Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов

О книге

Добавлена в библиотеку 28.04.2025 пользователем Elleroth

Издание 2025 года

Автор: Цултрим Аллионе

Перевод: Ксения Александровна Чайковская

Жанры:

Входит в серию: Дух нового времени. Книги от духовных наставников современности

Размер fb2 файла: 1.26 MB

Объём: 181 страниц

Книгу просматривали 435 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Вы боретесь со своими демонами? Боретесь с депрессией, тревогой, болезнью, расстройством пищевого поведения, сложными отношениями, страхом, ненавистью к себе, зависимостью или гневом?

Книга «Накорми своих демонов», основанная на чрезвычайно простой, но эффективной пятишаговой практике, описывает стратегию трансформации негативных эмоций, отношений, страхов, болезней и саморазрушительных моделей поведения. Распознав своих демонов, придав им форму, а затем накормив их, вы сможете освободиться от битвы.

Буддийская практика «чод» предназначена для того, чтобы высвободить скрытый страх и принять его, напрямую столкнувшись с неприятными или пугающими переживаниями. Автор превращает древний ритуал в простую практику психологической самопомощи.

Скачать или читать онлайн книгу Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Цултрим Аллионе, является частью серии Дух нового времени. Книги от духовных наставников современности, относится к жанрам Психология и психотерапия, Эзотерика, эзотерическая литература, добавлена в библиотеку 28.04.2025.

С произведением «Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов» , занимающим объем 181 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!