Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением

О книге

Добавлена в библиотеку 19.03.2026 пользователем ЛитРес

Издание 2026 года

Автор: Кэролайн Уэбб

Перевод: М. Д. Агеева

Жанры:

Входит в серии:

Размер fb2 файла: 2.28 MB

Объём: 335 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Не важно, где вы работаете и кем, важно – чем наполнен каждый ваш день.

Так считает Кэролайн Уэбб, знаменитый британский бизнес-тренер. Ее книга – это руководство по проектированию идеального рабочего дня. Дня, в котором вы вычеркнете абсолютно все пункты из списка дел, добьётесь максимума от переговоров, легко разрешите назревающий конфликт и будете до самого вечера полны сил.

Опираясь на самые последние исследования в области психологии, нейробиологии и экономики, Уэбб предлагает систему приемов по управление концентрацией, вниманием, настроением и коммуникацией с окружающими.

Эта книга поможет вам:

• Правильно расставлять приоритеты и эффективно использовать время.

• Добиваться результата минимальными усилиями.

• Превращать рабочую рутину в удовольствие.

• Наращивать свое влияние в коллективе.

• Сохранять энергию и хорошее настроение каждый день.

Скачать или читать онлайн книгу Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Кэролайн Уэбб, является частью серий: Личная эффективность, Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус, относится к жанрам Психология и психотерапия, Самосовершенствование, Деловая литература, Популярная психология, добавлена в библиотеку 19.03.2026.

С произведением «Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением» , занимающим объем 335 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!