«Вот уже 7 лет у меня, выражаясь медицинским языком, нарушен муколициарный клиренс бронхов, то есть их способность самоочищаться. Это, возможно, связано с причиной эмоционального потрясения, либо черт характера, которая спазмирует бронхи, – я даже физически ощущаю, когда они активизируются от каких-то внешних действий.
Только ли энергетический фактор может служить причиной скопления слизи и нарушение деления ее нормального отхода?
Если мы говорим о наблюдениях, то я чувствую, что бронхи сжимаются, когда волнуешься, испытываешь чувство страха. Но, во-первых, это же не происходит постоянно; во-вторых, даже если я это осознаю, я; все равно ничего не смогу с этим сделать, когда окажусь в стрессовой ситуации. То есть я не вижу, как себя изолировать от таких факторов. И главное, почему вне таких ситуаций бронхи все же остаются в состоянии легкого спазма, не позволяя отходить слизи?
Может, дело тут все же в каком-то событии в прошлом? Тогда как найти эту причину? Анатолий В., г. Екатеринбург».
Ответ. Отношение к стрессовым ситуациям – это пересмотр мировоззрения, смена черт характера – процесс длительный и непростой, но только он реально может сделать так, чтобы они перестали вас волновать в дальнейшем.
Почему легкие остаются в состоянии легкого спазма. Это явление «остаточного магнетизма» от перенесенного стресса. Они не могут полностью расслабиться из-за оставшегося напряжения. Попробуйте прогреться в горячей ванной, втереть после в тело оливковое масло, это хорошо расслабляет. Можно подышать парами полыни – сделать отвар и подышать.
Хорошо обнаруживает «остаточный магнетизм» от прошлых стрессов и выводит его дыхание, очищающее полевую форму жизни. Оно наподобие стрельниковского, но его надо выполнять правильно – вы не дышите, а гоняете воздух в области носоглотки.
Рвотное способствует очищению легких от слизи. Хорошо зарекомендовало себя дыхание по Бутейко. Важно увеличивать паузу на выдохе (неполном), за счет этого накапливается в теле углекислота – бронхи расширяются, и начинается мощный процесс очищения.