Кодекс Стройности. Законы Страны Стройных

Данности жизни

1. Возраст. Нет ничего, что влияет на материальный мир сильнее Времени. Время – это невидимое и самое могущественное явление Бога на Земле. Безвременье – это ад. Понимать свое личное время, свой возраст и все, что с ним связано, – это самое важное в своей персональной жизни.

Мы теряем власть над собой, когда боимся размышлять о возрасте. Многие люди бегут от мыслей о своем возрасте. Стараются сохранить молодость, свежесть, бодрость. Однако как говорил сэр Т. Дьюар [10] : «Жизнь – это улица с односторонним движением, и обратного пути в ней нет». Возраст – это необратимые изменения, и непонимание этого не убавляет годы. Вот говорят: «Этот крем сделает кожу моложе». Это неправда, время не движется вспять, и в 40 лет не будет, как в 20. Усилия могут быть направлены только на то, чтобы и в 40 лет оставаться красивой и добавлять к внешней привлекательности что-то еще.

Есть люди, которые капризничают и не хотят взрослеть. Девочка, девушка… бабушка. И сколько бы взрослая женщина ни говорила девичьими интонациями, умрет она в свой срок. Сколько бы стареющий плейбой ни скрывал седины и ни носил ковбойских рубашек, его эрекция будет слабее, чем в юности. Так распорядилось Время.

Возраст. Возрастание. Рост.

Возрастает численность населения Земли. Возрастает благосостояние жителей цивилизованных стран. Возрастает уровень потребления. Возрастает средняя масса тела жителя современного города.

Возраст человеческого сознания, по сравнению с возрастом гор, океанов и небес, ничтожно мал. Возраст долгожителей среди людей – 130 лет. Меньше двадцати поколений таких людей отделяют нас от осевого времени, когда родились Иисус, Будда, Мухаммед. Как различен быт людей разных поколений и как близки их переживания, страхи, тревоги!

Каков ваш возраст? Сколько веков вашей бессмертной душе? Сколько вашему телу десятилетий? Лет? Месяцев? Недель? Дней? В чем измеряется ваш возраст? В днях? Месяцах? Годах? Веках? А может быть, в делах? Вещах? Словах? Пережитых чувствах? А может, в килограммах? Да точно! Ваш возраст лучше всего измерять в килограммах. Привес, отвес – это самое лучшее для вас. Именно это наиболее точно характеризует вашу жизнь.

orchideyka:

В первый месяц я скинула 8,8 кг, затем 2–3 кг в месяц, потом 2–2,5 кг, сейчас же уже 2 месяца и до 1 кг не дотягивает, до желаемого веса мне сбрасывать еще 23 кг. Что мне делать??? У меня паника.

<… >:

Здравствуйте! С начала программы (5 мая 2008 года) по сегодняшний день снизился на 10 кг (с 75 до 65 кг, при росте 172 см). Причем результат был достигнут за первые 3 с небольшим месяца. А потом – плюс-минус килограмм. А мне необходимо «сбросить» еще 5 кг. Переживаю по этому поводу и не могу понять, почему ступенька затянулось.

doluljana:

Девочки, поздравляйте меня, у меня новый минимум, и он у меня теперь 100,7 кг – отвалилось 400 г со вчерашнего дня, все, старт ракеты начался, прощание с центнером в разгаре.

Из подобных записей на интернет-форумах можно составить толстенную книгу биографий, правда, довольно скучных. Просто не хочется верить, что килограммы занимают такое большое место в жизни человека, превращаются в индикатор счастья или несчастья. Вы можете сказать, что мы просто не понимаем ваших проблем с весом. Ошибаетесь, понимаем, но, даже несмотря на местами жесткий стиль этой книги, не будем говорить, что такого мы понимаем, о чем вы не хотите задуматься. Когда человек способен говорить только о килограммах, помогать ему, конечно, можно, но только за деньги. Во-первых, его надо наказывать, отнимая то дорогое, что он еще способен ценить, во-вторых, от такой помощи в обезжиривании помощнику становится тошно. Тошно, горько, скучно от того, что зацикленность на килограммах оказалась способна перечеркнуть все хорошее и важное, что есть и что могло быть в жизни.

rozzetta:

Какие цели, если их нет? У меня одна цель – хочу весить 60 кг и все! А мне говорят, что это не цель, а мне больше ничего и не надо.

Складывается впечатление, что для некоторых людей, по крайней мере в текущем периоде жизни, идея о том, что есть что-то больше, чем килограммовые результаты, просто недоступна.

Nadin-ka:

Привет всем!!! А у меня после монодня отпавшие 900 гр опять пришли!! И сауна и релаксы – ничего не помогает!!! Я В ШОКЕ!!! Сегодня иду на индивидуальную консультацию. ЖДУ… Ленуся, как монодень??? Какие результаты??? Хоть за тебя с Александром порадоваться, а то настроение ноль!

LENUSJ:

Всем с добрым утром! Отчитываюсь после вчерашнего монодня: отвесик – 700 г.

galoxy:

Всем доброго дня! Александр и Ленуся, с отвесиками вас. После монодня, чтобы закрепить результат, нужно 3 дня питаться по нижней границе. И тогда отвесик не возвращается. Проверено на себе. Я сидела на говядине, отвесик – 700 г, а потом три дня по 800 ккал. Попробуйте».

Елена Адольфовна:

Уважаемые форумчане, вы уже на том этапе своего пути стройности, когда надо активно перестраивать свое мышление на некилограммовые результаты, чтобы не получалось, что ваше счастье в каких-то килограммах. Очень часто пространство проверяет нас, а можно ли ему (ей) дать больше? Если вы можете радоваться и быть благодарным за то, что есть сейчас, то – можно, если нет – то этот человек не готов принять большее. Помните, как в сказке про рыбака и рыбку? Бабка не готова было получить свалившееся на нее счастье…

carevna:

Браво, Елена Адольфовна! А то что-то здесь постоянно речь о 100–500–600 г. И никто не ведет речи о том, что как здорово научиться жить по-новому, есть по-новому, мыслить по-новому. И что счастье-то не в достигнутых неимоверными усилиями цифр веса, а в качественном изменении уклада жизни, в своем восприятии себя в этой жизни. Замечательно иметь стройное, гибкое тело, которое откликается на любой твой призыв с легкостью и живостью. И какая разница, с какой силой оно давит на Землю – на 500 или 800 г больше!

Евгения Валерьевна:

Вы делите людей на «стройных» и «полных». Я бы поделила на «живущих» и «только собирающихся начать жить». Часто человек склонен привязывать свое счастье к чему-либо… Но счастье ни от чего не зависит, оно ни к чему не привязано. Человек часто проводит «жизнь» в ожидании счастья, а потом просто умирает. Как говорят китайцы: «Люди, умершие во сне». Начните жить СЕГОДНЯ, завтра может никогда не наступить. Начните радоваться тому, что уже есть. Чем больше хорошего Вы заметите, тем больше его станет в Вашей жизни. Как поется в песне Гребенщикова: «Кто любит, тот любим. Кто светел, тот и свят…» Не привязывайте Ваше счастье к килограммам, они сами отвалятся, когда Вы начнете радоваться ЖИЗНИ, и благодарить Мир за то, что у Вас уже есть. Жир боится счастливых людей. Я желаю Вам счастья!

Gasanna:

Здравствуйте, друзья по несчастью! Я вот только думаю, стоит идти на этот тренинг или это все бла, бла, бла! Что-то мало отзывов по нашему городу. Денежки неслабые запрашивают за услугу. Это на входе. А на выходе что имеем?! НИКТО ТОЛКОМ НЕ СКАЗАЛ, НАСКОЛЬКО И ЗА КАКОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕЛ И ЧТО ДЛЯ ЭТОГО ДЕЛАЛ! В общем, одни пустые разговоры ни о чем.

Этот диалог на форуме весьма примечателен, поскольку отражает одну из ключевых тем отличия сознания человека хронически худеющего и человека стройного. Можно, конечно, упрекнуть психологов, что они не слышат запрос, идущий от клиентов. Но уверяем вас – слышат. Просто пытаются раздвинуть рамки мышления, суженные воспитанием, стереотипами, обыденностью, привязанностью к прошлому. Без этого невозможно говорить о стройности. И в некоторых случаях это все же удается.

Вера в то, что возможно уйти от зацикленности на килограммах, заставляет и нас добавить несколько слов в форме наказа.

Гоняя килограммы, вы показываете, что зашли в тупик и вам нужны новые смыслы. Вы превратились в раба своего взбалмошного желания дойти до заветной цифры. В вашем восприятии нет свежести, у вашего тела уже нет будущего, нет развития. Ему осталось только снижать, набирать и снова снижать вес. Может, осталось еще что-то, кроме этого? Спорим, что вы не сможете сказать ничего другого – все, что вы можете сказать, сводится к злосчастным килограммам лишнего веса? К счастью, не у всех, и наше большое спасибо автору следующей заметки.

IrVla:

Уважаемые специалисты!!!! Спасибо вам, зашла в тему, хотела тоже «пожаловаться», да отказалась. Пока все читала, поняла самое главное, что надо решать вопрос «для чего я живу???», «какого качества моя жизнь???», «насколько она полна и разноцветна?» И ответ на вопрос «Для чего мне нужна стройность?» найдется сам.

Итак, чем же измерять возраст, если не килограммами? Сознанию часто недоступен факт собственного возраста. Мы хотим быть моложе, чем есть, иногда старше, взрослее. Иногда мы ждем чего-то, не замечая, что ожидание какой-то возможности и есть самое важное. Событие – лишь условие, граница. Как у А. Макаревича: «С давних лет я любил не спектакль, а скорей подготовку к спектаклю». Количество лет – не самый точный измеритель возраста. Гораздо точнее измерять возраст делами, событиями, фактами, отношением свершившегося к оставшемуся, отношением завершенных дел к незавершенным. Время жизни не изменить, но эту жизнь можно прожигать в зарабатывании больших денег, в попойках с друзьями и подругами, в безалаберности, в окислительно-восстановительных реакциях. Это же время можно наполнить делами.