Дудлинг для творческих людей

Запоминание и вспоминание информации

Ученые и работники сферы образования начали изучать эффекты дудлинга в разных обстоятельствах, и некоторые из сделанных ими открытий могут удивить вас. Например, знали ли вы, что дудлинг способствует лучшему запоминанию информации и ее последующему вспоминанию? Дудлинг вовсе не отвлекает вас от изучаемого вопроса (как думают многие), а, наоборот, играет роль якоря и не позволяет отвлекаться от скучного предмета. Доктор Джеки Андрейд из Плимутского университета в Великобритании провела исследование, участников которого просили слушать монотонный монолог в телефонной трубке. При этом одни просто слушали, а другие, слушая, дудлили. В ходе последующего тестирования выяснилось, что те, кто дудлил, запомнили и смогли вспомнить на 29 процентов информации больше, чем те, кто просто слушал. По-видимому, в дискуссиях сложных, продолжительных или вызывающих дискомфорт мы начинаем дудлить потому, что дудлинг помогает нам продолжать следить за нитью разговора, а не витать в облаках.

Справедливости ради надо сказать, что то, что ваш собеседник дудлит, не гарантирует, что он внимательно слушает вас. Вполне возможно, что дудлинг помогает ему более сосредоточенно думать о чем-то своем, а не о теме общего разговора. Поэтому нашим революционерам надо иметь в виду, что, если мы хотим снискать дудлингу доброе имя, нам нужно научиться крепче ассоциировать дудлинг именно с тем, что происходит вокруг. Ниже мы поговорим о том, как усовершенствовать эту технику.

Подводя итог обсуждению дудлинга как средства улучшения памяти, надо сказать следующее. Учитывая те объемы информации, которые нам приходится держать в голове, мы должны стараться использовать все доступные инструменты, которые бы помогали нам в этом[7]. Но исследования доктора Андрейд и наследие Симонида Кеосского, которому приписывают авторство двух методов запоминания, обнадеживают. Симонид писал, что «в сознании можно отпечатать и привести в должный порядок что угодно, просто преобразуя поступающую информацию в ряд увлекательных визуальных образов, а затем размещая эти образы в пространстве». Наверняка этот человек был активным дудлером.

Понимание информации

О памяти поговорили, теперь – о понимании. Позвольте рассказать историю, которая навсегда изменит ваше отношение к дудлингу на уроках.

Зимой 1969 года моя подруга Вирджиния Скофилд, в то время студентка факультета биологии Техасского университета, столкнулась с трудным испытанием в виде экзамена по органической химии. Первую попытку она уже провалила и была близка к панике. Под угрозой было получение диплома, а значит, и все ее карьерные планы, потому что никакого альтернативного плана и запасного аэродрома у нее не было. Оставалось только одно: продраться через мазохистские дебри органической химии, понять материал, а затем запомнить и усвоить. А времени было в обрез.

Будучи студенткой прилежной, Вирджиния перепробовала все традиционные методы изучения материала – писала конспекты, выписывала основные тезисы, что-то учила наизусть, – но толку было мало, пока Вирджиния вдруг не открыла для себя, казалось бы, примитивный, но очень мощный инструмент, который в конечном счет и спас ее, – дудлинг. Она решила наглядно изображать все понятия из учебника – рисовала, анализировала нарисованное и снова рисовала. Девушка использовала технику решения проблем, которая противоречила традиционному здравому смыслу и шла вразрез со всеми советами и рекомендациями, получаемыми ею от преподавателей и сокурсников. История имела счастливый конец. Вирджиния не только успешно сдала экзамен по органической химии, но впоследствии получила докторскую степень и стала известным иммунологом, заслужив признание ученого сообщества своими важными и неожиданными открытиями в вопросах передачи ВИЧ-инфекции.

Доктор Скофилд не забыла выученный урок – простая визуализация гораздо лучше запоминается, даже если ее курица лапой нацарапает. Став преподавателем, Вирджиния активно использовала дудлинг как инструмент наглядного объяснения материала. Она предлагала студентам (которые привыкли просто записывать каждое слово лектора) разобраться в том, что она рисовала на доске, а затем перенести это в свои конспекты. Разумеется, без ярлыков, сокращений, уравнений, категорий не обходится, но она просит студентов во время лекций по мере возможности и необходимости создавать наглядные образы в совершенно свободной форме, а не пытаться записывать каждое произносимое слово. В результате число отличников среди ее студентов особенно велико, и на «отлично» сдают даже те, кому раньше грозило отчисление. В значительной степени свой успех – и как ученого, и как преподавателя – Скофилд объясняет сделанным ею судьбоносным выбором в пользу дудлинга.

Изучение доктором Скофилд асцидий рода Botryllus открыло новое направление исследований, связанных с одной из величайших биолого-медицинских тайн ХХ столетия: как передается вирус СПИДа и как его можно остановить.

Недавняя статья в журнале «Science» подтверждает то, что доктор Скофилд поняла на интуитивном уровне. Ученые, изучавшие воздействие дудлинга и рисования на способности студентов к учебе, обнаружили, что, когда студенты переносят фокус внимания с интерпретации представленных им визуальных образов на создание собственных визуальных образов, это значительно улучшает усвоение ими учебного материала.

Участвовавшие в этом эксперименте студенты, которые дудлили, продемонстрировали повышение способностей строить умозаключения, четко и логично рассуждать, разъяснять другим то, что они поняли сами, и проявили глубокий, даже «поразительный» интерес к изучаемому предмету по сравнению со студентами, которые просто читали или читали и конспектировали прочитанное. Основываясь на этих наблюдениях, исследователи считают, что рисование следует признать одним из ключевых элементов образования, не уступающим по своей ценности чтению, письму и коллективному обсуждению.

Мораль этой истории заключается в том, дудлинг и рисование как инструменты, используемые при изучении сложных предметов, приносят большую интеллектуальную и творческую отдачу. Это делает данные инструменты пригодными в тех обстоятельствах, где подобные вещи традиционно считаются неприемлемыми, – в ситуациях, где плотность информации и необходимость в ее скорейшей обработке особенно велики. Неслучайно и Рейган, и Клинтон были известны тем, что дудлили во время совещаний в Белом доме: это помогало им думать и принимать решения в ситуациях, когда ставки весьма высоки. Пришла пора поприветствовать дудлинг как способ достичь лучшего понимания вопросов и в учебных классах, и за столом переговоров, и даже при решении вопросов войны и мира.

Обучение через погружение в разные модальности

Одним из главных достоинств дудлинга (и рисования) является то, что открываются возможности для развития методов обучения, выходящих за привычные рамки. Это чрезвычайно важно, потому что учащиеся должны иметь доступ ко всем существующим методам, чтобы выбрать наиболее подходящий для себя. Если вам удобнее изучать астрономию при помощи интерпретационных танцев, я не стану возражать против этого. Никаких ограничений в выборе стиля или модальности обучения быть не должно, и дудлинг может быть адаптирован к любому варианту. Не верите? Давайте разберемся с «большой четверкой» модальностей.

ЧЕТЫРЕ ОСНОВНЫЕ МОДАЛЬНОСТИ ОБУЧЕНИЯ

Должна признать, что споры в отношении мультимодальных технологий обучения в сообществе педагогов и работников образования не утихают ни на минуту. Никто точно не знает, как правильно определить и измерить доминирующие модальности. В наших целях достаточно понимать то, что люди могут учиться по-разному, а не только читая или слушая лекции (чем им приходится довольствоваться в большинстве учебных заведений и на рабочих местах).

Чтение и письмо

С методикой обучения посредством чтения и письма мы все знакомы очень хорошо, потому что она продолжает доминировать в системе образования во всем мире. (Но имейте в виду, это еще не означает, что она лучшая из всех.) Этот стиль обучения придает основное значение информации, выражаемой в виде письменного текста, то есть напечатанными или написанными от руки словами. Люди, отдающие предпочтение такой модальности, комфортно чувствуют себя с книгами, журналами, газетами, списками и презентациями в PowerPoint. Дудлинг, связанный с этим стилем обучения, распадается на следующие категории.

Словесные дудлы

Словесный дудлер – это человек, который пишет на листе бумаги одно слово, скажем, «Кеннеди», а затем многократно данное слово переписывает или обводит и занимается этим на протяжении всего совещания или лекции. Часто бывает, что такой дудлер пишет и обводит одно и то же слово на протяжении многих месяцев или даже лет, а при встрече с вами мрачным тоном интересуется, что эта привычка может сказать о чертах его характера (как будто у вас прямой канал связи с Фрейдом, который, впрочем, тоже не знал бы, как на это ответить). Правда заключается в том, что такое слово ничего особенного о характере человека сообщить не может. Зато есть все основания утверждать, что мозг этого дудлера воспринимает буквы как зрительные образы, и то, что он эти буквы обводит, помогает ему сосредоточенно думать – точно так же, как если бы он рисовал какие-то абстрактные линии и конкретные картинки[8].

Словесный дудл «Фидель Кастро», созданный Джоном Кеннеди

Шрифтовые дудлы

Есть еще шрифтовые дудлеры. От словесных они отличаются тем, что выписывают слова всякими изысканными шрифтами, привнося в этот процесс больше чувства. Такой дудлер, например, тоже может многократно переписывать и обводить слово «Кеннеди», но не лишь бы как, а, скажем, готическим шрифтом. Однако смысл этой деятельности тот же – и словесный, и шрифтовой дудлинг помогает человеку лучше сосредоточиться на своих мыслях.

Примеры шрифтовых дудлов

Упражнение: сочините историю, используя эти четыре слова

Слова-картинки

Из шрифтовых дудлов выделяется особая категория слов-картинок. Хотя и шрифтовые дудлы характеризуются тем, что само изображение слов отчасти отражает их смысл, но в словах-картинках это проявляется в гораздо большей степени. Слово фактически сливается с тем понятием, которое выражает. На иллюстрации представлены два примера слов-картинок.

Примеры слов-картинок

Стиль обучения через чтение и письмо максимально мобилизует умственные способности – сам процесс сопряжен с большими затратами психической энергии, – но он не так инстинктивен, как дудлинг, которому учить не надо, в отличие от чтения и письма[9]. Поэтому не следует забывать, что чтение и письмо являются чрезвычайно важными инструментами познания, но они не оптимально используют биологические особенности и настройки человеческого мозга, которому от природы свойственно пространственно-визуальное восприятие окружающего мира.

Дудлинг-совещание в группе

Я ничуть не преувеличиваю возможности дудлинга. Применение его в рабочей группе помогает отыскать такие решения проблем, о которых никто и помыслить не мог. Отчасти это связано с тем, что дудлинг стимулирует мышление каждого члена группы, а отчасти – с пятью его полезными свойствами, которые обнаруживаются при правильном его применении. Читайте дальше и вы узнаете, каким образом дудлинг помогает повысить эффективность коллективной работы.

Каким образом коллективный дудлинг повышает эффективность взаимодействия между членами группы

Коллективный дудлинг позволяет членам группы увидеть общую и одновременно более точную картину происходящего. Чтобы взаимопонимание не полагалось на одни только слова, совместный дудлинг помогает членам группы достигать консенсуса благодаря общему визуальному пониманию изучаемой проблемы. И даже когда вопрос слишком сложен, чтобы возникло общее согласие, мы, по меньшей мере, можем сосредоточить обсуждение вокруг одних и тех же деталей и избегать повторений.

С этим связана одна история из моего опыта. Однажды мы с мужем поспорили о том, какую профессию считать наиболее героической. Мы долго и бесплодно спорили и никак не могли достичь взаимопонимания, пока не визуализировали предмет нашего спора. Когда же мы схематически изобразили, кто какую точку зрения отстаивал, то поняли, что и спорить было не о чем, потому что каждый из нас был по-своему прав. Дудлинг помог нам не только понять беспредметность нашего спора, но и в итоге прийти к взаимопониманию. Ниже воспроизводится дудл, который в тот вечер помог нам разрешить спор.

Критерии мужества

• Опыт работы в стрессовых ситуациях

• Уровень интеллекта

• Вероятность гибели

• Уровень подготовки

• Ситуационная неопределенность

Коллективный дудлинг обеспечивает высокий уровень вовлечения членов группы в обсуждение вопросов, потому что нас биологически влечет к информации, выраженной в визуально-пространственной форме. Социальное доказательство:

Наша биологическая ориентация на визуальные ориентиры и движение делает использование визуального языка в коллективном обсуждении каких-либо вопросов более чем уместным. Дудлинг помогает людям полностью раскрыться, отдаться процессу целиком, а не просто играть профессиональные роли.

У меня большой опыт работы с коллективами, но я до сих пор не перестаю поражаться, насколько активизируются, заряжаются энергией люди, когда обмен мнениями переходит на достаточно наглядный уровень. Они становятся полноценными участниками обсуждения, а не просто исполняют свою роль для галочки.

Коллективный дудлинг стимулирует творческое, стратегическое и тактическое мышление, активизируя соответствующие области мозга, а также обеспечивая наглядное отображение возникающих сложностей, что позволяет быстрее принимать решения и предпринимать соответствующие действия. Пребывание в контекстуально богатой среде, в пространстве, где обильно представлены средства визуального языка, обеспечивает нам необходимую многослойность мышления. Именно в таких сложных ситуациях достоинства дудлинга проявляются во всей красе.

Кроме того, коллективный дудлинг помогает быть услышанным. Каждая высказываемая идея имеет свое наглядное «лицо» и не рискует остаться незамеченной, потеряться. К тому же использование дудлов позволяет избегать повторений («Да-да, Мо, мы уже поняли, что бюджет вашего отдела недостаточен») и уменьшает количество времени, необходимого для того, чтобы разобраться с проблемой. Согласно результатам исследования, проводившегося в Уортонской школе бизнеса, использование визуального языка позволяет сократить продолжительность совещаний на 24 процента. Я предлагаю удвоить использование визуального языка и сократить продолжительность совещаний на 48 процентов. Кто за?

И наконец, коллективный дудлинг позволяет фиксировать ход обсуждения, составляя своего рода карту-протокол заседания. Идеи, высказываемые в ходе совещания, не просто уносятся ветром – обычное явление на совещаниях, – а наглядным образом фиксируются, протоколируются, чтобы их впоследствии легко было вспомнить и проанализировать (только не делайте вид, будто вы перечитываете обычные протоколы совещаний). Эта наглядность также способствует лучшему запоминанию тех идей, которые высказывались разными участниками совещания.

Усиление пяти аспектов коллективного дудлинга: культура белого пространства

Эти 5 аспектов дудлинга могут в значительной мере изменить образ действия группы, и важно понимать, что существуют организации, в которых они проявляются особенно ярко. Прежде чем обратиться к последнему направлению использования дудлинга – для личного удовольствия, – давайте поговорим об особого рода корпоративной культуре, которая в наибольшей степени способствует расцвету всех аспектов повышения коллективной эффективности при помощи дудлинга. Я говорю о так называемой культуре белого пространства.

Под термином «культура белого пространства» я понимаю такую рабочую среду, где поощряется крупномасштабная визуализация процессов мышления и выдвижения идей. Само по себе наличие больших белых пространств является первым физическим признаком потенциальной приверженности организации культуре, дружественной к дудлингу[13]. Однако одного этого недостаточно. Другими словами…

НАЛИЧИЕ БЕЛОГО ПРОСТРАНСТВА НЕ ЗАМЕНЯЕТ СОБОЙ КУЛЬТУРУ БЕЛОГО ПРОСТРАНСТВА.

Организация с развитой культурой белого пространства – это место, где поощряется максимальное использование служащими средств визуального языка – дудлов, набросков, рисунков, прототипов – и где работников обучают и тренируют пользоваться визуальным языком. Культура белого пространства приучает служащих пользоваться – сознательно и бессознательно – различными методами продления разума. Культура белого пространства приучает служащих не ограничиваться пределами рабочего стола и компьютерного экрана, а использовать любые доступные поверхности для достижения взаимопонимания и генерации творческих идей при помощи дудлинга, поскольку есть понимание того, насколько благотворно это сказывается на производительности коллективного труда.

Подавляющему большинству компаний, к сожалению, концепция белого пространства остается чуждой. Где-то, может, офисные доски и стоят, но вот методы максимально эффективного использования белых пространств остаются для большинства работников тайной за семью печатями и им приходится осваивать эту науку на ощупь. Чтобы 5 благ коллективного дудлинга возымели силу, должна быть твердая приверженность этому в корпоративной культуре. В идеале это культура, поддерживающая стремление сотрудников исследовать и экспериментировать, обеспечивающая прозрачность, сотрудничество, креативность – все те качества, которые характерны для коллективного дудлинг-мышления.

В главе 5 вы узнаете в подробностях, как организовать на своем рабочем месте революционную культуру белого пространства, конкретные проявления которой в рабочей обстановке вы можете видеть на этих иллюстрациях.

Культура белого пространства

Думаю, теперь вы начинаете понимать, почему я называю дудлинг подарком, который продолжает дариться. Знания, которые вы приобретете, читая дальше эту книгу, весьма зрелищным образом сойдутся вместе, когда мы дойдем до финальной стадии и вы познакомитесь с последовательностями инфодудлинга – визуально-мыслительными действиями, помогающими решать наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются организации. Оперирование этими последовательностями требует постепенного накопления знаний и навыков. Проявите терпение и наслаждайтесь процессом. Результат стоит того.

Сосредоточенность и релаксация

Сосредоточенность – ценнейшее благо в нашей полной соблазнов и отвлекающих факторов жизни. У всех нас много разных ролей и обязанностей, и случаются ситуации, когда мы пытаемся делать множество дел одновременно, но не преуспеваем ни в одном из них. Мы надеемся, что у нас получится, но решать несколько вопросов сразу просто невозможно – это противно самой природе человеческого мозга[14]. Мозг человека не может уделять внимание сразу нескольким вещам одновременно. Он лишь последовательно переключается с одного вопроса на другой, и если это происходит постоянно, то существенно снижается эффективность выполнения каждой из задач. В результате мы имеем одно лишь расстройство. Человек может делать несколько дел одновременно, но только если речь идет о занятиях простых и не обременяющих мозг, например ходить и одновременно жевать резинку[15]. Пытаться одновременно заниматься более сложными вещами – это лишь способ быстрее сойти с ума.

Да, я не могу изменить среду, в которой нам приходится работать, культуру, в которой мы живем, мир высоких технологий, наполнивший наши дома всякими мигающими, мелькающими, пищащими, свистящими устройствами, отвлекающими наше внимание. Я могу лишь предложить вам подудлить. Просто взять в руки карандаш и сесть перед листом бумаги. На какое-то время забыть обо всех насущных заботах и просто рисовать, писать, черкать что-нибудь, двигаться и играть, всецело сосредоточиться на чем-то одном и заниматься этим, пока не надоест.

Один раз у меня из этого вышло вот что:

В другой раз получилось вот что:[16]

Когда попробуете сами, вас, возможно, удивит, насколько это занятие расслабляет. Дудлинг способствует переходу в трудноуловимое состояние потока. Так постепенно ликвидируется ущерб, наносимый нам тем, что журналист «New York Times» Мэтт Рихтель назвал «вторжением экранов», под которым подразумевал феномен постоянного включения и выключения внимания. Высокие технологии неизмеримо расширяют наши возможности, но все имеет свою цену. Наше внимание становится фрагментированным, мы здесь и одновременно где-то еще. Мы постоянно куда-то спешим, у нас всегда дела, но никогда не приходит чувство удовлетворения от сделанного. Мы включаемся, выключаемся, переключаемся, но это никоим образом не расслабляет нас, а с течением времени приводит лишь к тому, что накапливается чувство тревоги, изоляции и напряжения. В общем, стресс. А в стрессе, как мы знаем, ничего хорошего нет. Он оказывает многоплановое негативное воздействие на мозг, в том числе на скукоживание гиппокампа[17], что в потенциале открывает прямой путь к слабоумию. Разумеется, мы и дальше будем пользоваться высокими технологиями – в идеале так, чтобы получать от этого оптимальную пользу, – но и о последствиях забывать не стоит.

Один за раз

Остановимся на минутку и войдем в зону дудлинга. Она предоставляет вам блаженное убежище от непрекращающегося вихря мыслей в голове. Она дает возможность целенаправленно использовать дудлинг как форму медитации. Эта зона успокаивает, умиротворяет, она – путь, лишенный пункта назначения, и когда знаешь, к чему это приводит, невозможно не изумиться. В зоне дудлинга дыхание дудлера замедляется, сердце бьется реже, мозг расслабляется, фокус заостряется. Вы становитесь островком безмятежности в бурном море повседневной жизни[18]. Вы также изумитесь приливу инсайтов, порожденному столь, казалось бы, незначительным занятием. Беспечно дудлите, когда слушаете музыку или висите на телефоне, дожидаясь соединения с оператором. Что-нибудь напевайте при этом. Что вам терять?

Расширение возможностей

Объявленная нами революция требует пересмотра некоторых понятий и представлений, и сейчас нам придется сделать это еще раз. Давайте разберемся, что дает нам дудлинг в плане благоприятных возможностей. Опираясь на личный опыт, истории других людей и результаты неврологических исследований, я пришла к убеждению, о котором, надеюсь, и вам сейчас будет интересно узнать. Готовы?

Я верю, что мы вносим гораздо более существенный вклад в возникновение той ситуации, которую наблюдаем в своей жизни, чем обычно готовы признать, и считаю, что визуализация при помощи дудлов – стимулирующих то, что называют мозговой «сетью знаний»[19], – является одним из важных способов влияния на течение жизни. Как ни странно звучит идея, что мы можем менять реалии жизни при помощи визуализации, она не является такой уж радикальной, особенно если принять во внимание следующие обстоятельства.

• Профессиональные спортсмены давно уже применяют методы визуализации в своем вечном стремлении превзойти соперников. В числе моих любимых примеров – Жорж Сен-Пьер[20], Майкл Джордан, Майкл Фелпс[21] и Чак Норрис. Все они использовали и используют визуализацию для достижения и поддержания пиковых результатов.

• Пациентам с различными травмами удается ускорить процесс выздоровления благодаря силе визуализации[22].

• С помощью визуализации люди, оказавшиеся в очень сложных обстоятельствах, например в тюрьмах и концентрационных лагерях, сохраняли присутствие духа, душевное здоровье и даже надежду[23].

• Есть масса примеров людей, которые обеспечили себе необыкновенно успешный карьерный рост за счет того, что в самом буквальном смысле видели, чего хотели (ну и, конечно, верили в себя и упорно действовали).

• Почти каждый человек может физически нарастить мышечную массу, визуализируя силовые тренировки.

Я надеюсь, что, несмотря на весь ваш скептицизм, мои утверждения убедят вас и вы поверите, что это все соответствует действительности. Мы с вами знаем – на интуитивном уровне – то, о чем более 2000 лет назад писал Вергилий: «Ум двигает массу». Для пущей ясности давайте его перефразируем: «Разум мощно воздействует на то, что он видит». Он переживает воспоминания, что, в свою очередь, влияет на то, что он знает, в результате чего меняется то, что возможно. Давайте рассмотрим схему, где эта идея анализируется более подробно.

Эта схема подробно разъясняет механизм описанного феномена. Таким образом, люди действительно ускоряют и делают более вероятным желательный исход, если регулярно этот исход воображают[24].

И тут возникает вопрос «как?». Во-первых, как визуализация столь эффективно продвигает нас к желаемому результату?[25] А во-вторых, как в этом может помочь дудлинг, если принять во внимание все то, что мы знаем о визуальном языке? Чтобы ответить на первый вопрос, давайте поговорим о том, что я назвала сетью знания.

Речь идет о цепочках нейронов, которые физически и функционально связаны между собой. Представьте себе электрохимические магистрали, связывающие разные регионы мозга, отвечающие за осуществление различных функций. Нейронные сети важны потому, что делают возможным выполнение определенных действий. Например, если я хочу спеть песню, то активизирую слуховые сети, хочу сконструировать какую-то полезную вещь – активизирую сеть воображения и сеть исполнения, хочу помечтать – включаю сеть по умолчанию[26]. Смысл существования этих сетей в том, чтобы активизировать и связывать те области и участки мозга, которые необходимы для выполнения требуемых действий.

Сеть знания – это сеть функционально взаимосвязанных участков мозга, создающих у нас ощущение, что мы что-то знаем. Чтобы выполнить эту работу, данная сеть связывает области мозга, отвечающие за память, слова и понятия, эмоции и высшую умственную деятельность. Что такое «знать» – весьма туманное понятие, и скорее всего в этом задействованы не только перечисленные области мозга. Дудлеры должны понимать, что мы имеем возможность укреплять сети знаний, касающиеся тех реалий, которые хотим осуществить в своей жизни, и это непосредственно влияет на вероятность того, что наши желания действительно исполнятся. Мы можем «нарисовать» кратчайший путь к исполнению желаний, так как мозг ценит наглядность превыше всего[27].

ДЛЯ МОЗГА ВИДИМОЕ ПРАКТИЧЕСКИ РАВНОСИЛЬНО РЕАЛЬНОМУ.

Таким образом, дудлинг представляет собой одновременно интеллектуальное, творческое и физическое действие, что позволяет мобилизовать в одно и то же время множество нейронных сетей. И это делает дудлинг весьма серьезной силой, позволяющей воображать, изобретать желаемые перемены, а затем осуществлять их. Не пользоваться столь действенным инструментом было бы просто глупо.

А теперь обратимся ко второму «как?». Как дудлеры используют то, что мы знаем о визуальном языке, для расширения круга возможностей? Это процесс выглядит примерно так:

Иными словами…

Да, как революционер я понимаю, что данное утверждение относится к числу необычайных. В это трудно поверить. Сейчас мы с вами находимся на самом переднем крае нейронауки и поведенческой психологии. Найдутся такие, кто назовет нас сумасшедшими. Но мы нацелены на то, чтобы перевернуть устоявшиеся представления и убеждения – ведь таковы задачи любой революции.

В завершение этого раздела, посвященного дудлингу для удовольствия, давайте подумаем, что на этом этапе вы могли бы сообщить своим родным, друзьям и коллегам о дудлинге и его потенциальном применении на работе, в учебе и личной жизни.

Вы могли бы сказать им следующее. Визуализация способна оказывать весьма реальное, наблюдаемое воздействие на достигаемые вами результаты и успехи. Дудлинг – это визуализация в действии[28]. Следовательно, он способен оказывать весьма реальное, наблюдаемое воздействие на достигаемые вами результаты и успехи. Я, конечно, не гарантирую, что одного дудлинга вам хватит, чтобы достичь поставленных целей, но то, что он здорово поможет вам в этом, обещаю. Это одно из самых важных обещаний революции.