Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

О книге

Добавлена в библиотеку 30.07.2025 пользователем ЛитРес

Издание 2023 года

Автор: Алексей Алексеевич Козлов

Жанры:

Входит в серию: Top expert. Практичные книги для работы над собой

Размер fb2 файла: 0.99 MB

Объём: 88 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.

Автор книги Алексей Козлов – врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем – предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.

Из этой книги вы узнаете, как:

• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;

• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;

• стать творцом собственной жизни.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать или читать онлайн книгу Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Алексей Алексеевич Козлов, является частью серии Top expert. Практичные книги для работы над собой, относится к жанрам Психология и психотерапия, Самосовершенствование, Популярная психология, добавлена в библиотеку 30.07.2025.

С произведением «Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой» , занимающим объем 88 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!