думал, что не сможем Мы

одолеть его. И он воззвал во мраке (чрева рыбы): “Нет божества, кроме Тебя!

Хвала Тебе! Поистине, я был неправедным”. И Мы ответили на зов его и

избавили от горечи и бед. Так спасаем Мы уверовавших. (Сура «Пророки», 21:87-

88)

И Закария, когда воззвал он к Господу своему: “О Господи! Не оставляй меня

одиноким, поистине, Ты - лучший из наследующих (что волею Твоей пришло, к

Тебе же отойдет)”. И Мы ответили на зов его и даровали ему (сына) Яхью, и

сделали его жену способной родить. Поистине, они устремлены были к благим

делам, молились Нам с надеждой и благоговейным трепетом. И были исполнены

смиренным почтением пред Нами. (Сура «Пророки, 21:89-90)

Поистине, воззвал к Нам Нух, и как прекрасно ответили Мы ему. (Сура

«Выстроенные в ряды», 37:75)

Но, как мы уже говорили выше, молитва никогда не должна восприниматься

лишь как средство избавления от болезней или возникающих мирских тягот и

горестей. Искренне уверовавший человек должен всегда – и в радости, и в болезни, и

в минуты испытаний – обращаться с молитвой во Всевышнему Творцу и быть

доволен всем, что посылает ему Аллах в этой жизни, с радостью и смирением

принимать все жизненные ситуации, ибо в этом и заключена тайна испытания

стойкости и искренности веры каждого из нас. Польза молитвы, о которой Аллах

сообщает нам во многих аятах Корана, на современном этапе развития мира

доказана уже на научном уровне, что еще раз показывает нам Божественное чудо,

силу и мудрость откровений Всевышнего:

Если спросят тебя Мои рабы обо Мне, то ведь истинно, Я очень близок (к

ним). Когда обращается с мольбой ко Мне он, то Я отвечаю на призыв

молящегося. Так пусть и они ответят на Мой призыв и пусть уверуют в

Меня и, быть может, обретут праведный путь.(Сура «Корова», 2:186)

ГОРЬКИЙ ИТОГ БЕЗБОЖИЯ И НЕВЕРИЯ:

СТРЕССЫ И ДЕПРЕССИЯ

А кто отвратится от воспоминания обо Мне, у того, поистине, будет тягостная

жизнь… (Сура «Та-Ха», 20:124)

90

Кого Аллах пожелает вести прямым путем – тому открывает Он душу для

Ислама, а кого пожелает уклонить с пути – тому сдавливает и сжимает грудь,

как будто бы тот силится подняться в небо. Так Аллах направляет унизительное

наказание на тех, кто не верует. (Сура «Скот», 6:125)

Люди, которые не верят в Бога, а потому не следуют морали веры, не осознают,

что все в жизни предопределено волей Всевышнего. Они не могут предать себя Его

воле и абсолютной вере. Как следствие, вся их жизнь являет собой череду

бесконечных огорчений, страхов, беспокойства и стрессов. Подобное состояние

человека делает его уязвимым перед многими болезнями психосоматического

происхождения, их организм изнашивается под влиянием стрессов раньше времени,

они очень быстро стареют, как физически, так и душевно. Душевная дисгармония,

бесконечные беспокойства и страхи оказывают свое разрушительное влияние на

здоровье, очень рано проявляясь во всем организме и отражаясь, прежде всего, во

внешности человека.

Тогда как верующие люди здоровы прежде всего психологически и душевно, не

подвержены стрессам, отчаянию или страхам за жизнь, что делает их организм более

крепким и здоровым. Искренняя вера во Всевышнего Творца, полное предание себя

Милости Аллаха, стремление видеть благо в любом жизненном испытании, вера в

то, что в воздаяние за их искренность и веру Господь наделит их великими благами в

этой и иной жизни, радостное воодушевление от покорности перед волей

Всемогущего Творца - все это несет свой положительный заряд, отражаясь во

внешности и внутреннем состоянии верующего. Однако подобное состояние

присуще лишь людям, которые в полной мере осознали суть вероучения Ислама и

все сердцем соблюдают все повеления и заповеди морали Корана. Конечно же, и

верующие подвержены болезням и естественным процессам старения, таково

Божественное установление в земной жизни, однако эти процессы происходят

физиологически, но не как следствие психологической деградации и душевной

пустоты.

В сегодняшнем мире стрессы и депрессия признаны неизбежными следствиями

современной жизни. Эти болезни оказывают свое разрушительное воздействие не

только на психическое состояние человека, но прежде всего на все проявления его

физиологического здоровья. Самые распространенные болезни, являющиеся

зачастую следствиями постоянных стрессов и депрессий, таковы: многие виды

психических расстройств, наркотическая зависимость, бессонница, кожные

заболевания, болезни желудочной системы, гипертония, мигрени, некоторые виды

костных заболеваний, расстройство почечных функций, бронхо-легочные

заболевания, аллергии и аллергический насморк, сердечные заболевания и

инфаркты, нарушение ряда мозговых функций. Конечно же, причиной

возникновения этих заболеваний не всегда являются стрессы или депрессия, но

научно доказано, что точкой "отсчета", то есть первопричиной возникновения

перечисленных болезней, во многих случаях является именно психологическая

проблема в человеке.

Стресс, страхи, неуверенность в себе, отчаяние и пессимизм, излишняя

негативная эмоциональность, психологическое давление и хроническое чувство

91

тревоги, столь распространенные среди людей, постепенно нарушают равновесие

всех систем организма, вызывая постоянное состояние напряженности. Организм

человека, оказавшегося в стрессовой ситуации, тотчас же реагирует на нее и

начинает работать в режиме тревоги. Наш организм, без нашего участия, тотчас же

запускает каскадом целую цепь биохимических реакций: повышается уровень

адреналина в крови, потребление внутренней энергии и физиологические реакции

достигают критической, максимальной отметки; организм выбрасывает в кровь

большой процент сахаров, холестерина и жировых кислот, дабы повысить кровяное

давление, и как следствие, учащается сердцебиение. Когда организм в момент

стресса отправляет через кровь в мозг высокую дозу глюкозы (сахара), повышается и

уровень холестерина, а это часто означает колоссальную опасность для организма.

Хронический стресс нарушает все функции организма и наносит здоровью

человека непоправимый, колоссальный вред. Уровень адреналина и кортизола в

крови в состоянии стресса резко повышается, многократно превышая показатели в

спокойном состоянии. В состоянии затяжного стресса длительное повышенное

содержание гормона кортизола в крови провоцирует начало развития даже в

молодом возрасте целого ряда серьезных заболеваний: нарушение обмена веществ,

сахарный диабет, болезни сердца, гипертонию, онкологические заболевания,

гастриты и язвы желудка, бронхиальные заболевания, экзему, псориаз, болезни

иммунной системы. Повышенное содержание гормона кортизола в крови во время

стресса колоссально опасно, ибо кортизол способен уничтожать мозговые клетки. В

одной научно-популярной публикации приводятся описания механизмов

возникновения заболеваний, являющихся следствиями стрессов:

“Между стрессом, общей напряженностью организма, порождаемой стрессом и

болезнями, существует прямая зависимость. Напряженность в организме,

вызванная стрессовой ситуацией, вызывает сужение сосудов, нарушение

кровообращения в определенных участках мозга, недостаточное поступление

крови в мозг. С другой стороны, недостаток поступления крови в какой-либо

орган тотчас же вызывает боль. Напряженному органу требуется больше крови

и кислорода, переносимого кровью, тогда как в силу стресса и сужения сосудов

крови в этот орган начинает поступать меньше. Это нарушение тотчас же

вызывает реакцию болевых рецепторов. В это время в крови начинается

выработка адреналина и норадреналина, вырабатываемых в состоянии стресса и

влияющих на нервную систему. Адреналин и норадреналин прямо или

косвенно еще более увеличивает напряженность мышц и ускоряет их работу.

Таким образом цепь замыкается: боль вызывает напряженность, наряженность

вызывает беспокойство и стресс, тревога и стресс еще более усиливают боль.”

84

Однако самая большая опасность, которая возникает в стрессовой ситуации, -

это риск развития инфаркта. Медицинская статистика показывает, что процент

развития инфаркта миокарда у людей с паническим, вечно беспокойным, нервозным

складом характера, а также у людей завистливых, нетерпеливых, раздражительных и

агрессивных в несколько раз выше, чем у людей со спокойным нравом. 85 Причина

этого положения такова:

92

“Повышенное возбуждение симпатической нервной системы, вызываемое

гипоталамусом, в то же время становится причиной повышенной выработки

организмом гормона инсулина, который накапливается в крови. Именно в этом

кроется самая опасная сторона стрессов и раздраженного, нервного состояния.

Поскольку ни один из факторов риска, приводящих к заболеваниям коронарных

сосудов сердца, не опасен в той степени, сколь опасно разрушительное и

категорически негативное воздействие на сосуды повышенного содержания

инсулина в крови.”86

Медики заявляют, что чем выше степень стрессовой ситуации, тем слабее

становятся лейкоциты в крови человека. Медик Линда Нейлор, сотрудник отделения

технологий трансплантации Оксфордского университета, вместе со своими

специалистами подготовила тесты, которые и позволили установить степень

воздействия стресса на разрушение иммунной системы человека.

Стресс и иммунитет человека взаимосвязаны. Физиологический стресс

оказывает тяжелое воздействие на иммунную систему и начинает разрушать ее.

Мозг, находящийся в состоянии стресса, резко увеличивает выработку гормона

кортизола, чем и ослабляет иммунную систему. Иными словами, мозг, иммунная

система и гормоны связаны между собой как единое целое. Вот как комментируют

специалисты данное утверждение:

“Наши исследования в области психологических и физических стрессов

показали, что иммунная система, сталкиваясь с длительным тяжелым

стрессовым состоянием человека, испытывает серьезную слабость, вызванную

нарушением гормонального равновесия в организме. Корни причин

возникновения и интенсивности многих болезней, включания онкологию,

следует искать в житейских стрессах.”87

Подводя итог, сделаем самый главный очевидный вывод: стресс нарушает

естественную психическую и физическую гармонию человека. Длительное или

постоянное повторение стрессовых ситуаций разрушает здоровье человека,

становится причиной возникновения многих заболеваний. Медики, исследовавшие

все аспекты стрессов, составили следующий список негативных изменений, которые

приносит постоянный стресс в организм человека:

Беспокойство и паника: постоянное ощущение того, что вы уже не

контролируете свои дела

Частое потение

Измение тембра голоса: заикание, дрожь в голосе

Гиперактивность: внезапные приливы энергии, не регулируемый уровень

сахара в крови и некотролируемый диабет

Нарушение сна: бессонница, кошмары во сне

Кожные заболевания: нарушение работы сальных желез, жирная угреватая

кожа, угри, псориазы, экземы

Болезни желудка: отсутствие аппетита, тошнота, гастриты и язвы

Мышечное давление: скрежетание зубами во сне, болевые ощущения в мыщцах

челюсти, спины, шеи и плеч,

Частые инфекции: простуды и гриппы.

93

Мигрень

Учащенное сердцебиение, боль в груди, повышенное давление

Почечная недостаточность, отечность

Нарушение дыхания, неглубокие и учащенные вдыхания

Аллергии

Боли в суставах

Сухость во рту и горле

Инфаркт миокарда

Ослабление иммунной системы

Уменьшение мозговых клеток

Чувство неуверенности в себе, комплекс виновности

Нечеткость мысли, забывчивость, рассеянность, неспособность к правильной

оценке событий, замедление реакций

Чрезмерный пессимизм, видение во всем самого худшего

Невозможность успокоиться и сидеть на одном месте, стермление всегда быть в

движении, порой даже без цели

Невозможность сфокусировать внимание, сконцентрироваться на одном.

Нервозность, обидчивость

Алогичность поступков

Чувство одиночества, безнадежности и отчаяния

Увеличение или исчезновение аппетита.

Всевышний Господь так описывает в Коране жизнь людей, далеких от

нравственности и веры, а потому все время живущих в состоянии стресса:

А кто отвратится от воспоминания обо Мне, у того, поистине, будет тягостная

жизнь… (Сура «Та-ха», 20:124)

В другом аяте Аллах сообщает нам:

…и сделалась тесной для них земля, несмотря на всю свою широту, и

сделалось их душам тесно, и стало ясно им тогда, что нет им иного пристанища,

кроме как у Аллаха… (Сура «Покаяние», 9:118)

Все стрессы, страхи и тревоги - суть жизни людей неверующих, далеких от

благородной морали, предписываемой Исламом. Сегодня врачи всего мира едины во

мнении: для того чтобы защитить себя от депрессий и стрессов, следует воспитывать

в себе уравновешенность, спокойный нрав, чувство уверенности в себе, стремление

видеть благо во всем. Соблюдение этих рекомендаций возможно только через

следование заповедям Корана. Так, Аллах сообщает нам, что Он низводит в сердца

искренне уверовавших “чувство уверенности и покоя”. (Сура «Корова», 2: 248;

Сура «Покаяние», 9:26,40; Сура «Победа», 48:4,18). Обет нашего Господа,

дарованный искренним рабам, гласит:

Тем уверовавшим, которые вершат благое, будь они мужчины или женщины,

Мы истинно даруем прекрасную жизнь и воздадим за их деяния награды по

соответствию их лучших дел. (Сура «Ан Нахль», 16:97)

РОЖДЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА

94

Призывая людей увидеть ясные знамения Божественного творения мира,

Всевышний Господь указывает в Коране многие примеры из окружающей нас жизни:

на небесные знамения, знамения на земле, в людях, животных и растениях. Во многих

аятах Аллах напоминает людям о том, как они родились и в чем смысл дарованной Им

жизни. Во многих аятах повествуется, как человек появился на свет, какие этапы он

прошел в чреве матери и из чего он сотворен. Вот лишь один из аятов Корана,

повествующий нам о нашем сотворении:

Мы сотворили вас, ужель опять не веруете вы? Ужель не видите вы, как ваше

семя извергается (во чрево ваших жен)? Вы ли его творите или Мы – Творцы

сего? (Сура «Неотвратимое событие», 56:57-59)

Действительно, во многих аятах Корана описывается уникальный процесс сотворения

и развития эмбриона человека в утробе матери. Однако в вышеприведенном аяте

приводятся столь тонкие физиологические детали сотворения человека, о

существовании которых люди не могли иметь даже элементарных сведений в 7-ом

столетии. Вот факты, которые проистекают из текста аята:

1) Человек состоит не из семенной жидкости, а из ее мельчайшей частицы-

спермы.

2) Пол ребенка определяется спермой отца.

3) Эмбрион человека прилипает к стенкам материнской матки и всасывается в нее

столь крепко, что его можно сравнить с пиявкой.

4) В процессе развития эмбриона человека в утробе матери он проходит три

темных участка или фазы.

Конечно же, в период ниспослания Корана люди знали, что ребенок рождается

после половой связи и что основной родовой субстанцией является исходящая от

мужчины сперма. Не требовалось проводить каких-либо специальных исследований,

чтобы установить, что ребенок рождается через 9 месяцев.

Однако факты, указанные в аятах Корана, значительно превосходили уровень

осведомленности людей того периода. Столь глубокие физиологические сведения о

развитии эмбриона в утробе матери были открыты наукой только во второй половине

20-го столетия.

Давайте по порядку рассмотрим эти факты.

Капля из семени

Во время полового контакта мужчина одномоментно извергает в среднем около

250 миллионов сперматозоидов, которые со стремительной скоростью в течение пяти

минут проходят трудный путь в организме матери до яйцеклетки. На этом пути из 250

миллионов сперматозоидов только одна тысяча останется в живых и успешно

достигнет яйцеклетки. Через пять минут этот марафон сперматозоидов закончится и

материнская яйцеклетка, размером с половину крупицы соли, принимает только один

сперматозоид, но и тот не весь целиком, а лишь его маленькую частицу, являющуюся

95

сутью будущего человека. Эта истина так описывается в Коране в Суре

«Воскресение»:

Ужель считает человек, что он оставлен без призора (один и без

ответственности)? Ужель не был он каплей спермы из семени источаемого?

(Сура «Воскресение»,75:36-37)

Здесь особо примечательно, что в Коране подчеркивается: человек сотворен не

из всего семени, а лишь из мельчайшей частицы, выделенной из нее. В высшей

степени примечательно, что аят указывает на факт, который был открыт современной

наукой только в конце ХХ, что еще раз доказывает Божественную суть этого

высказывания.

Семенная жидкость

Питательная жидкость, называемая семенем и переносящая в своем составе сперму,

состоит не только из спермы. Напротив, семя образовано из смеси различных

жидкостей. Семенная жидкость представляет собой соединение различных веществ,

выделяемых в момент семяизвержения из семявыводящих протоков, семенных

пузырьков, предстательной железы и железок мочеиспускательного канала. Если

провести детальных химический анализ семенной жидкости, то она по своей

сложности уступает, пожалуй, лишь головному мозгу. В ее составе мы обнаружим

лимонную кислоту, простогландины, флавины, аскорбиновую кислоту, антиоксидант

эрготионеин, фруктозу, фосфорилколин, холестерин, фосфолипиды, фибринолизин,

цинк, фосфотазу, фосфазу, гиалорунидазу, собственно сперму и еще многие

составляющие.

Функция этой смешанной жидкости – обеспечивать все потребности спермы,

поддерживать постоянный уровень глюкозы для пополнения требуемой энергии во

время пути к материнской яйцеклетке, однако главное ее предназначение –

нейтрализовывать смертоносные кислоты, с которыми сперма сталкивается при входе

в материнскую матку, и выделять смазочную жидкость для обеспечения скользящей

поверхности и беспрепятственного прохождения спермы в организм матери.

Интересно, что при упоминании о семени в Коране указывается факт,

установленный эмбриологами лишь в конце 20-го века, в аяте сперма характеризуется

как “смешанная” жидкость:

Поистине, Мы сотворили человека из капли смеси влаги; Мы испытываем

его, поэтому сотворили его слышащим, видящим. (Сура «Человек», 76:2)

В другом аяте также указывается, что сперма – это смесь жидкостей и делается

акцент на то, что человек сотворен из ее капли, то есть самой сути:

Он придал совершенный вид всему, что создал, из глины начал сотворенье

человека, потом сделал его потомство из капли смеси влаги презренной.

(Сура «Поклон ниц», 32:7-8)

Арабское слово “сулала”, переведенное здесь как “капля”, означает "суть или

наилучшая часть". Независимо от способа получения, она означает “часть от целого”.

Подобный филологический и научный феномен Корана является блестящим,

96

свидетельством того, что Коран является словом Всевышнего Творца, до мельчайших

подробностей знающего процесс сотворения человека. И этим Творцом является

Всевышний Аллах, Сотворивший человека из Небытия.

Пол ребенка

До недавнего времени ученые полагали, что пол будущего ребенка

определяется особенностями клеток матери или же обусловлен определенным

составом клеток отца и матери в их сочетании. Однако в Коране сообщается, что пол

ребенка определяется мужской спермой, “из капли, когда она извергается”:

Поистине, Он творит все в парах, мужской и женский пол из капли, что

изольется (в место израстанья). (Сура «Звезда», 53:45-46)

Ужель он не был каплей влаги из спермы источаемой? Потом стал

сгустком, из коего Господь сотворил его и соразмерил. И так извел из него

пару: мужчину и женщину? (Сура «Воскресение», 75:37-39)

Достоверность этого положения, приводимого в Коране, была установлена в

недавнем прошлом с развитием исследований в области генетики и

микробиологии. Так, опытным путем было доказано, что пол будущего ребенка

всецело обусловлен клеточным составом спермы мужчины и женщина не играет

в формировании пола ребенка никакой роли.

Фактором, определяющим пол будущего младенца, являются хромосомы. В

формировании организма человека участвуют 46 хромосом, две из них

ответственны за его пол и обе они поступают из организма отца. Эти две

хромосомы у мужчин обозначаются как ХY, а у женщины – ХХ. (Данное буквенное

обозначение хромосом объясняется внешним сходством их с указанными буквами.)

Хромосома Y содержит в себе мужские гены, а хромосома Х – женские.

Формирование новой жизни начинается с момента слияния одной из пары

хромосом мужчины и женщины. В процессе оплодотворения женские половые

клетки делятся пополам, и каждая из этих двух частей носит в себе Х-хромосому, в

то время как мужская половая клетка при делении образует две различные частицы

спермы, которые заключают в себе Х- и Y-хромосомы. Если Х-хромосома

женщины сливается с каплей спермы, содержащей Х-хромосому отца, то будущий

ребенок будет девочкой. Если же эта Х-хромосома соединится с каплей спермы

отца, содержащей Y-хромосому, то будущий ребенок будет мальчиком.

Иными словами, пол будущего ребенка зависит от того, какая именно из мужских

хромосом соединится с женской.

Нет никаких сомнений в том, что до середины 20-го века, то есть до того времени,

когда появилась генетика, человечеству не были известны столь тонкие механизмы

зарождения будущей жизни. Напротив, во многих культурах бытовало мнение о

том, что пол будущего ребенка определяется в женском организме. Известно, что в

культурах многих народов женщины, родившие девочку, порой даже презирались в

обществе.

97

В то время как в Коране, за 14 веков до появления генетики как науки, содержалась

истинная информация, опровергавшая невежественные представления людей о том,

что пол будущего ребенка определяется не женским началом, а мужским, именно

составом спермы отца.

“Сгусток”, повисший на матке

Продолжив глубокое изучение аятов Священного Корана, повествующих о

сотворении человека и этапах развития новой жизни, перед нами раскрывается целый

ряд уникальных научных истин.

Во время слияния мужской клетки сперматозоида и женской яйцеклетки,

происходит образование первоначальной структуры зародыша будущего ребенка.

Эта одиночная клетка, которая получила в биологии название "зигота", тотчас же,

не теряя и секунды, начинает делиться и размножаться, превращаясь через

некоторое время уже в "сгусток плоти".

Примечательно, что зигота осуществляет свой рост не в пустоте. Эта клетка

прилипает и цепляется крючкообразными отростками к стенке матки, пуская в нее

свои корни, словно дерево в землю. Благодаря такому механизму будущий плод

всасывается в матку и питается всеми необходимыми ему элементами,

поступающими в организм матери.88

Именно здесь проявляется еще один из удивительных феноменов Корана.

Повествуя о зиготе, клетке, которая начинает расти в материнском чреве, Аллах

определяет его словом “сгусток”:

Читай во имя Господа твоего, Кто сотворил человека из сгустка. Читай,

ведь Господь твой щедрейший. (Сура «Сгусток», 96:1-3)

Слово “сгусток” (арабское наименование Суры – «Алак») обозначает "нечто,

повисшее и цепляющееся за что-либо". Это выражение в арабском языке

употребляется, к примеру, к пиявкам, которые, как известно, присасываются к

стенкам тела животного и сосут оттуда кровь.

Безусловно, что это выражение, столь точно выражающее механизм развития

клетки-зиготы в матке женщины, указанное в Коране, не является случайным, и лишь

еще раз подтверждает ту истину, что Священная книга Коран была ниспослана людям

Аллахом – Творцом миров, обладающим Беспредельной Мудростью и Знанием...

Мышцы, наращенные на кости.

Другим удивительным научным феноменом, приводимым в Коране, является

описание этапов развития зародыша в материнском чреве. В аятах нам сообщается,

что, находясь в материнской утробе, у зародыша прежде всего начинается

формирование костей, на которые впоследствии нарастают мышцы и обвивают их:

Потом Мы обратили каплю влаги в сгусток, затем создали из сгустка кусок

плоти, которое обратили Мы в кости, и так одели эти кости в плоть, и затем

98

произвели его в ином творенье. Хвала Аллаху, искуснейшему из всех

творцов! (Сура «Верующие», 23:14)

Наука, которая изучает развитие зародыша в утробе матери, носит название

эмбриологии. До недавнего времени в эмбриологии считалось общепринятым, что

кости и плоть, то есть мышечная ткань зародыша образуются и развиваются

одновременно, что дало повод ряду ученых опровергать и подвергать критике

содержание аятов Священного Корана, как противоречащих науке. Однако в ходе

микроэмбриологических исследований, проведенных в последнее время, благодаря

суперсовременным технологиям и приборам, было установлено, что содержащаяся

в Коране информация - неоспоримый физиологический факт.

Данные этих микроскопических исследований свидетельствуют: процессы роста

нового человека в материнской утробе протекают точь-в-точь с упоминаниями

аятов Священной книги. Вначале происходит окостенение хрящевой ткани

эмбриона. Затем из околокостной ткани выделяются мышечные клетки, которые

сперва скапливаются и формируются в стороне от костей и образуют мышечную

ткань, которая затем облекает кости.

Вот как этот процесс охарактеризован в одном из трудов по эмбриологии

«Развивающийся человек» (Developing Human):

“На 6-ой неделе продолжается формирование хрящевых тканей, вместе с тем

наблюдаются первые признаки отвердения ткани, появляются первые костные

перегородки. В конце 7-ой недели проявляется окостенение длинных костей. В то

время как кости продолжают формироваться, мышечные клетки выделяются из

околокостной ткани и образуют мышечную ткань, которая группируется в стороне от

ткани, окружающей кости. Таким образом, мышечные ткани разделяются и

формируют две группы мышц, располагающиеся спереди и сзади костных

образований” 89.

Упомянутые в Коране этапы развития эмбриона человека в материнском чреве, в

поразительной степени точно предвозвестили 14 столетий тому назад открытия

эмбриологии конца 20-го века.

Три фазы развития плода в материнской утробе.

В Коране высказывается положение о том, что человек, формирующийся в чреве

матери, проходит через три фазы, стадии развития:

…Он вас творит в утробах ваших матерей, в трех мраках, сменяя одно творение

другим. Таков Аллах - Господь и Покровитель ваш! Ему принадлежит вся

власть, и нет иного божества, кроме Него. Так почему ж вы так отвращаетесь?

(Сура «Толпы», 39:6)

Задумайтесь над выражением аята “…в трех мраках”, которое в арабском

языке звучит как “фи зулуматин селясин”. При внимательном рассмотрении аята

99

видно: Коран указывает, что человеческий эмбрион претерпевает в материнском чреве

три стадии, три мрака становления, которые отличаются один от другого. Перечислим

эти периоды согласно знаниям современной эмбриологии:

а) Темень брюшной полости

б) Темень стенок матки

в) Темень мембраны амниона.

И действительно, современные биологические исследования подтверждают, что

зародыш проходит в утробе матери три различных эмбриональных фазы, каждая из

которых в свою очередь состоит из трех темных слоев, которые и упоминаются в аяте:

Стенки брюшной полости состоят из трех слоев: внешние мышцы, внутренние

мышцы, поперечные мышцы. 90

Стенка матки также состоит из 3-х слоев: Эпиметриум, миометриум и

эндометриум. 91

Кроме того, оболочка, окутывающая зародыш в матке, также состоит из трех

слоев: амнион (самый внутренняя околозародышевая мембрана, пузырь – лат.

amnion), корион (срединная оболочка амниона – лат. chorion) и децидуа (внешняя

слизистая оболочка амниона – лат.decidua). 92

Кроме того, в аяте содержится указание на то, что плод в утробе матери

формируется в трех стадиях, которые отличаются одна от другой.

Современные биологические исследования подтверждают, что зародыш проходит

в утробе матери три различных эмбриональных фазы. Это положение занимает

сегодня одно из важных мест среди фундаментальных знаний в книгах по

эмбриологии, используемых в качестве учебных пособий на медицинских

факультетах высших учебных заведений. К примеру, в таком фундаментальном

эмбриологическом издании, как «Basic Human Embryology», этот процесс описывается

следующим образом:

“Жизнь плода в матке матери проходит 3 стадии: предэмбриональная – первые

2.5 недели, эмбриональная – до конца 8-ой недели и фетальная – от 8-ой недели до

родов. 93

В каждой из этих стадий, которые в медицинской терминологии носят название

"триместр" (т.е. три стадии), плод претерпевает определенные этапы формирования.

Особенности этих периодов таковы:

- Предэмбриональная стадия:

В эту первичную стадию, "первый триместр", зигота начинает делиться и

размножаться; по достижении состояния клеточной массы зигота прицепляется и

"вбуравливается" в стенку матки. Клетки, продолжая размножаться, группируются в 3

слоя.

- Эмбриональная стадия:

Вторая стадия, называемая "второй триместр", длится 5,5 недель. В течение

100

этого периода зародыш именуется живым эмбрионом. За этот триместр из клеточных

слоев формируются основные органы и системы организма.

- Фетальная стадия:

В период беременности, именуемый "третьим триместром", эмбрион уже именуется

как "фетус". Эта стадия начинается с 8-ой недели беременности и длится вплоть до

рождения. Отличие от предшествующей стадии заключается в том, что зародыш

имеет лицо фетуса, руки и ноги приняли отчетливую форму, т.е. плод уже имеет

внешний вид человека. Несмотря на то что в начале этого периода его рост составляет

всего 3 см, у него уже появились все органы. Этот период продолжается

приблизительно 30 недель, развитие продолжается вплоть до рождения.

Рассмотренный процесс развития плода в чреве матери был установлен лишь в

последние пару десятилетий благодаря использованию современных технологических

средств и аппаратуры. Однако, как мы имели возможность убедиться, это положение

было приведено в Коране еще 14 столетий тому назад, подобно другим аналогичным

утверждениям, приводимым в этой Книге и доказанным позднее в качестве научных

истин.

В период, когда люди еще не обладали подробными медицинскими знаниями, в

Коране были приведены четкие данные относительно первоначального развития

зародыша человека вплоть до его появления на свет, что, несомненно, ясно указывает

на Божественное чудо Корана, являющегося откровением Всевышнего Создателя.( Для

более подробной информации см. фильм и книгу Харуна Яхьи «Сотворение человека»)

ЧЕЛОВЕК СОТВОРЕН ИЗ ВОДЫ

Аллах сотворил все живое из воды. Одни из них передвигаются на брюхе,

другие ходят на ногах, иные же - на четырех (ногах). Аллах творит, что

пожелает. Поистине, Он мощен над всем и вся! (Сура «Свет», 24:45)

Ужель неверные не видят, что небо и земля (в начале) единой массой были,

которую Мы рассекли на части и сотворили всякое живое существо из воды?

Ужель опять не уверуют они? (Сура «Пророки», 21:30)

Он - Тот, Кто создал человека из воды и учредил ему родство по крови и по

браку. Господь твой истинно Всемогущ! (Сура «Различение», 25:54)

Если мы внимательно рассмотрим аяты Корана, упоминающие о сотворении

человека и других живых существ, то совершенно ясно увидим, что творение всех

живых существ на земле – великое чудо. Одна из форм этого чудесного творения –

жизнь из воды. Эта информация ясно выражена во многих аятах, однако стала

доступной осознанию человека только благодаря изобретению мощнейших

микроскопов спустя полтора десятка столетий после ниспослания откровений Корана.

101

В наше время все научные источники едины во мнении: вода – это основной

элемент живой материи. От 50% до 90% веса живых организмов составляет вода. К

тому же во всех книгах по биологии написано, что цитоплазма (основное вещество

клетки) стандартной живой клетки также на 80% состоит из воды. Цитоплазма была

исследована в лабораторных условиях, и описана в научных изданиях спустя многие

столетия с того момента, как был ниспослан Коран. Следовательно, факт, который

сегодня признан во всем научном мире, не мог быть известен в те времена, когда был

ниспослан Коран. Однако Коран особо упоминает об этом факте физиологии жизни.

СОТВОРЕНИЕ ИЗ ГЛИНЫ

Тело человека...

Удивительный совершенный проект, детали которого так до сих пор и не изучены до

конца...

Ученые, изучающие строение человеческого тела с использованием последних

технологических приборов, приходят к поразительным открытиям. Одно из них –

строение тканей человеческого организма...

Аллах в Коране сообщает об удивительном, чудесном сотворении человека. Первый

человек был сотворен Всевышним Аллахом из глины. Аллах придал ему форму и

вдохнул в него душу. Эта чудесное явление так описывается в Коране:

И вспомните, как Господь ваш сказал ангелам: “Поистине, я сотворю из глины

человека. Когда Я вид ему придам и вдохну в него от Духа Моего, падите ниц

пред ним в поклоне”. (Сура «Сад», 38:71-72)

Ты спроси их теперь: “Какое из творений Наших было труднее:

создать их или все другое? Ведь Мы создали их из жидкой липкой глины”. (Сура

«Выстроенные в ряд», 37:11)

Сегодня ученые уже точно знают, что в тканях человеческого организма

присутствуют 26 элементов. Причем 6 из них присутствуют в очень большом

процентном соотношении: углерод (C), водород (H), кислород (O), азот(N), фосфор (P)

и сера (S). 94 Перечисленные 6 элементов составляют 95% тканей человека, что

является доказательством важнейшего факта: человек сотворен из глины...

Все перечисленные основополагающие неорганические химические элементы,

составляющие основную долю тканей человеческого организма, присутствуют в земле

и в свободном состоянии, и в виде соединений.

Поистине, Мы сотворили человека из сути чистой глины (Сура «Верующие»,

23:12)

Переведенное в аяте как "суть чистая глина" арабское слово “сулала” означает

"суть, чистая основа, эссенция, образчик".

Сведения, сообщенные нам в Коране 14 веков назад, подтверждают данные

современных исследований: основные вещества, составляющие глину в свободном

состоянии, и ткани человеческого организма одни и те же.

Ниже приводится схематическая таблица распределения элементов в организме

102

человека весом в 70 килограммов.

ПРОГРАММИРОВАНИЕ В ГЕНАХ

Из чего Господь создал его? Он сотворил его из капли спермы, и вид

придал, и соразмерил. Потом облегчил его путь. (Сура «Нахмурился», 80:18-

20)

Упомянутое в аяте слово “соразмерил” в арабском языке звучит как “каддере” и

происходит от арабского глагола “кадере”, означающего "заготавливать, размерять,

мерить, планировать, программировать, предвидеть будущее, предопределение

Господа".

Как известно, когда сперматозоид отца оплодотворяет яйцеклетку матери, гены

отца и матери объединяются, чтобы определить все наследуемые особенности

будущего ребенка. У каждого из тысяч генов есть своя особая функция. Гены

определяют цвет волос и глаз, рост, форму лица, строение скелета, все бесчисленные

детали внутренних органов, мозга, нервов и мышц.

В генах записаны не только все физиологические особенности человека, но и

тысячи процессов, происходящих в клетках и теле, а также система контроля

организма. Например, высокое, пониженное или нормальное давление человека также

связано с данными, хранящимися в генах.

Когда сперматозоид соединяется с яйцеклеткой и образуется первая клетка

будущего человека, вместе с ней появляется и первая копия молекулы ДНК, которая

вносит в каждую отделяющуюся клетку шифр человеческой жизни до самого ее

конца. ДНК – достаточно большая молекула, тщательнейшим образом хранящаяся в

ядре каждой клетки. Эта молекула, состоящая из генов, о которых мы говорили выше,

является своего рода банком всех данных о человеческом организме.

Первая клетка, которой мы назвали оплодотворенную яйцеклетку, размножается

согласно программе, записанной в молекуле ДНК, начинает образовывать все органы

и ткани тела, которые затем превратятся в облик и сформируют человека. Именно

молекула ДНК, состоящая из атомов углерода, фосфора, азота, водорода и кислорода,

осуществляет координацию всех этих процессов в комплексе.

Объемы данных, записанных в молекуле ДНК, повергают ученых в изумление. В

одной человеческой молекуле ДНК находится такой объем информации, что им

можно заполнить ровно миллион страниц энциклопедии или примерно 1000 книг.

Иными словами, в ядре каждой клетки закодировано столько данных, что ими можно

заполнить энциклопедию в миллион страниц, и все эти данные используются для

контроля над функциями человеческого организма. Если бы мы попытались провести

некую параллель, то можно было бы сказать, что даже самая большая энциклопедия в

мире 23-томная « Encyclopedia Britannica» (Британская энциклопедия) состоит всего

лишь из 25 тысяч страниц. В одной молекуле, находящейся в ядре внутри

103

микроскопической клетки хранится запас знаний, который в сорок раз больше, чем

самая большая энциклопедия на земле, содержащая миллионы видов информации.

Это означает, что молекула ДНК представляет собой колоссальную по объему

нерукотворную энциклопедию примерно в 1000 томов, подобной которой до сих пор

не существует в мире, и каждый из нас носит эту энциклопедию внутри себя, даже и

не догадываясь о ее содержимом.

Если учесть, что структура ДНК была открыта лишь в 1953 году американским

биологом Фрэнсисом Криком, то очевидно, что Коран 14 веков назад сообщил

человечеству о существовании "генетического планирования", факт наличия которого

был открыт учеными лишь в 20-ом веке. Данное обстоятельство, вне сомнения,

является ясным доказательство Божественной сути откровений Корана. ( Для более

подробной информации см. книгу Харуна Яхьи «Чудо строения молекулы ДНК»)

ПЕРИОД МЕНСТРУАЦИИ

Период менструации – это время, когда из организма женщины выводятся

неоплодотворенные яйцеклетки. Если за определенный период времени

оплодотворения не происходит, стенки созревшей матки натягиваются, капилляры

лопаются и таким образом яйцеклетка выводится наружу. Через некоторый период

организм вновь приступает к подготовке, чтобы повторить весь этот процесс.

Все эти стадии в четкой периодичности повторяются у всех женщин на

протяжении определенного периода жизни. Каждый месяц образуются новые

яйцеклетки, одни и те же гормоны выделяются в одно и то же время, организм

женщины постоянно готовится к тому, что он может быть оплодотворен. Однако на

последнем этапе приготовления в организме женщины изменения могут пойти в

другом направлении. Все зависит от того, поступила ли сперма в организм или нет.

Установить, какие именно перемены происходят в полости матки у женщины в

тот период, о котором идет речь, стало возможным только недавно при помощи

анатомических и гинекологических исследований. Однако поразителен тот факт, что

Коран сообщил людям информацию об этих процессах в организме женщины еще в 7

веке нашей эры. В 8-ом аяте Суры «Рад» в Коране сообщается:

Аллах ведь знает, что понесла (в чреве) всякая самка и чему насколько

надлежит уменьшаться, а чему увеличиваться в матках. Пред ним всякая вещь

суща по мере. (Сура «Гром»,13:8)

В начале периода менструации толщина мукозного слоя (эндометрия) на стенках

матки составляет 0,5 мм. Под влиянием гормонов, выделяемых яичниками, в концу

менструального цикла этот слой увеличивается и достигает толщины 5-6 мм. А когда

оплодотворения не происходит, мукозный слой начинает разрушаться и выводиться

из организма посредством менструальных выделений, уменьшившись до состояния

начала цикла. Поразительно, но вышеприведенный аят Корана особо обращает наше

внимание, что каждый месяц стенки матки каждой женщины сначала утолщаются, а

потом утончаются.

104

БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ

Да падет кара на человека, как же неблагодарен он. Из чего Господь создал

его? Он сотворил его из капли спермы, и вид придал, и соразмерил. Потом

облегчил ему путь. (Сура «Нахмурился», 80:17-20)

В утробе матери "фетус", зародыш будущего младенца, полностью формируется

только к концу шестого месяц. Затем наступает инкубационный период. Все органы и

системы жизнедеятельности ребенка развиваются именно в этот период, и для того,

чтобы зародыш будущего ребенка рос и развивался, матка начинает поставлять ему

все питательные вещества, необходимые для нормального развития. Этот процесс

продолжается до момента рождения, когда плод не покинет материнскую утробу.

В нормальном состоянии женский детородный канал, влагалище, довольно узко, и

если бы оно оставалось в таком виде и во время беременности, то прохождение по

нему будущего младенца было бы невозможно. Однако во время беременности и

непосредственно при приближении родов в организме матери происходит множество

физиологических изменений. Эти изменения способствуют тому, чтобы плод легко

прошел по родовому каналу. Часть этих перемен заключается в следующем:

соединительные ткани костей таза становятся более эластичными и гибкими для того,

чтобы расширить родовой канал, для большего расширения расслабляются также и

мышцы. Амниотическая жидкость, окружающая плод, выступает в роли

превосходного смазывающего вещества, делая родовой канал влажным и скользким,

чтобы плод мог преодолеть его быстро и в плавном скольжении.95

В одной из книг по эмбриологии предродовые изменения в организме матери

описываются следующим образом:

“Когда в организме заканчиваются все приготовления к рождению нового

человека, амниотическая жидкость начинает выполнять новую функцию уже для

будущих родов. Амниотическая жидкость образует водяные "кармашки" для того,

чтобы расширить шейку матки. Благодаря этому матка увеличивается в размерах

так, чтобы ребенок мог из нее выйти. Эти кармашки в то же время препятствуют

зажатию плода в матке во время родов. К тому же, с момента начала процесса

родов, кармашки лопаются и жидкость, находящаяся в них, изливается наружу,

смазывая и стерилизуя влагалище, по которому должен будет пройти плод. Таким

образом, роды проходят естественным путем и в атмосфере, очищенной от всех

возможных бактерий.” 96

Как видно, в Коране ясно сообщается об этом процессе: Потом облегчил ему

путь. (Сура «Нахмурился», 80:20)

Причем открытие этих физиологических изменений, о которых Всевышний

Господь сообщил нам еще 1400 лет назад, стало возможным только в наше время и

только благодаря высоким технологиям и исследовательским приборам.

105

РАЗВИТИЕ ОРГАНОВ ЭМБРИОНА ЧЕЛОВЕКА

Он - Тот, кто сотворил вам слух, и зрение, и сердца; но как мало вы благодарны.

(Сура «Верующие», 23:78)

Аллах извел вас из утробы ваших матерей, когда вы еще ничего не знали, и

даровал вам слух, и зрение, и сердце, чтобы вы, быть может, были благодарными

Ему. (Сура «Пчелы», 16:78)

Скажи: “Думали ли Вы когда-нибудь, если Аллах лишит вас зрения и слуха

и наложит вам на сердце печать, какое божество, помимо Аллаха, вам все это

вернуть опять способно?” (Сура «Скот», 6:46)

Поистине, Мы сотворили человека из капли смеси влаги; Мы испытываем его,

поэтому сотворили его слышащим, видящим. (Сура «Человек», 76:2)

Вышеприведенные айты Корана упоминают об органах чувств, которые Аллах

даровал Своей милостью человеку. Если обратить внимание, все эти органы

упоминаются в Коране все время в определенной последовательности: слух, зрение,

чувствование и понимание.

Всемирно известный канадский эмбриолог Кейт Мур в статье, опубликованной в

« Журнале Ассоциации исламских медиков» (Journal of Islamic Medical Association)

упоминает, что в процессе развития эмбриона в утробе матери первым из органов

чувств начинается формирование внутреннего уха, затем глаз. Мозг же, который

является органом чувствования и понимания, формируется уже после слуха и глаз. 97

Уже на 22-й день беременности, когда ребенок находится в утробе матери в виде

эмбриона, у него начинают формироваться уши. На четвертом месяце беременности

уши ребенка сформированы и функционируют в полной мере. После этого периода

эмбрион уже слышит все, что происходит в утробе матери. Таким образом, слух

развивается у ребенка гораздо раньше, чем все остальные жизненные функции.

Весьма примечательна в свете этих открытий и очередность развития органов

человека в утробе матери, приводимая в Коране. Иными словами, установленный

современной наукой порядок развития органов человека ясным образом описывается

в Коране.

ОБРАЗОВАНИЕ МОЛОКА

Поистине, для вас и в животных есть назидания (от Господа). Мы даем вам

пить из того, что (образуется) в их теле между экскрецией и кровью, -молоко,

которое и чисто, и приятно для тех, кто пьет его. (Сура «Пчелы», 16:66)

Основные вещества, питающие организм, образуются в пищеварительной системе

в результате химических преобразований. Эти усвоенные питательные вещества через

какое-то время попадают в кровеносную систему через стенки кишечника. Таким

106

образом, все эти вещества благодаря кровообращению отправляются именно в те

органы, которым они необходимы.

Молочные железы, как и другие ткани организма, питаются теми усвоенными

питательными веществами, которые доставляются им с кровью. Поэтому кровь играет

очень важную роль в доставке питательных элементов. В результате всех этих

процессов молочные железы вырабатывают молоко. Учитывая то, что молоко это

формируется в результате доставки кровью к молочным железам усвоенных

организмом питательных веществ, питательная ценность такого молока очень высока.

Люди не могут могут напрямую потреблять непереваренные остатки питания из

желудка животного, как не могут питаться собственно кровью животного, поскольку

это может привести к серьезному отравлению организма человека и опасно для жизни.

Но Всевышний

Господь благодаря сотворенной Им сложнейшей биологической

системе выводит из смеси этих неприемлемых для пищи веществ чистейшее, здоровое

молоко, приятное вкусу и взору, дабы даровать человеку полезное и необходимое

пропитание.

Образование молока у животных само по себе есть великое чудо жизни, однако

ниспослание в Коране столь подробных сведений о процессе формирования молока в

утробе животных являет нам еще один поразительный феномен этого Господнего

Писания.

Как видно, описание в 66-ом аяте Суры «Пчелы» биологического процесса

образования молока в точности совпадает с данными современной науки. Совершенно

очевидно, что во время ниспослания Корана люди не могли иметь таких сведений об

устройстве пищеварительной системы млекопитающих, поскольку для получения их

требуются особые знания и методы наблюдений.

БОЖЕСТВЕННАЯ СМЕСЬ: МАТЕРИНСКОЕ МОЛОКО

Мы завещали человеку (относиться с добром) к матери и к отцу. Мать носила его

в (чреве), испытывая тягость за тягостью, и от (груди) в течении двух лет не

отлучала. “Благодари Меня, почитай мать и отца, ко мне лишь (твое)

возвращение.” (Сура «Лукман», 31:14)

Материнское молоко является бесподобной питательной смесью, сотворенной

Всевышним Господом для полного удовлетворения всех потребностей младенца в

питании и защите его от всевозможных инфекций. Пропорции питательных

веществ, содержащихся в молоке матери, идеальным образом составлены для

правильного роста и защиты ребенка, чей организм еще не сформировался

полностью. Поразителен тот факт, что материнское молоко очень богато

питательными веществами, ускоряющими рост мозговых клеток новорожденного и

развитие его нервной системы. 98

Даже сегодня ни одна из искусственных детских смесей, приготовленных с

107

использованием современных технологий, не может заменить все уникальные

питательные и бактерицидные качества материнского молока, сотворенного

Всевышним Господом.

С каждый новым исследованием перед учеными открываются все новые и новые

уникальные свойства материнского молока и совершенство состава для

развивающегося организма младенца. Данные наблюдений показали, что дети,

вскормленные грудным молоком матери, защищены от инфекций дыхательных

путей и пищеварительных систем. Оказалось, что антитела, находящиеся в молоке,

обеспечивают прямую защиту от инфекций. Элементы защитной системы,

необходимые организму ребенка, то есть антитела или иммунные клетки,

передаются ребенку в готовом виде вместе с молоком матери.

Еще одна особенность материнского молока заключена в том, что оно создает

"нормальную флору для роста “хороших” бактерий", тогда как для вредных,

опасных бактерий, вирусов или паразитов создает среду, в которой они не могут

выжить, и уничтожает их. Кроме того, было установлено, что в материнском

молоке содержатся иммуностимуляторы, которые укрепляют иммунитет ребенка к

инфекционным заболеваниям. 99

Молоко очень легко и быстро усваивается чувствительными и еще не вполне

сформировавшимися системами организма ребенка, даже несмотря на то, что в

грудном молоке содержится очень высокая концентрация различных питательных

веществ, что еще раз доказывает особый замысел в творении этого уникального

питания. Таким образом, организм ребенка тратит очень небольшое количество

энергии на переваривание и усваивание пищи, высвобождая необходимое большое

количество энергии на рост и развитие всех органов и систем в организме

младенца.

Самая поразительная особенность материнского молока заключается в том, что его

состав меняется в зависимости от периода развития малыша. Количество калорий и

соотношение питательных веществ в молоке изменяются и в зависимости от того,

родился ли ребенок вовремя или же преждевременно. Если ребенок родился

недоношенным, то материнское молоко содержит больше жиров, белков, натрия,

хлора и железа, поскольку недоношенный ребенок нуждается в большем

количестве калорий. Так, например, результаты многолетних исследований

показали, что у недоношенных детей, вскормленных молоком матери, зрительные

функции и иммунитет развиваются быстрее, чем у детей, вскармливаемых

искусственными смесями. Кроме того, во время различных тестов на

интеллектуальную развитость эти дети показывали очень успешные результаты по

сравнению с детьми, вскормленными искусственным молоком.

Одной из важных питательных особенностей материнского молока является

содержание в нем жирных кислот омега-3 , необходимых для здорового развития

новорожденного ребенка. Кислоты омега-3 являются составляющими элементами

мозга человека и сетчатки глаза, что делает эти жирные кислоты жизненно

необходимыми для развития новорожденного. Омега-3 обеспечивают организму

вещества и соединения, незаменимые для процесса правильного развития мозга и

108

нервной системы ребенка во время внутриутробного развития и уже после рождения.

Материнское молоко, в свою очередь, является совершенной, естественной кладовой

жирных кислот омега-3, и именно поэтому педиатры настоятельно советуют

продолжать кормить ребенка материнским молоком как можно более длительный

срок, не отлучать его от груди, переходя на искусственные смеси.100

Медики Бристольского университета провели исследования положительного влияния

вскармливания материнским молоком на будущую жизнь человека. Исследования

проводились среди людей зрелого возраста, и оказалось, что среди людей, которые в

детстве были вскормлены материнским молоком, был очень низкий процент

заболевания гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Коллектив ученых и медиков, проводивших исследование, утверждает, что защитные

и укрепляющие свойства материнского молока обеспечиваются его химическим

составом. Результаты исследований были опубликованы в медицинском журнале

« Circulation», и заключения наблюдений были таковы: дети, вскормленные

материнским молоком, в будущем во много раз реже сталкивались с различного рода

сердечными заболеваниями. Была установлена взаимосвязь между материнским

молоком и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний: материнское молоко

содержит в своем составе жирные кислоты, которые способствуют здоровому

развитию сосудов и обеспечивают запас эластичности сосудов на долгую жизнь. Дети,

которые вскармливались молоком матери, в последующей жизни потребляли меньше

солей натрия, а следовательно, не страдали от лишнего веса, и таким образом

избавлялись от риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. 101

Наряду с этим, еще одна группа медиков из университета Цинцинатти (США) во главе

с доктором Лизой Мартин опубликовали данные многолетних исследований, в ходе

которых было обнаружено, что материнское молоко содержит высокий процент

белкового гормона "адипонектина" 102

Высокое содержание адипонектина в крови, как выяснилось, сохраняется на очень

долгие годы и также препятствует развитию в будущем сердечно-сосудистых

болезней и инфарктов. Общеизвестно, что у людей, страдающих излишним весом,

ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями, уровень содержания гормона

"адипонектина" в крови очень низок. Поэтому, как было установлено, дети,

вскормленные материнским молоком, а потому имеющие достаточный уровень

гормона "адипонектина" в крови, в будущем имеют очень малую вероятность набрать

лишний вес или страдать от ожирения.

Наряду с этим, в материнском молоке присутствует еще один гормон – лептин,

играющий важную роль в обменных жировых процессах. Ученые полагают, что

гормон лептин является своего рода информатором для организма, посылающим

сигналы в мозг, как только почувствует, что в крови и организме повысился уровень

содержания жира. Таким образом, медики группы доктора Мартина пришли к

заключению, что гормоны, получаемые детьми в достаточном количестве через

109

материнское молоко в младенчестве, в будущей жизни играют важную роль в

снижении риска развития ожирения, сахарного диабета, снижения функций

поджелудочной железы, коронарной недостаточности и прочих сердечно-сосудистых

заболеваний. 103

Факты о "самом свежем продукте питания"

Однако польза материнского молока далеко не ограничивается теми фактами, что

были перечислены выше. Поразительный факт: состав материнского молока меняется

в зависимости от периода развития ребенка. На каждом этапе развития

новорожденный нуждается в разных процентных соотношениях питательных веществ,

и материнское молоко непостижимым образом меняется в своем составе в

зависимости от того, в каком веществе ребенок более всего нуждается в данный

момент. Важную роль, конечно же, играет и абсолютная свежесть материнского

молока. Этот продукт всегда готов к употреблению и неизменно сохраняет идеальную

для ребенка температуру. Глюкоза и жиры, которыми так богато молоко матери,

играют основополагающую роль в развитии мозга ребенка. Наряду с этим, кальций и

иные минеральные вещества, содержащиеся в составе молока, необходимы для

правильного роста костей.

Эту чудесную смесь принято называть молоком, однако любопытно отметить,

что материнское молоко на 90% состоит из воды, что также является чудом

сотворения, поскольку ребенок, наряду с питанием, нуждается и в обильном

количестве воды. Однако вода, которая дается ребенку извне, то есть не та, что

содержится в материнском молоке, не может быть гарантированно гигиенически

благоприятной для еще слабого и незащищенного ребенка, и только материнское

молоко, 90% которого составляет вода, может обеспечить ребенку идеально чистую и

здоровую воду в нужном количестве.

Материнское молоко и интеллектуальное развитие ребенка

Многолетние медицинские и педиатрические наблюдения показали, что дети,

вскормленные материнским молоком, значительно сообразительней своих

сверстников, вскормленных искусственным молоком, и интеллектуально развиваются

гораздо раньше. Специалист университета Кентукки (США) Джейм Андерсон

установила, что коэффициент интеллекта (IQ) всех детей, вскормленных материнским

молоком, на 5 баллов выше, чем у детей, вскормленных искусственным молоком

через соску. Это исследование привело к заключению, что интеллект ребенка,

вскармливаемого материнским молоком, интенсивнее всего развивается в первые 6

месяцев, тогда как дети, которые кормились материнским молоком менее 8 недель,

вообще не испытывают никакого влияния молока на развитие интеллекта и

сообразительности. 104

110

Является ли материнское молоко лекарством от рака?

Практически все исследования, проводившиеся по анализу состава материнского

молока, показали, что молоко матери обладает для ребенка защитными свойствами

против развития раковых заболеваний. По этой теме опубликованы сотни статей,

однако механизм противоракового эффекта материнского молока так до сих пор и не

разгадан. Исследователи доказали, что материнское молоко убивает раковые клетки,

которые исследователи искусственно выращивали в лабораториях, и данное открытие

таит в себе огромный потенциал для изобретения новых методов лечения рака.

Доктор-иммунолог Катарина Свенборг из университета Лунда (Швеция) была одной

из группы медиков, доказавшей, что молоко матери таит в себе волшебное оружие

против рака. Исследователи университета Лунда утверждают, что материнское

молоко обеспечивает до сих пор не разгаданную, но чрезвычайно надежную защиту

ребенка от любых видов раковых заболеваний, и считают свое открытие величайшим

шагом к излечению рака в целом. 105

Кроме того, исследователи университета Лунда взяли несколько мукозных

клеток кишечника новорожденного ребенка и материнское молоко, затем добавили к

клеткам кишечника материнское молоко и бактерии пневмококка, вызывающие

заболевание, именуемое пневмонией (воспаление легких). В результате эксперимента

было установлено, что материнское молоко способно очень быстро останавливать

развитие этого заболевания у ребенка. Кроме того, дети, питавшиеся материнским

молоком, значительно реже подвергались инфекционным заболеваниям дыхательных

путей, нежели дети, вскормленные искусственными смесями.

Исследования, проводившиеся во многих университетах мира, показали

действительно мощный защитный эффект материнского молока против

возникновения и роста раковых клеток. (Самым ярким показателем была медицинская

статистика: дети, которые долгое время кормились грудным молоком, в 9 раз реже

сталкивались с распространенным среди детей заболеванием рака лимфы, нежели

дети, выросшие на искусственном питании. Позднее медики стали собирать

статистику и по другим видам онкологических заболеваний у детей, и результат

оказался тем же).

Результат экспериментов был потрясающим: материнское молоко точно

определяло местонахождение раковые клеток и уничтожало их именно в самом очаге

расположения. Белковое вещество, входящее в большом количестве в состав

материнского молока, которое собственно и определяло место расположения раковых

клеток, а затем уничтожало их, называется альфа-лакт (alphalactalbumin). Альфа-лакт

производится белком, который ответственен за производство в составе материнского

молока лактозы (молочного сахара).

Материнское молоко - великое чудо и милость от Господа

Как же объяснить, что грудное молоко, производимое в человеческом теле без ведома

матери, превосходит все искусственные питания, производимые в лучших

лабораториях мира? Наука и по сей день продолжает изучать свойства материнского

молока и его значение для организма ребенка.

111

Еще одна феноменальная особенность грудного молока матери была установлена

педиатрами не так давно. Доказано, что идеальным для здорового роста и

интеллектуального развития младенца является вскармливание его материнским

молоком в течение 2 лет. 106

Очень важно отметить, что это недавнее открытие науки было сообщено Аллахом в

Коране еще 14 веков назад: “Кормящей матери выкармливать ребенка надлежит

два полных года” (Сура «Корова», 2:233)

Однако здесь следует напомнить о самом главном обстоятельстве. Материнское

молоко, которое является идеальным продуктом питания для младенца и источником

полноценного здорового развития ребенка, производится организмом матери без

какого-либо ее участия или ведома. Более того, изменение питательного состава

молока в зависимости от потребностей ребенка, также происходит без участия матери,

которая даже не представляет себе, каким образом это молоко вырабатывается у нее в

организме и из чего состоит.

Все эти факты являются неопровержимыми доказательствами того, что только

Всевышний Творец дарует пропитание всем живым существам, сотворенным Им, и

лишь Он знает о том, в чем нуждаются они в тот или иной момент жизни, и это Он,

Аллах творит в организме матери эту идеальную смесь для роста и полноценной

жизни ребенка.

УНИКАЛЬНОСТЬ ОТПЕЧАТКОВ ПАЛЬЦЕВ.

В Коране Всевышний Аллах сообщает верующим, что воскрешение человека

после его смерти в Судный день не составит для Господа никакого труда. Повествуя

об этом в Коране, Всевышний особое внимание обращает на кончики пальцев

человека:

Не только так! Мы можем (вновь) собрать даже его кончики пальцев в порядке

совершенном. (Сура «Воскресение», 75:4)

Акцент на кончиках пальцев представляется еще одним феноменом Корана.

Дело в том, что форма рисунка и детали отпечатков пальцев каждого из людей

уникальны и никогда не повторяются. Отпечатки пальцев каждого человека, жившего

когда-либо на земле, или живущего в настоящем, абсолютно аутентичны и не имеют

подобия.

Даже у однояйцовых близнецов, обладающих одинаковой структурой ДНК,

отпечатки пальцев всегда рознятся. 107

Рисунок на пальце приобретает свою окончательную форму еще до рождения

ребенка на свет, в утробе матери, и если не произойдет каких-либо серьезных

повреждений кожи рук, остается неизменным на протяжении всей жизни. Именно по

этой причине отпечатки пальцев каждого человека являются важнейшей

неповторимой особенностью каждого человека, своего рода "удостоверением

личности”. Специалисты по отпечаткам пальцев утверждают, что следы пальцев

каждого человека – единственный безошибочный метод установления личности того

или иного человека.

112

Дактилоскописты установили эту важнейшую особенность строения пальцев

человека лишь в конце 19 века. До того времени отпечатки пальцев представлялись

людям просто набором линий, ничего не обозначавшим и не несущим какую-либо

информацию.

Аяты Корана передали людям информацию о значении рисунка пальцев человека

еще в тот период, когда люди не имели и малейшего представления о столь тонких

особенностях и деталях строения человека.

САМКА ПЧЕЛЫ

И внушил Господь твой пчеле: “Устраивай себе жилища в горах, в деревьях и в

людских постройках. Питайся всеми плодами, летай смиренно по путям,

устроенным твоим Господом.” Из внутренностей их питье выходит сладкое

различных цветов. В нем есть исцеление и польза для людей. И в этом, поистине,

есть знамения для тех людей, которые размышляют. (Сура «Пчелы», 16:68-69)

В пчелином улье у каждой пчелы есть очень большое число обязанностей,

единственное исключение из этого правила составляют самцы пчел. Самцы-пчелы не

участвуют ни в защите улья от внешних агрессоров, ни в уборке улья, ни в сборе

пыльцы и нектара, они не участвуют даже в строительстве сот или производстве меда.

Единственная задача самца-пчелы в улье – это оплодотворение королевы матки,110

поскольку самцы-пчелы наделены только органами для спаривания и не обладают

практически никакими особенностями, присущими остальным рабочим пчелам. Таким

образом, самцы физически не могут исполнять какие-либо иные функции в улье,

кроме как оплодотворять королеву-матку, они не умеют делать ничего из того, что

делают другие пчелы.

Всю тяжесть работы в колонии несут на себе рабочие пчелы. Эти пчелы тоже

самки, как и королева пчела, но только с одной разницей: у них не развиты

детородные органы, то есть они бесплодны. Эти пчелы на протяжении всей жизни

работают, убирают улей, ухаживают за новорожденными пчелами, кормят королеву-

матку и самцов пчел, летают по полям и собирают с цветов пыльцу и нектар, воду,

смолу, необходимые для производства меда, перетаскивают их в улей, строят соты,

производят мед, проветривают улей и поддерживают в нем определенную

температуру, обеспечивают безопасность колонии пчел.

Однако вернемся к аяту Корана, повествующему о пчелах. В аяте сокрыта очень

примечательная особенность, которая становится понятной в свете морфологии

арабского языка.

В арабском языке из формы употребляемого глагола можно отличить мужской и

женский род подлежащего. Использованные в этом аяте глаголы, (подчеркнутые нами

в аяте), указывают на женский род подлежащего, то есть на самок пчел. То есть в

Коране ясно сообщается, что производство меда в улье осуществляют только самки

пчел. 111

113

Однако напомним, что определение пола насекомого стало возможным, пожалуй,

только в наши дни, при помощи биологических наблюдений. Тот факт, что в ульях

пчел работают только самки, был экспериментально обнаружен только в нашем

столетии, тогда как в Коран был ниспослан человечеству за 1400 лет до этого

открытия и уже тогда содержал в себе это уникальное знание, что доказывает нам:

Коран – это откровение Творца и Господа всех миров. 112

ИСЦЕЛЕНИЕ В МЕДЕ

И внушил Господь твой пчеле: “Устраивай себе жилища в горах, в деревьях и в

людских постройках. Питайся всеми плодами, летай смиренно по путям,

устроенным твоим Господом.” Из внутренностей их питье выходит сладкое

различных цветов. В нем есть исцеление и польза для людей. И в этом, поистине,

есть знамения для тех людей, которые размышляют. (Сура «Пчелы», 16:68-69)

Знаете ли вы, насколько ценным источником питания является мед, которым

Аллах одарил человека посредством крошечной пчелы?

Мед, как это подчеркивается в вышеприведенном аяте, несет "людям свою

способность исцелять". В странах, занимающих ведущее положение в научной сфере,

пчеловодство уже стало самостоятельной отраслью научных исследований, изучение

уникальных свойств меда и его пользы для человека стало отдельной областью науки.

О пользе меда можно говорить очень много, но мы постараемся вкратце

перечислить лишь наиболее примечательные факты:

Мед легко усваивается: Сахара, содержащиеся в меде, обладают способностью

быстро трансформироваться в другие виды сахара (фруктоза, глюкоза). Благодаря

этому, мед, несмотря на высокое содержание кислоты, очень легко усваивается даже

самыми чувствительными желудками. В то же время мед способствует улучшению

работы кишечника и почек.

Мед быстро всасывается в кровь, является действенным источником

энергии: Если размешать мед в теплой воде и выпить эту смесь, то уже через 7 минут

мед попадает в кровь. Мед улучшает работу мозга благодаря содержанию простых

сахаров. Мед является природной смесью простых сахаров, таких, как фруктоза и

глюкоза. Согласно недавно проведенным исследованиям, такая смесь сахаров

является самым действенным средством от усталости, повышающим физическую

производительность и выносливость.

Мед стимулирует кровообращение и производство крови: Мед поставляет

большую часть энергии, необходимой организму для производства крови, он

способствует очищению крови. Более того, мед оказывает положительное влияние на

кровообращение, являясь также мощным природным профилактическим средством

против атеросклероза.

Мед – природный антисептик: Антисептические свойства меда препятствуют

114

образованию и размножению бактерий, дрожжей и плесени. Свойство меда

препятствовать существованию бактерий именуется "ингибиновым воздействием" (по

названию фермента ингибина, содержащегося в меде). Есть несколько причин,

обеспечивающих высокие антисептические свойства меда. Одна из них – высокое

содержание в меде сахара, который резко ограничивает количество воды в меде, ведь

именно вода, влага является необходимой средой для развития микроорганизмов, а

также высокое содержание кислоты (низкий pH). Кроме того, в меде не содержится

азота, а в безазотной среде бактерии не могут развиваться. Более того, в меде

содержится перекись водорода и антиоксиданты, которые также препятствуют

размножению бактерий.

Мед - мощный антиоксидант: Всем, кто хочет вести здоровый образ жизни и

надолго сохранить молодость организма, особое внимание следует уделять

потреблению антиоксидантов. Антиоксиданты – это уникальные природные

соединения, которые очищают клетку от вредных побочных остатков, возникающих в

процессе обмена веществ. Антиоксиданты замедляют разрушительные химические и

окислительные реакции, возникающие в клетках в результате действия

непереработанных остатков продуктов обмена веществ, которые ведут к разрушению

клеточных связей и являются причинами старения и многих хронических

заболеваний.

Медики утверждают, что продукты, богатые антиоксидантами, способны

предотвращать развитие онкологических и сердечных заболеваний. В меде также

содержатся мощные антиоксиданты: пиноцембрин, пинобаксин, кризин и галогин.

Причем пиноцембрин – это уникальный природный антиоксидант, который

содержится только в меде и не встречается более нигде. 113

Мед - кладовая витаминов и минералов: Наряду с такими сахарами, как

фруктоза и глюкоза, в меде содержится много полезных минералов: магний, калий,

кальций, хлористый натрий, сера, железо и фосфор. В зависимости от качественных

особенностей нектара и пыльцы, в нем содержатся витамины B1, B2, C, B6, B5 и B3, а

также немного меди, йода и цинка.

Употребляется для заживления ран:

– Мед используется для заживления ран, он предотвращает появление шрамов и

рубцов на месте раны, так как обладает свойством притягивать влагу из воздуха, тем

самым ускоряя процесс заживления кожи. Дело в том, что мед ускоряет рост клеток

эпителия, которые образуют новую кожу, нарастающую на ране. Таким образом, если

использовать мед даже для заживления больших ран, не требуется проводить

пересадку кожной ткани.

– Мед стимулирует рост новых тканей, задействованных в процессе

выздоровления. Он ускоряет образование новых капиллярных сосудов, стимулирует

рост фибробластов, помещающихся в более глубоком слое кожи, в соединительной

ткани, и ускоряет производство волокон коллагена, необходимых для быстрого,

полноценного заживления.

– Мед обладает также и противоопухолевым воздействием, уменьшая опухоль

115

вокруг ран. Мед усиливает кровообращение, таким образом, ускоряет процесс

заживления и ощутимо уменьшает болевые ощущения.

–Мед не прилипает к болезненным тканям внутри и вокруг раны. Поэтому во время

перевязки он не может повредить вновь образовавшиеся ткани или причинить боль.

–Мед успешно применяется в лечении ран, возникающих на теле онкологических

больных, проходящих курс лучевой терапии, а также при лечении язвы желудка. 114

– К тому же, благодаря антисептическим, антимикробным свойствам меда, о которых

мы говорили выше, он препятствует возникновению инфекций, а существующие

инфекции быстро очищает и выводит из раны. Мед весьма эффективен даже против

способности бактерий сопротивляться антибиотикам. В отличие от медицинских,

химических антисептиков и антибиотиков, мед никогда не оказывает отрицательного

воздействия на ткани раны. 115

Как следует из всего вышесказанного, мед – это уникальный продукт,

обладающий мощными целебными свойствами, даром "исцеления". Откровения аятов

Корана, без сомнения, являются одними из Божественных чудес этой Книги,

ниспосланной нам нашим Творцом, Обладателем Беспредельной Мудрости и Мощи.

Далее представлены результаты исследований питательной ценности меда.

ФИНИКИ, ОСОБО УПОМИНАЮЩИЕСЯ В КОРАНЕ И ИХ ПОЛЬЗА

ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА

Финики - фрукт, название которого особо часто встречается во многих аятах

Корана. Среди многих красот и изысканных яств, которые уготованы истинно

уверовавшим в Раю, упоминаются и “бесподобные финики” (Сура «Рахман», 68).

При изучении химического состава этого фрукта, о котором Всевышний Аллах

особо сообщает нам в Коране, были обнаружены многие уникальные особенности.

Финики – один из самых древних видов фруктов, известных людям, они и

сегодня являются важным элементом рациона во многих странах мира благодаря

своего нежному, сладкому вкусу и уникальным питательным характеристикам.

Все новые и новые удивительные особенности этого фрукта, открываемые

учеными, сделали этот плод не только изысканной разновидностью пищи, но и

лекарством при целом ряде заболеваний и недугов. Аяты Корана также обращают

наше особое внимание на пользу фиников и то, когда их употребление наиболее

необходимо человеку. Приведем один из аятов Суры «Марйам»:

Она подошла к стволу финиковой пальмы, не в силах терпеть родовые

схватки, и воскликнула: “О если бы я умерла до этого и была бы навсегда

забытой!” Тогда [‘Иса] воззвал из лона: “Не печалься, твой Господь сотворил

возле тебя ручей. Так потряси ствол пальмы – на тебя посыплются свежие

финики. Теперь ешь, пей и возрадуйся...” (Сура «Марйам», 19:23-26)

116

В момент родовых схваток Всевышний Господь внушил праведной Марйам,

мир ей, вкусить плодов фиников. Это указание Корана несет в себе высшую

Божественную мудрость.

Лишь недавно ученые смогли оценить величайшую пользу фиников для

облегчения родов, а также для беременных женщин и плода.

Оказывается, финики содержат в себе очень высокий процент сахара - 60-65%,

это один из самых высоких показателей среди всех фруктов.

Доктора настоятельно рекомендуют женщинам накануне и в день родов

непременно потреблять продукты, содержащие фруктозу. Дело в том, что фруктоза

обеспечивает ослабленному беременностью организму матери энергию и

жизненную силу и в то же время запускает целый каскад химических реакций в

организме роженицы, способствующий началу выработки молочными железами

достаточного количества молока, необходимого новорожденному младенцу с

первых минут жизни.

Кроме того, во время родов женщина теряет значительное количество крови,

что становится причиной понижения уровня сахара в организме. Финики важны,

прежде всего для поступления в организм дополнительного сахара, дабы не

допустить снижения давления. Благодаря высокому содержанию калорий в этих

плодах, финики особо полезны людям, ослабленным болезнью или уставшим, ибо

они очень быстро восстанавливают энергию человека.

Эти сведения показывают нам Божественную мудрость повеления Аллаха,

внушенного праведной Марйам, ибо финики обеспечивают матери энергию и силу и

стимулируют процесс начала выработки молока - единственного питания

новорожденного ребенка.

Примечательно, что финики содержат более 10 элементов, необходимых для

здоровья и трезвости мысли. Сегодня ученые пришли к заключению, что человек

может на протяжении нескольких лет жить, питаясь только лишь финиками и водой.

117

Один из наиболее авторитетных специалистов в области диетологии доктор

В.Х. Доусон утверждает, что одного финика и одного стакана молока достаточно для

обеспечения дневной потребности человека в питательных веществах.118

Химическое вещество окситоцин, содержащееся в финиках, используется в

современной медицине как препарат родовспоможения. Окситоцин, благодаря своим

свойствам ускорения процесса родов, во многих научных источниках описывается

как средство "быстрых родов" . Причем удивителен и тот факт, что сразу же после

процесса родов окситоцин начинает действовать в организме матери как вещество,

запускающее механизм выработки молока молочными железами.119

Окситоцин, по сути, гормон, вырабатываемый задней частью гипофиза мозга и

начинающий родовые схватки, вызывая сокращение маточных и тазобедренных

мышц. Все предродовые приготовления в организме матери начинаются при

воздействии этого гормона. Влияние гормона окситоцина проявляется в мышечных

117

клетках, обеспечивающих выработку материнского молока и в мышцах материнской

матки.

Для благополучного прохождения процесса родов очень важно правильное

сокращение мышц матки. Окситоцин, в свою очередь, способствует усиленному

сокращению мышц матки. Кроме того, окситоцин, как только закончится процесс

родов, продолжает своей действие в организме, но теперь уже стимулируя

выработку молока молочными железами, которое необходимо ребенку с первых

часов жизни.

Только одна лишь эта особенность фиников - содержание окситоцина -

является важным доказательством Божественного откровения Корана.

Открытие колоссальной пользы фиников для медицины, и прежде всего, в

родовспоможении стало возможным совсем недавно благодаря последним

достижениям медицины. Тогда как в Коране, более чем 1400 лет до этого открытия,

Всевышний Господь даровал праведной Марйам знание о пользе этого плода при

беременности и для облегчения родов.

Кроме того, в финиках содержится высокий процент легкоусваиваемого,

быстрорасщепляемого организмом сахара - фруктозы, который необходим для

поддержания активности организма и выработки тепловой энергии. Фруктоза

фиников отличается от обычных сахаров, глюкозы, которые вызывают резкий

подъем уровня сахара в крови. Резкое повышение уровня сахара в крови очень

опасно для людей со многими заболеваниями, прежде всего при сахарном диабете.

Высокое содержание сахара в крови оказывает негативное влияние на многие

внутренние органы, более всего от этого страдают почки, зрение, сердечно-

сосудистая и нервная система человека.

Высокое содержание сахара в крови является главной причиной многих

тяжелейших заболеваний и может привести к потере зрения, инфаркту, почечной

недостаточности и другим опасным осложнениям сахарного диабета.

Финики же содержат в себе большое число различных витаминов и

минеральных элементов. Они богаты клетчаткой, жирами и белками. Из

минеральных соединений в финиках содержится натрий, калий, кальций, магний,

железо, сера, фосфор и хлор. Кроме того, плоды финика содержат витамин А,

бетакаротин, витамины B1, B2, B3 и B6. Приведем лишь некоторые благотворные

влияния витаминов и минералов, содержащихся в финиках, на организм беременной

женщины и организм человека в целом:

* Финики на 50% состоят из сахаров, что делает их чрезвычайно питательными.

Они очень быстро усваиваются организмом, фруктоза снимает нервное напряжение.

Финики чрезвычайно полезны для мозговой деятельности, так как на 2.2% состоят из

белков, а также содержат витамины А, В1 и В2. Белки укрепляют иммунитет

организма к заболеваниям и инфекциям. Витамин А укрепляет глазные мышцы,

костную ткань и зубы. Витамин В1 благотворно влияет на нервную систему. Витамин

В2 помогает сжиганию белков, углеводов и жиров, обеспечивая тем самым энергию

для организма и для обновления клеток.

*Питательная ценность фиников зависит от содержания в плоде необходимых

человеку минералов, например, фолиевой кислоты (В 9), которая очень важна для

118

беременных и кормящих женщин. Фолиевая кислота - важный витамин,

участвующий в процессе создания в организме новых клеток крови, аминокислот -

основного строительного материала организма в обновлении клеток. Во время

беременности суточная потребность организма в фолиевой кислоте возрастает

двоекратно. При недостаточности фолиевой кислоты в организме непрерывно

производимые в крови эритроциты увеличиваются в размерах, однако их

функциональная активность значительно снижается, начинают развиваться

симптомы малокровия. Кроме того, фолиевая кислота играет важную роль в

процессе деления клеток и формировании генетического строения клеток, так что в

период развития ребенка в утробе матери потребность материнского организма в

фолиевой кислоте многократно возрастает, а финики – богатый источник фолиевой

кислоты.

*Во время беременности многие женщины испытывают длительные приступы

тошноты и физиологических изменений в организме, в результате которых резко

увеличивается потребность организма в калии и беременным следует увеличить

потребление этого элемента с пищей.

Калий, в большом количестве содержащийся в финиках, очень полезен

женщинам, кроме того, калий очень действенен в сохранении водного баланса в

организме будущей матери. Калий помогает организму доставлять кислород к мозгу

и поддерживать ясность мысли, наряду с этим обеспечивает соответствующую для

жидкости в организме щелочную среду и предупреждает почки о необходимости

вывода из организма шлаков и токсинов.

Достаточное количество калия в организме препятствует повышенному

кровяному давлению и благоприятно для кожи.120

*Железо, в большом количестве содержащееся в финиках, контролирует синтез

гемоглобина в красных кровяных клетках, что обеспечивает должное количество

жизненно важных кровяных телец - эритроцитов, препятствует развитию

малокровия и обеспечивает нормальное развитие плода в утробе матери.

Как известно, эритроциты являются транспортировщиками кислорода и

углекислоты в крови и играют важную роль в обеспечении жизнедеятельности

клеток. Финики очень богаты железом, так что человек, съевший всего 15 фиников в

день, восполняет необходимую суточную потребность организма в железе и тем

самым избавит себя от многих недомоганий и заболеваний, проистекающих из-за

недостатка этого элемента.

*Кальций и фосфаты, в значительном количестве присутствующие в финиках,

являются важными элементами для формирования здорового скелета и опорно-

двигательного аппарата. Регулярное потребление этого фрукта защитит организм от

развития хрупкости костей и остеопороза.

*Ученые особо выделяют благотворное влияние фиников на нормализацию

психофизического состояния людей при стрессах и психическом напряжении.

Медики из университета Беркелея, проводившие исследования воздействия

витамина В6 на организм человека, заключили, что в финиках содержится высокий

процент витамина В6, укрепляющего нервную систему, и магния, играющего

119

важную роль в мышечной деятельности. Кроме того, магний, содержащийся в

финиках, чрезвычайно необходим и для почек. Установлено, что 2-3-х фиников в

день достаточно для восполнения суточной потребности организма в магнии. 121

*Благодаря высокому содержанию витамина В1, финики благотворно влияют

на поддержание здоровья нервной системы. Кроме того, витамин В2 помогает

организму трансформировать углеводы в энергию, а также использовать белки и

жиры для пополнения всех потребностей организма.

Витамины В1 и B2 вместе способствуют сжиганию в организме получаемых с

пищей белков, углеводов и жиров для обеспечения потребностей организма в

энергии и продолжения процесса обновления клеток.

*Во время беременности у женщин возрастает потребность в витамине А.

Финики, благодаря содержанию витамина А, укрепляют иммунитет и

сопротивляемость организма, благотворно влияют на зрение, укрепляют кости и

зубы.

Финики чрезвычайно богаты бетакаротином.122 Бетакаротин обладает

особенностью предотвращения развития раковых клеток, контролируя молекулы,

нападающие на клетки организма.

*У фиников есть еще одна удивительная особенность, в финиках содержится

значительное количество белка, которого, как правило, не бывает в фруктах.123

Благодаря этой особенности финики укрепляют сопротивляемость организма к

болезням, инфекциям, улучшают процессы обновления клеток и балансируют

распределение жидкости в организме. Так, например, мясо тоже весьма ценный

продукт питания, однако мясо не может дать человеку столько пользы, сколько

финики, особенно в период созревания этих плодов, когда они являют собой просто-

таки кладезь витаминов и минералов. Более того, в наши дни обильное потребление

мяса далеко не безвредно, ибо это тяжелая пища и процесс переваривания его

занимает длительное время. Кроме того, в организме могут скапливаться токсины и

холестерин, неизбежно присутствующие в любом мясе, тогда как финики, как и

любая иная растительная пища или фрукты, являются наиболее благотворным

выбором для здоровья организма.

Все эти сведения о финиках показывают нам Беспредельное величие знаний

Всемогущего Творца и милость Его к людям.

Знания о пользе фиников при беременности и об уникальных химических

соединениях, содержащихся в финиках, необходимых для начала химических

процессов в организме роженицы, стали доступны современной медицине лишь в

последние несколько лет, в то время как указания на эти знания были ниспосланы

людям в Коране еще 14 веков назад.

СОВЕРШЕННЕЙШИЙ ФРУКТ: ИНЖИР

Клянусь смоковницей и маслинным древом… (Сура «Смоковница», 95:1)

В 1-ом аяте Суры «Смоковница» Всевышний Создатель упоминает об инжире

словами “клянусь” , что содержит в себе глубокий смысл, ибо инжир являет собой

великую пользу для людей.

120

О пользе инжира для здоровья человека:

Эncirin Эnsan Saрlэрэna Faydalarэ:

Инжир являет собой уникальный фрукт, ибо по сравнению со всеми другими

фруктами содержит очень много клетчатки.

Оказывается, 1 сушеный инжир обеспечивает человеку 2 грамма клетчатки, что

составляет 20% рекомендуемой суточной дозы клетчатки. Исследования,

проводившиеся в последние 10-15 лет показали, что клетчатка растительного

происхождения очень важна человеку для нормального функционирования

пищеварительной системы.

Клетчатка, получаемая с пищей, помогает пищеварению и снижает риск

возникновения некоторых видов рака. Специалисты-диетологи для увеличения

уровня клетчатки в организме рекомендуют потреблять инжир как идеальный,

богатый источник растительной клетчатки.

Продукты, содержащие клетчатку, делятся на две категории: расщепляемые и

нерасщепляемые. Продукты, богатые нерасщепляемой клетчаткой, добавляют воду к

продуктам переработки, которые должны быть выброшены из организма, и

облегчают их прохождение через кишечник. Следовательно, они ускоряют процесс

пищеварения и обеспечивают его нормальное функционирование. Более того, было

установлено, что продукты, содержащие нерасщепляемую клетчатку, препятствуют

возникновению злокачественных образований в кишечнике и пищеводе.

Продукты, богатые расщепляемой клетчаткой, на 20% снижают уровень

холестерина в крови. Поэтому их регулярное потребление очень важно для

профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Если в крови содержится большое

количество холестерина высокой плотности, это приводит к скоплению его в

сосудах, утрате стенками сосудов эластичности, и, собственно, сужению сосуда, что

тотчас же приводит к заболеванию органа, в котором находится сузившийся сосуд.

Так, например, если холестерин начнет скапливаться в артериях, питающих

сердце, это приведет к частым болям в области сердца, ишемии и, в результате,

может спровоцировать развитие инфаркта.

Отложение холестерина в сосудах почек может привести к высокому давлению

и почечной недостаточности. Кроме того, потребление расщепляемой клетчатки

высвобождает желудок от шлаков, нормализует и стабилизирует уровень сахара в