Как победить болезни

Мария – женщина-доктор (отрывок из новой книги)

Мария подошла к дочке, которая только что проснулась. Двухлетняя малышка была похожа на ангелочка и ручками терла глазки.

– Это кто у нас просыпается? – ласково спросила Мария дочку.

– Я уже проснулся, мама, – сказал четырехлетний сын, входя в спальню и тоже заглядывая в кроватку к сестре.

– Ах, вы мои родненькие, – обняла детей Мария. Ей было приятно прижимать эти живые, красивые существа к себе, ощущать теплоту их тел, слышать звонкий беззаботный смех. Вот оно, женское счастье, – такое простое, такое дорогое и такое… трудное.

Сейчас Марии – Марии Михайловне – 36 лет. Она врач, имеет свою частную клинику, преуспевает и довольна жизнью. Муж Игорь, врач, работает вместе с ней. Но ведь всего этого могло и не быть. Наоборот, жизнь предвещала ей одни разочарования и неудачи. Несмотря на то что она родилась в семье потомственных медиков, ее постоянно перекармливали, считая сытное и регулярное питание основой здоровья. Уже в детстве она имела избыточный вес и постоянно болела простудными заболеваниями, ангинами с воспалением крупных лимфатических узлов. В школе она училась хорошо, но часто пропускала занятия по причине болезней. Было несколько крупозных пневмоний. К концу школы появился ревмокардит, пиелонефрит. Именно проблемы со здоровьем подтолкнули Марию к выбору профессии медика. Она безоговорочно верила в силу современной медицины. Много читала литературы по лечению. Особенно она любила журнал «Здоровье», который регулярно выписывали ее родители, врачи.

В первую очередь она мечтала вылечить себя, а потом лечить больных людей. Она примеряла белый врачебный халат мамы и чем больше болела сама, тем ей больше хотелось лечить других людей – ставить им градусники, выписывать рецепты и даже… делать операции.

Конечно, со стороны родителей и ее самой были неоднократные попытки вылечить Марию, было хождение по поликлиникам и кабинетам. В итоге была собрана толстая медицинская карта с длинным списком хронических болезней. Все это привело к стойким нарушения и психосоматическим последствиям. У Марии возник комплекс неполноценности, постоянного недовольства собой.

Вот такой «комок нервов», всегда готовый заболеть, решил поступить в медицинский институт, где учили и учат профессионально видеть болезни других людей, но не свои собственные. Где учат лечить, но только, опять-таки, не себя.

С отличием окончив школу, она, не задумываясь, подала документы в медицинский институт. В то время попасть в него было трудно, но помогли родители, да и сама она прекрасно сдала экзамены. Учиться было легко и интересно. Новые знакомые, взрослая, почти самостоятельная жизнь, – все это было новым и интересным. Как многие студенты, Мария успевала учиться, работать в больнице медсестрой в ночную смену, много читать дополнительно. Мария даже успела выйти замуж за сокурсника – такого же незрелого во всех отношениях человека, как и она сама. Низкая самооценка, боязнь остаться с «такими данными» одной, заставили ее быстро согласиться на его предложение. К счастью, в дальнейшем выяснилось, что муж оказался во всех отношениях порядочным человеком.

Годы учебы пролетели незаметно, но проблемы со здоровьем лишь усугубились, появились различные эндокринопатии с акцентом на щитовидную железу и половую систему, возникла анемия. Простуды как были, так и остались. Особенно угнетал избыточный вес, он не только портил ее фигуру, в целом хорошего сложения, но и отразился на коже, сделав ее некрасивой.

Итак, свою профессию терапевта Мария Михайловна приобрела, как выражались студенты, «по шаблону „павловской собачки“». Процесс обучения был давно отлажен и давал студенту стандартный набор знаний о человеке, готовя его к профессии врача-терапевта. Но в 1990 году Мария была очень довольна ходом событий в своей жизни – есть профессия, о которой она мечтала, дом, семья.

Став врачом, Марии прежде всего хотелось сначала помочь себе, распутать ком хронических болезней. Ей хотелось быть эффектной женщиной с красивой фигурой, великолепными волосами (которые у нее были, но почему-то не производили впечатления роскошных), бархатистой кожей. И вот теперь она сама врач и сможет помочь себе. К ее услугам таблетки, настойки, мази, уколы. У нее есть знание о том, как их применять. Теперь, думала Мария, я смогу помочь себе и мне будет легко лечить других людей.

Но эйфория по поводу собственной силы и знаний быстро прошла. То, что она знала и о чем вычитала из медицинских книг и журналов, не помогало. Наоборот, чем больше она принимала лекарств, тем больше болела и хуже себя чувствовала. На коже, которую она хотела видеть здоровой и красивой, появилась сыпь. Начались проблемы с пищеварением и стулом. Менструальный цикл, и без того нерегулярный, стал вообще неуправляемым. Ее подруги давно родили первенцев, а у нее с мужем ничего не получалось. Перспектива бесплодия – бесполезности, ее самой как женщины, – выдвинулась на первое место и стала разрушать душевное спокойствие Марии. Когда кто-то рядом с ней упоминал о бесплодии, она относила эти слова на свой счет и сильно переживала. Чтобы выяснить, сможет ли она родить ребенка, ей с мужем пришлось обращаться к другим специалистам-медикам, проходить неприятные, давящие на психику обследования.

Вскоре она поняла, что современная терапия, в том виде, в котором ее применяют для лечения, на самом деле не лечит, а только «нагружает» бесполезными лекарствами и без того больных людей. Вскоре обследование подтвердило догадку Марии: у нее гормональное бесплодие. Осознание своего «запущенного соматического фона» требовало действий, но то, что Мария знала и применяла, было явно недостаточно. Огромный набор болезней, тянувшихся за ней из детства плюс добавившиеся во время студенчества, лишь увеличивался. Мария поняла, что так жить дальше нельзя, надо что-то делать, что-то менять в своей жизни. Но что именно делать и как менять свою жизнь, она не знала. То, что она знала, оказалось бесполезным.

Погоревав, Мария решила «отправиться на поиски» древних знаний и исцеляющих методик. Первое, что она сделала, это уволилась из поликлиники по собственному желанию, где в то время у нее уже был свой персональный кабинет лазеротерапии с компьютерной лечебно-диагностической установкой. И, с записью об увольнении в трудовой книжке, она начала свой первый этап очищения и исцеления, занявшись философией и практикой восточной медицины. Перечитав массу эзотерической, астрологической, философско-религиозной литературы, Мария вдруг совершенно по-другому осознала себя и свой путь, в том числе путь врача.

Вскоре она продолжила учебу на кафедре рефлексотерапии в медицинской академии последипломного образования в Москве. По мере накопления знаний о различных методиках акупунктуры и акупрессуры к Марии приходило новое осознание чужих и своих болезней. Весь ее внутренний мир, вся система ценностей, дух, душа и тело, – все поменялось радикально. На это ушло еще 5 лет.

И вот наступил момент, когда Мария осознала свою готовность к новому пониманию собственного лечения, горела желанием применить новые знания. В это время пронесся слух о якобы чудодейственных книгах Геннадия Малахова «Целительные силы». Мария Михайловна приобрела эти книги и уже при первом, беглом просмотре поняла: это именно то, что она так долго искала! И вот здесь ей как никогда пригодилось медицинское образование, знание физиологии. В четырех книгах «Целительных сил» подробно излагались принципы работы организма, и объяснялось, что ей препятствует. Все было изложено просто, ясно, а предложенные Малаховым средства лечения были доступны каждому.

Слезы радости невольно лились из глаз Марии, когда она читала о системе очищения организма и понимала, почему у нее такая некрасивая кожа, откуда столько простуд. Когда она дошла до описания чистки печени, ее охватил восторг: это же ключ к красоте и здоровью не только ее кожи и волос, но и организма в целом. Мария сразу же загорелась желанием что-то сделать полезное для самой себя – вот оно, то средство, тот метод, те знания, о которых она мечтала, искала и наконец-то обрела. Интуиция ей подсказывала, что теперь дело пойдет и она станет той женщиной, о которой давно мечтала, видела во снах…

Марии хотелось как можно быстрее очистить свой организм, почувствовать себя здоровой. Она два раза в день делала клизмы, утром и вечером. К концу первой недели стало спокойно входить 2 литра воды. Нечистоты выходили в гораздо меньших количествах, но были. Она заметила, что ей стало легче дышать, меньше уставала, в глазах появился какой-то особый блеск, которого ранее не наблюдалось. И что интересно, талия уменьшилась на 5 сантиметров, в теле появилась какая-то легкость!..

Подошло время менструации, однако Мария не ощутила тех болезненных перестроек в организме, которые обычно возникали перед ней. Она считала их нормальными и уже давно примирилась с этими днями, будто вычеркнутыми из нормальной жизни. Но в этот раз менструация прошла безболезненно, естественно и просто!

Вот так очередное чудо! Теперь она понимала, что неполностью очищающийся кишечник отравлял органы малого таза – матку, яичники – своими токсическими выпотами, поэтому они болели, нерегулярно работали, доставляли столько неудобств и омрачали критические дни. Контраст был разителен: болезненный процесс, который она считала естественным, оказался совершенно неверным и патологическим. Тысячи, миллионы женщин поглощают огромное количество лекарств перед месячными и во время них, чтобы уменьшить болезненные проявления, указывающие на их внутреннюю грязь. Лишь избавившись от ее, каждая женщина сможет обрести нормальный цикл, ее не будут мучить боли и другие негативные симптомы.

Но это было лишь начало необыкновенных изменений в ее организме. Мария заметила, что у нее обострилась чувствительность, она стала острее улавливать запахи. И совсем неожиданные изменения она ощутила в интимной жизни. Муж взглянул на нее другими глазами. Мария впервые почувствовала, что она может нравиться не как жена, которая отрабатывает свой супружеский долг, а как женщина, которую желают страстно и долго любить…

В первом томе «Целительных сил» указывалось на важность очищения печени после очищения толстого кишечника. Мария с нетерпением ждала этой процедуры и заранее готовилась к ней, наметив, как указывалось в книге, выполнить ее перед полнолунием.

Еще во время учебы в институте, когда она подрабатывала на «скорой» дежурной медсестрой, Мария познакомилась там с пожилой женщиной-доктором. В свое время та отсидела срок за то, что некоторым больным помогала нетрадиционным средством, доставшимся ей в наследство от бабушки-знахарки. Как теперь поняла Мария, это средство было подобно описанному в книге Малахова, но с учетом применяемых трав, способствующих лучшему прослаблению и стимуляции печени, оно было более эффективным и как оказалось в дальнейшем – легким. Будучи любознательным по натуре человеком, она записала его в одну из своих записных книжек и… забыла.

Теперь же Мария порылась в своем архиве и нашла этот старинный знахарский рецепт по чистке печени.

Первый день – канун лечения: до 21 часа приготовить порошок из семян следующих компонентов, взяв по 1. ложке семена укропа, фенхеля, кориандра, тмина, аниса. Семена засыпать в кофемолку и перемолоть в муку. Семена фенхеля можно заменить 2 частями укропа (фенхель сильнее укропа). Перемолотые семена пересыпать в стопку.

«Укроп, фенхель, кориандр, тмин и анис – растения, обладающие выраженными „ветреными“ свойствами. Это означает, что они добавляют в организм обилие энергии движения. Именно она нужна для того, чтобы сделать желчь более текучей и заставить печень и желчный пузырь сильнее сокращаться – выбрасывать желчь, а вместе с ней и шлаки вон, – подумала Мария. – К тому же указанные семена растений обладают выраженными фитонцидными свойствами и мощно воздействуют на патогенные микроорганизмы, обитающие в желудочно-кишечном тракте, печени, желчном пузыре и в самой желчи. Вот почему их порекомендовали. Грамотные знахари были!»

Взять 5 ч. ложек листа сенны, перемолоть в кофемолке и пересыпать в другую стопку.

Перемолоть в кофемолке 8 ч. ложек ревеня, и высыпать в третью стопку. Если нет корня ревеня, можно заменить его 8 ч. ложками крушины.

«Так вот в чем главный секрет успешной чистки печени – в мощном послаблении. У некоторых людей, по разным причинам, не хватает нужной энергии на это мощное послабление, а у других она не может найти правильного направления – вниз, – размышляла Мария. – А применяя сенну и ревень – растительные послабляющие средства, мы не только активируем энергию, но и правильно направляем ее вниз, на выход. В результате совместного применения этих растительных средств мы активируем необходимые энергии в организме, разжижаем желчь, убиваем колонии микробов, срываем это и мощно выводим из организма вон. Указанные растения – это прекрасное подспорье для чистки печени».

Содержимое трех стопок хорошо перемешать между собой, вновь перемолоть на кофемолке и поместить в стакан и накрыть.

В 21 час берем 1 ч. ложку порошка, разводим его в 50 мл сырой воды и сразу же выпиваем. Запиваем 50 мл сырой воды.

Намолотого порошка хватает на 3 человек. Если чистится 1 человек, то порошок сохранить и давать по 1 чайной ложке вечером тому, кого мучают запоры. Порошок лечит желудок, кишечник и помогает без клизм опорожнять кишечник.

«Лечит желудок и кишечник за счет того, что изгоняет вредные колонии микроорганизмов. Помогает опорожнению кишечника за счет того, что активирует и направляет в нужное направление энергии – усиливает перистальтику на опорожнение. Вот это совершенно иная медицина, такая простая и в то же время эффективная», – подумала Мария.

Второй день лечения. Весь день не есть. Утром после стула сделать очистительную клизму с 1–1,5 л теплой воды. Далее пьем порошок по 1 ч. ложке на 50 мл сырой воды по следующей схеме: в 8 часов, 10.30, 13.00, 15.30. В 17 часов выпиваем теплый отвар из семян трав, которые мы должны приготовить с утра.

Кора крушины – 1 ч. ложка, лист эвкалипта – 1 чайная ложка, цветы ромашки – 1 ст. ложка, бессмертник – 1 ст. ложка. Эту смесь трав, после приема порошка, т. е. в 8 часов, заливаем 400 мл кипятка. Кипятим 5 минут на маленьком огне. Затем снять, завернуть в толстое полотенце и поставить на отстой до 17 часов. После процедить и выпить (в 17 часов).

«Так, цветы ромашки, бессмертник – это специальные травы, благотворно действующие на печень, поддерживающие ее. Кора крушины активизирует послабление, перистальтику. Лист эвкалипта, благодаря своим особым мятным свойствам, разжижает желчь, раскрывает желчные протоки, ускоряет течение жидкостей. Вот это да!» – думала Мария.

В 18 часов выпить 120–150 мл теплого оливкового масла и запить соком грейпфрута или лимона (сколько захочется). Далее привязать к области печени теплую грелку (горячую не рекомендуется) и лечь на правый бок или просто отдыхать.

В 23 часа повторить все то, что выполнялось в 18 часов (120–150 мл оливкового масла, сок и грелка). На этом все процедуры в этот день закончены, нужно лечь спать.

Третий день – восстановительный. Утром, после стула, сделать очистительную клизму и повторить ее 2–3 раза, через каждый час. Если стул будет самостоятельный, то после каждого стула. Это будет способствовать лучшему очищению и меньшей интоксикации за счет повторного всасывания желчных шлаков.

После первой клизмы выпить 150–200 мл картофельного сока (лучше из неочищенного розового картофеля) и 30 минут лежать в покое. (Картофельный сок продолжать пить по утрам еще 6–7 дней.) Далее по желанию можно пить морковный сок или смесь яблочного с красной свеклой в пропорции 5: 1.

«Так ведь указанные соки благотворно воздействуют на слизистые оболочки организма и благотворно влияют на печень», – подумалось Марии.

В 14 часов можно начинать кушать, соблюдая

7-дневную щадящую диету: каши, соки, картофельное пюре, кисломолочные продукты, овощные супы, растительное масло.

В первый восстановительный день можно пить чай из трав с медом.

В течение недели после чистки печени организму предоставляется отдых. Должно самостоятельно наладиться пищеварение.

Мария вспомнила, что тогда она задала вопрос старушке, что делать, если она не найдет нужных трав она ответила: «Применяйте те, что найдете – укроп, кориандр, тмин, сенну и ревень».

Мария выбрала наиболее благоприятный день по книге Малахова, а все остальное сделала по знахарскому рецепту. В процессе самой чистки использовала рекомендации из книги – как сидеть, как дышать, что сделать далее.

Итак, все готово, Мария уже выпила смесь трав – горьких на вкус, запивая их родниковой водой. Настало время пить оливковое масло и запивать его клюквенным соком. Мария собралась с духом, тремя большими глотками выпила 120 граммов масла и сразу же запила его клюквенным соком. Масло обволакивающе шло по горлу, вызывая позыв на тошноту. Но кислый клюквенный сок быстро устранил неприятные ощущуения. В желудке было несколько дискомфортно, слегка подташнивало. Мария выпила еще несколько глотков клюквенного сока, и состояние стало вполне терпимым. Положив на область печени теплую грелку, она удобно уселась в кресло и стала смотреть телевизиор. Грелка приятно грела область печени и в области правого бока Мария почувствовала какое-то шевеление. Создавалось впечатление, что печень дышит, медленно напрягается и расслабляется. Потом возникло ощущение, что там что-то протискивается, слегка поцарапывая.

«Это камни проходят по желчным протокам», – успокоила себя Мария.

Она встала, положила на язык немного перца, заткнула ваткой левую ноздрю и села на пятки. Во рту появилось жжение и при вдохе создалось ощущение, что горячий поток идет через правую ноздрю и вливается в печень. Именно на область печени Мария направила все свое внимание. Внутренним зрением она видела, что там разгорается огонь, идет сокращение, будто печень дышит, сокращается и извергает из себя ненужное.

Через 20 минут у Марии затекли ноги. Она легла, укутавшись одеялом, с грелкой на правом боку и задремала. Примерно в 2 часа ночи она проснулась от сильного позыва в туалет. Только села на унитаз – сильнейший приступ прослабления. Чувствовалось, что проскакивает что-то твердое. То, что Мария увидела, ее ужаснуло – в черной жиже старой желчи плавали бурые камни величиной со сливу, несколько темно-зеленых сгустков величиной с горох и фасоль, множество мелких изумрудных воскоподобных камешков. Среди всего этого копошились… два огромных глиста – аскариды! Ей было страшно и омерзительно – она такая чистюля, и вдруг эти глисты. Откуда!?

Позже она узнала, что ни одно легочное заболевание не обходится без аскарид, которые развиваются в легких, как личинки. Созревая, они поднимаются по бронхам, в горле заглатываются и уже в тонком кишечнике живут как взрослые глисты. А пневмоний у нее в детстве и юности было немало.

Под утро, около 7 часов, опять скрутило живот: просилась наружу новая порция грязи и паразитов. На этот раз вышло больше желчи, множество изумрудных мелких камешков, билирубиновых, какие-то белесые пленки, сгустки, похожие на тину, но глистов больше не было.

«Уф, – облегченно выдохнула Мария, – хоть этого добра нет! Игорь, пойди глянь, что у меня при чистке печени вышло».

Мужу было интересно посмотреть, что там может выйти из печени. Он заглянул в унитаз, и у него отвисла челюсть. «Это же и у меня может быть!» – воскликнул он. «Может», – ответила Мария.

Одновременно с началом очищения Мария приступила к изменению своего питания. По рекомендациям из книги Малахова она стала питаться раздельно. После 18 часов вечера она позволяла себе съесть лишь что-нибудь кисломолочное, выпить травяного чая. Утром, около 9 часов, появлялся здоровый аппетит, и она приступала к завтраку. Сначала выпивала отвар из трав с медом, а через полчаса кушала тушеные овощи и кашу из цельного зерна. В обед, в 14–15 часов, Мария ела свежий салат из моркови, капусты и зелени. После салата съедала кусочек рыбы, отварного мяса или отварное яйцо. После такой пищи в животе не возникало чувство тяжести, не клонило в сон. Заметно прибавилось энергии, и… потихоньку одежда, белье, которое она носила, стало ей велико. Мария начала худеть!

После чистки печени Мария много отдыхала. Около двух дней она чувствовала слабость, будто ее энергетически выжали. Из первого тома книги Малахова «Целительные силы» она узнала, что чистка печени является своеобразной операцией, только проведенной без ножа. Организм на первое очищение печени тратит много жизненной энергии, оттого и появляется слабость.

Начиная с третьего дня после чистки печени жизненная энергия стала реками вливаться в ее организм. Раньше Мария никогда не ощущала такого прилива энергии и никогда не думала, что это вообще возможно. Все, что она раньше изучала на курсах повышения рефлексотерапии, теперь приобрело осязаемый смысл. Она ощутила значимость чистоты своего организма, когда энергия течет беспрепятственно, запасается в «чудесных сосудах».

«Оказывается, никаких иголок не надо вставлять, пробивать пробки, восстанавливать циркуляцию энергии по меридианам! Все это делает чистка печени – восстанавливая все обмены веществ, энергии и венозное кровообращение! – радостно думала Мария. – Вот где надо кричать „эврика“ – нашел! Вот он истинный ключ к здоровью тела!»

Радость простого открытия бурлила, плескалась, волнилась и клокотала в ней! «Вот та наука, о которой я мечтала, и о тех результатах, которые она может дать практически, я и не подозревала! – думала восхищенная Мария. – Вот это книги написал Малахов! Не просто знания, а знания, которые реально работают! Реально дают радость здоровья!»

Живительная энергия вливалась в ее организм, она перестала уставать, стремительно менялась ее фигура, будто уходил какой-то туман, искажавший ее, кожа приобретала здоровый и красивый вид. Глядя на себя в зеркало, она начала понимать, что она красивая женщина.

Около двух недель Мария отдыхала после первой чистки печени, после чего решилась на двойную чистку: так велико было желание избавиться от грязи, восстановить обмены веществ, витаминов, минералов и прочего, что совершаются в печени.

Суть двойной чистки печени в том, что после первой, на следующий день делается вторая чистка. Предварительная подготовка не проводится, а повторяется все, как во второй день – сначала прием травяного настоя, а вечером оливковое масло с лимонным соком. Так Мария и сделала.

В целом двойную чистку оказалось легче перенести, потому что организм уже несколько был подготовлен первой и восстановился с избытком. Грязи вышло даже больше, чем в первый раз. Но крупных, размером со сливу, камней и глистов не было. Зато вышло гораздо больше какой-то зеленой слизи, пленок и желеобразной массы. Под конец пошла чистейшая желчь – золотистого цвета жидкость.

Мария съела немного рисовой каши, хорошо разваренной, с небольшим количеством топленого масла. Вместо соли использовала молотую морскую капусту. Получилось в целом очень вкусно, и послабление прекратилось. Оказывается, очень важно не только «развязать» желчный пузырь и печень на очищение, но и вовремя «завязать». Ведь, как она прочитала у Малахова, чистка должна быть управляемым актом.

Теперь организм восстанавливался гораздо быстрее и появился здоровый аппетит. Оказывается, Мария с детства питалась так, что и не знала, что такое настоящий голод и как вкусна пища. Пищеварительная система заработала идеально, в работу включились все виды обменов в организме – ее организм начал стремительно омолаживаться и меняться. Буквально через две недели восстановления после второй чистки ее фигура преобразилась. Такого результата она даже не ожидала. Исчез весь лишний жир, кожа полностью очистилась и стала нежной, упругой, с приятным здоровым оттенком, который не дает ни один даже самый дорогой крем. А волосы, казалось, набрали силу – налились, заблестели, по настоящему ожили.

Мария стояла перед зеркалом и не узнавала себя – на нее смотрела «знакомая» Мария с совершенно другой фигурой. Все подтянулось, оформилось, приобрело вид законченного произведения Природы, имя которому Женщина! Она не раз видела красивые статуэтки, но они не шли ни в какое сравнение с тем, каким являлся «оригинал». «Вот твое подлинное лицо, фигура и… женственность, о которой ты еще и не знаешь», – прошептал ей внутренний голос.

Мария, привыкшая к прежнему своему телу, постоянно чем-то болеющему, чем-то ее беспокоящему, не могла привыкнуть к новой своей оболочке, воспринимая все произошедшее с ней как волшебный сон. Но это был не сон, это сделала она сама, применив новые знания, которые накопили тысячи лучших умов древности и современности.

Мария стала покупать все книги Малахова. Что-то в них повторялось, а что-то было совершенно новым и необычным. Но Мария чувствовала, что все написанное работает, только надо умело применять к себе.

Так прошли апрель и май. В мае она сделала еще одну двойную чистку печени, вышло немного билирубиновых камушков и слизи. Больше ничего не было – печень была чистой.

У Марии к этому времени изменились вкусовые привычки, ей стала больше нравиться свежая растительная пища. Она с удовольствием ела свежие салаты, пила соки, готовила блюда на основе проросшей пшеницы. Ей стали нравиться орехи, особенно фундук. Оказывается, можно питаться совершенно иначе, живой пищей, которая сама переваривается и не обременяет тело излишней тяжестью. Это было еще одним открытием для Марии.