Красота и здоровье: Большая энциклопедия

Настой плодов рябины красной с корнями

Требуется: по 2 ч. л. корней аира болотного, пиона уклоняющегося, аралии маньчжурской, солодки обыкновенной, родиолы розовой, бадана толстолистного, девясила высокого, пырея ползучего, плодов рябины красной, 3 стакана воды.

Приготовление: сырье смешать, тщательно измельчить в ступке.

4 ч. л. полученной смеси залить кипяченой водой, поставить на слабый огонь, плотно накрыть крышкой. Довести до кипения и кипятить 10–15 мин. Полученный отвар перелить в термос, плотно его закрыть и оставить на 12–14 ч настаиваться.