12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

О книге

Добавлена в библиотеку 29.07.2025 пользователем ЛитРес

Издание 2024 года

Автор: Андрей Андреевич Вебер

Жанры:

Входит в серию: Top expert. Практичные книги для работы над собой

Размер fb2 файла: 3.45 MB

Объём: 219 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях.

Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта «Культура счастья». Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.

Cохранен издательский макет.

Скачать или читать онлайн книгу 12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Андрей Андреевич Вебер, является частью серии Top expert. Практичные книги для работы над собой, относится к жанрам Самосовершенствование, Популярная психология, добавлена в библиотеку 29.07.2025.

С произведением «12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена» , занимающим объем 219 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!