Жизнь Без Онанизма 5.0 - читать бесплатно онлайн полную версию книги автора Unknown (ч. 3)

НЕ сказывается на качестве жизни, помогает в труде и работе, удобный

инструмент чтобы развлечься и занять вечерок.

Любой порнозависимый так же будет уверенно утверждать, что у

него НЕТ никакой зависимости, что он свободный человек, хочет смотрит, а хочет – не смотрит и поэтому он полностью контролирует ситуацию.

Между тем, если наш порнозависимый попробует по факту НЕ смотреть порнографию, то он обнаружит тот самый синдром отмены, который так яро отрицает.

Беспокойство, чувство смутного голода, невозможность заснуть и рас-слабиться, падение настроения, навязчивые мысли о том, что можно по-117

смотреть порнуху одним глазком и прочее, и прочее.

Все эти симптомы, описанные выше, длятся от одного до ста дней, в зависимости от степени собственно зависимости и угнетения соответ-ствующих рецепторов, и по итогу полностью проходят, но сам синдром

отмены факт, который докажут все, кто смотрел порно и перестал это

делать на длительный срок.

И вот где-то на этом моменте нам и пригодиться наша практика, которую мы ранее называли возвратом в реальность плюс запрет думать

о сексе.

Итак, как только вы перестанете смотреть порно, у вас мгновенно

возникнет синдром отмены, который всегда наиболее сильно проявляется

в самый первый день, намного меньше во второй и далее, то есть падает

по экспоненте.

В частности, это синдром проявляется в виде желания заняться сексом, неважно каким, так как для мозга ваш просмотр порнографии был

занятием сексом, а не сидением перед монитором, как вы думали.

Так вот, помня наш запрет НЕ думать о сексе, мы будем мгновенно

думать о другом, а с помощью возвращения в реальность контролировать ту массу сексуальных фантазий, которые будут массово атаковать

вашу голову, и тем самым начнем преодолевать синдром отмены легко

и приятно.

В самом деле, никогда НЕ думали о том, почему люди так тяжело

преодолевают первые дни без порнографии, и причем синдром отмены

у них сильно затягивается?

Дело в том, что люди НЕ знают, что для успеха в этом деле надо перестать хотеть секса вообще, а НЕ перестать хотеть только виртуального

секса в виде просмотра порно.

В результате они перестают смотреть порно, но весь день мечтают о

том, что придет вечер и они займутся реальным сексом, который избавит

их от тяги к порнографии.

Так вот, гарантирую, НЕ избавит.

Поможет же полное игнорирование, отвлечение, перевод стрелок на

реальность во всем, что связано с сексом, даже вполне реальным, о котором тоже думать нельзя, а надо им заниматься тогда, когда он происходит, и полностью выкидывать его из головы, когда его по факту

НЕТ.

Понимаете, порнография сделала из вас сексуального терминатора, которого НЕ устроит никакой реальный секс, даже самый изощренный

и доступный.

Нам же надо сделать обратное действие, а именно изо всех сил стремиться к асексуальности, к полному безразличию, отвлечению и избега-118

нию всего, что связано с сексом, чтобы за счет этого в сотни раз понизить

свою сексуальность и в сотню же раз снизить свою потребность в порнографии, дабы иметь возможность удовлетвориться редким реальным

сексом.

Подобно тому, как в организме человека вырабатываются ничтож-ные дозы алкоголя, вполне достаточные для трезвенника, который вообще НЕ пьёт, в организме человека который НЕ думает о сексе никогда

вырабатывается ничтожная доля сексуальности, которой вполне хватает

чтобы строить отношения, любить и быть любимым и иметь общую привлекательность, достаточную для ведения дел и дружеских отношений.

И, ровно так же, как и введение стократно превышающих естествен-ные дозы алкоголя НЕ приносит ничего хорошего, так и раздувание собственной сексуальности в сотни раз за счет многолетнего потребления

порнографии, эротических фотографий и порно рассказов и дальнейшем

бурном сексуальном фантазировании на этой базе НЕ приводит вас к ни-чему, кроме систематического слива собственного потенциала и лишение

способности развиваться через более энергоемкие практики.

К чему это я веду то?

Да к тому, что если вы много лет потребляли порноконтент, то вы

нереально сексуальны, в вашу голову постоянно стучаться мысли о сексе, а ваши сексуальные потребности даже в виде желания частых эяку-ляциях завышены минимум в десять раз.

Все это происходит потому, что ваша память забита сотнями и тыся-чами сцен секса, которые вы посмотрели за свою жизнь, и в любую свободную минуту вы начинаете заниматься в своем воображении сексом, который для вашего мозга и для вас, как для индивидуума, практически

НЕ отличается от секса реального.

Конечно же, у человека, который постоянно кого-то трахает у себя в

голове, будет постоянное желание эякулировать физически, чтобы как-то уровнять стимуляцию на уровне мыслей со стимуляцией на уровне

фрикций.

Между тем, если вы с помощью тренировок добьетесь состояния, когда вы никогда и нигде НЕ будете пропускать мысли о сексе в свою голову, то с удивлением обнаружите, что у вас НЕ возникает желание ни

посмотреть порнографию, ни подрочить, ни даже заниматься реальным

сексом между делом, так как гораздо интереснее подкопить потенциала

для новых открытий и решения своих насущных задач.

И да, и да, у человека с хорошей памятью воспоминания о порнографии будет еще много лет стучаться в голову, но научившись пресекать фантазии противопоставляя им более сильную, фундаментальную

реальность мы с каждым разом будет освобождаться от них быстрее и

119

чище.

И, пройдя круг, возвращаемся к началу.

Чтобы успешно перестать смотреть порнографию, надо снизить общую сексуальность в десятки и сотни раз, в идеале вообще никогда и

нигде НЕ думая о сексе.

В противном случае, перестав смотреть порно, но сохранив завышен-ную сексуальность потребителя порнографии, мы никогда НЕ сможем

удовлетворить свои сексуальные потребности, так как реальный секс НЕ

может происходить ни так часто, ни так гладко, как это происходит на

экране.

Смысл же удовлетворения сексуальных потребностей в том, чтобы их

практически НЕ иметь, тогда даже самый редкий секс полностью будет

закрывать их, и вы НЕ будете нуждаться в онанизме для того, чтобы

чувствовать себя удовлетворенным.

Как я уже многократно говорил ранее, человек с очень сниженной

сексуальностью тем НЕ менее НЕ станет асексуален, как бы он НЕ опа-сался этого, так как для достижения истинной асексуальности необходим серьезный уровень духовного развития, напротив, даже при самом

тщательном соблюдении правила “НЕ думать о сексе, возвращаться в

реальность при сексуальных фантазиях” ваша сексуальность будет да-же слегка завышена по отношению к уровню, который необходим для

успешных отношений.

Так же НЕ является отсутствие мыслей о сексе помехой к тому, чтобы

получить сам секс как неотъемлемую часть любых глубоких отношений, просто для этого необходимо работать над отношениями, а НЕ над тем, чтобы получить сам секс как таковой.

В общем, НЕ надо бояться экстремально малой сексуальности по современным меркам, так как эта сексуальность является естественной в

мире, где нет порноконтента, и позволяла человечеству существовать во

все эпохи до технократической, то есть промежуток намного больший

чем официальная история.

Cамый же большой плюс для меня в том, что очень маленькая сексуальность позволяет сублимировать очень много энергии и получать

стремительное развитие своих способностей, что невозможно для того, у

кого мысли и действия поглощены сексом и он теряет через эту “дыру”

большую часть потенциала.

И, наконец, пришло время подбить итоги.

1) Порнография — это просто современный наркотик, и, как и любой

наркотик, приводит наркомана к постоянному снижению качества жизни, что сам зависимый ярко отрицает, защищая свой наркотик так же, как алкаш защищает алкоголь.

120

2) Для того, чтобы перестать смотреть порнографию, надо быть го-товым к тому, что, перестав смотреть порнографию вы столкнетесь с

синдром отмены – ухудшением настроения, энергичности, бодрости и

тревожность в периоде от одного до ста дней, где самый сложный день

первый, а самый легкий последний.

3) Секрет успеха того, кто НЕ смотрит порнографию и НЕ дрочит

в том, что он выработал в себе равнодушие к сексу, не думает о нем, не фантазирует на сексуальные темы, не хочет и НЕ мечтает о сексе.

Такой образ мысли в течении ста дней снижает сексуальность в десятки

и более раз, и человек обретает способность при желании эякулировать

очень и очень редко, и НЕ нуждается в онанизме, удовлетворяя свои

потребности либо реальным сексом, либо через ночные поллюции.

4) Очень низкая сексуальность — это отличный бонус, который очень

быстро развивает все стороны вашей жизни за счет автоматической сублимации сексуальной энергии, и кроме того является естественным состоянием человека, который НЕ имел доступа к порно контенту до века

технократии, когда массово было распространено письмо, фотография и

видео, которое и позволило людям взвинтить свою сексуальность в сотни раз, сливая свой потенциал не через достижения во внешнем мире, а

через виртуальное размножение.

121

Победа или провал

Скажем так, любая задача имеет склонность к успешности и проваль-ности.

Так же и более ранние версии методики имели в своем содержании

ту ошибку, к которой я возвращаюсь раз за разом, чтобы в дальнейшем

такого НЕ повторилось.

Итак, почему же на мой взгляд, люди терпят поражение в том, что

НЕ могут перестать дрочить, смотреть порнографию, фантазировать

или очень сильно зависеть от реального секса, даже если на протяжении многих лет предпринимают такие попытки?

Занимаясь уже много лет этой темой, я пришел к уверенности, что

причина в том, что у таких людей эйфорическое, идеалистическое пред-ставление о сексе.

Людям, потерпевшим неудачи в деле воздержания, кажется, что секс

даст им все, о чем они мечтали и о чем они помечтают в будущем, что

это показатель их качества как человека, это вверх карьеры и высшее

удовольствие и так далее и тому подобное.

НЕ мудрено, что с такими представлениями о сексе они постоянно

думают о нем, приближают его, планируют и занимаются организацией

секса, чтобы он случался как можно чаще, с как можно более высоким

качеством и разнообразием.

Между тем, я намерен предоставить вам обратную точку зрения, в

которой секс НЕ только НЕ является высшим удовольствием, но и сам

122

по себе мешает человеку достичь успеха, так как частые занятия сексом, виртуальным и реальным, полностью останавливает развитие человека.

Конечно, само по себе развитие, или, более точный термин, рост, нужен далеко НЕ всем, но все-таки существует достаточно широкий слой

людей, которым нужно не само по себе существование, но и постоянный

прогресс в настроении, духовном уровне, ощущении счастья, что по сути

одно и то же.

Так вот, для этой категории людей увлечение сексом скажется максимально пагубно, так как для постоянно роста человека над собой вчерашним будут с годами требоваться все более и более значительные сексуальные ограничения, что для человека, который считает секс наивысшей

ценностью практически невозможно.

Конечно, мы уже долго и подробно поговорили о том, что реальный

секс практически НЕ вредит человеку по сравнению с сексом виртуальным, но тут нужно отметить один важный момент.

И этот момент в том, что для вас (точнее для вашего мозга) реальный

и виртуальный секс одинаково РЕАЛЬНЫ, а, следовательно, стремясь к

сексу вы постоянно будете прыгать с реального на виртуальный секс, тем

самым достигая своего наивысшего удовольствия, коим считаете секс.

В самом деле, если вы любите секс, стремитесь к нему, думаете о

нем, то ваш мозг НЕ будет сопротивляться и пойдет по наиболее легкому

пути, укажет вам на то, как запустить порнографию и с удовольствием

уйти в мир секса.

Да, конечно, какое-то время вы можете игнорировать легкий путь, и

стремиться к реальному сексу, но обязательно наступит такой момент, когда по каким-то причинам вам будет недоступен реальный секс, и вы

неизбежно вернетесь к сексу виртуальному, то бишь онанизму под порнографию.

Это все я к чему?

Да к тому, что стремление к сексу реальному приведет вам к онанизму, НЕ даст жить без него, заставит вас запускать порнографию и

смотреть, смотреть, смотреть, так как ваш мозг решит эту несложную

задачу.

Требовали секса – получите. А то, что секс на экране, вместо партнера

– рука, это мозг НЕ волнует, так как с его точки зрения все отлично, ведь в его реальности все правдоподобно и достоверно, отображено с

достаточно высоким качеством.

Отсюда и следует та проблема, с которой я столкнулся, когда писал

более ранние версии ЖБО, и которые заставили меня на несколько лет

отойти от темы, пытаясь понять, что именно пошло НЕ так.

А пошло НЕ так то, что я полностью очернил секс виртуальный, как

123

нечто стремное, но одновременно вознес на пьедестал секс реальный, как

высшее наслаждение и смысл жизни.

Но если секс НЕ смысл жизни, то в чем он заключен?

Если очень кратко, то смысл жизни заключен в постоянном росте, который легко достижим, когда человек сублимирует хотя бы часть сексуальной энергии.

Фишка же в том, что те, кто считают секс смыслом жизни ничего НЕ сублимируют, так как-либо дрочат, либо безудержно занимаются

сексом, либо постоянно сексуально фантазируют, и как следствие полностью останавливают свой рост, тем самым теряя смысл жизни, то есть

стремление к сексу по итогу делает жизнь бессмысленной, так как нет

роста, нет прогресса, нет улучшения.

Конечно, само по себе отсутствие роста вверх НЕ означает, что человек ничего не делает, напротив, такие люди обладают максимальной

активностью, покупают квартиры, меняют работы, делают ремонты, но

с точки зрения роста настроения, духовного уровня, ощущения счастья

они никогда и никуда НЕ двигаются, то есть их духовный прогресс равен

нулю.

Ну да ладно, опять я сбился с темы.

Это все я к тому, что НЕ нужно думать о сексе, мечтать о сексе, фантазировать о нем и даже хотеть его.

Думайте об отношениях, заботе, любви, о детях, о семье, о внуках, о

семейном клане – и секс приложиться, так как он является лишь одним

процентом от полноценной жизни, в которой куча других дел и забот.

В самом деле, есть ли проблемы с сексом у главы мощного семейного

клана, с кучей экономических, философских, практических успехов и

текущих задач?

Очевидно, что сами по себе проблемы с сексом возникают только

потому, что люди думают и стремятся к нему, в то время как им нужно

стремиться к тому, что включает в себя секс как малую часть.

К примеру, нужно сочетать в себе достаточно много факторов, чтобы

завести успешную семью, будь то умение ладить с противоположным

полом, экономическую, психологическую состоятельность, более-менее

адекватный философский базис и многое другое – все это приводит к

тому, что человек, который стремится к созданию семьи, а НЕ сексу, получает как множество способностей, так и сам секс между делом, как

малую часть отношений.

Я вам гарантирую, что человек, который стремится именно к сексу, а не к чему-то большему, что включает в себя секс как малую часть, обязательно получит проблемы, так как задачу нельзя решить на том

уровне, на котором она была создана, и, если секс вершина вашей карье-124

ры вы никогда её НЕ достигнете, стремясь к сексу как таковому, и легко

получите отличный секс, если это всего лишь часть большого, сложного

проекта, будь то отношения, семья или создание клана.

Многие говорят, что НЕ думать о сексе означает подавление своей

сексуальности, с чем я категорически НЕ согласен.

Как мне представляется, в глазах таких людей сексуальность — это

сильное желание секса, которое проявляется в сильной похоти, в сальных

шутках и общей озабоченности.

Между тем, я предлагаю заглянуть глубже и понять, что сексуальность это прежде всего привлекательность в глазах обоих полов, которая базируется прежде всего на дисциплине, чувстве юмора, интеллекте, интуиции, ответственности, энергичности и здоровье, а вовсе НЕ на желании секса как такового.

Так вот, мне неизвестен инструмент, который бы повышал привлекательность человека в глазах окружающих сильнее, чем некоторая воз-держанность в сексуальных отношениях, которая делает человека четче, заботливее и решительнее, чем он был в то время, когда много занимался

онанизмом под порнографию. Посмотрев отзывы о воздержании на ютубе, вы и сами соберете картину, которая довольно гладко ложиться на

то, что воздержание повышает общую привлекательность, будь то блеск

в глазах, сила в голосе и прочие приятные бонусы.

Кроме того, я НЕ считаю отсутствие мыслей о сексе, работу с фантазиями через реальность подавлением своей сексуальности, напротив, это

работа с ней для её полной сублимации в реальную привлекательность, в успешность и результативность в делах, которая и является истинным

афродизиаком, в отличии от просто нелепой сексуальности в виде посто-янных мыслей о сексе.

Так вот, что же НЕ так с реальным сексом, к которому все так стремятся, и в результате этого начинают дрочить под порнографию?

Да то, что никакого секса по факту нет, если мы НЕ говорим о проституции или порнографии.

Есть отношения, пусть даже примитивные, которые обеспечивают хо-тя бы однократный секс, есть семейные отношения, где секс сопровождает союз много лет и больше НЕТ ничего.

Секс без отношений невозможен, как невозможна дружба без знаком-ства, как общение без собеседника, и как закат немыслим без рассвета.

И думая о сексе, вы думаете НЕ о том, о чем следует, в итоге либо

склоняясь к услугам проституции, либо к просмотру порнографии.

Наша же задача выйти на новый уровень, и начать как минимум

думать об отношениях, об их качестве, учиться развивать их, изучать

науку общения и многое другое, и если мы в совершенстве освоим эту

125

науку, то определенно мы получим секс наивысшего качества, так как

качество секса определяется на 90 процентов качеством отношений, а не

физических кондиций партнеров.

В идеале же, вместо того, чтобы думать о сексе, можно сразу переходить к наивысшему уровню человеческих взаимоотношений, именуемых

на сегодня семьей, и изучать, постигать науку создания семьи, в которой

будут и дети, и внуки, и горести, и радости, и тот самый секс, о котором

и думать НЕ надо.

Это все я к тому, что секс – это НЕ бро.

Твой бро – это отношения, в идеале как можно более высокого, продвинутого уровня.

В чистом виде секс – это проститутки, это порно, это дно общества.

Отношения же на высоком уровне – это чистое удовольствие, гармоничный взаимодополняющий союз, который достаточно легко строиться

тогда, когда человек изначально концентрируется на отношениях, а НЕ

на сексе, то есть строит дом с фундамента, а НЕ начинает с крыши.

Но не станете ли вы равнодушны к женщинам и противоположному

полу, если вместо того, чтобы думать о сексе, будет время от времени

думать о отношениях и даже о семье?

На мой взгляд, конечно, определенная трансформация отношения

происходит.

К примеру, лично мне НЕ нравятся подчёркнуто сексуальные женщины, так как для меня это яркий сигнал о том, что сама женщина больше

думает о сексе, чем об отношениях, что для меня неприемлемо и говорит

о том, что данная женщина НЕ особо мудрая.

Или, к примеру, вместо того, чтобы реагировать на сексуальные стимулы, сворачивая голову, когда рядом проходит кто-то в короткой юбке, вы вероятнее всего свернете голову, если заметите в компании женщину, которая на ваш взгляд адекватно общается и подходит для отношений.

Но все эти перемены НЕ говорят о том, что вы перестанете интересоваться женщинами, или, к примеру, собственной женой, просто сам

формат вашего внимания измениться, и вы станете больше заботиться о

собственно отношениях, и гораздо меньше уделять внимания сексуальным аспектам.

В целом, статья наша разрастается, и уже становиться неприличного

размера)

В итоге, я все тверже и твержу об одном и том же, хотите перестать

дрочить и смотреть порно, перестаньте накручивать себя на секс, игно-рируйте и отвлекайтесь от мыслей о нем.

Для успешной жизни вам НЕ нужно думать о сексе, а если вы считаете себя человеком с высокой сексуальностью побольше думайте об

126

отношениях, к примеру, дарите своей подруге цветы или пригласите её

в парк, все это зарядит её позитивом, улучшит ваши отношения, и в конечном итоге вы получите секс, НЕ думая о нем и НЕ накручивая себя, в процессе улучшения отношений.

Если у вас НЕТ отношений, но вы хотите их получить, то читайте книги, развивайте интуицию, слушайте лекции, возможно займитесь

фигурой и зубами, даже финансами, и за короткий срок вы будете знать

больше об отношениях и является более предпочтительным партнером, чем 99 процентов населения, что в конечном итоге будете иметь макси-мальные шансы на построение гармоничных отношений в любой ситуации.

Все, абсолютно все известные мне случаи успешного воздержания ба-зировались на том, что человек в целом в результате размышлений, оза-рений и так далее очень сильно опускал в своих глазах ценность секса, живя примерно формулой “Есть и хорошо, нет и ладно”.

Вслед за кардинальным снижением ценности секса падает в десятки

раз и собственно сама сексуальность, а именно желание заняться сексом, и в то же время растет то, что я бы назвал истинной сексуальностью, будь то удачливость и результативность в делах, энергичность и творче-ская жилка и многое другое, что позволяет человеку, помимо прочего, обрести и отношения с противоположным полом, а если у него пока нет

такого желания, то обеспечить себе очень быстрое, интенсивное развитие, которое практически невозможно получить, занимаясь сексом.

В общем, переставайте ценить секс, и чем успешнее у вас получиться

снизить его ценность в своих глазах, тем большую ценность станет представлять для вас остальная ваша жизнь, которая составляет по времени

99 процентов продолжительности вашей жизни.

Те же люди, которые ценят секс превыше всего, неминуемо будут

наслаждаться один процент времени своей жизни, но НЕ ценить так

сильно те 99 процентов жизни, которые с сексом НЕ связаны.

127

Бегство или стремление

Наша методика стремиться к своему логическому финалу, а, значит, пришла пора поговорить о серьезных вещах.

Дело в том, что ранее утверждалось, что люди прибегают к виртуальному сексу только потому, что он приносит удовольствие, и это действительно так, но НЕ упоминалось, что часть людей много мастурбирует и

смотрит порно, потому что они НЕ хотят воспринимать реальность, и

потому окунаются в мир фантазий.

По большому счету, мне понятны их аргументы, что жизнь сложна, трудна, а просмотр порно и онанизм дают им тот кайф, которого им так

НЕ хватало.

Между тем, у меня есть ровно одна причина, по которой я бросил

пить, курить, смотреть порно и дрочить, хотя очень ценил их способность

создавать иллюзию того, что я король мира.

Причина же эта заключена в том, что пока я курил, пил, дрочил я НЕ

решал старые проблемы, и более того, со временем естественным путем

я получал новые, которые еще больше увеличивали ком трудностей и

задач, что побуждало меня больше пить, курить и дрочить.

Замкнутый же круг наркомана в том и есть, что он отвлекается от

проблем, а когда к ним возвращается то оказывается, что проблем стало

еще чуть больше, а, следовательно, соблазн отвлечься и забыться стал

128

еще сильнее.

Знаете, мне много пишут, дескать, у меня психические трудности, тяжелое детство, нет денег, город стремный, нет девушки и бла бла бла, как тут НЕ погрузиться в сладкий мир сексуальных фантазий.

Но фишка в том и есть, что вы никогда, просто никогда НЕ решите своих психических проблем, НЕ переедете в том место, которое вам

нравиться, НЕ получите тех отношений, о которых мечтали, если НЕ

будете трезво смотреть на то положение вещей, которое у вас сложилось

на сегодняшний момент.

Расскажу вам личную историю.

Дело в том, что у меня был в жизни период, когда я ежедневно пил

в течении полутора лет, и каждый день я понимал, что еще один прием

алкоголя отодвигает меня все дальше от возможности вырваться из этого круга, так как проблем все больше, а ресурсов пропитого мозга все

меньше.

И, однажды, я осознал, что этот разрыв либо сделает меня алкашом, либо человеком, полностью свободным от алкоголя, смело смотрящим в

лицо трудностям и проблемам, и перестал полностью пить в один день

более восьми лет назад.

Самое удивительное заключалось в том, что мои проблемы алкаша, по которым я скулил как нерешаемым в течении полутора лет, посыпа-лись как карточный домик, и уже довольно скоро я и забыл, о чем я там

так сильно парился, что это заставляло меня ежедневно напиваться как

свинью.

Вы можете сказать, что моя голова разорвется, если я перестану отвлекаться от своих трудностей.

Авторитетно заявляю, как опытный бывший наркоман, что этого НЕ

случиться.

Все дело в том, что такое понятие как стрессоустойчивость очень

сильно снижено у всех людей, которые прибегают к зависимостям для

снятия стресса, и без своих любимых сигарет, алкоголя или чашечки

кофе они могут вывозить в три раза большую нагрузку, даже НЕ теряя

спокойствия.

В то же самое время, я гарантирую вам, что ваша голова обязательно разорвется от стресса, если вы параллельно снижению стрессоустойчивости под влияние порнографии и онанизма будете копить реальные

трудности и проблемы, так как бьете себя с двух сторон, одновременно

и снижая устойчивость, и увеличивая груз трудностей.

Но что же произойдет, если человек перестанет отвлекаться от своих

трудностей, перестав смотреть порно и онанировать, к примеру?

129

1) Первым делом, он столкнется с синдромом отмены, который примерно на срок от одного до ста дней окрасит его объективную реальность

в серые краски. Само по себе это мрачное настроение преследует не всех, но какой-то определенный физиологический негатив присутствует, особенно первые десять дней. Важно понимать, что это период, когда ваши

рецепторы ежедневно поднимают свою чувствительность, и сам это серый фильтр теряет свою интенсивность, и жизнь с каждым днем будет

расцветать, в отличии от жизни наркомана, у которого жизнь с каждым

днем только сереет.

2) Второй особенностью будет переоценка трудностей, когда некоторые проблемы просто навсегда перестанут вас беспокоить, а вторые станут НАМНОГО меньше вас тревожить. Дело в том, что человек, который

НЕ прибегает к зависимости, когда сталкивается со стрессом, имеет ту

самую стрессоустойчивость, о которой так мечтают те, кто тянется за

сигаретой всякий раз, когда случается что-либо непонятное. Механизм

этого прост, курильщик или онанист находятся ниже нормы, и им нужно подрочить или закурить, чтобы войти в боевое настроение, человек

же, который даже кофе НЕ употребляет всегда уже находится в боевом, рабочем настроении, и ему НЕ надо смотреть порно, выпивать, выпить

кофе или почесать себе рецепторы фантазией чтобы заняться проблемой.

3) Третьим же бонусом, который я считаю основным, будет решение всех тех нерешаемых проблем, из-за которых вы и стали онанистом, порнозависимым и так далее. Поверьте мне, как человеку, который худо

бедно воздерживался с 2012 года, причем с огромными косяками, что

большинство проблем онаниста можно решить. Отношения, семью, финансы, бизнес, творчество, озарения, отдых, развлечения, наслаждение

МОЖНО и нужно получать в высоком качестве легко и с удовольствием, если худо-бедно заниматься сублимацией сексуальной энергией на

протяжении лет. Можно решить и психические проблемы, и проблемы

со здоровьем, конечно, часто НЕ на сто процентов, но на достаточно хорошем уровне, достаточном, чтобы наслаждаться жизнью и НЕ думать

о них.

Кроме того, пора раскрыть карты.

Занимаясь онанизмом, смотря порно, вы НЕ остаетесь в той же точке, что и были.

Наоборот, за счет того, что вы игнорируете решение части проблем, ваша жизнь со временем теряет качество, и вы начинаете испытывать

большие страдания, чем те, кто хоть как-то время от времени воздерживаются от онанизма, порнографии и даже секса, успевая за эти промежутки порешать свои трудности, тем самым сохраняя способность оставаться на месте или расти в удовольствии от жизни.

130

В общем, подбивая резюме, хочу сказать.

Многие из вас прибегают к онанизму и порнографии из-за проблем в

жизни, но тем самым вы делаете свои проблемы нерешаемыми.

Если бы вы имели смелость взглянуть своим трудностям в лицо, то в

периоде примерно ста дней вы бы обнаружили, что примерно половина

ваших проблем уже навсегда решена, а в течении пары лет вы бы поре-шали 99 процентов того, что беспокоило вас тогда, когда вы убегали от

своих трудностей.

Все это приводит нас к выводу, что удовольствие от жизни будет

постоянно падать у того, кто бежит от своих проблем, и всегда расти у

того, кто смотрит им в глаза и решает их быстро и эффективно, что со

временем приводит его к тому, что никаких проблем, от которых хочется

скрыться у него и НЕТ, а, значит, пропадает та тяга к наркотикам типа

порно, которая считается непреодолимой.

Если же говорить языком математики, то выходит, что, хотя страдания и обостряются в первые дни без зависимости, но дискомфорт от

них столь силен, что вы волей-неволей быстро их решите, и тем самым

избавите себя от дискомфорта навсегда, а вот маскируя от себя дискомфорт от нерешённых трудностей через просмотр порно или онанизм, вы

сможете НЕ только НЕ решать их годами, но и привыкать терпеть новые, более изощренные и болезненные ситуации, что с годами приводит

к тому, что общий дискомфорт растет у любого наркомана.

131

Собираем в целое

На протяжении многих глав мы разбирали явление онанизма, точнее

виртуального секса по отдельным аспектам, теперь же пришло время

упрощать и собирать все воедино.

По-простому говоря, наша цель в том, чтобы обрести инструмент, который бы постоянно повышал наше качество жизни, особенно по сравнению с людьми, которые его НЕ имеют.

Как мне кажется, по результатам предыдущих материалов очевидно, что одним из отличных инструментов повышения качества жизни будет

132

являться способ, с помощью которого вы могли бы сублимировать как

можно больше сексуальной энергии и за счет дополнительных ресурсов

расти над собой вчерашним многие годы, что приносит хорошее настроение, духовный рост и повышает общее ощущение счастья.

Так вот, принимая в виду, что наша цель сублимация сексуальной

энергии, то определимся и с главным способом её сублимации, и тем

самым увидим суть нашей методики.

Итак, главный и основной способ сублимации сексуальной энергии

– это постоянная работа над снижением своей сексуальности, где под

сексуальностью понимается все виды мыслей о сексе, будь то фантазии, воспоминания, “хотение” секса, планирование секса, мечтание о сексе и

прочее.

И еще раз.

Все эти упражнения по сублимации НЕ работают, если ваша голова полна мыслей о том, как вы занимаетесь сексом. Точнее говоря, НЕ

нужно никаких упражнений по сублимации, так как в случае если ва-ша голова свободна от мыслей о сексе, то ваши физические сексуальные

потребности снижаются в десятки и более раз.

Определенно, нашей основной целью будет являться сниженная в десятки и сотни раз сексуальность относительно среднего обывателя, так

как это позволит нам сублимировать больше энергии в те же десятки

и сотни раз, что на протяжении скажем пяти лет радикально меняет

жизнь без исключений.

При этом, хочу заметить, реальная сексуальность, которая лично для

меня выражена как интегральный показатель ценности вас как партнера, будет от отсутствия мыслей о сексе только расти, так как эту энергию

вы неизбежно будете тратить на развитие воли, интеллекта, достижение, познание и озарение, что довольно быстро поднимет вас что по духовному статусу, что при желании по животному статусу в обществе.

Опять же, возникает вопрос, если для сублимации сексуальной энергии достаточно просто НЕ думать о сексе никогда, то почему же люди

массово НЕ следуют этому способу и НЕ добиваются великолепных успехов в жизни?

На мой взгляд, на сегодня это просто сравнительно новый способ

мышления, который не распространен повсеместно потому, что люди НЕ

знают то, что можно преобразовывать ту энергию, которая у них уже

есть, и просто тратят её на секс и онанизм.

Скажу даже больше, девяносто процентов людей следуют в своей

жизни обратной практике, а именно постоянно думают о сексе, подстеги-вают свои фантазии просмотром порнографии, онанизмом, и тем самым

проводят обратную сублимацию, то есть стремятся тратить как можно

133

больше энергии через реальный и виртуальный секс, оставляя остальную

свою жизнь БЕЗ энергии и сил, то бишь занимаются антисублимацией.

Конечно, сублимации энергии — это НЕ халява в том плане, что вам

потребуется пару месяцев контроля над собой, пока пресечение мыслей о

сексе НЕ войдет в привычку, а навык входа в реальность для разрушения

сексуальных фантазии не будет отработан до автоматизма.

Так же, требуется некоторая смелость и решительность, чтобы, перестав смотреть порно пережить сто дней сниженного настроения пока

восстанавливается чувствительность рецепторов, и НЕ броситься к порнухе в тот момент, когда в жизни возникнет трудная ситуация, и так

захочется легкого кайфа, который поможет забыть о трудностях и НЕ

решать проблемы, а просто о них временно забывать.

Ну окей, научились НЕ думать о сексе никогда, и даже тогда, когда

мы им занимаемся, мы НЕ думаем о нем, а просто участвуем в процессе, фантазий и воспоминаний о сексе ноль.

Ну что ребята, тут уже надо сделать то, с чего и начиналась данная

методика в далеком 2012.

А именно, необходимо в один момент перестать дрочить, фантазировать, смотреть порно и думать о сексе, оставив для себя в качестве

возможных вариантов либо реальный секс, либо ночные поллюции как

предохранительный клапан.

Сорветесь ли вы – сто процентов!

Но вот сорветесь ли со второй или третьей попытки – уже большой

вопрос.

Дело в том, что вы крайне быстро поймете, насколько много вы думаете о сексе, даже когда уверенны что вы стали закоренелым асексуалом, и начнете много работать над тем, чтобы реально НЕ думать о сексе, и

ваше воздержание сразу станет в пять раз проще.

Во-вторых, вы обнаружите, насколько сложно вам оторваться от опи-сания сексуальных сцен в комментариях к материалам, в которых ничего о сексе и НЕ было, насколько тянет вас по разглядывать эротику на

баннере и просто насладиться контентом, который вроде как НЕ связан с сексом, но по каким-то триггерам подталкивает вас к сексуальным

фантазиям, и начнете активную работу над этой стороной своего изво-ротливого мозга, что так же очень сильно упростит ваше воздержание.

В-третьих, даже неудачные попытки будут обогащать вас опытом, а

период воздержания, даже самый краткий, будет усиливать ваш интеллект, интуицию и способность достигать целей, что сделает вас результативнее в том числе и в деле воздержания.

И, конечно, мне хотелось бы заострить ваш взгляд на ключевом на

мой взгляд моменте.

134

А именно, воздержание ментальное важнее воздержания физического.

Если голова человека забита сексом, то пусть он даже НЕ мастурбирует и НЕ занимается сексом год, он все равно тратит много энергии на

мечты о сексе и плохо сублимирует энергию.

Обратная же ситуация, когда человек занимается онанизмом без порнографии пусть раз в две недели, но никогда и ни при каких условиях

НЕ думает о сексе, кажется мне даже более предпочтительной, так как

такой человек ментально свободен от секса, и тем самым он будет сублимировать больше энергии чем тот, кто физически НЕ эякулирует, но

постоянно наяривает у себя в голове.

Думая же о вопросе, когда тех, кто говорит о воздержании обвиняют

в сектантстве, хочется сказать следующее.

Мы воздерживаемся НЕ потому, что это почетно, модно, круто или

оправданно религиозными мотивами, а потому, что мы не удовлетворены

качеством нашей жизни и хотим большего, для чего улучшаем основной

источник удовольствия в этой жизни, а, именно, самого себя.

Кому-то из нас НЕ нравится качество отношений, кого-то НЕ устраивает финансовая или семейная ситуация, но решение этих вопросов раз

за разом откладывается на завтра – именно в этих и многих других ситуациях воздержание помогает собраться с силами и совершить прорыв

в решении своих личных трудностей, перейдя на новое качество жизни.

Влияет воздержание и на настроение, и на энергичность, и на многое

другое, в том числе способность к творчеству в широком смысле слова

– и получить хотя бы часть этих бонусов было бы вполне разумно, если

вы человек амбициозный, который НЕ собирается просто как-то прожить

эту жизнь, а хочет достичь разумного максимума.

И, конечно, хочу напомнить вам о нашей цели.

Необходимо в один день завязать с мыслями о сексе во всех их проявлениях, в идеале даже забыть о сексе, по возможности асексуалиться (у

вас это НЕ получится, не сцыте) и так далее, то есть разными приема-ми, такими как возврат в реальность, отвлечение, переведение внимания, достичь состояния, когда ваша голова по максимуму свободна от секса.

И вторым шагом будет отказ от дерганья писюна физически, от просмотра порнографии и сознательный запрет на взаимодействие с пор-нографическим контентом, будь то даже безобидное описание каких-то

сцен, которые лично у вас вызывают возбуждение даже если это обще-принято НЕ считается эротикой или порнографией.

Таким образом, если все сделать правильно, то ваши сексуальные

потребности очень быстро (за считанные дни) снизятся в десятки и более

раз, что позволит удовлетворять их как через реальный секс, так и через

135

ночные поллюции, в случае если реальный секс вам недоступен по любым

причинам, в том числе сознательным отказом от него.

Давайте составим краткий план.

1) НЕ думать о сексе никогда, просто никогда

2) НЕ смотреть порно

3) НЕ взаимодействовать с порно контентом

4) НЕ дергать писюн

Конечно, у вас будут срывы, даже возможно много срывов.

Хочу внести ясность и реализм в этом вопросе.

Чем меньше вы фантазируете, смотрите порно или порно контента, онанируете тем легче и проще будет у вас получаться все в этой жизни.

Вообще все будет идти легче и веселее, за что бы вы НЕ взялись.

Скажу даже больше, многое будет вам вообще недоступно, если вы

регулярно сливаете свой потенциал на просмотр порно, онанизм или да-же частый секс.

Но нет такой зависимости, что вы подрочили и все, жизнь под откос.

Есть же просто правило, что чем меньше смотришь, дергаешь и фантазируешь, тем сложнее тебе дается жизнь, тем больше приходиться на-прягаться, а иногда очередной барьер и НЕ взять вовсе, если не выждать

неделю другую без секса в голове и теле.

В общем, я бы хотел предостеречь вас от максимализма.

Недаром сексуальная функция следует сразу за функцией выживания, это очень и очень близкая к инстинктам программа, и НЕ так-то

просто обуздать из-за её силы, мощи и движущей энергии.

Если сравнить эту силу с животными, то это натурально фирменный

необъезженный жеребец, который в легкую сломает спину слишком са-моуверенному наезднику, но стремительно умчит в даль того, кто будет

достаточно терпелив и обстоятелен, чтобы потратить силы и время на

то, чтобы приручить самую мощную из своих энергий.

И наша задача в том и состоит, чтобы приручить, обуздать, поставить

под седло самый мощный источник драйва и силы в нашем физическом

и НЕ только теле, и тем самым не плестись уныло пешком по жизни

волоча ноги, а ехать с ветерком глядя на водоворот жизни.

Но так вот, я приближаюсь к той сути, что наша сексуальная энергия НЕ желает так уж сильно трансформироваться во все другие виды

энергии, и регулярно прорывается в виде стихийных просмотров порно, мечтаний о сексе, сексуальных фантазий и онанизма, если у вас мало

опыта, и вы пока НЕ научились в совершенстве обходиться с этой силой.

Ровно так же, как и наш мустанг скидывает неопытного наездника

в придорожную пыль, так и ваша сексуальная энергия рвется наружу

136

через наиболее простой и понятный ей выход в виде эякуляций под порнографию, и пока вы НЕ наработаете достаточно опыта, вы раз за разом

будете обнаруживать себя ровно там, где и должны быть с вашим навыком сублимации, а именно валяться в канаве, а не мчаться по шоссе.

И еще раз.

Навык контроля своей сексуальности НЕ появляется мгновенно, а

возникает путем работы на протяжении времени, подобно тому процессу по приручению дикой лошади, который не происходит мгновенно, а

требует времени, усилий и терпения.

К примеру, изначально возможно вас хватит только на пять дней, через месяц вы уже сможете держаться десять, а через год вы обнаружите что достигли такого уровня, что вы сублимируете всю сексуальную

энергию, и можете обходиться без секса и даже ночных поллюций любое

время.

Терпение и только терпение позволит вам научится обращаться со

своей сексуальной энергии, заставить её работать на вас, развивать вашу

результативность, обаятельность, креативность и энергичность.

В общем, НЕ ждите что у вас получиться сразу и в один день войти в

идеальное воздержание, но помните о том, что есть разные приоритеты, в которых сам онанизм лишь вишенка на торте.

Так вот, основная и единственная причина, по которой я и сам срывался, было моя личная зависимость от реального секса, которую я об-думывал и смаковал в своей голове, тем самым наполняя свою голову

тем самым сексом, которого там и близко НЕ должно быть.

Да, я был уверен в том, что НЕ фантазирую, а просто думаю о том, что неплохо бы вечерком “трампарапампам”, и тем самым останавливал

сублимацию и делал свои физические потребности в сексе огромными.

Как только же я перестал думать о сексе вообще, я с удивление обнаружил, что даже утренние эрекции стали появляться все реже, и спустя

даже значительное время я мог бы легко предпочесть сексу сон, особенно если перед мной стояла бы сложная задача, которую решить крайне

трудно.

Это все я к тому, что первичен в деле воздержания контроль мыслей, а не количество дней без онанизма или порнографии, так как что онанизм, что порнография в итоге преобразуются в мысли в вашей голове.

Натренировавшись и достигнув успеха в контроле своих мыслей, вы

мгновенно снизите свои физические потребности, и чем больше вы будете

тренировать свой мозг, тем меньше будет ваши физические потребности

в сексе, что просто в сотни раз упрощает процесс воздержания, преоб-разовывая в особо удачных случаях сто процентов сексуальной энергии

в дела более высоких приоритетов.

137

Подбивая резюме по данной главе, хочется сказать.

Воздержание — это НЕ сектантские бредни, в вполне реальный способ

выйти на новое качество жизни.

Качество же воздержания будет гораздо правильнее мерить по чистоте ваших мыслей в плане свободы от секса во всех его проявлениях, чем по отсутствию онанизма или просмотру порнографии, так как именно свобода вашей головы от секса является в конечном итоге наиболее

высоким приоритетом воздержания, позволяя вам как НЕ иметь физической потребности в регулярной эякуляции, так и по максимуму заниматься огромным количеством дел, которые с сексом НЕ связаны, будь

то финансы, отношения, достижения, креатив и озарения.

138

Виртуальный секс и божественная доми-

нантность.

6.jpg

Тут фишка ещё в том, что в обычном режиме забитость рецепторов

ведёт к снижению адекватности и потери эффективности. У богатых это

дорогие понты и разные переплаты, лишнее питание и т.д. но, если качество жизни снижается, рецепторы очищаются. Мир заставляет возвращать адекватность. При порнодрочке неадекватность прилагается сразу, через ролики, без люфта и отсрочек по времени. И это самая жопа. Од-но дело, когда ты отказываешься от еды, потому что объелся, и совсем

другое, когда ты голоден. Богатые отказываются от сверхприбыли. Им

нормально, у них всё есть, они в состоянии это позволить. Порноона-нист отказывается от успеха, на стадии пока он ничего не достиг, или

довольствуясь дешёвыми понтами.

Дело в том, что если вы, когда ли наблюдали за теми, кто много

занимается онанизмом под порнографию, то замечали насколько сложно

им сосредоточиться на том, что они делают.

Даже письма на почту сайта, которые приходят от тех, кто прямо

сейчас находиться в режиме интенсивного виртуального секса, часто об-рываются на полуслове, не содержат знаков препинания, и даже терми-нальный вариант, заключенный в том, что, дописав одно предложение, 139

человек с подавленными рецепторами не ждёт далее, а сразу жмёт кноп-ку отправить, потому что у него совершенно нет терпения, растягивая

одно письмо на двадцать отправлений по одной строчке.

Я замечал это многократно, но долгое время не мог объяснить, почему же у человека, который много смотрит порно совершенно нет терпения, и как следствие они абсолютно ничего не могут достичь?

И сегодня я наконец попробую представить вам свою версию.

Дело в том, что человек с забитыми рецепторами почти всегда нашел

способ внушить себе, что он невероятный доминант - в нашем случае он

очень интенсивно распространяет свой генетический материал по телам

тех женщин, что смог найти в порнографии, а организм не отличает

воображение от реальности, ну вы и сами это знаете.

Приводит же это к тому, что у нашего героя невероятно высокий

животный статус в его глазах, а, следовательно, для него имеют смысл

только действия, приводящие его к еще большей животной доминации, то есть оплодотворению еще большего количеству женщин, или, скажем, крутому элитному нагибу лошков в сетевом шутере.

А это означает то, что любые действия для него теряют всякий смысл, потому что они не ведут к еще большей доминации, еще большему нагибу.

Что может помочь онанисту еще больше доминировать, если он уже

и так оплодотворяет сотню женщин в день – ничего.

Он конечно может что-то делать, но все это он будет делать рассея-но, вяло, лишь бы лишь бы, чтобы отстали, чтобы не мешали, не грели

голову, потому что абсолютному доминатору уже больше ничего не надо

делать, только подтверждать свой статус смотря и дроча под ежеднев-ную новую порнографию и оттачивая навыки нагиба в шутерах.

По итогу что?

А то, что онанист теряет главное качество, необходимое для успеха –

знание своего реального статуса в мире.

Если бы он знал, кто он такой, не отвлекаясь на свои иллюзии, где

он бог секса, он бы двигался и двигался по жизни, пока не пришёл бы к

такому статусу в реальности, который его полностью удовлетворяет.

Нашлись бы и силы, и терпение, и упорство, потому что может приносить больше удовольствия, чем ежедневное улучшение своей жизни, и

сравнивание себя сегодняшнего улучшенного с собой вчерашним?

А онанисту некуда двигаться, он вершина эволюции, лучший из лучших, божественный в своей бесконечной доминации.

Зачем доминатору терпение – он уже всего достиг, зачем ему энергия – его задача отдохнуть от трудов, зачем ему упорство – пускай его

проявляют те, кому бесконечно далеко до его уровня.

140

Но в чем же подвох?

Да, разумеется, в том, что онаниста ежедневно поджидает опасность

в виде реального мира, где его “доминантность” надевают на голову и

поджопниками гонят по улице.

Несмотря на то, что собственный статус внутри головы онаниста невероятно высок, его реальный статус как правило ужасно низкий, и поэтому столкновение с реальность вызывает дикую боль, потому что прыжок

от сверхвысокого статуса до ужасающе низкого за несколько минут — это

просто ужасно жестокое наказание.

В самом деле, плохо не то, что онанизм вызывает сверхвысокий статус, плохо то, что он ежедневно заставляет вас обламываться, когда реальность ломает вас через колено.

Но в чем же выход?

А он в том, чтобы отказаться от искусственной накрутки собственного статуса через порнографию, компьютерные игры, отчасти даже соцсети для создания собственной виртуальной важности аля инстаграм.

Что же это даст?

А даст это вам то, что вы постепенно осознаете, каков ваш реальный

статус в этом мире, и это будет невероятно больно поначалу.

Но потом, те из вас, кто смогут пережить боль утраты иллюзий, смогут сначала потихоньку, а потом все быстрее и эффективнее наращивать

свой реальный статус, свои реальные победы, свои реальные достижения, и тем самым пройдя через боль прийти к триумфу.

Добьетесь ли вы того, чего мгновенно добивается каждый онанист, каждый ловкий игрок в ММО – очень вряд ли, и точно не быстро.

Но в отличии от них, у вас будут реальные достижения, реальные победы, реальный статус и чистая совесть, а это больше, чем есть у любого

любителя накрутить себе статус.

И фишка в том, что в мире где все убиваются за виртуальный статус, невероятно низкая конкуренция за статус реальный, что волшебным

образом расчищает вам дорогу.

Сколько сейчас игроков онлайн? Они даже зубы чистят через раз.

Сколько людей гуглят и смотрят порно? Они даже за хлебушком

со временем начинают бояться выйти, потому что даже кассир, строго

посмотрев на них рушит их невероятно высокий субъективный статус.

Сколькой людей фотошопят фотки для выкладки в соцсетях, поли-руют ролики для ютуба, ждут лайков и просмотров – да почти все.

Сколько людей не только копит знания, а пытается их применить –

один из десяти, не больше.

Сколько людей смотрит невероятно бесполезный контент типа новостей, ток-шоу, политических обзоров, споров, спортивных соревнований, 141

интервью звезд, обсуждений как посрались блогеры, думая о том, что

они развиваются и узнают много полезного, раздуваясь от важности как

индюки от своего мнимого знания мира – да каждый первый.

В общем, ребята, никогда в мире статус реальный не был столь лег-кодоступным, потому что он больше НИКОМУ не нужен, все убиваются

за виртуальный статус в своей голове и избегают реальности, потому

что боль от осознания кто ты такой в жизни на подавленных рецепторах

может убить.

Но я прошу вас.

Терпите эту боль и ломку, и она отступит.

И когда туман рассеется вы внезапно обнаружите, что вы казались

себе невероятным ничтожеством ТОЛЬКО потому, что сравнивали себя

с невероятным ВЫДУМАННЫМ доминантом, который ежедневно спит

с сотней женщин, убивает сотни противников, получает сотни сообщений

и лайков.

На деле же, в реальном мире, вы потенциально невероятно крутой, способный, сильный, ловкий, умелый, и как только ваши рецепторы

адаптируются под ваши реальные кондиции, вы начнете понимать, что

конкретно вам надо делать, чтобы штурмовать вершины.

Скажу даже больше, вы не просто будете знать, что делать, вы будете ХОТЕТЬ это делать, гореть этим, потому что чистые рецепторы —

это невероятно крутой ресурс, который в современном мире сверхлегких

дофаминов встречается нечасто.

Если же вы время от времени вы регулярно будете НАКРУЧИВАТЬ

себе статус смотря порно, играя в шутеры, принимая наркотики – то ва-ши рецепторы НИКОГДА не адаптируются, сделав для вас любое действие (помимо просмотра порно и игр, ессно) абсолютно бессмыслен-ным делом, потому как какой смысл для человека, достигнувшего такого невероятного уровня “виртуальной” доминации следить за питанием, строить бизнес, зарабатывать деньги, помогать людям если он уже БОЖЕСТВЕННО крутой и круче уже некуда.

И забыл сказать главное.

Вы в реальной жизни кажетесь себе “объективным чмом” и боитесь

как огня своего реального статуса и своей реальности только потому, что

у вас в НОЛЬ просажены рецепторы, и вы воспринимаете себя НЕОБЪ-ЕКТИВНО.

Когда ваши рецепторы отчистятся, то вы увидите, что вы можете

прямо сейчас и прямо в этом моменте наслаждаться собой и этой жизнью.

Выглядит как жесткий лирический пиздеж психологов?

142

Понимаю. Но в то же время осознаю, что сейчас рецепторы просажены у всех, и поэтому все бегают и покупают авто, квартиры, качаются, берут кредиты, понтуются, худеют, думая о том, что внешние обстоятельства помогут им наслаждаться жизнью. Это не мистика, это физио-логия, и если вы поняли это, то вы уже понимаете в жизни больше, чем

девять из десяти.

Так вот, этого НЕ будет до тех пор, пока у вас просаженные рецепторы от гормональных пиков (порнографии, наркотиков, игр), и никакие

внешние достижения не помогут вам чувствовать себя лучше.

И магия здесь в том, что, когда вы начинаете вести такой образ жизни, который не подразумевает регулярных (нерегулярно – можно!) вбросов положительных веществ от порнографии, наркотиков, игр, вы мало-помалу достигаете максимальной чувствительности рецепторов, а, значит, и начинаете, как бы это высоко не звучало, наслаждаться реальной

жизнью здесь и сейчас, а не фантазиями и иллюзиями.

p.s Дорогие читатели, это глава вышла в соавторстве с Андреем Вла-сенко, но так как все его тезисы потребуют для своего подробного осво-ения много дополнительных глав, я создал пост куда включил самые

интересные куски нашей совместной работы. Для продвинутого читате-ля так очень много свежих мыслей, которые более нигде не встречаются.

Дрочить под порно 5 раз в день и дрочить без порно, НЕ стремясь

порно смотреть, это условные два разных вида онанизма, как обувь на

сухую пустыню и тропические ливни. Совсем другое, когда чел дрочит

утром и перед сном или просто раз в день. Совсем другое, когда чел

дрочит эпизодически, не каждый день и не каждую неделю. И ещё вариант, когда человек НЕ дрочит допустим год, потом срывается на месяц, потом снова год не дрочит.

И правда, вообще говоря надо постоянно держать в уме, что никакого

онанизма по сути не существует, потому что по сути все эти виды онанизма это абсолютно разные зависимости. Один затыкает им все проблемы, второй просто иногда не может наладить ресинтез спермы сравнимый

с синтезом, и его поддавливает время от времени. Если вы драконите

раз в неделю и реже, и не занимаетесь какой то прорывной деятельно-стью, по минимуму используете ли вообще не смотрите порнографию, то я бы сказал, что для вас история со вредом онанизма полностью за-крыта, пора идти дальше. Как только вы реально начнете делать что то

по настоящему вас увлекающее, торкающее, как вы увидите, что ваши

сроки воздержания сами собой пойдут в гору, и чем более невероятны

будете вы в своем увлечении, особенно если оно связано с благом других

людей, тем больше удовольствия и энергии будет давать вам каждый

"чистый"день.

143

Обсуждение этой главы и ЖБО 5.0 в нашей группе ВК здесь

144

Кайфуй

Ребята, ну что же, это было озвучено.

На мой взгляд наиболее качественная жизнь у того, кто НЕ дрочит, НЕ смотрит порно, НЕ фантазирует на сексуальные темы и в целом НЕ

думает о сексе.

Конечно, некоторые, наиболее амбициозные граждане, могут даже

несколько ограничивать и реальный секс ради достижения в жизни то-го, что у них НЕ получается достичь, занимаясь реальным сексом без

ограничений, но на мой взгляд это максимум один-два процента от общего населения в текущих реалиях, и это все-таки дает бонус только

для творческих личностей, а на обычной работе практически НЕ сказывается. Плюс к тому, со временем при сохранении верности в рамках

устойчивой пары секс естественным происходит все реже и реже, и тем

самым сказывается все меньше и меньше.

Таким образом, решение очевидно, необходимо перестать смотреть

порно, дрочить, фантазировать, заниматься виртуальным сексом и думать о сексе, и чем дольше вы сможете прожить в этом состоянии, тем

больше бонусов будете получать от этого образа жизни.

Но в чем же проблема того, кто решил воздерживаться?

Собственно, она заключена в том, что никто и никогда НЕ смог стабильно воздерживаться с первой попытки, так как сексуальная энергия

прорывает такого человека на первых парах, ведь он вместо того, чтобы

145

освободить свою голову от секса, начинает время от времени думать о

сексе, останавливая сублимацию и увеличивая физические сексуальные

потребности в десятки раз и сотни раз.

Для успешного воздержания необходимо совершить десяток неуспеш-ных опытов, в рамках которых вы будете учиться пресекать фантазии, НЕ думать о сексе, обучаться обходиться без физического стимулирования половых органов и многое другое.

Так вот, проблема с неудачными попытками воздерживаться в том, что люди сфокусированы на результате, а не на кайфе от процесса, и это

фундаментальная ошибка.

Сегодняшний мир ориентирован на результат, но результат — это

мгновение между прошлым и будущим, и категорически НЕ может быть

мотивацией для процесса, который по сравнению с результатом длится

бесконечно долго.

И поэтому я говорю вам – кайфуйте и наслаждайтесь каждый моментом воздержания.

Воздерживаетесь день – кайфуйте.

Месяц – кайфуйте вдвойне.

Сорвались и насмотрелись порно – ну что ж, на сегодня, пожалуй, кайф можно попридержать.

Знаете, что я вижу, когда захожу на паблики о воздержании?

А вижу я-то, что люди парятся о том, что они сорвались, но НЕ

кайфуют от того, что воздерживаются.

Пора поменять концепцию, а именно, кайфовать от тех часов, дней, неделей и месяцев, когда вам удалось НЕ думать о сексе и тем самым

оставлять максимум сил для собственного роста и удовольствия.

Кайфуй от воздержания и забей на моменты, когда ты слил часть

своего потенциала в унитаз.

Поверь мне, твоего потенциала достаточно, чтобы даже набив все

шишки мира наверстать упущенное в тот момент, когда поймав волну

роста ты начнешь расти в экспоненциальной прогрессии, ведь рост даже

на двадцать процентов в год дает шестикратную прибавку в финансах, счастье и удовольствии за вполне разумные десять лет.

Тот же, кто париться о неудачах, НЕ сможет успешно воздерживаться, так как он НЕ дает себе время для того, чтобы накопить опыт для

того, чтобы воздерживаться невероятно легко, так как для этого нужно достичь одного условия, которое крайне сложно достичь, когда ты

бьешься в падучей после каждой неудачи.

Так вот, это одно условие в том, что невероятно легко воздерживаться

тому, кто достиг кристальной чистоты в мыслях относительно секса до

146

полного его забвения, что снизит его сексуальные потребности до нуля

и сделает секс выбором, а не необходимостью.

Но фишка в том, что нормально управлять своим мозгом ты можешь

только, пока ты находишься в позитивном, рабочем и бодром настроении, когда ты кайфуешь от жизни в общем и от процесса воздержания

в частности, а не тогда, когда обгрызаешь себе ногти от страха неудачи.

Расслабься, просто расслабься.

Пойми, 99 процентов дрочат и смотрят порнографию и вообще НЕ

парятся.

Почему же нервничаешь ты, который даже временами НЕ дрочит и

имеет от этого потрясающие бонусы по жизни?

Напротив, кайфуй, что даже дроча в два раза реже, чем когда то, ты экономишь в два раза больше сексуальной энергии по сравнению со

временами, когда ты дрочил по безлимиту.

Кайфуй, что твоя голова меньше забита сексом, что ты меньше фантазируешь, больше работаешь с реальностью и реальными трудностями, даже если до чистого воздержания тебе еще плыть и плыть.

Пойми, у нас НЕ соревнования, и победит НЕ тот, кто воздерживается

больше всех.

Вообще нет никаких соревнований, никаких соревнующихся, результат неважен – важен лишь процесс и удовольствие от него.

Воздержание — это способ получать удовольствие от жизни, так ис-пользуйте же его по настроению, а НЕ для результата в виде срока.

Почему бы вам НЕ кайфовать от того, что в дни воздержания вы

более энергичны, организованы и бодры?

Почему бы вам НЕ гордиться тем, что вам нечего скрывать от окружающих в то время, когда вы живете без онанизма и порнографии?

Почему бы вам НЕ улыбаться тому, что вы сможете достичь большего, ведь это действительно так?

Воздержание – это подарок самому себе, и каждый день без онанизма, порнографии и мыслей о сексе это огромная радость, и нет ровно

никакого смысла НЕ испытывать её.

И, возвращаясь к грусти срывов.

Почему-то в русскоязычной среде бытует мнение, что один срыв пе-речеркивает месяц воздержания, с чем я категорически не согласен.

По моему наблюдению, чтобы перечеркнуть месяц чистого воздержания необходим минимум тот же месяц, проведенный в обнимку с онанизмом, фантазиями и порнографией.

Разовые акции что онанизма, что воздержания вообще НЕ оказывают действия ни на рецепторы, ни на гормоны, так как любые единичные

147

случаи организмом НЕ учитываются, а действующая роль всегда отво-диться систематическим действиям, будь то онанизм, просмотр порно

или воздержание.

Однако, само по себе воздержание, даже неполное, когда человек скажем в среднем срывается раз в две недели, имеет почти тот же эффект, что и чистое воздержание в течении нескольких месяцев, так как если

эякуляции, просмотр порно и фантазии довольно редки, то они НЕ успе-вают гасить рецепторы, и тем самым разовые несистематические срывы

никак НЕ влияют на успех дела в общем.

Так что, НЕ так страшен срыв, как отсутствие кайфа и гордости за

каждое мгновение воздержания, и именно общая унылость на этом пути

является вашим главным врагом.

Но почему же я так хорошо разбираюсь в том, что срываться НЕ так

уж страшно?

Да в том то и дело, что я срывался за шесть лет много раз, и НЕ

исключаю той возможности, что возможно и я сам в будущем стану его

жертвой, но это никак, просто никак НЕ повлияет на меня.

Ну и что, что я подрочил, посмотрел порно или обфантазировался, если на один акт онанизма у меня дни, месяцы и годы воздержания.

Мне реально нет дела до того, сорвусь ли я, но я каждый день ра-дуюсь, если в этот день у меня был чистый от секса ум, и ощущая, как

мои рецепторы все больше и больше обретают чувствительность, вплоть

до того, что просто солнечный день - это офигительный день, и больше

ничего НЕ надо.

Нет такой зависимости, что срывы рушат ваши достижения, напротив, если вы всегда занимались онанизмом, то вы просто становитесь

тем, кем были, не лучше, но и НЕ хуже.

Другое дело в том, что когда ты уже больше живешь на воздержании, чем без него, к примеру, когда у тебя один срыв на неделю воздержания, то конечно срывы немного делают тебя хуже, но НЕ настолько, чтобы

рвать на себе волосы, напротив, отряхнулся и идешь дальше, к новым и

лучшим срокам, кайфу и настроению.

К чему это я веду то?

Да к тому, что срывы НЕ имеют значения, они часть процесса и вообще НЕ стоит думать, переживать или придавать им значение.

Важно лишь одно, ваше удовольствие, хорошее настроение и гордость

за себя за каждый день, проведенный на воздержании.

Важна и работа, которую вы учитесь делать через пробы и ошибки, когда вы в течении недель и месяцев шлифуете способность жить без

фантазий, мыслей, ассоциаций на сексуальные темы.

148

А срывы – хер с ним, они были и скорее всего будут, но они НЕ оказывают никакого внимания, когда между ними срока в недели отличной, позитивной и легкой жизни, в которой вы ежедневно сублимируете

просто нереально много энергии, что неизбежно изменит вашу жизнь у

лучшему.

Так вот, унылая, скучная и тяжелая жизнь – это жизнь с онанизмом

и порно в обнимку, так как очень сложно справляться с жизнью, когда

у вас настолько мало сил и настроения.

Воздержание же, это жизнь халява, жизнь мечта, когда ты ежедневно получаешь те силы, энергию и настроение, которые ты раньше просто

сливал в унитаз, и эта сила сексуальной энергии будучи трансформиро-вана в энергию ума, воли и творчества делает жизнь легкой, воздушной

и разнообразной.

И что бы кто НЕ говорил, процесс сублимации — это НЕ какая-то

магия, а простой факт, который заключен в том, что чем меньше и чище

НЕ думаешь о сексе, а о чем-то другом, тем больше сублимируешь сексуальной энергии, а если совсем НЕ думаешь, то сублимируешь вообще

всю.

Главное, что нужно извлечь из него, это понимание того, что вся

вселенная, которую вы воспринимаете лично для вас находиться в вашей

голове, и именно голову надо править прежде всего, если у вас есть

потребность выйти на новый уровень.

По сути мое открытие, которое и отличает методику от более ранних

версий в том, что я обнаружил тот факт, что если достичь состояния, когда отвлекаясь, переводя внимание с сексуальных тем, достичь состояния, когда в голове НЕТ никаких мыслей о сексе, то физические и психические сексуальные потребности снижаются во много десятков раз, а

возможно при достаточной частоте в мыслях снижаются до нуля.

Единственное, что может объяснить этот факт, является то, что когда вы в своем воображении свободны от секса, то организм снабжает

половую систему только на поддержание жизнедеятельности, и НЕ создает потребности в онанизме, виртуальном сексе и даже реальный секс

становиться вопрос выбора, а НЕ необходимостью.

Так же, в момент перевода внимания ощутимо возрастают когни-тивные способности, интеллект, работоспособность и многое другое, что

можно объяснять, как перераспределением энергии внутри животных

приоритетов (выживание, размножение, доминирование, социализация, творчество), так и гармонизацией чакр, так как по сути они описывают известные всем пирамиды Маслоу и прочие системы маркирующие

приоритеты развития.

Так что ребята, освобождайте голову от секса, и тем самым снизите

149

потребности в нем в сотни раз, что избавит вас от онанизма, порнографии и даже НЕ особо качественного реального секса.

И получайте удовольствие от процесса воздержания, ведь это и правда крутая жизнь.

150

Воздержание курильщика и воздержание

здорового человека

— Что-то вы меня больно утесняете, папаша.

— Что?! Какой я вам папаша! Что это за фамильярность? Называйте

меня по имени-отчеству.

— Да что вы всё: то не плевать, то не кури, туда не ходи. Чисто, как

в трамвае. Чего вы мне жить не даёте?

И тут я подумал, а почему бы и нет?

Тем более, что мне есть что рассказать.

С этой статьи и далее начинается практическая часть ЖБО, где мы

будем касаться общих моментов лишь по самому минимуму.

Для тех, кто присоединился к нам вот только-только, я должен по-яснить, что, изначально написав ЖБО до этого момента год назад, я

зашел в тупик, потому что несмотря на развитые (как мне кажется, лол) философские взгляды на явление виртуального секса в целом, я НЕ мог

собрать в единое целое свои наработки, выделить главное, понять в какие моменты у меня ВСЁ получалось и ПОЧЕМУ получалось, а в какие

я откатывался в самое начало.

И вот теперь, как мне кажется, я впервые за восемь лет подошёл

нереально близко к тому, чтобы создать практическую систему, которая позволяет каждому заниматься виртуальным сексом и онанизмом

нереально мало, а то и вовсе перестать этого желать.

151

Интересно? Да мне самому интересно, хватит ли у меня способностей

донести до вас это, смогу ли я вам передать это ТАК, чтобы это поняли ВСЕ, или я криворукое уебище, которое своим кривым слогом все

обосрёт.

Начнём.

И сразу возьмём быка за рога, свирепо посмотрев ему в глаза.

Почему вы НЕ дрочите на улице?

А?

Ну почему?

Ну ну ну . . .

Придумали что-нибудь?

Дай как угадаю с первой попытки.

Потому что на улице вы контролируете свои животные инстинкты.

И сразу еще пример.

Почему вы НЕ будете ходить в туалет в месте, где вас явно заметят, несмотря на невероятно сильное желание, а будете упорно разыскивать

туалет или укромный уголок? Почему вы не делаете это на главной пло-щади города?

Да потому, что вы умеете контролировать свои животные инстинкты.

Вы контролируете их, когда не слушаете громко музыку по ночам, чтобы вам не настучали по кумполу соседи, когда бросаете курить, потому что это вредно для здоровья, когда не материтесь, находясь в театре, когда подавляете кашель, чтобы не забрызгать слюной окружающих, когда ложитесь вовремя спать, чтобы бодрым встать утром.

Иными словами, вы обладаете навыком контроля за своими животными инстинктами, и можете в значительной степени контролировать

свой рептильный мозг.

В самом деле, я НЕ думаю, что существовал бы хоть один онанист, ес-ли бы вокруг него постоянно находились люди, и он не мог бы уединить-ся в месте, где позволил бы себе перестать контролировать животные

инстинкты.

Вы скажете, ну а как же эксбиционисты и прочие “конченные” люди, ведь они даже специально выходят на улицу чтобы шокировать людей

своими животными инстинктами – а скажу я вам то, что они вначале

ДОЛГО и упорно дрочили в своем тёмном уголке, старательно потакая

своим животным инстинктам, и лишь когда инстинкт выдавил сознание

из их черепной коробки они отправились в своё путешествия за пиздю-лями на улицу, и даже опасность наказания их не остановила.

Смог бы эксбиционист стать эксбиционистом, есть ли бы годами нара-щивал способность контролировать свои животные инстинкты вращаясь

в обществе – да нет конечно, он смог стать таким только за счет того, что

152

он становился все больше и больше животным, прячась в своей грязной

комнате и делая то, что он никогда бы не смог изначально делать на

людях.

К чему это я все веду?

Да к тому, что по большому счёту люди делятся на два лагеря.

Одни постоянно наращивают свою способность контролировать животные инстинкты, а вторые постоянно потакают им.

Посмотрим еще раз на диаграмму, приложенную к статье.

Мы видим, что в жизни “курильщика” ОЧЕНЬ существенная часть

решений, поведения, действия определяется его инстинктами, и такой

человек постоянно матерится, курит, пьёт, не может жить без кофе, чая, глютамата натрия, шоколада, мясных блюд, жаренного, фастфуда, любит долго спать, не занимается спортом, играет в игры, поздно ложиться, поздно встает, читает пикабу и прочие двачи, смотрит телевизор, болеет

за спорт, ну ютубе смотрит пустой контент, на работе валяет дурака.

Человек же, способный в результате долгих ТРЕНИРОВОК справиться со своими животными инстинктами, взять их под контроль пьёт

воду или травяной чай, ест легкую еду, занимается спортом, очень рано

встает, мало занимается сексом и еще меньше дрочит, не смотрит пу-стые шоу и вообще пустой контент, не играет в игры, практически не

употребляет нецензурную лексику и так далее.

В чем разница между ними?

Да в том, что “курильщик” (высокопримативный) НЕ считает нуж-ным контролировать свои животные инстинкты, потому что считает, что

инстинкты – это естественно и прекрасно, что это и есть ОН (что неправ-да, хороший ролик на тему и еще один, похуже).

А наш условный ЗОЖовец (низкопримативный) уверен, что инстинкты надо удовлетворять по самому минимуму, и по максимуму руковод-ствоваться в своей жизни НЕ животными коллективными общими намерениями, а человеческими индивидуальными, то есть своей способностью

делать выбор и следовать ему.

Приведу пример.

Считается, что инстинкт размножения побуждает нас на частый секс

и семяизвержения.

Я согласен, но как же быть с людьми, которые обладая все тем же

инстинктом соблюдают целибат годами и даже десятилетиями – и мы

вынуждены признать, что удовлетворять этот инстинкт можно в невероятно широких пределах, от ежедневных семяизвержений до секса раз

в десятилетие без онанизма.

Или, например, все мы должны есть, чтобы питать наше тело (пра-ноедов и прочее пока откинем за пределы истории).

153

Но как мы объясним тот факт, что один питается только шашлыком

три раза в день и пивом заливает, а второй ест только фрукты два раза

в день и достаточно часто практикует голодание – и тут мы вынуждены

признать, что даже в области еды один ест в десять раз больше, а если

мы рассматриваем канцерогенность и кармическую нагруженность их

рациона, то разница между ними доходит до сотни раз.

Или, вы скажете, воздухом мы все дышим одинаково – ну и тут най-дутся ребята, которые практикуют дыхательные практики и готовы с

вами поспорить о том, что инстинкт дыхания настолько уж бесспорная

вещь, что его нет смысла регулировать и работать с ним.

И, наконец, вы скажете, что все мужчины бабники, и обожают женщин, таков инстинкт – но почему у одного только одна женщина за всю

жизнь (а у некоторых святых и одной НЕ было), и он и думать не думает

смотреть на других, а у другого каждый день новая мечта, пусть даже

и на экране монитора?

Но у вас есть и добивочка, есть, есть, вы скажете, что доминирование

— это инстинкт, который невозможно победить, а значит все мы обречены как петухи распушать хвост и понтоваться перед друг другом, клю-нуть ближнего, насрать на нижнего, и вылизать жопу высшему. Отнюдь, ребята, я сплошь и рядом вижу людей, которые максимально равнодушны к доминации по животному типу, потому что они довольствуются

не тем, что их уважают и бояться (как велят нам инстинкты животной

доминации), а тем, что их любят, что свойственно только человеку (и

больше не встречается ни у какого животного) как виду. Какое-то мини-мальнейщее животное доминирование, разумеется, человеку необходимо, к примеру, он может быть признанным лидером семьи, но в остальном

мы вполне способны обходиться при контроле инстинкта тем, что есть

люди, которые считают нас хорошим, годным человеком достойным любви.

В самом деле, непобедимость инстинкта доминации НЕ может нам

объяснить, откуда берутся скромные, тихие люди, которые мутят огромные дела, имеют большие состояния, но никак не используют свои огромные возможности чтобы возвыситься над вами, так, скажут, живу пома-леньку, вот ты братуха крутой, солярис купил – БОГ бабла, да и смотри

какой здоровый, не то что я (а то что под бесформенной толстовкой пе-ревитое канатами мышц упакованное тело промолчит), в общем учиться

мне у тебя мудрости и учиться, и поднимет к небу глаза полные “зависти”

к успешному “доминатору”.

В общем, ребята, я не согласен, что инстинкт доминации невозможно

контролировать – можно и нужно, ведь мало кому хочется иметь дело

с зазнайкой, понторезом и любителем срезать тебя на повороте, нату-154

ральная обезьяна с гранатой, от которой лучше держаться подальше, и

гораздо приятнее иметь дело с человеком, который способен контролировать своего зверя и помогает другим людям, обретая опору в этом мире

не через возвышение над людьми, а через ощущение пользы и любви к

этому миру.

Ну ладно, этак можно примеры до завтрашнего вечера приводить.

Между тем, мне кажется, вы уже уловили суть.

Инстинкты важны и нужны, но фишка в том, что их можно удовлетворять по невероятному минимуму, а можно посвятить всю свою жизнь

тому, чтобы максимально удовлетворить все из них.

Так вот, если сильно потакать инстинктам (вечер в хату), то ваша

жизнь превращается в ад, а точнее похожа на жизнь собаки, которой

дали возможности человека, что по ЧЕЛОВЕЧЕСКИМ меркам жуткое

днище, а по собачьим рай.

Когда вы НЕ спите по ночам, потому что инстинкту интересны методы разведения рыбы в гараже (у вас и гаража то нет), пранки над

бомжами, реплеи с чемпионата доты и стримы алкаша из деревни – вы

просираете свою жизнь, вставая с утра с больной головой и весь день

разговаривая как человек с синдромом дауна, но главное и НЕ это, а то, что неспособность контролировать себя в этом тянет за собой неспособность контролировать себя во всём.

Когда вы жарите “страстную” еду, чтобы насладиться канцерогена-ми, посыпая это сверху универсальной приправой c усилителем вкуса, вы избыточно удовлетворяете свой животный инстинкт, платя за это вялостью, болями в желудке, лишним весом и целлюлитом по бокам, но

самое главное ваш пищевой инстинкт набирает вес в вашей психике, и

начинает рулить вами, когда ваши ноги рулят в Макдональс.

Когда вы спите с женщинами из порно в своем воображении, переби-рая за один раз несколько роликов для максимальной активации эффекта Кулиджа, вы НЕ только удовлетворяете свой инстинкт размножения, но и очень сильно усиливаете его, делая себя озабоченным человеком в

области секса всех видов.

Когда вы играете в игры, вы удовлетворяете и поощряете свой животный инстинкт доминации, игры, победы, превосходства, но по факту

вы тратите силы и время на то, чтобы победить то, чего нет, упуская

возможность победить то, что есть, и плюс к тому ваш инстинкт животной доминации постоянно трубит вам о том, что вы уже почти чемпион, осталось только поднажать и ваш рейтинг поползёт вверх, что приводит

к тому, что и в реальной жизни вы начинаете везде видеть врагов, которые хотят вас нагнуть, ибо для животного есть только свои и чужие, своим надо всё прощать, к чужим проявлять двойные стандарты.

155

Даже когда вы материтесь в общественном месте или шумно разгова-риваете по телефону, не снимаете шапку в помещении, не работаете над

выражением своего лица, чтобы оно выражало дружелюбие, не контролируете тон и манеры при общении, вы позволяете своему животному

слишком много, и оно вытесняет из вашей жизни ваше человеческое начало.

Стоит ли говорить о том, что онанизм, сексуальные фантазии, порнография это все лишь потакание своему животному (своей внутренней

собаке), если вы конечно к этому моменту решили, что вам в ваших же

личных интересах лучше заниматься этим по минимуму.

И да, и да, я знаю, что вы уже теряете терпение, и больше не буду

его испытывать.

Суть в том, что, когда вы позволяете своим животным инстинктам

проявляться, вы становитесь менее способны контролировать свою жизнь.

И еще раз.

Когда вы спите лишнего, едите жаренное, поздно встаете – вы становитесь животным и теряете контроль над своей жизнью.

И отсюда напрашивается парадоксальный вывод – что чем меньше

вы животное, тем больше способны жить так, как хотите.

Например, человек у которого есть двадцать процентов контроля над

жизнью способен работать дворником, у кого сорок справиться уже с

работой продавца или кладовщика, тот, у кого пятьдесят процентов контроля, способен перестать курить, если захочет, а тот, кто контролирует

шестьдесят процентов своей жизни может полностью воздерживаться от

алкоголя и так далее, и в районе семидесяти процентов контроля пона-добиться чтобы перестать пить кофе, чай, есть мясо и рыбу, и примерно

восемьдесят необходимо для того, чтобы невероятно рано вставать и регулярно заниматься спортом, перестать увлекаться жаренным, пустым

контентом, слушать развлекательную музыку и листать инстаграм.

Вы скажете, но сколько же примерно мне надо процентов контроля

над жизнью, насколько мне нужно минимизировать присутствие животного начала в жизни, чтобы я обрел контроль над своим сексуальным

инстинктом?

Отличный вопрос, и ожидаемый ответ.

Дело в том, что у человека наиболее сильны инстинкты выживания, и уже следом за ними идут инстинкты размножения – и как несложно

догадаться, эти два инстинкта наиболее трудно контролировать.

Ориентировочно я оцениваю, что для идеального управления своим

сексуальным инстинктом вам может потребоваться жизнь, которая кон-тролируется вашим сознанием на 90-95 процентов, что довольно-таки

нехилый уровень, и требуется пару лет чтобы прокачаться до него со

156

среднего уровня контроля в 50-60 процентов.

Иными словами, если у человека мало процентов контроля над своей

жизнью, то стоит ему оказаться одному, в более-менее безопасной для

него обстановке – как он уже во всю наяривает и только успевает пере-листывать порноролик за порнороликом.

А если у человека невероятно сильный контроль над животными инстинктами – то он способен НЕ думать о сексе, НЕ заниматься онанизмом, НЕ смотреть порнографию и даже НЕ заниматься реальным сексом

при наличии всех возможностей, если по каким-то причинам он решил, если ему это НЕ надо.

И, наконец, выводы.

Когда человек потакает своим животным инстинктам (рептильному

мозгу) у него полностью пропадает контроль над своей жизнью при некоторых условиях, к примеру, у онанистов это случается, когда под рукой

интернет и никто его НЕ увидит, пока он занимается онанизмом.

Пока этих условий нет, человек более или менее управляет своей жизнью, но как только ситуация опять складывается похожим образом, к

примеру, появляется пустая квартира, где никто не сможет его увидеть, как внутреннее животное берёт полный контроль над его жизнью, и он

начинает смотреть порнографию и заниматься онанизмом.

И до тех пор, пока вы не выдавите ваше животное из вас на 90-95

процентов, не посадите его на скудный паек, в более-менее безопасной

для инстинкта обстановке он будет просыпаться и брать управление в

свои руки, заставляя вас онанировать, и вы ничего НЕ сможете поделать.

К счастью, в следующих статьях, мы будем очень подробно, и даже

немного избыточно дотошно как конкретно и ПРАВИЛЬНО нам взять

под контроль наше внутреннее животное, чтобы минимизировать его

присутствие в вашей жизни, а, значит, начать самому управлять своей

жизнью.

Обсудить главу и в целом ЖБО 5.0 можно в группе ВК здесь

Комментарии.

Три года я возился с этой темой, а оказывается, как бросил игры и

чуток времени прошло, то и все, сама тема дрочки отвалилась.

Все инстинкты жестко завязаны друг на друга.

Потакаешь одному – усиливаются другие.

И так же, как в играх всегда лучше раскидать шестерок, прежде чем

шмалять в босса, так и в отношении онанизма лучше разобраться со всякой инстинктивной мелочевкой вроде дневного сна, сладкой газировкой, энергетиками прежде чем надеется всерьез завалить босса (виртуальный

секс).

157

Важный момент, который НИКТО не понимает - когда вы прекраща-ете потакать глубоко второстепенному инстинкту (к примеру, едите НЕ

когда хотите, а, например, строго с 10 до 18) то это по цепочке ослабляет

ВСЕ инстинкты, в том числе и инстинкт размножения.

...

Занимаюсь онанизмом лет с 10, а возможно и с более раннего возраста, на порнографии сижу с момента появления интернета в 19 лет, пристрастился к сексуальному фетишизму в 31 год, а сейчас мне почти

35. Перестать заниматься онанизмом пытался осознанно с 2014 года, за

ЖБО активно слежу с 2015, перечитывал статьи бесчисленное количество раз. Но, увы, все попытки были тщетны, перепробовал огромное

количество лёгких и не очень способов. Но когда начал вставить в 4 ча-са утра и читать мантру «Я желаю всем счастья!» в течение получаса, моё сексуальное вожделение, ранее казавшееся мне абсолютно непобеди-мым, очень сильно ослабло. Ложусь в в 21 час или чуть раньше. Больше ничего за последнее время в образе жизни не менял, так что отказ

от инстинктивной программы сна и чтение мантры-медитации считаю

лучшим ,что можно только придумать для максимально эффективного

контроля инстинкта размножения.

Фишка в том, что сон вообще краеугольный камень любой программы по увеличению доли личности в управлении самим собой, потому что

когда поздно встаешь, ты очень хорошо попадаешь во все инстинктивные животные программы, и тебя несет по реке где ты уже ничего не

можешь поправить. Поздний подъем равно поздний отбой, а ничто так

не провоцирует вас на максимально животное поведение, как бодрство-вание после 22.00 вечера, что отчасти связано как с астрономическими

причинами, так и с коллективной психикой.

158

Контроль – за и против.

> Является ли лень животным инстинктом?

Безусловно.

Но есть лень, а есть отвращение.

Отвращение идёт из вашей личности.

Лень идёт из вашего животного.

Побеждая отвращение - вы убиваете себя.

Побеждая лень - вы открываете себя.

И вот то, что вы откроете - оно потрясёт ваше воображение своей

силой.

И тут у вас наверняка возникает вопрос – а какого лешего я должен

ограничивать, контролировать СЕБЯ, почему я просто НЕ могу делать

то, что хочется?

Зачем мне жизнь, где я постоянно должен себя контролировать, ни

водки выпить, ни покурить, ни на дороге не погарцевать, ни поспать

в выходной, ни в сетевой шутер новичков не понагибать – я не хочу

быть святым придурком, мальчиком зайчиком, я вообще просто хотел

159

перестать дрочить, а вся эта ваша параша меня не интересует, да и НЕ

жизнь это, в общем.

А я отвечу.

Дело в том, что вы не животное, и когда вы подчиняетесь ему, вы не

принадлежите себе и делаете не то, что хотите, а то, что надо животному.

И когда вы пьёте, курите, смотрите ток-шоу – вы осуществляете НЕ

свои желания, вы работаете НА животное, максимально обезличенное, серое, коллективное.

Все животные хотят денег – и вы хотите, все животные хотят спать

до обеда – и вы спите, все животные хотят бесконечно много секса – и

вы хотите.

Нет, это НЕ ваши желания я предлагаю ограничить, вы тут НЕ причем, я предлагаю прижать ваше животное – и начать делать именно то, что ВЫ хотите.

И фишка в том, что чем больше в вас животного, которое НЕ обладает индивидуальностью, тем меньше в вас собственно ВАС, то есть ваша

личность вытесняется из тела, теряет контроль, и по сути можно сказать что вы умираете при жизни, живете на десять, двадцать, пятьдесят

процентов.

Так что да, я уверен, что вы должны загнать своё животное в стойло, если желаете максимального контроля над собственной жизнью.

160

Зачем же нам нужно это сделать?

Да затем, что в момент, когда ваше животное на свободе – ВЫ находитесь в стойле, вы в тюрьме, и ни на что в своей жизни НЕ влияете.

Хотите перестать быть никем и стать всем - возьмите ваше животное

за шкирку и засуньте его в клетку, и кормите раз в день маленькими пор-циями и то НЕ всегда, и тогда вы будете свободны как никогда, весь мир

будет лежать у ваших ног, потому что личность без давления животного это невероятно крутое явление, и когда где-то появляется очередной

Иисус, то потом еще тысячи лет о нем вспоминают добрым словом.

Ну окей, скажите вы.

Если для того, чтобы получить полный контроль над своей жизнью, стать лучшей версией самого себя и достичь высот, нам надо всего лишь

подавить свои инстинкты, загнать своё животное в стойло, то почему это

не делают абсолютно все, ведь это достаточно очевидное знание (нет)?

А я отвечу, что бессистемно это делают почти все.

Люди ходят на работу, хотя их животные инстинкты говорят им

останься дома и поспи.

Люди бросают курить, хотя у них есть физиологическая зависимость

и их животное хочет курить, потому что их сознание решило, что курение вредно.

Люди бросают есть мясо, хотя их животному безумно нравиться его

вкус и запах, потому что их сознание жалеет высокоразвитых живых

существ или боится кармических обраток, например.

Мы ведем себя согласно нормам вежливости в общественных местах, одеваемся в пределах допустимых рамок чтобы не шокировать окружающих, говорим спасибо, извините, пожалуйста в подходящем случае –

хотя нашему животному всё это кажется невероятной глупостью.

Даже типичный бизнесмен вынужден сидеть на мешке с деньгами, припасенными на случай форс-мажора, НЕ давая животному завладеть

ими и спустить все на инстинктивную доминацию, секс и еду, в то время

как средний наемный работник тратит всё, что у него есть от зарплаты

до зарплаты, так как не в силах контролировать своё животное не может

создать и бизнес, в отличии от предпринимателя, который преуспел в

контроле куда больше и от того находиться в более высоком социальном

статусе в среднем.

Если мы возьмём успешных людей в любой сфере – то везде мы будем

сталкиваться с тем, что чем больше человек преуспел, тем больше он

смог проявить свою индивидуальность, свои волевые качества за счет

того, что доля инстинктов в его поведении была невероятно низкой.

Иными словами, все те люди, которых вы считаете невероятно кру-тыми, стали таковыми благодаря контролю над своими животными ин-161

стинктами на уровне, который на ГОЛОВУ превосходит способность к

контролю типичного обывателя, который ничего не контролирует и как

следствие ничего не достигает, потому что все достижения прерогати-ва только личностей, а человек поглощенный инстинктом не субъект, а

объект, то есть жертва обстоятельств.

И тогда у вас встает другой вопрос.

В чем секрет того, что у одних получилось стать личностями, подавить своё животное, добиться невероятных личностных успехов, а большинство по жизни идут по жизни серой массой, не в силах добиться

ничего хотя бы той причине, что их по большому счёту не существует

как источника воли и выбора?

А случилось это по той причине, что даже те, кто сознательно сделал

выбор в пользу того, чтобы снизить долю инстинктов в повседневной

жизни, НЕ понимают, как это сделать так, чтобы по итогу еще больше

не попасть под контроль животного начала.

Дело в том, что любое подавление инстинкта — это стресс, и стресс

немалый.

К примеру, если я привык читать пикабу.ру в свободную минуту ради

легких дофаминов, но наложил на себя запрет на это действие потому

что аудитория пикабу стереотипные хомяки с высокой долей животного

и мне НЕ хочется иметь с ними ничего общего, то от 10 до 100 дней я буду

получать к примеру 5 единиц стресса, пока адаптируются дофаминовые

рецепторы.

Если же я еще вдобавок к отказу от пикабу решу вставать сильно

раньше, то это будет так же от 10 до 100 дней вызывать у меня фоновый

стресс, к примеру 25 единиц.

Если же я упоротый, и решил еще и спать вдобавок на твердом полу, и форточку держать нараспашку, из-за чего стучу всю ночь зубами, то

добавлю к тому стрессу, что у меня уже был, еще 20 единиц, на срок

все тех же 100 дней или дальше больше, потому что к тому же холоду

привычка может и не возникнуть довольно долгое время.

Так вот, несложно прикинуть, что суммарный уровень стресса, который я получаю от подавления инстинктов, составляет для меня 50

(5+25+20) единиц на протяжении 100 дней, если я все бросил в один

день.

И, вот тут, внимание, если мой уровень стрессоустойчивости 55 я мо-гу терпеть без проблем эти лишения (если конечно не случится левого

ЧП которое добавит внезапного стресса), пройти с ними сто дней, и по

итогу сформировать привычку, которая для своего поддержания уже НЕ

только НЕ будет требовать от меня стресса, но и давать мне наоборот, гормоны удовольствия, которые повысят мою стрессоустойчивость до 60.

162

А вот если моя фактическая стрессоустойчивость 45, а мои практики

по подавлению инстинктов дают мне 50 единиц стресса, то случиться

то, что вы видели и пробовали много раз – какое-то время вы будете

терпеть неудобства, а потом сорветесь и сделаете всё наоборот (запой), будете спать до обеда, на мягкой кровати с тремя подушками, с наглухо

закрытым окном и обогревателем, и из пикабу вообще глаза поднимать

НЕ будете, пока маленько не отдохнёте от этого стресса, смазывая всё

изрядной долей тортика чтобы заесть “внезапное” поражение.

То есть по факту мы видим, что неумелая борьба с инстинктами —

это гарантия поражения, которое приводит к тому, что они начинают

управлять вашей жизнью в еще большей степени.

И когда вы боретесь с инстинктом, который сильней вас в данный

момент (привет онанизм и порно), то упорная борьба с неравным сопер-ником часто приводит к тому, что мы становимся зависимы еще больше, потому что в момент, когда он перехватывает управление мы падаем в

запой и стремимся НЕ только наверстать упущенное, но и добавить еще

сверху добавки за пережитый стресс.

К счастью, теперь вам в общих чертах виден процесс победы, и заключен он в том, чтобы уменьшать долю своего животного в тех областях, которые лично для вас посильны, и за счёт победы в этих областях увеличивать уровень гормонов удовольствия, и как следствие наращивать

уровень собственной стрессоустойчивости.

Казалось бы, с чего у вас нарастает уровень стрессоустойчивости, когда вы побеждаете очередной инстинкт?

А всё дело в том, что если вы правильно понимаете, какой образ

жизни ведёт к максимальной продуктивности и внедряете его (за месяцы и годы!) преодолевая сопротивление животного начала, то в целом

становитесь как кусок стали без слабостей, которому любой стресс от

начального периода подавления инстинктов (сменяемый потом удовольствием после сформирования привычки) что слону дробина, потому что

уровень личной силы развитого человека колоссален.

И проблема здесь в том, что большинство людей не понимают, что

хорошо внедрять для превращения в терминатора, а что будет постоянно

вызывать у них фоновый стресс и стимулировать наоборот, максимально

быстрое возвращения в объятья животного.

К вашему удовольствию, эту базовую работу по тому, какие практики

хороши и усиливают вас, а какие вызывают стресс и делают в итоге еще

больше животным, я уже проделал через многочисленные эксперименты, и буду постепенно знакомить вас с тем, что стоит делать, а что делать

ни в коем случае не надо, тем самым постепенно доведя долю контроля вашего сознания над вашей жизнью до высочайших значений, когда

163

просмотр порно и онанизм если НЕ полностью покинут вашу жизнь, то

будут настолько редки, что это НИКАК не повлияет на ваш максимальный жизненный успех.

Вы скажете, если преодоление инстинктов стресс, если неправильно

выбранные направления приложения сил тоже стресс и гарантированное

локальное поражение, да плюс судя по количеству интересных личностей

в мире шансы на успех далеко НЕ стопроцентные, та нахрена мне вся

эта бадяга, может лучше просто бухать, спать, смотреть порно и ни о

чём не париться, посылая долбоев вроде тебя нахуй?

Очень сильно мнение, и я с ним полностью согласен.

Действительно, если себя НИ в чем НЕ ограничивать, максимально

потакать своему животному, то поначалу жизнь кажется волшебной.

Но вот засада, очень быстро вы начинаете видеть (годам к 30) как

вас начинают обходить трезвенники – язвенники – антидрочеры – ра-новставальщики, причем если вначале они превосходят вас по части параметров, то годам к сорока они превосходят вас уже на невероятном

уровне, в том числе и по уровню наслаждения жизнью, материальному, семейному, духовному успеху.

У вас падает уровень здоровья – у них он растёт, у вас импотенция и

простатит – они и слова такого не знают, вы жирный и с отдышкой – они

худые, подтянутые и с блеском в глазах, вы туповатый – они сука гении

философии и практики, вы бедные – они обеспеченные, вы пессимист –

они оптимисты, вы вялые – они всегда бодрые, вы слабый – они сильные, вы жалуетесь – они же смеются над жизненными трудностями.

А почему?

Да потому что в мире людей животное лежит даже ниже турнирной

таблицы, оно НЕ допускается к соревнованиям.

Все битвы, все достижения, всё, что хоть как-то цениться в этом мире

лежит в сфере ПРЕОДОЛЕНИЯ животных инстинктов, выращивания

в себе личности, со стальной волей, безупречной энергией, поражающим

воображение разумом и глубиной познания.

Либо это, либо ничто.

И когда вы делаете то, что хотят ваши инстинкты – вы становитесь

никем, пустым местом, материальной точкой.

Хотите быть никем – максимально потакайте вашему животному, ни

в чем себя НЕ ограничивайте.

Хотите стать почти всем – вообще ни в чем не потакайте вашему животному, и вы почувствуете в себе такую ЛИЧНОСТЬ, которую невозможно охватить взором.

Иисус и Будда стали такими ТОЛЬКО потому, что смогли максимально подавить свои животные инстинкты, и чем больше они вытесня-164

ли из себя животного, тем более грандиозным был тот масштаб личности, который входил в их сознание – и легенды про них до сих пор ходят по

миру и долгое время еще будут ходить, пока личности похожего масшта-ба не станут делом обычным, когда каждый при желании поймёт, как

ему достичь величия.

Чем меньше вы животное – тем более вы нереальный по духовному

уровню человек, так было, есть и будет.

Нет другого пути, да он и не нужен, потому как можно невероятно

долго идти по нему, добиваясь все новых и новых успехов.

Когда вы животное – вы пустое место, если вы сдохнете даже ли-стик не пошевелиться, потому что как ноль НЕ умножай, не вычитай, не прибавляй – ничего НЕ изменится.

Но когда вы встаете на путь человека, личности, начиная забирать

управление собственной жизнью из цепких лап животного, то вы начинаете обретать настолько сильный смысл для вселенной, что весь мир

буквально начинает крутиться вокруг вас, потому что для мира одна

личность более важна, чем бесчисленные тысячи безликих животных

без воли и выбора.

Процесс превращения в человека небыстрый, и занимает десятилетия, но, впрочем, если вы планируете лишь сократить количество онанизма или просмотров порно до разумного по вашим меркам уровня, то

вполне можно управиться за полгода-год, более же высокие уровни контроля над инстинктами нужны лишь тем, кто нацелился на невероятно

высокий уровень собственной личности, о чём мы, впрочем, тоже будет

говорить.

А каков же вывод?

А он в том, что личность противоположна животному.

Вы либо стремитесь стать личностью и ежедневно прогрессируете в

подавлении своего животного начала, либо не делаете это и ежедневно

деградируете, становясь безликим животным в человеческом теле, уми-рая задолго до того, как умрет ваше тело.

Выбора по сути НЕТ.

Если вы хотите быть собой, сохранить своё сознание, то вам придется

отвоевывать его у животного ежедневно.

Выбор же отдаться животному по сути и НЕ выбор вовсе, поскольку

чем больше в вас животного начала, тем меньше вы фактически можете

считаться живым, реально существующим.

Обсуждение ЖБО 5.0 и этой главы в группе ВК здесь

Комментарии.

Мне не очень нравятся слова "ограничить"и "подавить"инстинкты, они несут негативную нагрузку. Ведь действие рождает противодействие.

165

Вообще в итоге все будет сводиться к тому, что животное вообще

будет игнорироваться в любых вопросах, так как будет совершено альтернативное действие. Это замещение, а не подавление в лоб.

И сразу пример. Люди которые НЕ работают, к примеру в отпус-ке в среднем спят с двух-трёх ночи до 11 утра - минимальная работа

с инстинктом, идеальное животное. Средний человек уже работает на

простой работе, и жмёт инстинкт частично, замещая его сном с 23 до 7

утра. Высокоразвитый человек уже конкретно замещает инстинкт, вставая в 4 утра и ложась в 20, инстинкт можно сказать в этот момент уже

отсутствует, и касательно сна вы вероятно похожи на условного Будду, то есть максимально далеки от инстинкта регулирующего сон как удобно

животному, но непродуктивно для человека.

...

В своё время мне очень помогли ваши сайты. Это реально был какой-то прорыв. Но это было пару лет назад, а сейчас у вас стало как-то

слишком много необычного, нестереотипного.

С одной стороны, мне нужно написать методику для среднего человека, с другой стороны у среднего человека нет никаких шанс бросить

онанизм.

Почему?

Да потому что онанизм смогут бросить люди с близким к максималь-ному контролю над животными инстинктами, а это с любых позиций

крутая, необычная, интересная личность, не имеющая ничего общего со

средним человеком.

Средний человек еще может как-то перестать пить и курить, контролировать себя достаточно, чтобы удержаться на наемной работе - но

онанизм зависимость слишком близкая к корневой сути мотивации человека, и он научиться контролировать её только после того, как преодо-леет все недостатки среднего человека, и как следствие станет нифига

не средним, и с этим либо надо смириться, либо остаться средним и дрочить, как все.

И еще раз.

Вы либо как все и дрочите как все.

Либо вы НЕ такой как все и НЕ дрочите как все (18+).

Если вы обычный - то онанизм ваша судьба.

...

То есть нужно максимально ограничить животное начиная с низкого уровня стресса? А примеру для начала бросить компьютерные игры

- потом перестать смотреть разлагающий контент на ютубе, после перестать пить чай, бросить есть сахар, и т.д. до тех пор, пока не очистишься

166

снизу? А уже потом бросить онанизм ну или сократить его в десятки раз

от “среднего” уровня?

Бинго!

А чтобы дать тебе указующую нить, то смотри на среднего человека, на то, что он делает, как он это делает, и почему он это делает - и так НЕ

делай НИЧЕГО, так как средний человек жалкий раб своего животного

начала, и он не то что НЕ сможет перестать дрочить, его даже идея о

том, что можно жить без алкоголя доводит до жуткой паники. Учись у

лучших, и "убегай"во всем что делаешь от среднего человека.

...

Когда вы говорите о том, что человек- ноль, это действительно унизи-тельно. Да, в сравнении с Единицей-Иисусом такой человек будет состав-лять триллионные, а то и меньшие доли, но не отказывайте человеку в

потенциале, пожалуйста. Шанс на исправление, на кармический прыжок

наудачу остаётся всегда, разве нет? Иначе говоря, никто не ничтожество.

Хотя и невероятно близок к нему, это так.

Возможно я немного сгустил краски для художественного эффекта.

Дело в том, что все люди контролируют свои инстинкты, просто некоторые делают это великолепно и становятся великими личностями, а

некоторые делают это плохо, и становятся почти никем.

Но вот реально стать никем – это практически невозможно, все равно

вы будет частично контролировать себя, чтобы вливаться в общество

хотя бы на низком уровне, а, значит, вы в значительной степени будете

личностью, просто способной к невероятному развитию, так как с низкой

базы и старт стремительнее.

И вот основная фишка любого развития, в том числе и навыков по

контролю животных инстинктов она в том, что вам нужно смотреть не

на других (и уж тем более не на великих учителей человечества), а на

себя вчерашнего, и если вы прогрессируете хоть на одну миллионную, то просто рвите на себе рубаху от восторга и кричите я бог, я лидер

контроля инстинктов, я круче себя вчерашнего, небо не может вместить

моего величия, можете хреначить матами от восторга для создания положительной обратной связи, даже если вы просто решили теперь пить

чай без сахара и придерживаетесь своего решения.

Я не шучу, сравнивайте себя только с самим собой же вчерашним, и

только так вы шаг за шагом придёте туда, куда и не могли представить.

Начнете думать о других, об их уровне – и вы пропали, закопали

себя. И как тут не порекомендовать аудиозапись в конце этой статьи.

...

Может и не совсем по теме, но все же я думаю многим знакомо, моя

девушка курит, очень долго, я нет, раньше баловался конечно, но лишь

167

бы считалось. Можно ли применять данную методику на курильщиках?

Курение это же ведь тот же инстинкт, зависимость и все дела. Начать

с самого элементарного, как например сон, еда, то к чему нету такого

сильного стресса как например испытывают, когда бросают курить.

Разумеется, методика подходит для всех видов замещения инстинктивного поведения.

К примеру, человек, который курит в 99 процентов случаев не соблю-дает никакого режима дня, то есть спит, когда хочет и встает во сколько

хочет (и как можно позже), ест жареное, потребляет очень много сахара, конфеток, тортов, женщины злоупотребляют декоративной косме-тикой, откровенной одеждой, мужчины покупают старые премиум авто

для понта и агрессивно ведут себя на дороге и в разговоре, презирают

вегетарианский рацион, ругают правительство, даже музыку слушают

популярную, обычную.

То есть он не только курит, а еще и демонстрирует целый спектр инстинктивного, животного поведения которое сверху лишь тонким слоем

замаскировано культурными атрибутами.

Надо понимать, что курение - следствие очень тяжелых условий жизни, человек сгорает психологически, ментально, физически, работает

больше и в худших условиях, чем позволяет ему психика. Ему нужны прежде всего более благоприятные для его личности обстоятельства

жизни, а, чтобы это организовать нужна сила личности, а сила как раз

и берется из режима дня, из прогулок, из отказа от жаренного, из слу-шания звуков природы или возвышенной музыки, из отказа стимулирования себя сладким и так далее, так как замещение инстинктивного

поведения в этих вопросах пробуждает личность, а вместе с личностью

пробуждается и её сила, которая может наладить вашу жизнь так, что

она НЕ будет вызывать у вас никакого стресса, а только приносить радость и удовольствие.

...

Было бы прикольно увидеть вашу градацию уровней бросания животных практик (инстинктов) по типу в начале стоит отказаться от мучного

и газированных напитков, если отказались от них и прошло определен-ное время, то можете уже отказываться от просмотров экстрим контента

на ютубе и т.д. Понимаю, что здесь нет шаблона какого-то и вы не можете описать порядок бросания зависимостей универсально, но общая

модель была бы полезна, чтобы не взять слишком много на себя и не

перегореть. А это как раз про меня - я легко могу впасть в крайность и

к примеру, сразу отказываться от ютуба, информационной зависимости, вредной еды, порно, онанизма, а потом баццц - не получилось, перегорел

потому что слишком много взял на себя.

168

Сложная задача.

Потому что из-за особенностей человека ему что-то будет более важно, а что-то вторично.

К примеру экстравертированные люди крайне слабо зависят от соцсетей, и для них жизнь без инстаграм легка и безоблачна, а интроверти-рованный может проверять не поставили ли ему лайк каждую минуту, для него это важный источник дофамина.

Поэтому НИКТО не даст вам таблицу того, что за чем идёт именно

для вас, её можете методом проб и ошибок выработать только вы сами.

Критерий простой – если замещение инстинкта вам поддается, то вы на

правильном пути, к примеру, если вы отказались от просмотра триллеров, детективов, ужастиков (и стали смотреть позитивные мультики, развивающих блогеров или вовсе перестали смотреть что-либо) и вам

невероятно легко и стало жить лучше, значит вы на правильном этапе

и сделали это вовремя. Если же вас постоянно ломает, и вы возвращаетесь к мрачным и жестким фильмам, значит вам пока надо работать

над более слабыми инстинктами, например, перестать смотреть и читать

полностью новости, так как по факту в новостях никаких новостей нет, это просто дофамины для развлечения.

Если очень кратко описывать мои мысли по наркотикам (в т.ч психо-логическим типа сна), то я бы составил такой рейтинг курение-алкоголь-сокращение онанизма и порнографии-укрощение инстинкта доминирования-отказ от кофе, чая, стимуляторов-режим дня-занятия спортом в т.ч прогулки-сокращение сладкого-контроль контента-сокращение соцсетей- контроль

еды-мясные продукты-отказ от жаренного-отказ от мучного-сокращение

варенного-отказ от порнографии- прекращение онанизма–сокращения влияния инстинкта самосохранения.

Единственно, что гарантированно верно в этом рейтинге для вас, что

ПОЛНЫЙ отказ от порнографии и онанизма потребует достаточно высокого уровня контроля над инстинктами вообще, то есть если вы постоянно сидите по ночам за компьютером и любите поесть там жаренное

мясо, чеснок, лучок, то ваше сексуальный инстинкт будет в целом невероятно сильным (скажем так, что его сила будет 100, а при минимизации

всех инстинктов максимум 5 единиц), и ни о каком контроле и речи не

будет идти.

...

Если однажды задрал планку по отказу от среднего и не вывез, в

итоге сидишь в депрессии без дела, нормально будет чуток откатиться

назад? И до какой степени возвращаться?

Пока не станет скучно. К примеру, тебе назад вернуться к игре в

кубики будет скучно, слишком просто и неинтересно. Но вот допустим

169

играть в сетевую игрулю, которую бросил потому что думал, что перерос

это вполне, отличная тема, особенно если есть живой интерес.

В общем отползай туда, куда интересно, отдыхай и начинай МЕДЛЕННО развиваться, то же самое чтение группы это уже крутой фоновый среднечастотный уровень, один фиг будет тебя подтягивать.

170

Средний человек как точка ноль

Ну что, с чего начнём?

С любопытных наблюдений о том, что женщины более склонны быть

подвержены инстинктам на уровне ближе к развитому человеку, и среди

них гораздо реже встречаются как асоциальные элементы, так и продви-нутые личности, в отличии от мужчин, которые склонны как становиться невероятно похожими на животных, так и воспарять к невероятному

уровню контролю и проявлению личности.

Или с того, что окончательно поймём, что животная прошивка необходима нам только в раннем детстве, чтобы наше тело жило пока форми-руется наше сознание, но в дальнейшем мы должны с помощью усилий