«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-01 (1991)

ЦИГУН И СПОРТ

Лю Дэхуа, Чжан Синд)

В половине третьего пополудни третьего декабря 1982 года в Уханьском Институте физкультуры и спорта был проведен удивительный эксперимент — о воздействии цигун на результаты подъема тяжестей.

В судейскую коллегию эксперимента входили: ассистент профессора Бэй Цзядэ, руководивший экспериментом, Ши Айцяо, регистрировавший результаты эксперимента, ответственные руководители Общества цигун города Ухани — Хэ Линь, Ли Шанфан, представитель Института китайской медицины провинции Хубэй Чень Цзиньсэнь, представитель Академии наук провинции Цзянси Сюн Чжаньчжэн и заинтересованные мастера спорта Ухани.

В эксперименте также принимал участие главный специалист по цигун и массажу Сюйчжоуского медицинского института Аю Дэхуа, в качестве объекта эксперимента выступал У Динфэн (Сяо У), с которым Лю Дэхуа совершенно не был знаком. Сяо У — крепкий юноша девятнадцати лет, собственный вес 76,5 кг. Поднятием тяжестей начал заниматься в мае 1981 года, когда поступил в Институт физкультуры и спорта. Обычно на тренировках он в рывке брал максимум 115 кг и в отжиме — 140 кг, что соответствует первому разряду. Незадолго до эксперимента Сяо У возвратился с соревнований в г. Чжэнчжоу, неимоверно устал и вел тренировки на самом низком уровне. К тому же ладони обеих рук были сорваны и кровоточили, гриф штанги приходилось брать, преодолевая жестокие боли.

Состояние крайней усталости спортсмена входило в обязательное условие проведения эксперимента. Вес штанги установили на 110 кг. Сяо У выразил сомнение, что с таким весом он сейчас справится. Только в самой хорошей спортивной форме он смог бы поднять вес 110 кг.

Эксперимент проводился следующим образом. Вначале во время подготовки к выступлению вес постепенно увеличивался. Когда вес оказывался спортсмену не под силу, Лю Дэхуа начинал воздействовать на спортсмена «внешней ци», после чего Сяо У вновь пытался взять вес. Так и определялась степень внешнего информационно-энергетического воздействия на подъем тяжестей.

Перед экспериментом Лю Дэхуа провел проверку деятельности организма спортсмена, и ему показалось, что спортсмен раньше времени «перегорел». Возможно, это был результат чрезмерной усталости после соревнований. Удостоверившись, что у спортсмена нет заболевания, приступили к эксперименту.

Был установлен испытательный вес и определено количество подходов. Первое упражнение — рывок штанги весом 60 кг, три подхода. По окончании упражнения ранее треснутые ногти больших пальцев обеих рук спортсмена болели нестерпимо, кровоточили. Однако спортсмена убеждали проявить настойчивость.

Когда вес в рывке достиг 80 кг, движения спортсмена стали некоординированными, и он буквально сбрасывал штангу. Рывок с весом 100 кг вообще не удался, это встревожило всех наблюдателей. При первых двух попытках было очевидно, что спортсмен не в состоянии мобилизовать себя. В третьей попытке он с трудом справился с весом. Когда же вес увеличили до 110 кг, спортсмен после короткого отдыха, собравшись с духом, попытался продолжить эксперимент. Но силы его действительно были на исходе, движения медленные, вялые, и штанга, достигнув уровня головы, свалилась. Спортсмен был в растерянности, всем своим видом он как бы говорил, что сил просто нет (надо сказать, что сам факт экспериментирования держался от спортсмена в тайне, чтобы избавить его от психологического азарта, характерного для таких случаев). И только когда и сам спортсмен, и тренер, и другие представители единодушно признали, что вес непреодолим, все дальнейшие попытки были оставлены. В это время врач Аю Дэхуа находился в раздевалке и не имел контакта со спортсменом. Сяо У провели в раздевалку к врачу Лю, который тут же велел ему закрыть глаза и стоять прямо. Начался сеанс внешнего информационно-энергетического воздействия. Сяо У скептически отнесся к этому и даже снисходительно улыбнулся. Однако он тут же ясно почувствовал, как «внешняя ци» вызвала во всем теле жар. Ладони вспотели, тело расслабилось, и Сяо У словно парил в облаках.

Сеанс продолжался 10 с небольшим минут, после чего ему опять предложили взять вес в 110 кг. У Сяо У не было никакой уверенности, он явно волновался. Но по прошествии трех минут, как позже рассказывал Сяо У, вдруг появилось настроение соревновательности, которое, казалось, не оставило и тени неудачи. И даже когда он подошел к штанге и взялся за гриф, в теле чувствовалась расслабленность. Но стоило ему энергично начать рывок, как штанга, стремительно взметнувшись вверх, оказалась над головой. Спортсмен совершенно не был к этому готов и даже потерял равновесие. Неожиданный результат придал спортсмену уверенность, и он с нетерпением ждал разрешения на следующий подход. Врач Лю вновь стал воздействовать на спортсмена. Сяо У ощутил ясность в голове, отличный самоконтроль и чисто взял 110 кг. Увеличили вес до 115 кг. Врач вновь провел воздействие «внешней ци» на спортсмена. Рывок — и штанга над головой, но не зафиксирована — совершена техническая ошибка, когда вес брался с груди. Уверенность Сяо У удвоилась, и он просит разрешения на следующую попытку. Врач Лю вновь воздействует на спортсмена. Однако чувствует, что отдает ци так быстро и активно, что у самого началось головокружение. Сяо У тут же почувствовал ослабление внешнего воздействия, и его движения стали вялыми, и штанга не поддалась.

«В результате этих экспериментов, — делился своими впечатлениями тренер Сяо У, — у меня не осталось никаких сомнений в возможности активного энергетического воздействия на штангиста извне. Раньше я считал, что упражнения цигун полезны только для расслабления организма и снятия усталости, но смешно было надеяться на то, что внешнее воздействие способно повлиять на результаты упражнения. Сейчас я вижу, что научное овладение упражнениями цигун может повысить соревновательные способности спортсмена. Это — область, достойная внимания и пристального изучения».