Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

О книге

Добавлена в библиотеку 27.07.2025 пользователем ЛитРес

Издание 2024 года

Автор: Тамара Розье

Перевод: Н. И. Христофорова

Жанр: Психология и психотерапия

Входит в серии:

Размер fb2 файла: 1.27 MB

Объём: 167 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему.

Тамара Розье не только придумала свой метод, но и испробовала его на себе: ведь у нее самой и ее детей СДВГ.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Скачать или читать онлайн книгу Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Тамара Розье, является частью серий: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют, Сам себе психотерапевт, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 27.07.2025.

С произведением «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью» , занимающим объем 167 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!