Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции

О книге

Добавлена в библиотеку 24.02.2026 пользователем ЛитРес

Издание 2026 года

Автор: Бернардо Стаматеас

Перевод: Наталья Ивановна Уздимаева

Жанры:

Входит в серию: Практическая психотерапия

Размер fb2 файла: 1.31 MB

Объём: 129 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Словам под силу не просто ранить, а разрушить – отношения, доверие, внутренний покой. Если вы особенно остро реагируете на резкую критику, агрессивную речь или холодное молчание, то эта книга для вас.

Бернардо Стаматеас – знаменитый психолог и эксперт по межличностным коммуникациям – поможет вам использовать скрытую силу слов и научит защищаться от чужого негатива. Автор предлагает не перестать поддаваться эмоциям и не разжигать конфликт, а вместо этого применять эффективные техники, которые помогут сгладить острые углы и вернуть диалогу конструктивность.

Эта книга для вас, если:

• вы не знаете, как реагировать на нападки без обострения конфликта;

• вам сложно отличить конструктивную критику от словесного нападения;

• слова других оставляют в душе глубокие раны, которые сложно залечить;

• вы хотите научиться сохранять спокойствие и контроль, даже когда вокруг накаляется обстановка;

• вас волнует, как не стать заложником чужой агрессии и не разрушить собственные границы.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Скачать или читать онлайн книгу Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Бернардо Стаматеас, является частью серии Практическая психотерапия, относится к жанрам Психология и психотерапия, Популярная психология, добавлена в библиотеку 24.02.2026.

С произведением «Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции» , занимающим объем 129 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!