ПЭАТ. Новые пути. Специальный курс Алхимии Изобилия

С тех пор, как началось повсеместное исследование эмоциональных и психологических расстройств, основное внимание уделялось поиску причин их возникновения. Строилось множество различных предположений, и большинство ученых вглядывалось в прошлое. Такие взгляды в большей степени были основаны на исследованиях Зигмунда Фрейда, который в процессе создания психоанализа обращался к событиям раннего детства людей с эмоциональными и психологическими проблемами. Отсюда его знаменитое выражение: «Все мы родом из детства». Другими словами, проблемы взрослого человека имеют свои корни в раннем детстве.

Однако у Фрейда был и предшественник — французский психиатр Пьер Жане, который утверждал, что корни таких нарушений кроются в стрессовых ситуациях. Его гипотеза состояла в том, что психологические травмы препятствуют проникновению опыта в память, поскольку провоцируют сильные переживания. Более того, они стирают саму ситуацию из сознательной памяти. Опыт закрепляется в бессознательной памяти в виде телесных ощущений, таких как беспокойство и паника.

Отто Ранк, психоаналитик и писатель из Вены, ближайший последователь Фрейда на первой стадии разработки психоанализа, подошел к понятию травмы с несколько иной стороны. В 1924 году он опубликовал книгу «Травма рождения», в которой определил травмирующий страх разделения с матерью во время рождения как определяющий фактор в искусстве, мифологии, религии и философии. Ранк поместил травму рождения, что довольно логично, в фазу, которую называл пред-эдиповой, то есть период от момента рождения до момента появления Эдипова комплекса. Для Фрейда Эдипов комплекс был корнем всех неврозов и источником всей культуры и цивилизации, поэтому он не разделял мнение Ранка. Ключевой контраргумент Фрейда состоял в том, что мозг ребенка еще не сформирован к моменту рождения, поэтому он не способен испытывать сенсорные переживания, эмоции или размышлять.

Сегодня, когда уже найдено множество доказательств существования так называемой клеточной памяти, подход Фрейда кажется слишком односторонним и неправильным. Очевидно, Отто Ранк был прав, когда заявлял, что травма рождения может привести к необратимым последствиям в формировании личности и психики взрослого человека.

Последователи Фрейда и Ранка внесли ценный вклад в исследование травмы и ее последствий. Возможно, самый значительный результат получила Джудит Свэк. Согласно ее исследованию, тело не делает различия между физической и психологической травмой. Обе представляют собой замороженную энергетическую рану, которая является почвой для будущих негативных опытов, хотя изначальная травмирующая ситуация уже стерта из памяти.

Ее помощник Энди Хан указывает, что травма влияет на три центра: умственный, эмоциональный и физический. На умственном уровне располагаются противоречивые представления о себе самом, других людях, жизни и Боге. Они представляют собой результаты решений, принятых во время нахождения в стрессовой ситуации. На эмоциональном уровне сконцентрированы фобические реакции, или блокировки определенных эмоций; в то время как на физическом уровне происходят нарушения физических границ, ведущие к тому, что человек становится слишком уязвимым или, наоборот, закрытым для внешнего воздействия.

Свэк обнаружила несколько моделей травм. Скрытая травма самая тяжелая. Распознать такую травму очень сложно, поскольку она не связана ни с каким травмирующим событием, а развивается как результат целой серии травмирующих ситуаций. Она зарождается в период, когда ребенок наиболее уязвим, от рождения до 22 месяца жизни. В это время ребенок наиболее зависим от других людей, на попечении которых находится и которые отвечают за его безопасность, жизнь и здоровье.

До самой середины двадцатого века педиатры советовали родителям не реагировать на плач ребенка с целью воспитания дисциплины. Затем доктор Спок доказал, что такой подход в корне неверен. Он заявил, что если ребенок плачет, то тем самым он просит о помощи, будь то ласка, любовь, еда или безопасность. От долгого плача ребенок устает, успокаивается и начинает подчиняться своим родителям, а те в свою очередь думают, что проблема разрешилась сама собой. Но это не так. На самом деле внутри ребенка начинает развиваться скрытая травма.

Среди нескольких моделей травм скрытая — самая распространенная. Согласно некоторым данным, скрытая травма составляет 63 % всех травм.

Понятие скрытой травмы соответствует термину «пассивная травма» Терренса Рила. Он различает два противоположных вида травмы — активный и пассивный. В случае активной травмы происходит нарушение границ личности. Пассивная травма является результатом эмоционального или физического пренебрежения в детском возрасте и указывает на недостаточную связь между ребенком и родителями.

Вторая наиболее часто встречаемая травма — это травма смерти. Она проникает в энергетическую модель человека, которая оказывает влияние на представление о самом себе, жизни и Боге. И, что наиболее важно, она воздействует на способность человека быть «включенным» в происходящие вокруг события. Результатом такой травмы оказываются нарушения целостности личности, после чего возникает ощущение, что «я не полностью существую» или «важная часть меня отсутствует». Шаманы называют это «потерей души». Такие люди чувствует полное опустошение и ни в чем не видят смысла.

Энди Хан был первым, кто ввел понятие травмы смерти в современную психотерапию, но, как я уже говорил, это лишь измененная версия шаманской «потери души». Шаманы обнаруживали такую травму и лечили ее на протяжении веков. В своей книге «Аспекты» я описал простой способ «возвращения души», применяемый в шаманизме. Его может с успехом применить любой человек.

Чем раньше человек столкнулся с травмирующей ситуацией, тем более разрушительное влияние она на него оказывает. Травмирующие события сбивают ребенка с толку и заставляют искать мистические объяснения происходящему. Подвергаясь сильному стрессу, ребенок оказывается безоружным перед всеобъемлющей силой зла, и любые объяснения со стороны взрослых не облегчают положение. Позднее, во взрослой жизни, травмированный человек реагирует на новые травмы так, как реагировал в детстве на самую первую травму, но это поведение не имеет никакого логического объяснения в настоящем. Таким людям очень трудно приобретать новый опыт и делать выводы. Они не способны забыть о травме, поскольку на ней сосредоточено все их сознательное и бессознательное внимание. Охваченные этими переживаниями, они ведут себя так, будто снова и снова подвергаются все новым травмам, но они не способны обнаружить причину таких чувств.

В попытке найти причины проблем большинство психотерапевтических методов, основанных на психоанализе, обращаются к недавнему или отдаленному прошлому, чтобы заставить пациента встретиться лицом к лицу с теми событиями его прошлого, которые породили то или иное расстройство. Такие эксперименты зачастую весьма болезненны для человека, он интуитивно сопротивляется им, они занимают много времени и редко приводят к результативному исцелению. Появление новых форм альтернативной терапии, в которых процессор направляет клиента на столкновение со всеми предшествующими эпизодами с помощью повторяющейся методики, значительно сократило процесс исцеления. Во время повторяющего процесса клиент сталкивается с образами травмирующих событий, чувств, телесных ощущений и иногда с решениями, принятыми в тот момент. Фундаментальный механизм избавления от нежелательных состояний состоит в усилении переживания на сознательном уровне. Самое важное здесь — усилить ощущение решения поражения, которое клиент принял, находясь в стрессовом состоянии.

Выведение решений (в образе мыслей) на уровень сознания и усиление переживания, или отсутствие такого усиления, — решающий фактор между временным решением проблемы и постоянным. Причиной этого является то, что решение представляет собой чистую мысль, часть Атмана, или Истинной Сущности, которая существует во вселенной MEST (Материи, Энергии, Космоса и Времени). Однако эта мысль запускает определенные энергетические процессы в MEST-вселенной. Решение продолжает существовать до тех пор, пока оно не воспроизведено с удвоенной силой. Затем оно уходит в Небытие, из которого пришло. Небытие — источник и истинная природа Сущности и всего сущего.

Иногда возникает иллюзия, что проблема ушла навсегда, но в действительности она лишь дестимулирована и может вернуться через какое-то время. Это время может измеряться месяцами, но, принимая во внимание тот факт, что решение о поражении продолжает существовать до момента его усиления на сознательном уровне или в материальном мире, переживание так или иначе снова вернется. Если оно не дает о себе знать в течении продолжительного времени, то приверженцы традиционной терапии заявляют, что проблема решена, а болезненное состояние ушло навсегда.

Используя метод отпечатков пальцев, который я создал около двух лет назад, можно избавиться от негативной энергии за невероятно короткое время, 15–20 секунд. Это представляется возможным благодаря механизму создания и разрушения негативного опыта. Данный простой способ предполагает разрушение пространства и времени. Когда они разрушаются, вся энергия, которая их наполняла, и негативная, и позитивная, исчезает.

Некоторые методы достигают терапевтического эффекта, разрушая связь, существующую между источником проблемы и самим проявлением проблемы в телесных ощущениях или сознании. Есть несколько способов это сделать. Система «Иденика» Джона Галуша и Майка Гольдштейна предлагает наиболее быстрый способ. В моей книге «Интегральный Экскалибур» я описал систему «Иденика» в подробностях. Логика этой системы довольно проста. Чтобы испытать то или иное переживание, нужно войти в сущность человека, который испытывает это переживание. Например, для того чтобы почувствовать ревность, нужно войти в личность того, кто испытывает ревность. Если не прочувствовать на себе сущность того, кто ревнует, то испытать чувство ревности будет невозможно. Таким образом, если получается удерживать под контролем нежелательные состояния, проблема не сможет проявить себя. Честно говоря, Иденика часто обнаруживает решения, которые являются самим корнем проблемы, выводит их на сознательный уровень, разрушает их и избавляет от них человека навсегда.

Австралиец Джон Мэйс создал систему, похожую на Иденику, и дал ей схожее название — «Идентичности» (Identics). Суть системы состоит в том, что, если человек не способен контролировать состояние совей психики, он также не способен контролировать свои идентичности, которые лежат в основе психических состояний. Например, идентичность человека, употребляющего наркотики, сильнее той идентичности, которая хочет контролировать его поведение. В системе Мэйса клиент сначала описывает свои идентичности так, как он описал бы то, чем владеет, например машину. Таким образом, он отделяет себя, как Сущность, от идентичностей и относится к ним, как к чему-то, чем он владеет. Теперь с ними можно делать все, что угодно, но они уже не являются частью его сущности. Затем с помощью простого действия клиент возвеличивает свою позитивную сущность, которую он воспринимает как истинную, Духовную Сущность. В то же самое время он уменьшает сущность, которая употребляет наркотики, до крошечных размеров, так, что она оказывает под его контролем. Конечно же, такое благоприятное состояние не может длиться долго. Проблема рано или поздно может вернуться обратно, поскольку решение, которое лежит в основе этого пагубного пристрастия, не было разрушено.

Энергетическое поле человека, или аура, не статично. Оно подобно энергетической реке, в течениях которой есть потоки более сильные, называемые меридианами. Аура — это не изолированное поле, это часть энергетической реки Вселенной, которая порождает не только человечество и все живое на земле, но и все, что существует во вселенной (читайте в моей книге «Шуньята» о явленном и неявленном порядке Дэвида Бома). Она постоянно проникает в другие потоки энергии, влияет на них, а те, в свою очередь, проникают в нее и оказывают влияние. Когда происходит какое-то неприятное и болезненное событие, мирное течение энергетической реки нарушается. Подобные нарушения, согласно традиционным учениям китайской медицины, провоцируют болезни и расстройства психики.

Такие сильные концентрации энергии, как водовороты, всасывают в себя определенные события и впечатления. Мы называем эти сгустки энергии аттракторами. Аттракторы в ауре человека — это энергетические поля нефизической энергии, сформированные под воздействием прошлого опыта, убеждений и доминирующих мыслей. Такие энергетические поля находятся в постоянном взаимодействии с нашим телом и с энергетическими полями других людей. Наше видение мира и реакции, направленное на других людей, — это результат функционирования аттракторов.

Однажды появившись, аттрактор начинает существовать сам по себе. Человек не может избежать влияния аттракторов, поскольку они являются прямым следствием наших решений и следовательно, наших мнений и эмоций. Однако их заряд можно изменять вместо отрицательного на положительный.

Для жизни самым главным является то, что негативные аттракторы, или негативные концентрации энергии, притягивают плохие события, а позитивные — желаемые хорошие ситуации. Совершенно определенно можно сделать вывод, что любое эмоциональное или духовное нарушение в основе своей имеет травму. Травма формирует ядро негативного аттрактора, которое не позволяет развиться положительным решениям и изменяет естественное течение энергии в энергетическом поле человека.

ПЭАТ похож на другие системы энергетической терапии тем, что в нем с помощью множества различных методов достигается тот же результат, что и в других системах; он избавляет от энергетических нарушений, которые лежат в основе негативных эмоций.

Но ПЭАТ идет и дальше. В первую очередь, эта система гораздо быстрее и эффективнее достигает желаемого результата. Во-вторых, Глубокий ПЭАТ захватывает и убирает фундаментальные причины проблем, изначальные, глубокие аттракторы, к которым невозможно подобраться в других системах. Всегда обращаясь к первопричинам проблемы, которые скрываются в подсознании человека, ПЭАТ дает нам возможность обнаружить персональные коды и вывести их уровень сознания. Благодаря этому мы достигаем наивысшего уровня осознания и порога Великого Космоса, или Небытия, из которого вышла Сущность в явленный мир. Первичными полярностями являются первые и наивысшие аттракторы Сущности, вот почему их нейтрализация представляется неотъемлемой частью пути к освобождению от навязчивых состояний и других расстройств личности. Помимо праймов существует изначальный сильнейший аттрактор — Космический Войд, Шуньята, Квантум Вакуум, Причина Всего Сущего. Он также притягивает к себе все существующее, все примиряет и все объединяет в Единое. Мы привыкли думать о Причине Всего Сущего, как о том, от чего мы когда-то произошли и с чем больше никак не связаны. Однако правда состоит в том, что в конце концов мы соединимся с Причиной Всего Сущего и высшей целью, Меджистотелос , ибо они притягивают нас, как самый мощный вселенский магнит. Образно говоря, Сущность путешествует от начальной точки до конечной по циферблату огромных космических часов, которые представляют собой одну и ту же точку, единое целое. Поэтому, когда мы раскрываем связанные слои в Глубоком ПЭАТ, не имеет значения, говорим ли мы, что опускаемся на слой глубже или поднимаемся на слой выше, поскольку высшие слои сознания так или иначе окажутся в самом конце цепи. В конце проблемы больше не существует, потому что, как выразился талантливый итальянский психолог Роберто Ассаджиоли, на низших уровнях сознания нет решений, на высших уровнях сознания нет проблем.

Преимущество ПЭАТ перед другими терапевтическими системами состоит в том, что он способен достигать самых глубоких уровней энергетических концентраций. На том этапе, где другие системы останавливаются (также Базовый ПЭАТ), Глубокий ПЭАТ продолжает раскрывать новые измерения сознания и бытия.

Большинство терапевтических методов, в особенности энергетические терапии, убирают только рычаги, приводящие в действие болезненные состояния, но не убирают саму травму. Конечно, для тех людей, которые просто хотят перестать страдать и начать жить нормальной жизнью, такая терапия будет достаточной. Но для тех, кто хочет достичь высших уровней сознания и совершенствовать свою Духовную Сущность, такие техники не подходят.

Базовый ПЭАТ

Этот вариант ПЭАТ появился в качестве заместителя Поверхностного ПЭАТ, который сослужил мне добрую службу в течение нескольких лет.

В Базовом ПЭАТ мы произвольно задействуем три точки, расположенные вокруг глаз, и застывшую во времени ситуацию, «замороженную» картинку (снимок) самого болезненного момента в нежелательной ситуации или проблеме. Картинка выглядит, как кадр из фильма, поставленный на паузу в видеоплеере. Никакого движения в картинке происходить не должно. Я обнаружил этот интересный факт, который применяю ко всем своим системам, несколько лет назад. Отправной точкой послужило высказывание Альберта Эйнштейна о том, что неотъемлемой характеристикой существования является движение. Согласно Эйнштейну, если нет движения, феномен перестает существовать.

Вторым ресурсом этой замечательной идеи стало представление, разделяемое в прошлом великими мастерами йоги. Они также утверждали, что без движения нет жизни. По их словам, Вселенная исчезла бы, если бы движение в ней прекратилось хотя бы на секунду. Некоторые мои сторонники ссылались на это утверждение, когда говорили: «Каждый дурак знает, что океан состоит из капель воды, но только мудрец знает, что вся Вселенная содержится в капле воды».

Отсюда можно сделать важные выводы относительно того, как организовать процедуру в Духовной технологии: если мы удаляем «замороженную» во времени часть проблемы, мы тем самым избавляемся от всей проблемы в целом. Очень часто исчезает и целый ворох сопутствующих проблем.

Процедура в базовом ПЭАТ

В начале следует обсудить проблему с клиентом. Обсуждение должно занять несколько минут.

Объясните важность сопротивления неприятным опытам. Клиент должен принять их, усилить переживание. Это означает, что клиент должен сознательно сгустить краски вокруг своей проблемы. Затем переходите к упражнениям принятия. Их пять.

Упражнения принятия

а) Попросите клиента осмотреться и выбрать пять наиболее понравившихся предметов в комнате, где вы находитесь. Затем клиент должен принять эти предметы без сопротивления, один за другим. Нет необходимости называть эти предметы, Процессору не обязательно знать о них. Упражнение должно занять 15–20 секунд.

б) Затем клиент должен снова оглядеть комнату и принять пять предметов, которые первыми попадаются ему на глаза. Здесь уже неважно, нравятся ему эти предметы или нет. Это упражнение также должно занять несколько секунд.

в) Теперь клиент должен вспомнить приятный опыт из прошлого вне зависимости от того, как давно это произошло. Он должен почувствовать в себе ту эмоцию, которую испытывал, как будто это приятное событие происходит прямо здесь и сейчас, и принять его без всякого сопротивления.

г) Следующее упражнение похоже на предыдущее. Клиент должен вспомнить неприятное событие из прошлого, почувствовать эмоцию, которую испытывал в тот момент, как будто это неприятное событие происходит прямо здесь и сейчас, и принять его без сопротивления.

д) Заключительное упражнение похоже на предыдущее, хотя оно немного сложнее. Клиент должен вспомнить еще один негативный опыт из жизни и принять его, но не полностью, не сразу. Он должен разделить его на части и принять каждую из частей по отдельности: образ опыта, эмоцию, которую он тогда испытывал, телесное ощущение и мысль.

Более подробно о значении принятия нежелательных состояний в противоположность сопротивлению им читайте в главе, посвященной парадоксальному намерению. Данная идея никоим образом не новая. Это становится очевидным, если вспомнить слова Иисуса Христа: «Не противьтесь злу!» Скрытый смысл этих слов состоит в том, что не стоит противиться не только злу, исходящему извне, но и исходящему изнутри — своим собственным негативным состояниям.

Попрактикуйте с клиентом один или два раза создание картинки, остановленной во времени (снимка события). Это означает, что клиент должен выбрать самый неприятный и болезненный момент рассматриваемого опыта и остановить его во времени в своем воображении на несколько секунд, подобно кадру фильма, поставленному на паузу в видеопроигрывателе. Это то же самое, что выбрать самый неприятный момент из фильма и нажать кнопку «стоп».

Затем следует вкратце описать клиенту процедуру, поскольку это будет совершенно новый опыт для него. Надо рассказать клиенту, что в Базовом ПЭАТ мы используем три глазные точки, и показать, где они расположены.

После этого клиент должен прочувствовать свою проблему и оценить ее по шкале субъективной интенсивности проблемы от 0 до 10. Спросите клиента, как он оценивает проблему на данный момент. Ноль означает, что проблема не существует, десятка означает, что в данный момент она максимально сильна.

Теперь попросите клиента поставить два пальца левой руки на первую точку левого глаза и почувствовать неприятный опыт так сильно, насколько это возможно. Скажите клиенту: «Увидьте сейчас то, что видели тогда! Услышьте то, что слышали в тот момент, если вы что-то слышали. Чувствуйте то, что чувствовали тогда! Не переходите на следующий момент или предыдущий, сосредоточьтесь именно на том моменте (на снимке ситуации), представьте, что это происходит прямо сейчас. Глубоко вдохните и выдохните».

Затем: «Поменяйте руку. Поставьте два пальца правой руки на первую точку правого глаза и прочувствуйте то же самое событие. Будьте внимательны, не предыдущее, не последующее, а то же самое событие на воображаемом снимке, так, будто это происходит прямо сейчас! Представьте ту же самую картинку, услышьте те же самые звуки и испытайте ту же самую эмоцию. Вдохните и выдохните».

Затем повторите процедуру со второй глазной точкой: «Поменяйте руку. Поставьте два пальца левой руки на вторую точку левого глаза и прочувствуйте то же самое событие. Не предыдущее, не последующее, а то же, что и на картинке в воображении. Не позволяйте картинке измениться…»

Процедура заканчивается на третьей точке правого глаза. Это означает, что клиент задействует в сумме шесть точек, по три с каждой стороны. Когда процедура будет закончена, спросите клиента: «По шкале интенсивности проблемы от 0 до 10 какую оценку вы поставите своему переживанию сейчас?»

Если ответ не «0», повторите процедуру, начиная с первой точки левого глаза. Нужно повторять процедуру до тех пор, пока неприятный опыт не исчезнет вовсе, то есть пока его интенсивность не будет равно нулю.

Теперь спросите клиента, есть ли внутри него противопоставление. Если есть — снимите его.

Возьмите будущее под контроль.

Если клиент чувствует, что должен кого-то простить, переходите к прощению.

(Базовый ПЭАТ доказал свою эффективность не только в избавлении от текущих проблем, но и в избавлении от трудных, хронических проблем. В этом состоит его преимущество перед Поверхностным ПЭАТ.)

Оппозиция

После снятия нежелательного состояния, необходимо проверить, осталась ли какая-либо оппозиция или противопоставление внутри него. Оппозиция — это то, что любым способом сопротивляется и сводит на нет решение проблемы. Это может выражаться в неприятном телесном ощущении (например, давление в области солнечного сплетения) или деструктивной мысли (например: «Этот процесс бесполезен») или предположении, что эта проблема вернется в будущем и т. п. В таком случае процессор спрашивает клиента: «Посмотрите внимательно внутрь себя и скажите мне, что-то внутри сопротивляется решению проблемы?»

Не следует ждать ответа более, чем 10–12 секунд. Если активизируется новый аспект проблемы, процедура ПЭАТ проводится снова, начиная с содержания появившегося аспекта, чтобы не потерять уже достигнутые результаты и не остановиться на результатах временных.

Контроль будущего

В большинстве моих терапевтических методов необходимо взять под контроль будущее, поскольку в субъективном пространстве каждого человека существует определенный эмоциональный заряд, отвечающий за ощущение будущих событий. К сожалению, множество других методов не убирают этот заряд, что является огромной ошибкой. Если заряд есть, его надо уничтожить. Спросите клиента: «Есть ли у вас такое чувство или думаете ли вы о том, что проблема может снова вернуться в будущем против вашей воли?»

Если клиент ничего подобного не чувствует, переходите к следующему этапу процедуры. Если клиенту кажется, что такая вероятность есть, даже малейшая, продолжайте так: «Представьте, что проблема вернется в будущем. Усильте это ощущение, прочувствуйте его так глубоко, как можете… Нарисуйте в воображении картинку вернувшейся проблемы. Держите картинку в воображении неподвижно. Поставьте пальцы на левую точку, вдохните, выдохните… Поменяйте руку…» Продолжайте проводить процедуру обычным способом.

На данном этапе (контроля будущего) нет необходимости, чтобы клиент оценивал интенсивность чувства, так как очень быстро ощущение падает до нулевой отметки.

Прощение

Прощение может показаться излишним или суеверным, но это не так! Прощая, люди очищают себя от малейших остатков негативных эмоций. Более подробное объяснение прощения вы найдете в отдельной главе этой книги.

Наполнение вакуума светом

Несколько лет я практиковался в заполнении пространства, ранее занятом состоянием негативным, противоположным, позитивным состоянием. Однако этот процесс не был успешным, несмотря на заявления о его эффективности от некоторых практикующих. Как показал практический опыт, вполне достаточно наполнить клиента светом после процедуры удаления проблемы. Причина тому проста и логична. Как говорится, свято место пусто не бывает. Как правило, люди естественным образом заполняют образовавшуюся пустоту другим содержанием, чаще всего очень похожим на предшествующую проблему. Чтобы этого не допустить, мы можем использовать процедуру наполнения тела светом, которая довольно проста.

Скажите клиенту следующее: «Представьте себе, что у вас над головой на расстоянии двух с половиной метров светит яркое маленькое солнце. Когда вы вдыхаете воздух, представьте, что широкий солнечный луч проникает в голову и шею, заполняя верхнюю часть туловища. Когда вы вдыхаете второй раз, представьте, что впитываете в себя все больше и больше света, который проникает в нижнюю часть вашего туловища. Когда вдыхаете в третий раз, представьте, что свет заполняет ваши руки и ноги. Наконец, втяните в себя еще больше света и распространите его на расстоянии примерно 5 см вокруг вашего тела в виде ауры света».

Клиент должен понаблюдать за аурой в течение 10 секунд.

Чувство благодарности

Попросите клиента наполнить себя чувством благодарности к Богу, к родителям, друзьям, которые поддерживают его на пути исцеления и т. д. Не позволяйте клиенту думать, что вы, как процессор, ждете от него благодарности. Обязательно предупредите клиента об этом. Вы можете сказать несколько слов о значении благодарности для благополучия человека: благодарный человек чувствует себя лучше, удовлетворен собой и своей жизнью и пр. Во второй части книги вы найдете подробное описание того, насколько важно чувство благодарности.

Глубокое дыхание

Существует большое количество восточной литературы на тему правильного дыхания для контроля жизненных сил. Здесь я лишь кратко объясню, почему глубокое дыхание и выдыхание имеют такое важное значение во время прикосновения к акупрессурным точкам в Базовом и Глубоком ПЭАТ.

Дыхание запускает движение и энергию во всем теле, а также в энергетическом поле человека. Во время дыхания кости черепа ритмично расширяются и сужаются. Несмотря на то, что эти стимулирующие движения слабо выражены и едва ощутимы, они имеют огромное значение. Во время вдоха шишковидное тело, располагающееся в центре мозга, посылает сигналы по энергетическим путям, или меридианам, и получает в ответ «эхо» от разных органов во время выдоха. Таким образом, мозг производит своего рода трехмерное сканирование физического тела и энергетического поля. Сведения, полученные таким путем, помогают мозгу адаптировать иммунную систему и биохимию тела, исправляя тем самым нарушения, которые он обнаружил.

Система работает автоматически, и могла бы прекрасно функционировать, если бы не множество различных постоянных нарушений. Есть несколько причин появления таких нарушений.

Большинство людей не дышат так глубоко, как следует, препятствуя процессу сканирования в шишковидном теле. В таком состоянии оно способно сканировать информацию только относительно средних энергетических частот, оставаясь невосприимчивым к низким и высоким.

Физические расстройства или психологические травмы нарушают спокойное течение энергии в ауре. Когда энергетическое давление слишком сильно, механизм безопасности, существующий в энергетических потоках, блокирует энерготок, защищая мозг от слишком сильного давления и «перегорания». Предположительно через несколько часов естественный энерготок должен возобновиться, но постоянные стрессовые ситуации и накапливающиеся травмы деактивируют потоки энергии на долгое время, что в конце концов приводит к их полному «выключению».

Циклическое дыхание — это энергетический насос, который активизирует ток энергии в теле и ауре. Традиционная китайская медицина считает, что энергия, получаемая из пищи, попадает из желудка в легкие. В этой зоне происходит аккумуляция жизненной энергии, привнесенная дыханием. Эта энергия попадает в систему меридианов через специальный канал, существующий в легких. Чем прочнее круг вдоха-выдоха, тем сильнее энергетический поток в меридианах.

По этим причинам глубокое дыхание имеет столь важное значение во время активации акупрессурных точек в ПЭАТ. Различные системы йоги учат, что тот, кто правильно дышит, защищает свое здоровье. Мы согласимся с этим утверждением и будем использовать глубокое дыхание для активации энергетических потоков, которые способны излечить расстройства нашего энергетического поля. Более того, правильное дыхание в Глубоком ПЭАТ открывает доступ к прежде скрытым, недоступным зонам нашего существа. Из глубин этих зон происходят наши бессознательные и глубочайшие мотивы.

Точное определение проблемы

Зачастую проблемы состоят из нескольких компонентов, поэтому одно из основных правил процессинга: «Будь конкретен!» Например, мы сможем достигнуть ощутимых результатов, если сформулируем проблему как «инцидент, произошедший со мной в начальной школе, когда учитель унизил меня перед всем классом», вместо того чтобы давать расплывчатое определение «неприятный опыт в начальной школе».

Можно назвать как минимум два преимущества работы с конкретными проблемами.

Во-первых, клиент может с легкостью заметить снижение интенсивности переживания. Причиной тому служит факт, что конкретизированные события и компоненты событий исчезают гораздо быстрее, чем глобальные.

Во-вторых, после снижения интенсивности нескольких связанных между собой конкретных компонентов часто и вся проблема в комплексе исчезает. Например, если клиент разрешает три или четыре конкретных неприятных компонента из периода начальной школы, все остальные неприятные моменты, связанные с тем временем, могут сами по себе перестать оказывать разрушающее влияние на человека. Они притупляются, лишаются смысла и больше не влияют на чувства и поведение клиента.

Если клиент оказывается неспособен определить конкретную проблему и упрямо выдает общее определение, необходимо разделить эту проблему на несколько компонентов и обработать каждый из них в отдельности.

Процесс глубокого ПЭАТ

Я еще раз хотел бы отметить, что кульминацией всей Духовной технологии является Глубокий ПЭАТ. В настоящий момент эта система не существует в систематизированной форме в каком-либо из методов терапии. Однако многое указывает на то, что вскоре все изменится. Например, многие специалисты в сфере альтернативных методов психотерапии указывают на незначительную разницу между среднестатистическим психотерапевтом и «мастером», которая заключается лишь в том, что последний работает как детектив — ищет истинные причины проблемы. А истинная причина всегда наивысшая причина в сознании человека! Исключений не существует.

Отмечая разницу между ПЭАТ и другими методами терапии, я могу сказать, что большая часть других методов терапии направлена на лечение симптомов расстройства, тогда как Глубокий ПЭАТ ищет и уничтожает саму причину, то есть стремится достичь наивысшего уровня сознания, на котором проблем не существует.

В процессе практики я не обращаю внимания ни на проблему, с которой начинает клиент (кроме, конечно же, самого начала), ни на снижение ее интенсивности, я придаю значение содержанию сознания и телесным ощущениям, которые очень быстро выходят на сознательный уровень во время проведения процедуры. По мере того, как клиент прикасается двумя пальцами к акупрессурным точкам, я постоянно спрашиваю его, какие ощущения возникают у него на телесном уровне и на уровне мыслей. Клиент сообщает некий набор телесных и мысленных впечатлений (в терминологии йоги это называется «читта»). Большая часть этих ощущений является нежелательными психологическими и эмоциональными состояниями. Это негативные мысли и убеждения, неприятные ощущения в теле и решения о поражении, принятые ранее, но до сих пор оказывающие влияние на жизнь человека. Я не теряю время, и как только всплывает новое ощущение, я начинаю следующую процедуру и провожу ее до тех пор, пока еще одно новое ощущение не появится (процесс идет довольно быстро). Я направляю клиента все глубже и глубже или выше и выше до ключевого момента, составляющего корень проблемы, с которой начался весь процесс. Этот элемент также может являться и причиной многих других проблем.

Так, продвигаясь по цепочке ощущений к более высоким уровням сознания, мы уничтожаем слои негативной энергии. Этот процесс можно сравнить с очищением лука. Мы снимаем слой за слоем, пока не достигаем сердцевины, и ничего не остается. В случае с Глубоким ПЭАТ мы оказываемся перед лицом Небытия, или Великого Неявленного (здесь можно использовать и любое другое название, которое несет тот же смысл). В итоге становится очевидным, что на высшем уровне не существует проблем, даже той, с которой вы начали, неважно, насколько трудна или непреодолима она была.

Самое время кое-что прояснить. В самом начале применения Глубокого ПЭАТ непродолжительное время я использовал 13 акупрессурных точек. По мере совершенствования процесса я переключился на семь точек и только пять лет назад стал наконец использовать всего три глазные точки. Если клиент все делает правильно, 90 % подсознательного содержимого выходит на сознательный уровень уже на первой точке. Вот почему я называю ее точкой Прозрения (или Когнитивной) точкой. Таким образом, по сути в Глубоком ПЭАТ достаточно задействовать всего одну точку.

Когда я говорю, что не трачу время на различные ощущения, которые появляются на одной из первых точек, я имею в виду, что не прошу клиента описывать ощущения или мысли в малейших подробностях, соотносить их с изначальной проблемой или другим опытом из его жизни и находить им какое-либо объяснение. Наоборот, я прошу клиента этого не делать, а рассказать мне в простой и краткой форме о том, что он ощущает на каждом этапе. Таким образом, я продолжаю движение вглубь, к корням проблемы, то есть к высшему состоянию сознания.

Процессору необходимо следить, чтобы клиент не возвращался назад в своих мыслях или ощущениях и не описывал детально предыдущее содержание своих мыслей и чувств.

Честно говоря, я не останавливаюсь, достигнув корня проблемы, я делаю еще один шаг, вверх к Великому Неявленному. В Великом Неявленном существует только Единство. Нет никакой разницы между одной вещью, состоянием, существом и другой вещью, состоянием или существом. Решение Сущности рождается из Единства, и если решение нейтрализовано, то оно исчезает, другими словами, возвращается в Причину всего Сущего.

Я еще раз хочу напомнить, что проблема появляется тогда, когда Сущность страдает от поражения. Тогда она принимает решение о поражении, а это решение, в свою очередь, ведет к нарушению колебаний. Эти колебания будут существовать до тех пор, пока Сущность не разрушит их. Во время процедуры ПЭАТ Сущность, возвращаясь к решению о поражении, переступает его пределы и входит в Причину всего Сущего. В этот момент вся цепочка негативных ощущений исчезает или разрушается.

Те ощущения и чувства, о которых рассказывает клиент, вне зависимости от того, насколько они необычны, интересны и какой эмоциональный заряд в себе несут, сами по себе не имеют ценности. Мы рассматриваем каждый отдельный смысл, как еще один шаг, ведущий к избавлению от первоначального неприятного состояния, как шаг к высшей причине. Как я уже говорил, эта причина — Великий Космос, Небытие, или Квантум Вакуум. Все эти разные названия заключают в себе причину бытия каждой Истинной Сущности.

Решение проблемы достигается тогда, когда происходит интеграция полярностей в Квантум Вакуум. Эти полярности обычно взаимоисключаемы в обычной жизни. Два или три года назад я называл состояние Плеромы как состояние, по достижении которого можно успешно закончить процедуру Глубокого ПЭАТ. Плерома — это гностический термин, означающий «Божья Милость». Это состояние, которое клиент может описать следующим образом: «Все хорошо», «Покой», «Я», «Только Я, и ничего больше», «Истинная Сущность», «Истинный Я», «Единство», «Спокойствие», «Я один и весь мир», «Я один и все сущее», «Любовь», «Свет» или «Золотистый Свет». Когда клиент достигает такого состояния, если это состояние стабильно и непрерывно на всех трех глазных точках, процессор должен спросить: «Что произошло с той проблемой, с которой мы начали? Это все еще проблема для вас?»

Если все было сделано правильно (невозможно что-то сделать неправильно и достичь состояния Плеромы), то человек ответит, что проблема исчезла, кажется далекой, что ее больше нет, что она и больше не имеет значения, нереальна и т. д.

Однако в последнее время большинству клиентов не удается достичь подобного состояния, поэтому я теперь не останавливаюсь на данном этапе, я привожу его лишь как одну из возможностей в достижении успешного результата. Когда клиент достигает состояния Плеромы, мы всегда стараемся выйти за пределы этого состояния и интегрировать полярности, так как интеграция полярностей приносит более стабильный и устойчивый результат, чем состояние Плеромы. Достигается это с помощью стыковки определенной полярности, противопоставленной состоянию Плеромы, с одним или двумя вопросами той же природы. Например, если клиент обрел состояние покоя после серии неприятных ощущений, и это состояние устойчиво на всех трех глазных точках, что приводит к состоянию Плеромы, процессор должен спросить следующее: «Вы испытываете покой… Скажите, какое состояние вам бы совершенно не хотелось испытать в этот момент?»

Или: «Вы испытываете покой… Какое состояние для вас противоположно покою?»

Клиент обычно отвечает «беспокойство», «напряжение», «душевные страдания» и тому подобное. После этого следует попросить клиента сначала испытать чувство покоя, а затем — то нежелательное состояние, которое приносит страдания. Работа продолжается с этими двумя полярными состояниями. Сначала просим клиента прочувствовать одно состояние, затем — другое, и наконец прочувствовать оба состояния в одновременно. После этого клиенту надо сделать вдох и выдох и сказать, что происходит сейчас между этими двумя состояниями. Очень часто интеграция происходит уже на первом или втором ощущении. Так происходит по причине того, что Плерома — это первое проявление Великого Неявленного. Между Плеромой и ее полярностью мало негативного заряда, поэтому после удаления этого заряда две полярности быстро сливаются и интегрируются.

Редко случается так, что клиент настолько очарован состоянием Плеромы, что не хочет пребывать ни в каком другом состоянии. Но если это происходит, то необходимо спросить клиента, что случилось с его проблемой (почти всегда клиент отвечает, что проблема исчезла), и затем применить процедуру интеграции полярностей.

До настоящего времени процесса, подобного процессу ПЭАТ, не придумано, однако многие люди работали в этом направлении. В своем знаменитом романе «1984» Джордж Оруэлл использовал термин «двоякомыслие». Он определил его как возможность одновременно принимать правильные, но исключающие друг друга точки зрения или два противоречащих друг другу убеждения. В романе принцип двоякомыслия используется тоталитарным государством, как способ изменять ход истории и тем самым контролировать граждан.

Недавние психологические исследования показали, что тот же принцип может быть использован в достижении поставленных целей в других, независимых от ПЭАТ методах. Но, к сожалению, эта техника не очень эффективна. Эттинген утверждает, что самое продуктивное состояние ума достигается в случае, когда человек оптимистично верит, что достигнет желаемой цели и в то же самое время реалистично смотрит на трудности, которые могут встретиться на его пути. В своем исследовании Эттинген развила технику, с помощью которой человек может удерживать в уме противоположные друг другу мысли. Она также провела эксперименты, которые показали эффективность такого метода.

В одном из таких экспериментов испытуемых попросили думать о цели, которую они хотят достичь, например, получение диплома или отказ от курения. Затем они должны были представить, как достигают своей цели, и определить два основных преимущества. После этого в течении нескольких минут они должны были представить себе возможные препятствия и проблемы, которые могли бы встретиться на пути достижения цели, и снова определить два основных последствия таких проблем. Затем наступал момент для двоякомыслия: испытуемых просили описать первое преимущество и объяснить, каким образом оно изменило бы их жизнь к лучшему. Сразу после этого они обращались к самому трудному препятствию на пути к цели. Сосредоточившись на нем, они должны были решить, что бы они сделали, если бы в действительности случилось именно так, как они представляют.

Затем они продолжали упражнение со вторым преимуществом и со второй потенциальной проблемой.

Из этих экспериментов был сделан вывод, что такие умственные упражнение дают людям лучшее от обеих полярностей. В случае с людьми, которые фокусировались на улучшении межличностных отношений, те, которые использовали принцип двоякомыслия, достигали лучших результатов, нежели те, кто фантазировал или думал только о плохом.

В сфере эмоциональных отношений Эттинген применила принцип двоякомыслия к людям, которые были тайно влюблены. И снова те, кто применил этот принцип, достигали желаемого результата, в отличие от тех, кто лишь мечтал об идеальном избраннике или думал только о возможных трудностях, с которыми придется столкнуться, раскрывая свои заветные чувства.

Этот процесс довольно многообещающий, но его эффективность ограничена, поскольку интеграция полярностей происходит на поверхностном уровне, что не позволяет достигать высших уровней сознания и не способствует систематическому «очищению» заряда до его полного исчезновения.

Подготовка к глубокому ПЭАТ

Перед началом сеанса вы и ваш клиент должны выпить достаточно воды, чтобы организм не был обезвожен.

Проведите процедуру принятия себя. Я уже описывал, как это делать, но повторю, так как именно об этом часто забывают. Попросите клиента положить первые три пальца (большой, указательный и средний) недоминантной руки на область пупка, при этом потирая над и под губами указательным и средним пальцем доминантной руки. Затем попросите клиента потирать ключицу теми же пальцами доминантной руки и, наконец, потереть копчик всей доминантной рукой.

Кратко обсудите проблему, которую клиент хочет решить.

Клиент должен определить проблему настолько точно и конкретно, насколько это возможно.

Создайте ориентацию на цель: «Чего вы хотите достичь в этой сессии, какова ваша цель? »

Если клиент впервые практикует Глубокий ПЭАТ, объясните принцип работы системы. Покажите ему три глазные точки, которые мы задействуем во время процедуры. Объясните, что будет появляться четыре типа состояний (телесные ощущения, эмоции, мысли и образы) или их комбинации. Объясните, что необходимо быть одинаково открытым ко всем четырем состояниям.

Попросите клиента не сопротивляться негативным ощущениям. Нужно, наоборот, постараться усилить их, прочувствовать их до конца. В системе ПЭАТ намеренное усиление переживания называется драматизацией.

Объясните, что означает формула принятия себя. Покажите грудную точку.

Попросите клиента говорить только о «сырых» чувствах (эмоциях, телесных ощущениях, мыслях и образах или их сочетаниях, которые приходят на ум). Объясните, что означают «сырые» ощущения.

Клиент не должен ничего объяснять, сравнивать, приводить ассоциации, анализировать и т. п. Если он все равно пытается это делать, остановите его. Клиент должен говорить только о сыром материале!

Скажите клиенту, что необходимо как можно быстрее отделиться от первоначальной проблемы.

Объясните клиенту, что такое «плавание» и что такое «ныряние» (об этом читайте далее).

Попросите его дышать глубоко, поскольку глубокое дыхание запускает энергетический насос, перегоняющий состояния с бессознательного уровня на сознательный.

Предупредите клиента о двух возможных исходах: Плероме и Интеграции полярностей.

Также необходимо объяснить клиенту, что такое первичные полярности, если они еще не были нейтрализованы.

Попросите клиента закрыть глаза и прочувствовать проблему по возможности глубоко и полно. Можно выбрать ситуацию, в которой эта проблема проявилась, и ощутить эту ситуацию так, будто она происходит здесь и сейчас.

Процедура глубокого ПЭАТ

Далее я опишу процедуру так, если бы мы работали с клиентом, но то же самое применимо и соло-процессингу, то есть если вы проводите процедуру на себе.

Попросите клиента произнести ФАМ (Формулу антагонистической мотивации, или Принятия себя), приложив два первых пальца к грудной точке.

Затем клиенту следует поставить два пальца на первую точку и прочувствовать проблему по возможности глубоко и полно. Попросите клиента ничему не сопротивляться. Необходимо усилить ощущение — драматизировать его. Как только человек ощутит, что погрузился глубоко в проблему, попросите его сделать глубокий вдох, а затем выдох и рассказать, что он чувствует в сознании и в теле. Запишите это.

Если всплывает какой-либо новый элемент, необходимо вернуться на грудную точку и произнести ФАМ с этим новым элементом — эмоцией, телесным ощущением или мыслью.

Если старый элемент все еще присутствует, переходите ко второй точке. Необходимо снова прочувствовать проблему как можно сильнее. Как только человек полностью погрузился в проблему, попросите его глубоко вдохнуть и выдохнуть и описать ощущения, появляющиеся на умственном и телесном уровне. Если возникает новое ощущение, необходимо снова вернуться на грудную точку, повторить ФАМ и продолжать согласно процедуре.

Если ощущение то же, нужно переходить к третьей точке.

Продолжайте сеанс до тех пор, пока клиент не достигнет состояния Плеромы или нейтрализации полярностей. В случае нейтрализации две полярности должны быть интегрированы на всех трех точках.

Задайте контрольный вопрос: «В данный момент вы способны ощущать одну полярность отдельно от другой? »

Если нейтрализация происходит в этой сессии, переходите к вопросам стабилизации нейтрализованных праймов. Если клиент достиг состояния Плеромы, переходите к следующему шагу.

Сделайте шестистороннее расширение Плеромы. Затем попросите клиента открыть глаза и спросите, как он себя чувствует.

Проверьте, существует ли изначальная проблема на этом этапе: «Скажите, что случилось с проблемой, с которой мы начали? Это до сих пор является для вас проблемой или уже нет?» Если все было проведено как положено, то в большинстве случаев проблема должна исчезнуть. Целью Глубокого ПЭАТ является не снижение значимости проблемы, а ее полное уничтожение.

Проверьте оппозиции. Попросите клиента закрыть глаза и спросите: «Есть ли что-то внутри вас или снаружи, что сопротивляется такому быстрому и простому решению… (назовите проблему)? »

Если оппозиция присутствует, избавьтесь от нее с помощью Глубокого ПЭАТ.

Далее переходите к контролю будущего. Спросите клиента: «Вы чувствуете или ощущаете, что… (назовите проблему) может вернуться в будущем против вашей воли?»

Если клиенту кажется, что его проблема может снова возникнуть против его воли, проведите новую процедуру ПЭАТ с этим ощущением.

Проверьте другие каналы. Спросите клиента: «Есть ли другие участники проблемы (ситуации)?» Будьте внимательны! Участниками необязательно должны быть люди. Также очень важно использовать формулировку проблемы так, как ее определил клиент, а не просто называть «эта проблема» или «эта ситуация». Если ответ положительный, проделайте Круговой процесс всех каналов, которые несут заряд.

Затем переходите к прощению.

Если клиент решил проблему, которая кроме процессинга требует и каких-то активных действий для изменения ситуации, проведите Активацию.

Задайте следующий вопрос: «Что вы сделаете в первую очередь, чтобы качественно изменить ситуацию? » В зависимости от ситуации попросите назвать одну, две или три вещи, но не больше. Духовные опыты имеют ценность, только если выходят за границы сеанса и реально воздействуют на нашу жизнь. С помощью таких вопросов мы направляем клиента в сферу реальности.

И, наконец, если это возможно, помогите клиенту наполниться чувством благодарности к Богу, судьбе, к людям, которые помогли ему в жизни и т. д. Слова благодарности не нужно произносить вслух.

Некоторые важные замечания

Будьте осторожны с формулировками вопросов во время сеанса. Например, никогда не ставьте вопрос, как «Что вы чувствуете?» , поскольку таким вопросом вы побуждаете клиента описывать чувства и телесные ощущения, а не мысли или образы.

Также никогда не формулируйте вопрос, как «Что вы сейчас видите?» , поскольку в ответ на такой вопрос вы получите описание психических образов, а не других трех элементов. По той же причине не следует спрашивать: «О чем вы сейчас думаете? » — этот вопрос направлен только на мысли и исключает оставшиеся три элемента.

Спрашивайте следующим образом: «Что происходит сейчас?», «Что вы сейчас переживаете?», «Какие появляются состояния?», «Что происходит в уме и теле?» или «Что появляется? ».

Памятка глубокого ПЭАТ

1. Определите проблему (поговорите немного о проблеме с клиентом).

2. Определите цель (цель должна быть конкретной, не обобщенной).

3. Произнесите ФАМ или Формулу Принятия Себя.

4. Проведите процедуру Глубокого ПЭАТ (ГП).

5. Если процедура ГП привела к достижению состояния Плеромы, сделайте Расширение, проверьте, что стало с первоначальной проблемой и переходите к шагу 8 — 13.

6. Если процедура ГП заканчивается интеграцией первичных полярностей, задайте вопросы стабилизации и проверьте, что стало с первоначальной проблемой.

7. Если процедура ГП приводит к интеграции полярностей, проверьте, что стало с первоначальной проблемой и переходите к шагу 8 — 13.

8. Оппозиция. (Спросите клиента, осталась ли оппозиция. Если да, то проведите отдельную процедуру с этим аспектом.)

9. Контроль будущего. (Спросите клиента: «Вы чувствуете или думаете, что эта проблема может вернуться в будущем против вашей воли?» Если ответ положительный, проведите новую процедуру ГП с этим чувством.)

10. Круговой процесс. (Проводится в том случае, если другие люди или объекты участвуют в рассматриваемой ситуации. Необходимо обработать все точки зрения. Основной принцип таков: окончательное решение проблемы возможно только при условии, что все точки зрения, несущие в себе эмоциональный заряд, приняты во внимание.)

11. Прощение.

12. Активация (если необходимо). Например, задайте вопрос: «Теперь, когда проблема ушла, что вы сделаете в первую очередь для себя и окружающих?»

13. Благодарность. (Нет необходимости выражать благодарность словами. Ее достаточно просто чувствовать.)

Советы

Никогда не принимайте ответ в виде образа, обязательно нужно назвать сопровождающие его эмоции, телесные ощущения и мысли.

Когда вы дойдете до полярностей, таких как свет и тьма, или два разных цвета, или противоположные части тела, спросите клиента: «Свет и тьма символизируют что-то еще для вас или это просто свет и тьма?» Таким же образом спросите о разных цветах и частях тела.

Когда появляются полярности, попросите клиента прочувствовать каждую из полярностей по отдельности, сопровождая это глубоким дыханием, а затем — одновременно, но ни в коем случае не вместе, не объединенными. Одновременно, но не вместе!

Если состояния клиента не содержат никаких телесных ощущений или никак не связаны с физическим телом, то можно опустить часть «тело и личность» в ФАМ.

Применение Кругового процесса

Эта процедура применяется в том случае, если клиент чувствует или думает, что в проблеме участвуют другие существа (обычно люди). Это особенно важно для межличностных проблем, касающихся отношений с окружающими. Я подробно рассказываю о Круговом процессе чуть ниже. Здесь я дам лишь краткое описание процедуры.

Клиенту следует свыкнуться с новой точкой восприятия себя, положить два пальца на грудную точку и сказать: «Я больше не… Теперь я… » Процессор будет теперь обращаться к клиенту по имени другого участника проблемы до тех пор, пока клиент идентифицирует себя с ним.

Скажите, что один из участников проблемы сейчас наблюдает за клиентом, попросите его рассказать вам, что он ощущает на умственном и телесном уровнях.

Удалите эмоциональный заряд, связанный с этим другим участником, используя технику Глубокого ПЭАТ.

Как только заряд этого состояния исчезнет, клиенту нужно положить два пальца на грудную точку и сказать: «Я больше не… Я снова…»

Определение конкретной проблемы

Я уже касался этой темы, когда говорил о Базовом ПЭАТ. Здесь я раскрываю тему более полно, поскольку в Глубоком ПЭАТ это один из основных факторов, влияющих на исход дела.

Применяя Глубокий ПЭАТ, мы всегда начинаем с того, что просим клиента назвать конкретную проблему, с которой он пришел (то же самое относится и к Базовому ПЭАТ). Для нас очень важна конкретная формулировка, поскольку работать с обобщенными фактами бессмысленно, а многие клиенты пытаются озвучить лишь общую информацию о проблеме. Иногда неопытный процессор, принимая такую расплывчатую формулировку, сталкивается с невозможностью решить проблему.

Здесь очень к месту будет история, рассказанная одним моим знакомым, студентом медицинского университета. В конце последнего курса предполагается, что студенты-медики способны поставить точный диагноз. Преподаватели приводят студентов в палату к больному, предварительно убрав всяческие записи или другие предметы, которые могут хоть как-то намекнуть на болезнь, от которой страдает больной. Студентов просят поговорить с пациентом и затем поставить правильный диагноз. Мой знакомый рассказывал:

Руководствуясь своим значительным опытом, могу без сомнения сказать, что работать с обобщенными проблемами невозможно. Так что же делать, если клиент предлагает расплывчатое объяснение вместо конкретной формулировки?

Чтобы понять, что делать, не лишне будет обратиться к средневековой алхимической формуле: «Сoagula et Solve» — «Расплавляйте и сгущайте». Многим, конечно, будет сложно это понять, но для нас это четкое руководство, как найти и определить конкретную проблему. Мы не можем обрабатывать ситуацию, которая слишком широка, ее нужно разделить на конкретные элементы. Например, если клиент называет проблему «Мне плохо», ее нужно разделить на компоненты: «На что похоже это плохо? Что именно плохо?» Если в ответ вы получаете «У меня депрессия», то это уже конкретная проблема, с которой можно работать.

Еще более важно определить конкретные проблемы в Базовом ПЭАТ и ГП4, поскольку здесь мы работаем с «застывшей картинкой». Если человек говорит, что он напуган, но не знает почему, необходимо попросить его нарисовать в воображении картинку, которая его пугает, и представить себя в этом состоянии. Затем мы трансформируем воображаемую ситуацию в «застывшую картинку». Это обязательное правило для таких ситуаций. Как только у нас появляется неподвижная картинка, мы можем начинать работать, и все пройдет гладко. В одном из моих семинаров по ГП4 участвовал человек, который заявил, что причиной всех его проблем является его преждевременное рождение. Он родился восьмимесячным и провел некоторое время в инкубаторе. Я спросил, помнит ли он что-нибудь из того периода. Он сказал, что ничего не помнит, но абсолютно уверен, что именно в этом периоде стоит искать корень всех его проблем.

Как поступать в такой ситуации? Я попросил его представить эту ситуацию: представить самого себя, беспомощно лежащего в детском инкубаторе, под ярким лучом света, в полном одиночестве, напуганного и жаждущего быть рядом со своей мамой. Когда мы провели процедуру с застывшей картинкой этой ситуации, то через 15 минут от проблемы не осталось и следа. Я не верю, будто за одну процедуру решились все его проблемы, но то, что некоторые из них ушли навсегда — несомненно. Не забывайте эту историю.

Вот еще один пример: на другом семинаре женщина сказала, что каждый раз, когда она уезжает из дома, она боится, что у ее любимой внучки, оставшейся дома, случится приступ астмы, и она умрет. Однажды у девочки уже был очень сильный приступ, и она чудом выжила. На участницу это произвело огромное впечатление и с тех пор страх, что она потеряет свою внучку, не покидает ее. Я попросил ее представить так пугающую ее ситуацию: вообразить смерть внучки во всех подробностях. Некоторое время она отказывалась это делать, поскольку это очень тяжело и больно. Но в конце концов она это представила. В своем воображении она нарисовала похороны своей внучки. Она сделала неподвижный снимок (картинку) этого события и применила ГП4. Через несколько минут созданная картинка стала бледнеть, а ощущения — терять интенсивность. Очень быстро событие стерлось из сознания и страх, который принес ей столько страданий, бесследно исчез.

Страх присутствовал так долго потому, что она отказывалась посмотреть ему в лицо. Отрицание или сопротивление лишь усиливают проблему и питают ее энергией. С другой стороны, когда человек встречается лицом к лицу со своим негативным состоянием и принимает его таким, какое оно есть, то негативная энергия, наполняющая это состояние, теряет свой заряд и переходит на уровень знания.

«Плавание» и «ныряние»

Существует два способа применения Глубокого ПЭАТ: «плавание» и «ныряние». «Плавание» — неправильный способ, «ныряние» — правильный.

Когда клиент «плавает», то в течение некоторого времени, иногда довольно долгого, он остается на том уровне, который связан с изначальной проблемой. Это очень похоже на откровенный разговор с близким другом. Вы жалуетесь на неприятности. В такой ситуации вы только и делаете, что говорите, говорите и говорите. На какое-то время вам становится легче после такого душевного разговора, поскольку вы, как говорится, выпустили пар. Это так называемая «вентиляция», то же самое, что делает кипящий чайник, закрытый крышкой. Для многих людей это способ справиться с проблемами, к которому они прибегают в течение всей жизни.

Широко распространено мнение о том, что лучший способ решить проблему — это поделиться ею с окружающими, родственниками или близкими друзьями. Такое мнение бытует не только среди обычных людей, но и среди психотерапевтов многих школ. Считается, что акт «вентиляции» имеет очистительный эффект и значительно облегчает негативное состояние, вызванное проблемой. Но фактически проблема не решается, никуда не уходит и через какое-то время снова даст о себе знать. С целью установить, как именно «эмоциональная вентиляция» помогает людям, два бельгийских психолога Эммануэль Зех и Бернард Райм провели исследование. Испытуемых попросили выбрать самое неприятное событие из их прошлого: развод, смерть любимого человека, тяжелую болезнь, которая поразила их или их близких. Затем участников исследования разделили на две группы.

Испытуемые из первой группы долго разговаривали об этом неприятном событии с человеком, который оказывал им эмоциональную поддержку. Они рассказывали о своих негативных эмоциях и таким образом облегчили свои переживания.

Те, кто оказался во второй группе, разговаривали со своими друзьями о текущих событиях их жизни, никаким образом не связанных с неприятным событием, которое они выбрали. Через неделю все участники эксперимента должны были заполнить опросный лист, который определял их эмоциональное состояние. Тот же самый лист они заполняли и два месяца спустя.

Те, кто разговаривал о своей проблеме с человеком, который их эмоционально поддерживал, считали, что эти разговоры им помогли. Однако ответы на вопросы в опросном листе позволяли сделать совершенно противоположный вывод. На самом деле доверительные разговоры не принесли положительного результата. Те же результаты можно было бы наблюдать, даже если бы они говорили все время о текущих делах и событиях. Это недвусмысленно указывает на то, что после разговоров по душам с близким другом проблема возвращается и так же сильна, как и была до разговора. Это и понятно, поскольку человек не убрал психологический, эмоциональный и духовный заряд проблемы. Что еще более важно, человек не достиг высшего уровня сознания, на котором не существует проблем, а, наоборот, остался на том же самом уровне, где нет решений.

С помощью метода «ныряния» человек движется глубже и глубже, размыкая все более сложные звенья цепи, к самому основанию сущности, другими словами, к высшим состояниям сознания, слой за слоем снимая заряд до тех пор, пока не будет найдено решение проблемы. Как вы уже знаете из описанного выше, существует два типа возможных решений: Плерома и интеграция или нейтрализация полярностей. В обоих случаях заряд исчезает! Решение проблемы — это не что иное, как удаление заряда. Когда нет заряда, нет проблемы. Применяя методику к себе (в соло-процессинге) или к клиенту, вы направляетесь все выше и выше по цепи к высшим состояниям сознания. Если вы хотите достигнуть того уровня, где не существует проблем, нельзя плыть, нужно нырять. Это условие успешности процедуры Глубокого ПЭАТ.

Чтобы не позволить клиенту «плавать», необходимо отделить человека от проблемы в самом начале процесса. Этого можно достичь, попросив клиента не ассоциировать состояния, возникающие в его уме или теле, с изначальной проблемой. Попросите его сообщать только «сырой материал»: эмоции, телесные ощущения, мысли и образы или их сочетания, которые приходят на ум. Если проблема очень болезненна и вызывает бурю негативных эмоций, можно позволить человеку выпустить пар, но не долго (два или три состояния). Однако если клиент уже в третий раз сообщает вам что-то, напрямую связанное с изначальной проблемой, нужно сказать, что необходимо забыть о проблеме и сообщать только «сырые» ощущения.

«Плавание» типично для начинающих. Они стремятся объяснить, что с ними происходит, в особенности если у них уже был опыт с другими видами терапии. Что предпринять, если клиент продолжает плавать даже после того, как вы ему несколько раз объяснили, что этого делать не следует? Просто попросите его отделять сырой материал от контекста. Например, представим, что изначальная проблема заключалась в страхе перед власть имущими. Клиент сообщает вам следующее в качестве третьего по счету состояния: «Я снова вижу своего босса перед собой и чувствую напряжение во всем теле» . Попросите клиента не обращать внимания на босса и сообщить только о напряжении в теле и затем сказать, какое состояние за ним следует. С этого момента клиент станет правильно проводить процедуру.

Должен признаться, что на первом этапе я не проводил процедуры таким образом. Как следствие, сеансы сильно затягивались во времени. Теперь вы можете проводить сеансы Глубого ПЭАТ быстро и эффективно.

Круговой, или целостный, процесс

Я разработал Круговой процесс, или процесс с разных точек зрения, существующих в опыте клиента, некоторое время назад и описал его в мельчайших подробностях в своей книге «Интегральный Экскалибур». Оказалось, что практически одновременно Флеминг Финч независимо от меня разработал похожую процедуру. Насколько я знаю, на сегодняшний день (2010 год) в других методах психотерапии и системах духовного развития никто его не применяет. Но так продолжаться не может, поскольку более эффективные методы смещают менее эффективные.

Как я писал в «Интегральном Экскалибуре», практический опыт показывает, что проблема не решается окончательно до тех пор, пока она не будет рассмотрена целостно, то есть со всех возможных сторон. Причиной тому служит факт, что мы создаем большую нашего опыта, исходя не только из своих взглядов, но и учитывая точки зрения других людей. На первый взгляд может показаться, что они происходят полностью от других людей, на самом же деле они являются нашим собственным произведением. Поэтому необходимо проводить работу с проблемами и нежелательными состояниями и с дополнительных сторон, если мы хотим избавиться от негативных состояний навсегда. Теоретической базой Кругового процесса является голографическое единство всех существующих форм жизни. Мы воздействуем на другие точки зрения через коллективное сознание, которое связывает нас всех воедино.

Приверженцы систем, не имеющих подобного широкого взгляда на причины нежелательных состояний, заперты в своих «Я-позициях», определяемых искусственным разделением на Я и НЕ-Я. Так, они способны лишь частично убрать нежелательное состояние, и успех этого мероприятия ограничен во времени. В основе таких ограниченных подходов лежат нежелание и неготовность брать на себя ответственность за происходящее. Попытки избавиться от нежелательного состояния или обстоятельства без принятия ответственности за его создание означают отрицание существующего — и, согласно тому, чему буддизм учит вот уже 2600 лет, отрицание проблемы ведет к ее усугублению (противодействие рождает противодействие).

Это означает, что мы должны признать свою ответственность за создание собственных проблем с разных точек зрения.

Некоторые продвинутые терапевты разных направлений сообщают данные, хорошо нам известные, поскольку они очень похожи на результаты, достигаемые в Круговом процессе : избавление от эмоциональных проблем в супружеских отношениях у одного человека приводит к видимому улучшению эмоционального состояния другого супруга, не присутствовавшего на сеансе.

В некоторых случаях второй партнер, не присутствовавший на сеансе, даже не подозревал, что его/ее половина участвует в подобном сеансе терапии, и тем не менее испытывал эмоциональное облегчение и освобождение от того же состояния, от которого избавился его партнер в результате сеанса терапии. Один процессор сказал: «Такие вещи происходят потому, что все мы находимся в одной огромной энергетической сети» .

На практике это выглядит так: если мы работаем с клиентом, потому что у него плохие отношения с матерью, необходимо, чтобы человек рассмотрел отношения не только со своей точки зрения (это делается в первую очередь), но и с точки зрения матери. В своей субъективной реальности человек создает другие точки зрения с целью получения определенного опыта. В данном случае это опыт его матери в их отношениях. Возможно, клиент уже создал и точки зрения других людей, так или иначе относящихся к ситуации. Например, как отец клиента воспринимает плохие отношения дочери и жены? В конфликтной ситуации на чьей он стороне? Если у клиента есть брат или сестра, нужно рассмотреть и его точку зрения, идентифицировав себя с ним.

Итак, снова повторю принцип целостного подхода к проблеме: чтобы разрешить проблему полностью и навсегда, необходимо проработать релевантные точки зрения всех участников проблемы. Релевантные точки зрения — это те, которые несут определенный эмоциональный заряд.

Ради простоты, предположим, что в конфликте с матерью, участвуют только двое — клиент и его мать. Клиент проводит процедуру Глубокого ПЭАТ, когда разрешает свою проблему, ставит себя на место матери (принимает ее точку зрения) и прорабатывает проблему тем же способом, но уже с точки зрения матери. Если мать зовут Мэри, клиент идентифицирует себя с ней, ощущает ее состояние и говорит: «Теперь я Мэри» . В качестве Мэри он рассматривает свои плохие отношения с ребенком, обращая внимание на то, что чувствует, и продолжает процедуру, пока проблема не исчезнет. Когда проблема разрешается, человек снова кладет два пальца на грудную точку и громко произносит: «Я больше не Мэри, я снова… (имя) ». Это знаменует конец процедуры.

Применение Кругового процесса часто может помочь выкарабкаться из состояния Я-позиции во время процедуры ПЭАТ. Например, клиент считает, что его жена плохая. Долгое время она скрывала свою истинную суть, и вот совсем недавно эта суть раскрылась. Ее муж несчастлив из-за постоянных стычек с ней, но хочет избежать развода из-за детей. Клиент не способен начать процесс, он говорит, что не может прочувствовать проблему на сеансе так же, как он ощущает ее в реальной жизни. Такой застопорившийся процесс часто можно вытянуть, если попросить клиента идентифицировать себя со своей женой и провести процедуру с ее точки зрения.

Было доказано, что люди тратят больше энергии, если прорабатывают проблему по каналу другого человека. Благодаря этому в поведении клиента могут произойти огромные перемены. Эксперимент, проведенный Лизой Либби, исследователем Государственного университета Огайо, показал, что упражнение визуализации более эффективно, если мы идентифицируем себя с другим человеком и видим себя так, как видит нас этот другой человек или в общем и целом другие люди.

Эксперимент проводился за день до президентских выборов в 2004 году. Группа потенциальных избирателей должна была представить себя идущими на голосование на следующий день. Одну часть группы попросили визуализировать себя самих (то есть смотреть на ситуацию своими глазами). В такого рода эксперименте мы говорим, что испытуемый «включен».

Вторую часть группы попросили визуализировать себя с точки зрения другого человека (то есть увидеть себя так, как их увидел бы кто-то другой). Такое состояние называется «выключением».

Результаты всех удивили. Более 90 % из тех, кто визуализировал себя со стороны (тех, кто был «выключен») и только 70 % тех, кто визуализировал ситуацию со своей собственной позиции (те, кто был «включен») реально проголосовали на следующий день. Непросто найти логическое объяснение такому результату. Некоторые считают, что, принимая чужую точку зрения (именно так мы и делаем в Круговом процессе ), мы прикладываем огромные умственные усилия, а это в результате меняет наше поведение.

Особый случай в круговом процессе

Существует особый случай, когда нельзя начинать процесс с первой позиции (Я-позиции), а нужно сразу же переходить на вторую позицию субъективной реальности клиента. Это ситуация, когда большая часть заряда не на стороне клиента, а на стороне другого человека, участвующего в проблеме. В такой ситуации клиент не сможет начать процесс со своих собственных чувств. Ниже приведен пример, хорошо иллюстрирующий это положение.

В конце семинара, который я проводил в Италии, в Милане, ко мне подошел молодой человек и попросил провести сеанс с его невестой наедине. Он мне сказал, что она настолько отягощена зарядом, что не сможет пройти процедуру в присутствии целой группы. Я выразил согласие. И вскоре оказалось, что это было правильное решение, потому что как только я спросил девушку, какая у нее проблема, она впала в настоящую истерику. После нескольких неудачных попыток раскрыть ее проблему мне наконец-то это удалось.

Вкратце: она перенесла операцию. Ей сделали анестезию, которая ее парализовала, и оставили ее в отдельной палате ожидать операции. Вскоре после этого появился медбрат и долго на нее смотрел. Затем он подошел к ней с явными намерениями сексуального характера, в то время как она не могла пошевелиться или позвать на помощь. Я не спрашивал, что именно сделал мужчина, поскольку в этом не было никакой необходимости. Это событие привело ее в состояние безысходного отчаяния, но большая часть заряда проецировалась на медбрата.

И тут мне в голову пришла идея начать процесс не с первого лица, а со второго — с позиции медбрата. Я попросил девушку идентифицировать себя с ним и начал процедуру Глубокого ПЭАТ с его стороны. Я спросил «его», что он чувствует в этой ситуации. «Он» сказал: «Сексуальное возбуждение и любопытство ».

Процедура длилась недолго и закончилась нейтрализацией полярностей. Когда девушка приняла свою личность снова, я спросил ее, что она чувствует к тому человеку. Это был «тест-вопрос», чтобы посмотреть, исчез ли заряд. Ее ответ доказывал, что заряд исчез: «Это бедный человек. Мне его жаль. Кто знает, как тяжело ему пришлось в жизни».

Когда я попытался продолжить процедуру с ее стороны — от первого лица — я не смог этого сделать, так как на ней больше не было заряда.

В экстремальных случаях, таких как я привел выше, можно начинать не с первого лица, а с того, на ком лежит наиболее сильный заряд и делает невозможной работу с человеком напрямую.

То же самое можно сделать и в случае, когда процесс тормозится и пробуксовывает, даже если нет другого релевантного канала. Например, когда клиент сообщает искусственные состояния и не способен полностью включиться в процесс. Другими словами, когда клиент «плавает». Нелишним будет задать вопрос: «Кто вас любил больше всего?» Это может быть кто-то, кто уже скончался, например, бабушка клиента. Когда клиент ответит на вопрос, попросите его идентифицировать себя с этим человеком и проведите процедуру от второго лица. Вот что вы можете сказать в такой ситуации: «Скажите мне, бабушка, что вы чувствуете в ситуации, когда ваша внучка не способна провести процедуру и решить свою проблему, которая приносит ей страдания?»

Клиент может ответить, что она (бабушка) испытывает грусть и страдание в этой ситуации. Затем проведите процедуру и удалите проблему по каналу бабушки. После этого снова проведите процедуру, но уже по личному каналу клиента. В этот раз все должно получиться.

В большинстве случаев заряд сильнее всего на первом лице (на канале клиента). Но это не всегда так, поэтому мы всегда должны соблюдать следующее правило: процедуру следует начинать с той стороны, на которой заряд большей силы!

Иногда не только человек, но и животное может участвовать в отношениях между клиентом и другим человеком. Приведу пример из собственного опыта. Я работал с клиентом, который находился на грани развода. Мы очистили канал с его стороны, а затем и со стороны его жены. Поскольку процессор должен принять во внимание все стороны, а это, как я уже упоминал, те, которые имеют заряд, я спросил его, участвует ли кто-то еще в их с женой отношениях. Он сказал, что нет, и добавил, что они никогда не ссорятся в присутствии членов своих семей. Но потом он заметил: «Только собака пугается, когда мы громко кричим. Она забирается под кровать и беспрестанно дрожит». Вам могут показаться странными мои следующие действия, но они оказались очень результативны: я попросил клиента идентифицировать себя с собакой, я проработал канал с этой стороны и избавился от остатков заряда.

Следующий случай еще интереснее. В Австралии клиент пришел на сеанс, поскольку его беспокоила неослабевающая боль в желудке. Ситуация казалась предельно ясной: бык боднул его несколько месяцев назад. Вот как клиент описал ситуацию: он был в деревне, стоял около забора, за которым пасся одинокий бык. Клиент начал провоцировать быка из-за забора и тыкать в него длинной палкой. Бык неожиданно подбежал к нему, сломал забор и ударил рогами в область желудка. Кроме клиента в событии участвовал хозяин ранчо, который наблюдал за происходящим из-за холма, и незнакомец, проезжавший мимо на своей машине. Последний усадил истекающего кровью клиента в машину и отвез в ближайшую больницу.

Процессор сначала очистил личный канал клиента — Я-позицию, затем провел Круговой процесс по каналам владельца ранчо и водителя машины. Со стороны владельца ранчо изначальная проблема звучала так: «Эти городские постоянно провоцируют беззащитных животных. Так ему и надо!»

Со стороны водителя машины проблема выглядела иначе: ужас от того, что он увидел, как свирепый бык нападает на человека и бьет его в живот своими рогами и тошнота при виде лужи крови, в которой лежит человек в его машине.

Клиенту стало значительно лучше после этой процедуры. Боль ушла, и он чувствовал себя вполне здоровым в течении двух или трех месяцев. Но вскоре боль снова дала о себе знать, она была гораздо слабее, но все равно причиняла беспокойство. Привыкший к работе только с людьми, процессор проигнорировал сторону быка. Проблема полностью исчезла, когда был проработан и этот канал. Он был заряжен яростью и удовлетворением во время нанесения удара человеку, который его дразнил.

Каждый процессор должен помнить простую истину: любая сторона, которую клиент не может принять или теряет из виду, негативно влияет на него, если с этой стороны есть какой-либо энергетический заряд. Когда человек воспринимает проблему с другой точки зрения, негативное влияние исчезает. Он снимает негативный заряд с этого канала и приобретает необходимый опыт.

Контекстно-независимый процесс

Это особенная ситуация, в которой мы не просим клиента в подробностях описать свою проблему. Это ситуация, когда клиент пережил сильнейшее потрясение, которого он стыдится и которое заставляет его чувствовать себя униженным. Например, насилие, инцест и подобные тому события. В таких случаях мы применяем так называемый Контекстно-независимый процесс .

Мы просим человека не сопротивляться неприятному опыту, а, наоборот, глубоко и полно его прочувствовать. Практика показывает, что такой подход обычно приносит положительный результат. Однако в нем кроется и опасность. Мы не можем контролировать поведение человека: клиент может обратиться не к изначальной проблеме, а уйти назад или вперед во времени, перескакивать в воображении с одной ситуации на другую и т. д. В процессе ГП4 необходимо, чтобы клиент придерживался образа события («замороженного во времени»). Такой опасности не существует в Глубоком ПЭАТ, поскольку мы не работаем со снимком. Тем не менее, нужно постоянно направлять клиента во время процесса на конкретную неприятную ситуацию.

Процесс по каналу физического тела

Обработка по нескольким каналам с различных сторон дает прекрасные результаты в лечении физических проблем и недугов. Имейте в виду, что мы работаем и с умственным, и с физическим уровнем, применяя обычный Глубокий ПЭАТ. Нет никакого сомнения в том, что состояния ума влияют на тело так же, как и физическое состояние влияет на психику, поскольку ум и тело неразрывно связаны. Однако тело имеет свои собственные, довольно неопределенные цели, за которыми стоят поражения и решения о поражении, принятые во время неудачи. Эти решения о поражении в нашем теле зачастую являются причиной и сутью многих физических дисфункций и заболеваний. Таким образом, если мы пытаемся убрать какую-либо физическую проблему, то нецелесообразно работать только с сознанием, необходимо также проработать и тело, поскольку тело является зеркалом наших психических состояний.

Рассмотрим практический пример работы с телом. Процедура выглядит так же, как и работа с другими каналами в Круговом процессе . Человек должен идентифицировать себя со своим телом, ощутить чувства тела по возможности интенсивно, затем положить два пальца на грудную точку и громко произнести: «Я больше не… (имя) , теперь я — это мое физическое тело! » Затем взглянуть на болезнь с точки зрения тела и почувствовать то, что тело чувствует в этот момент. Необходимо приложить особое усилие, чтобы понять, каких целей пытается достичь тело через болезнь. Зачастую это — сопротивление прошлому нездоровому образу жизни или огромная потребность в любви и внимании. Как будто тело просит уделить ему внимание, подобно ребенку, который тянет маму за рукав, и со слезами на глазах говорит: «Эй, сейчас у тебя закружится голова, чтобы ты вспомнил о моем существовании! »

Нет определенных признаков, которые демонстрировали бы, что мы работаем на уровне тела. Здесь достаточно нашего субъективного впечатления, основанного на глубоком проникновении в состояние тела, в его желания и цели.

Когда мы сливаемся со своим телом, то начинаем процедуру Глубокого ПЭАТ, переходя от одного состояния к другому до полного разрешения проблемы. Затем спрашиваем, осталась ли оппозиция (если да, процедура проводится снова), берем будущее под контроль, делаем прощение и стимулируем чувство благодарности. Наконец, меняем канал и громко произносим: «Я больше не свое тело, я… (имя) » .

Важно отметить, что обработка по каналу тела (в дополнение к обычной процедуре с Я-позицией) необходима и в случае пагубных пристрастий (к еде, табакокурению, наркотикам, алкоголю).

Прощение

Прощение — это техническая процедура, которая может быть проведена в конце каждого сеанса. Если имеются какие-либо скрытые остатки заряда, неважно, насколько они малы, то вскоре они могут свести на нет достигнутый положительный результат и послужить причиной повторного возникновения проблемы. Когда процедура прощения завершается, в глубине человеческого существа наступает полное примирение с собой и окружающим миром. Это создает благоприятную почву для здоровых отношений в будущем. По сути, прощение означает, что мы отдаем всю возможную ответственность человеку, который причинил нам боль. Таким способом мы защищаем свое энергетическое поле от пагубного влияния, которое спроектировали на того человека в нашей субъективной реальности.

При этом мы сталкиваемся с небольшим парадоксом: если в конце сеанса клиент не может простить человека, который содействовал возникновению проблемы, то где-то прячется дополнительный заряд, и процедура прощения должна быть произведена; если же проблема полностью разрешилась, и клиент без колебания может простить другого человека, тогда процедура прощения необязательна. Когда человек не прощает тех, кто его обидел или стал причиной возникшей проблемы, он перестает быть источником и причиной собственного опыта, поскольку передает право на причину другим людям, и в результате от них зависит. Очень давно мудрец Конфуций сказал: «Тот, кто не может простить других, ломает свой собственный мост, по которому мог бы идти независимо».

До недавнего времени психиатрия и психология редко упоминали понятие прощения. Терапевты не знали, как его использовать в своих сеансах. К тому же, многие психотерапевты негативно относились к духовному содержимому психотерапии, частью которого и является прощение. Однако практический психотерапевтический опыт показывает, что прощение очень важно для длительного результата терапии.

Люди ошибочно полагают, что когда они кого-то прощают, то тем самым делают одолжение этому человеку. На самом же деле тот, кто прощает, больше всего выигрывает от акта прощения. Данное заявление основано исключительно на научных открытиях последних лет, и никоим образом не на каких-либо религиозных понятиях. Неприятие, злость, ненависть и обида истощают тело и ведут к болезням и нарушениям. С другой стороны, прощение активизирует внутренние энергетические резервы и делает возможным сбалансированный гармоничный энергообмен между нами и другими людьми.

Еще более важным моментом является прощение себя. Когда вы не можете себя простить и не в силах избавиться от негативных эмоций, вы разрушаете свою жизненную энергию и силу. Прощение самого себя устанавливает баланс умственной и эмоциональной систем — баланс, который был нарушен. Это не обязательно религиозное или духовное действие. Это акт здравого смысла. После прощения вы почувствуете улучшение самочувствия.

Знания о сердце, как о настоящем центре эмоциональной жизни, о ценности позитивных и губительности негативных эмоций сводятся не только к прощению. Они помогают нам понять огромное значение очищения нашего психологического поля от негативных эмоций и замены их положительными эмоциями. Люди, которые придают значение подобным актам, существенно способствуют своему духовному, психологическому и эмоциональному развитию.

Недавние научные исследования подтверждают то, что поэты воспевали веками. Человеческое сердце — это физический центр любви, может быть, даже центр самой Сущности. Ученые института ХартМат (Института математики сердца) недавно представили результаты своих исследований широкой публике. Они знаменуют собой абсолютно новое понимание энергетического базиса любви и других человеческих эмоций. Эти исследования были опубликованы и признаны такими научными журналами, как «Американский журнал кардиологии». Согласно данным исследований, у сердца более независимая и важная роль, чем предполагалось раньше. Электрические сигналы, производимые сердцем, предопределяют то, как мозг воспринимает те или иные явления, сердце даже способно запоминать опыт, наполненный эмоциями.

Некоторые ученые пошли дальше. В своей книге «Код Сердца» психолог Пол Перселл указывает на то, что сердце — это хранилище эмоциональной памяти и энергетических моделей, которые определяют нас как личность. В качестве частичного доказательства Перселл приводит случаи, когда пациенты, которым пересадили чужое сердце, перенимали вкусы, мнения и даже воспоминания своих доноров. Мужчине, которому пересадили сердце женщины, попавшей под поезд, часто снилось, что он находится в кабине машиниста поезда или за рулем грузовика. В другом случае женщина, которой пересадили сердце человека, умершего от оружейного выстрела в спину, через какое-то время после операции начала жаловаться на боли в спине. После разговоров с дюжиной медсестер, докторов и пациентов, которым трансплантировали сердце, Перселл сделал вывод, что «сердце вполне может быть нашим клеточным центром, заключающем в себе энергию в форме души».

Этот странный вывод был сделан на основе другого исследования. Роллинг МакКрати, директор исследований в институте ХартМат, обнаружил психологическое доказательство выводов Перселла. Он пишет, что «лишь в 1991 году медицинское сообщество признало факт существования собственного мозга сердца — сети различных нейронов, идентичных многим другим нейронам и нейронным сетям головного мозга».

Согласно МакКрати, мозг сердца и головной мозг связаны между собой посредством блуждающего черепного нерва, который представляет из себя что-то вроде кабеля, состоящего из тысяч нейронных волокон. Эти волокна постоянно передают информацию от одного мозга к другому. «Текущий консенсус среди исследователей заключается в том, что нейронная система — это дистрибутивный параллельный процесс с разными уровнями иерархии и контроля». МакКрати добавляет: «Другими словами, мы думаем не только головой. Это устаревшее понятие. И память существует не только в головном мозге». Нейропсихологи сейчас определяют воспоминания, как образцы энергии, которые могут храниться в группе нейронов. «Мы раньше считали, что только мозг имеет подходящие для этого клетки, но теперь мы знаем, что и у сердца есть клетки, обладающие подобным свойством», — пишет МакКрати.

Возможно, самым известным исследователем в этой области является Глен Рейн, он установил, что сердце является сильнейшим генератором энергии человеческого тела. Оно производит электромагнитные сигналы в 50–60 раз сильнее, чем электромагнитные сигналы мозга. Для того чтобы получить точные результаты электроэнцефалограммы, активность сердца должна быть исключена, поскольку благодаря своей огромной силе она перекрывает показатели активности мозга. Это открытие одновременно значимо и удивительно для современной науки.

Такие негативные эмоции, как злость, ненависть, ревность или зависть, создают хаотичные и слабые показатели высокой частотности частоты активности сердца.

Позитивные эмоции — любовь, уважение, благодарность — создают регулярные волны низкой частотности, но при этом огромной силы. Любовь к себе производит тот же эффект. Теперь мы можем еще больше оценить значимость Формулы принятия себя, которую клиент применяет к каждому возникающему ощущению во время процедуры:

«Несмотря на то, что я чувствую … (формулировка проблемы или ощущения) , я принимаю и люблю себя, свое тело, свою личность и… (снова формулировка проблемы или ощущения) ».

Новые открытия в области физиологии сердца также показывают, как важно установить положительные эмоциональные отношения с клиентом во время сеанса. Процессор, который делает все автоматически, без эмоций, достигает меньшего успеха, чем тот, кто испытывает любовь или хотя бы симпатию к своему клиенту. То же, конечно, относится и к интенциональному лечению (читайте далее), в котором процессор работает с целой группой участников, без проговаривания, и устраняет их проблемы и болезни лишь с помощью намерения.

Прощение в ПЭАТ

Сведения, представленные выше, указывают на важность прощения в достижении устойчивого результата. Мы проводим процедуру прощения в самом конце сеанса с целью устранить мельчайшие остатки негативного эмоционального заряда.

Вот как проводится процедура: мы спрашиваем клиента, верит ли он в Бога. Некоторые люди отвечают, что верят в Космическую Силу или во Вселенную и т. д. Затем мы просим клиента положить два пальца на грудную точку и с проникновением произнести следующее:

«Я прощаю Бога / Космическую Силу / Вселенную за то, что в созданном им мире некоторые люди страдают от… (формулировка проблемы клиента — чувство неполноценности, страх жизни и т. д.)».

«Я прощаю всех, кто способствовал моему нынешнему болезненному состоянию».

«Я прощаю себя за то, что создал и позволил развиться моей проблеме ».

Здесь надо особо отметить, что прощение имеет огромное значение для начинающих. Для людей, имеющих опыт в духовных практиках, прощение не так важно, поскольку эти люди уже взяли на себя ответственность за свою жизнь. Им не нужно прощать Бога или других людей, им надо прощать только самих себя, что, как правило, идет рука об руку с актом принятия ответственности.

Хопонопоно

Эта процедура прощения происходит из системы гавайской Хуны. Она очень эффективна, и я рекомендую ее делать в конце работы с ситуациями, в которых был очень велик заряд по разным каналам. Хопонопоно можно также эффективно применять и отдельно (без предшествующих терапевтических процедур), что многие люди и делают. Для Хопонопоно требуется больше времени, чем для обычной процедуры прощения. Применяйте Хопонопоно к тем людям, относительно которых вы наиболее сильно эмоционально заряжены. Вот как это делается.

Процедура проведения Хопонопоно

Подумайте о человеке, с которым вы находитесь в сложных взаимоотношениях, от которого вы не чувствуете поддержки, к которому вы испытываете враждебность и т. д. Против такого человека вы наиболее сильно эмоционально заряжены.

В воображении нарисуйте небольшую сцену прямо перед вами и несколько под вами, представьте, что этот человек стоит на этой сцене.

Вообразите бесконечный поток любви и благодарности в виде сияющего солнца над головой. Представьте, что макушка головы открывается и пропускает в себя энергию любви и благодарности, наполняя все ваше тело. Как только вы почувствуете, что ваше тело наполнилось, энергия должна начать литься из вашего сердца на человека, стоящего на сцене. Прочувствуйте интенсивно, что ваша энергия исцеляет и приподнимает этого человека.

Когда вы почувствуете, что исцеление закончено, представьте, что вы дружески разговариваете с этим человеком. Простите ему все, и пусть он вас простит в ответ.

Если вы работаете над текущими плохими отношениями, представьте, что втягиваете этого человека в себя и интегрируетесь с ним. Если вы работаете над сложными отношениями прошлого, представьте, что этот человек медленно уплывает со сцены. В это время представьте, что вы соединены с этим человеком при помощи веревки. Как только человек окажется на некотором расстоянии от вас, разрежьте связывающую вас веревку.

Проводите процедуру Хопонопоно с каждым человеком, с которым не сложились отношения. То же самое следует делать и с людьми, с которыми что-то осталось недосказанным или недоделанным, из-за чего ваши отношения негативно заряжены. Процесс будет завершен, когда вы увидите в реальной жизни (или представите в своем воображении) этого человека и больше не будете испытывать никаких негативных эмоций по отношению к нему. Если остается какой-либо негативный эмоциональный заряд, даже малейший, проведите процедуру снова.

Контрольный вопрос в глубоком ПЭАТ

Контрольный вопрос не является частью вопроса стабилизации, который мы задаем после интеграции персональных кодов. Это новая техническая деталь, которая была включена в процесс Глубокого ПЭАТ в последние два или три года. Она значительно повышает эффективность самого процесса. Если в конце клиент не проходит контрольный вопрос, это свидетельствует о том, что полная интеграция полярностей не произошла.

Контрольный вопрос не используется, если клиент достигает состояния Плеромы после интеграции полярностей. Когда две полярности сливаются и становятся единым целым в сознании человека, нужно проработать все три глазные точки, чтобы проверить, едины ли полярности на всех трех точках. Только после этого можно будет утверждать, что процесс завершен. Затем нужно задать контрольный вопрос: «В данный момент вы ощущаете одну полярность отдельно от другой или нет?» Это способ убедиться, что мы не оборвали процесс преждевременно и не совершили ошибку… Если человек не может разделить полярности, мы сообщаем ему, что процесс окончен и спрашиваем, что он чувствует по отношению к изначальной проблеме («Существует ли проблема или она исчезла?» ).

Если клиент говорит, что может ощущать одну полярность отдельно от другой, то мы продолжаем процедуру, просим его положить два пальца на грудную точку и громко произнести следующее: «Даже несмотря на то, что я могу ощущать полярности отдельно, я принимаю и люблю себя…»

В этом случае энергетический заряд остался между полярностями, и они не смогли полностью интегрироваться. Данный заряд должен быть удален, и мы продолжаем процедуру. Однако это также может означать, что из подсознания выходят метаполярности. Эти метаполярности по сути являются истинными полярностями и находятся за искусственными. Через них Глубокий ПЭАТ может ухватиться за проблему на подсознательном уровне, причины которой не осознаны и не нейтрализованы (читайте подробнее о метаполярностях далее).

Если клиент способен разделить две полярности в одну секунду, а в другую уже нет, такие колебания предвещают появление новых полярностей: Единство и Двойственность, или Соединение и Разделение, или Целостность и Разъединение и т. п. Все упомянутые полярности являются метаполярностями.

О сопротивлении

Проводя духовную, эмоциональную или психотерапевтическую процедуру, необходимо напоминать клиенту, что он не должен сопротивляться неприятным состояниям, появляющимся в уме и теле как результат различных процессов. Это же нужно сделать и вначале сеанса. Исключение сопротивления — это один из ключевых факторов успешности процесса. Здесь нужно спросить себя, чем именно является сопротивление.

Сопротивление — это попытка отрицать, подавлять или не допускать проявления чего-либо на уровне ума или тела.

Фрейд был одним из первых, кто обнаружил существование сопротивления. Он указывал на его значение во время терапии. Но и до него, в медицине XIX века, понятие сопротивления часто упоминалось, как нежелание клиента выздоравливать. Многие терапевты называли в качестве причины такого состояния различные финансовые льготы и страховые выплаты. Хотя Фрейд прекрасно сознавал влияние подобных факторов на состояние клиента, он в первую очередь интересовался подсознательными процессами, через которые можно было определить причину стремления оставаться больным. По его мнению, сопротивление служило защитным механизмом от других психологически неприятных переживаний. Это непроизвольная реакция в момент, когда то или иное переживание приводит клиента в состояние волнения. По своему опыту я знаю, что это лучшее объяснение.

Человек функционирует согласно принципу боли и удовольствия, сказал Фрейд. Человек стремится к получению удовольствия, избегает боли или неприятных ощущений. Это нормальное поведение в повседневной жизни — и огромное препятствие для психотерапии.

Тот факт, что сопротивление негативно влияет на успех психотерапевтических процессов, был известен давно. Двадцать шесть веков назад Будда сказал: «Чего избегаете, то и получаете». Сопротивление обычно встречается в следующих вербальных выражениях убеждений: «Этого не может быть», «Я не хочу этого», «Я не могу позволить этому произойти», «Это не должно произойти» и т. д.

Я бы хотел отметить, что главная причина, почему неприятное состояние нас не отпускает, заключается в нашем постоянном стремлении избавиться от него, отрицать его или подавлять. Другими словами, потому что мы сопротивляемся этому состоянию.

Практический опыт духовной технологии определяет правильный способ борьбы с неприятными состояниями и проблемами. Но он является прямой противоположностью тому, чему нас учат в жизни. С самого раннего детства наши родители учат нас сопротивляться неприятным состояниям, пересиливать и преодолевать их. Власти, школа, друзья, книги, фильмы и телевизионные передачи настаивают на том же.

Психоанализ, начавшийся с Фрейда, пытался убрать сопротивление путем его анализа так же, как анализируют поведение в терапии. Однако этот путь долог и извилист. Правильный эффективный способ заключается не только в принятии нежелательного состояния без сопротивления (вот для чего делаются упражнения принятия), но и в сознательном усилении переживания. Это означает, что нужно драматизировать и усугублять ситуацию на телесном или умственном уровне; необходимо добавить энергии этому состоянию и усилить его. Если появляется страх, нужно сознательно усилить этот страх. Если появляются неприятные ощущения в теле, например, ком в горле и боль в груди, нужно усилить и это ощущение. Эта процедура известна под названием «парадоксальное намерение»; несколько развитых психотерапевтических систем широко используют этот принцип в своих процедурах. Оно парадоксально, поскольку требует от нас сознательного усиления того, от чего мы хотим избавиться. И это работает! В следующей главе я в мельчайших деталях описал принцип парадоксального намерения и как его понимали некоторые талантливые практикующие и мыслители.

Из многих книг по личностному росту и на различных семинарах мы получаем советы, которые не только противоречат опыту продвинутых мыслителей, но и новейшим научным данным. Все эти устаревшие идеи можно назвать популярным термином «сила позитивного мышления». Научные исследования показывают, что подавление негативных эмоций не приносит позитивного результата. Наоборот, согласно научным данным, абсолютно очевидно, что подавление негативных мыслей и чувств лишь усугубляет проблемы человека и его неудовлетворенность жизнью.

В середине 80-х годов XX века гарвардский психолог Даниэль Вегнер восхитился словами Достоевского из его очерка «Зимние заметки о летних впечатлениях»: «Попробуйте поставить себе следующую задачу: не думать о полярном медведе, и вы заметите, что он беспрестанно будет преследовать ваши мысли». Чтобы проверить, есть ли какая-то правда в этом наблюдении Достоевского, Вегнер провел простой эксперимент. С тех пор он стал известен как «эксперимент белого медведя». Каждого испытуемого помещали в отдельной комнате и просили думать о чем угодно, но не о белом медведе. Каждый раз, когда им приходила в голову мысль о белом медведе или появлялся его образ в воображении, они должны были звонить в специальный звонок. Когда эксперимент начался, звонки раздавались беспрерывно, иногда сразу по два, по три, доказывая, что Достоевский был прав: попытка подавить или отвергнуть мысль заставляла ее появляться чаще обычного.

Существуют и другие эксперименты, которые подтверждают негативное влияние сопротивления и подавления в реальной жизни. Двое исследователей из колледжа Гамильтона в Нью-Йорке, Элизабет Кейзи и Дженнифер Бортон, показали, как сопротивление влияет на чувства людей и их самооценку. Группу испытуемых попросили описать самую неприятную мысль, которая у них была относительно себя самих. В течение последующих 11 дней половина группы пыталась подавить эту мысль, в то время как вторая половина должна была продолжать обычную жизнь и ничего не предпринимать. По истечении обозначенного периода участники должны были оценить, как часто они возвращались к этой неприятной мысли, как менялось их настроение, уровень волнения и самооценка.

Результаты оказались совместимы с результатами «эксперимента белого медведя». Те, кто яростно пытался подавить неприятную мысль, думали об этом чаще, чем вторая половина группы, которая вела обычный образ жизни. У первой половины группы был отмечен высокий уровень нервозности и депрессии и пониженная самооценка.

В течение двадцати лет после этих экспериментов было проведено много подобных исследований. Все они подтвердили существование феномена белого медведя. Например, людей, которые пытались не есть шоколад, так как должны были соблюдать диету, попросили не думать об этом; и оказалось, что эта группа съела больше шоколада, чем контрольная группа, участники которой тоже были на диете, но не пытались не думать о шоколаде.

Поскольку подавление не приносит желаемого результата, а только усугубляет проблему, психологи пытаются найти способ преодолеть негативные состояния ума. Чаще всего советы сводятся к попыткам отвлечься от навязчивого состояния и пойти в театр, провести время с детьми и т. д.

Но опыт показывает, что все эти действия несравнимы с результатами драматизации негативной ситуации и другими методами духовной технологии.

Драматизация, или Парадоксальное намерение

В описании техники Глубокого ПЭАТ и в предыдущей главе о сопротивлении я подчеркнул значение драматизации. Теперь я расскажу о ней более подробно. Процессору следует, используя все доступные способы, не только направлять клиента так, чтобы у него не возникало сопротивления к негативным ощущениям, но и заставить его чувствовать проблему настолько глубоко и интенсивно, насколько это возможно, то есть драматизировать. Это самый быстрый способ избавиться от негативных ощущений. С другой стороны, любое сопротивление лишь усиливает проблему.

Многие терапевты придерживаются старых идей и отстаивают необходимость сопротивления в борьбе с неприятными состояниями сознания. Два года назад один итальянский психиатр написал: «Если мы усилим и драматизируем такое неприятное состояние, как страх, то логично, что он усилится». Мне было очевидно, что он совсем не знаком с тем, как работает драматизация, и что важнее, никогда не испытывал ее на практике.

Когда мы чувствуем неприятное ощущение, мы должны сделать абсолютно противоположное тому, чему нас учили в течении всей жизни — мы должны усугубить это состояние.

Процессоры ПЭАТ и практикующие должны помнить два непреложных правила:

1. Сопротивление усиливает нежелательное ощущение и лишь укрепляет его.

2. Принятие нежелательного состояния, в особенности его драматизация, ослабляет нежелательное состояние и упрощает его удаление.

Я уже говорил, что некоторые продвинутые методы психотерапии применяют процедуру драматизации, называя ее парадоксальным намерением. В психотерапии это означает компульсивное, невротическое поведение, мысль или чувство, которое осознанно усиливается с целью его устранения. С помощью этой процедуры терапевт усиливает нежелательное состояние клиента, чтобы помочь ему понять и преодолеть иррациональную природу такой эмоциональной реакции.

Парадокс — это абсурдное суждение, которое содержит противоречие в себе самом. Как мы увидели из результатов экспериментов, описанных в предыдущей главе, чем больше человек пытается избавиться от навязчивой мысли или поведения, тем сильнее они его беспокоят; мы краснеем сильнее, если думаем об этом; навязчивые мысли поглощают нас, если мы пытаемся их подавить, заикание усиливается, когда человек думает об этом и т. д. Парадокс заключается в том, что нам необходимо сделать сознательное и волевое усилие, чтобы спровоцировать и усилить такое состояние.

В психологическом сообществе создателем парадоксального намерения считается Виктор Франкл, хотя этот подход применялся задолго до него известным духовным мастером Георгием Гурджиевым в работе с учениками. Он назвал это «первым сознательным шоком». Вот какой совет он дал ученикам: «Вместо того чтобы пытаться убрать нежелательное состояние силой и сопротивляться ему, вам следует сознательно наполнить его энергией — прочувствовать глубоко и полно, настолько, насколько это возможно».

Фриц Перлз, один из выдающихся психологов нашего времени, использовал тот же принцип. Он просил своих пациентов преувеличивать неприятные состояния.

В современных поведенческих видах терапии парадоксальное намерение известно под названием «наводнение». Если клиент боится тараканов, терапевт приводит его в комнату, полную тараканов, и держит его там долгое время. Часто процедуру нужно повторить несколько раз, чтобы страх исчез. То же самое происходит, и когда клиент страдает агорафобией (боязнью открытого пространства) или фобией перехода через мост: терапевт переходит улицу или пересекает мост несколько раз вместе с пациентом. Таким образом, с усилением раздражителя фобия исчезает. Эта процедура длится значительно дольше, чем сеанс ГП4, описанный в других моих книгах.

Эрик Берн, создатель транзакционного анализа, успешно применял парадоксальное намерение, в особенности для устранения компульсивных неврозов. Это распространенные невротические расстройства, когда пациент вынужденно много раз повторяет одно и то же бессмысленное действие. Например, пациент все время моет руки или без конца проверяет, заперта ли дверь, выключен ли утюг, всегда три или больше раз подряд. В этом случае терапевт просит клиента повторить действие столько раз, сколько он обычно это делает и затем продолжать это делать еще большее количество раз. Например, после того как пациент помыл руки три раза подряд, пациента заставляют мыть руки 10 или 20 раз, даже если он сопротивляется. В какой-то момент компульсивный невроз исчезает, как лопнувший воздушный шар, в который накачали слишком много воздуха.

Широко известно, что некоторые люди обнаруживают идентичные или похожие принципы и законы одновременно или почти одновременно. Возможно, именно это и произошло с Абрахамом Маслоу, основателем гуманистической психологии. Он назвал драматизацию (или парадоксальное намерение) законом противоположного усилия. Обнаружил он его во время организации спектакля в средней школе, где работал психологом. Он дал роль заики мальчику, который заикался в реальной жизни, поскольку такая роль не представляла для него труда. Однако роль предполагала, что мальчик должен заикаться несколько чаще, чем на самом деле, и он практиковал это на репетициях. В конце учебного года состоялся спектакль. В зрительном зале были ученики школы, преподаватели и родители. К огромному изумлению всех учеников, Маслоу и родителей мальчика, тот вдруг перестал заикаться. Вот как через практику Маслоу обнаружил тот же принцип, что и Гурджиев, Франкл и Берн.

Мне кажется, то же самое произошло и с Джоном Галушей, основателем метода Креативного процесса. Несмотря названа свое название, процесс не касается креативности, он относится к сознательному усилению негативного состояния. Я провел месяц в центре Галуши «Иденика» в Денвере в 1990 году. Мы обменялись полезными знаниями. И тогда он мне представил свою технику Креативного процесса.

Вот из чего вкратце состоит процедура. Клиент называет проблему, которую хочет решить. Процессор просит нарисовать образ проблемы в воображении и прочувствовать его настолько сильно, насколько это возможно. Затем процессор просит клиента усилить это переживание, то есть мысленно ощутить именно то, что человек ощущает, находясь в данном состоянии. Затем нужно создать еще одну картинку, потом еще и еще. Процесс может длится больше часа, вскоре духовная вселенная клиента переполняется образами нежелательного состояния. В какой-то момент клиент понимает, что это именно он усиливает переживание, и что это абсурд. В такой момент проблема исчезает.

Я очень заинтересовался данным феноменом и стал изучать литературу, которую смог найти по этой теме. Я вспомнил, чему нас учили на уроках физики в школе. Человек воспринимает звук, как определенную вибрацию. Если число вибраций значительно увеличивается, звук исчезает, и человек ничего не слышит. Если человек, осваивая тот или иной навык, продолжает делать ту же самую ошибку, он должен делать эту ошибку постоянно и сознательно. Например, печатающий постоянно печатает неправильно какое-то слово, он должен сознательно попытаться печатать его неправильно несколько раз.

Я нашел очень интересную строчку в «Гностическом Евангелии» — скрижалях, найденных в библиотеке из Наг-Хаммади и относящихся к 1 веку н. э. «Завет Филиппа» содержит ту же, на первый взгляд, странную информацию, которая может показаться ошибкой в переводе тем, кто не знаком с принципом усиления или удвоения переживания. Ученики спросили Иисуса: «Скажи, как мы можем вой ти в Царство Отца твоего?» Иисус ответил: «Когда вы сможете положить свою руку туда, где она уже лежит, тогда вы сможете войти в Царство Отца моего» . Если вы внимательно прочитали предыдущий текст, то вам будет ясно, что это и есть прекрасное описание принципа удвоения, или драматизации.

Вот общий принцип освобождения ума от нежелательного состояния.

Если вы хотите восстановить утраченную функцию своего рассудка, вы должны сознательно делать то, что делает ваше подсознание автоматически.

Это означает следующее: если человек невольно испытывает страх в какой-то ситуации, то вместо того чтобы сопротивляться ему, бороться с ним и пытаться его преодолеть, он должен сделать осознанное усилие испытывать этот страх еще сильнее. То же самое относится и ко всем другим нежелательным проявлениям человеческого подсознания.

Суррогатный процесс — работа для других

Этот вид процессинга основан на голографическом, или холистическом процессе. Основной механизм состоит в идентификации с человеком, для которого проводится работа. Разница состоит лишь в конечной цели: в Суррогатном процессе мы стремимся избавить другого человека от нежелательного состояния или создать желательное состояние, в то время как в Круговом процессе мы работаем только со своими собственными проблемами.

К примеру. Некоторое время назад я вел семинар по ПЭАТ. На семинаре присутствовал человек, получивший серьезную производственную травму год назад. После этой травмы он страдал от непрекращающейся боли, у него были проблемы с концентрацией внимания и частые головокружения. Я попросил всех участников семинара провести Суррогатный процесс для этого человека. Все идентифицировались с ним, используя его утверждение («Несмотря на то, что я постоянно чувствую боль, головокружение и не способен сосредоточиться, я принимаю и люблю себя…» ). После двух кругов Базового ПЭАТ боль и головокружение у мужчины исчезли, и он почувствовал способность к концентрации. Конечно, не каждый Суррогатный процесс проходит столь гладко.

Для его проведения необходимо быть морально-этически развитой личностью, поскольку это довольно скользкая дорожка. Каждый человек решает для себя сам, что допустимо, а что — нет. Некоторых людей предостерегают против вероятности что-то сделать не так. Другие остаются бесстрастными: что может быть не так, когда есть доброе намерение кому-то помочь?

И хотя критики Суррогатного процесса говорят о возможности злоупотребления в благих целях, на данный момент конкретных сведений, подтверждающих это, нет. Крэг, основатель EFT, запросил через интернет, чтобы все практикующие Суррогатный процесс дали знать о негативных эффектах, если таковые появятся в их практике. По истечении нескольких недель ни один из нескольких тысяч практикующих не сообщил о негативных результатах, несмотря на обещанную полную анонимность сведений.

Это не означает, что негативных эффектов нет вообще. Возможно, люди просто не хотят подвергать себя тщательной проверке и критике, признавшись, что допустили ошибку. По этой причине они не сообщают об этом. В любом случае, количество случаев, когда Суррогатный процесс принес вред кому-то, ничтожно мало.

С другой стороны, мы имеем много позитивных результатов, хотя и без строгих научных доказательств. Огромное число таких результатов позволяет поверить в их истинность и исключает возможность случайного совпадения.

Самое серьезное возражение против Суррогатного процесса выдвигается типичными представителями Нового времени. Мы не имеем право, говорят они, вмешиваться в жизни других людей, вне зависимости от того, насколько благие цели мы преследуем. Поскольку у нас у всех своя карма, каждый должен выучить определенные уроки в школе жизни, а вмешательство со стороны не дает людям возможности выучить то, что им предназначено, чтобы подняться выше в своем духовном развитии.

Мой совет для тех, кто не уверен в том, стоит ли вмешиваться в чужие проблемы: слушайте свою совесть. Когда вы внутренне уверены, что ваше действие оправдано, делайте это. Если вы склоняетесь к пассивности, тогда спросите себя, кто разрешает религиозным деятелям молиться за других страждущих? Кто дал им право распространять позитивные мысли по миру? Кто разрешил великим духовным учителям сеять любовь, сострадание и понимание? Мы можем спросить, насколько вредны пестициды, рафинированный сахар и примеси амальгамы. Нет никаких научных данных, подтверждающих потенциальный вред аспирина, в то время как с одним из нескольких тысяч случается анафилактический шок на фоне приема антибиотиков, и человек умирает. Означает ли это, что никто не должен принимать аспирин и антибиотики? Такие рассуждения бесконечны. Вместо того чтобы терять время на пустые размышления, лучше прислушаться к голосу собственной совести и делать то, что мы хотели бы, чтобы сделали для нас, окажись мы в беде.

Применение Суррогатного процесса , однако, требует осмысленности и осторожности. Рассмотрим следующий пример. Вы едете в автобусе или летите на самолете и впереди еще долгие часы пути. Рядом с вами сидит женщина с маленьким ребенком на коленях. Ребенок плачет без умолку и беспокоит вас. Вам бы хотелось помочь ребенку. Вы бы идентифицировали себя с ребенком с целью остановить его плач? Нужно иметь в виду, что плач ребенка может быть симптомом серьезной болезни, требующей немедленного вмешательства, — возможно, у него приступ аппендицита, и плач — это его способ выжить. Успокоить ребенка в такой ситуации означает принести огромный вред. Вот почему я советую ставить своей целью благополучие человека, а не снятие симптомов.

Некоторые люди рассказывают о случаях, когда после сеансов заболевали сами процессоры — у них возникали те же проблемы, что и у их клиентов. Подобные случаи очень редки, но имеют место во многих системах психотерапии и биоэнергетической терапии.

Что тут можно сделать? Дыхание чакрами, так, как это описано в данной книге, помогает избежать столь негативных проявлений.

Первичные полярности, или Праймы

В этой главе мне придется повторить некоторые положения, о которых я уже упоминал в самом начале этой книги (смотрите главу «Как создавалась система ПЭАТ»). Как мне кажется, такое повторение не может быть лишним, поскольку мы имеем дело с Духовной технологией совершенно нового типа.

Один из основных элементов большинства восточных учений и вечной философии — это сознание того, что мы живем в двойственном мире, основанном на полярностях, противопоставлениях и дополнениях. Эта реальность воспринимается нашим сознанием так, что для нас как для разумных существ существует два способа познания мира: дуалистичное сознание и сознание единое. Небольшое число духовно развитых людей способно воспринимать этот мир в единстве. Большинство же из нас живет прежде всего и чаще всего в дуалистичном мире, где воспринимает и ощущает все в виде пары противоположностей. Это выражается в «или-или»: добро или зло, созидание или разрушение, продвижение или возвращение, свобода или ограничение свободы, любовь или ненависть, жизнь или смерть, я или ты… и так до бесконечности.

Связанные таким дуалистичным сознанием, люди не осознают этого. И у каждого из нас в жизни есть одна фундаментальная проблема. Мистические практики говорят, что, если мы не решим эту проблему, то будем возвращаться к ней снова и снова, и страдать не только в течение этой жизни, но и в будущих жизнях. Теперь с помощью Глубокого ПЭАТ можно навсегда разрешить эту проблему быстро и эффективно.

Подавляющее число методов по достижению удовлетворения и счастливой жизни рекомендует действия, которые неоправданно оптимистичны и ошибочны. Основной недостаток таких методов состоит в том, что они обращаются лишь к одной стороне реальности — позитивным полярностям. Если вы будете делать то, что я вам говорю, заявляет типичный создатель подобного метода, все ваши проблемы решатся сами собой. У вас будет хорошая работа, счастливый брак, достаточно денег, хорошее здоровье, ваши дети не будут употреблять наркотики и т. д. Но такие создатели не принимают во внимание другую сторону реальности, которая проявляется через противоположные полярности.

Полярности находятся в непрекращающихся динамичных взаимоотношениях. Усиление одной полярности ведет к ослаблению другой. Так продолжается какое-то время до тех пор, пока не происходит переворот, в чем-то похожий на переворот айсберга: второстепенная полярность начинает обретать силу, а та, что доминировала, теряет ее. Биполярные отношения — это характеристика Вселенной, отражающаяся и на человеческом сознании. Когда люди осознают, что находятся под влиянием полярностей, то начинают ошибочно полагать, что всегда будут стремиться достичь позитивной полярности и избежать негативной. Но в реальности так не бывает, поскольку полярности взаимозависимы и в конце концов замещают друг друга в нашем сознании. Челок беспрерывно движется от одной полярности к другой, так же, как переменный ток движется от одного поля к другому и постоянно изменяется. Положительно заряженный полюс (или полярность) в какой-то момент становится отрицательно заряженным, чтобы затем снова поменять заряд.

Как справиться с неспособностью постоянно поддерживать позитивные полярности? Мудрецы говорят, что Восток уже давно много раз подсказывал решение, которое заключается в интеграции полярностей или дополнительных состояний в одно целое. После достижения Единства любой пары полярностей человек оказывается способным чувствовать каждую из них по своей воле. До этого движение в направлении одной из полярностей было неосознанным и компульсивным, тогда как теперь оно становится осознанным и подчиняющимся собственной воле. Другими словами, человек обретает свободу делать так, как хочет, и свободу не делать так, как не хочет.

Создание Альтернативной техники стало таким же революционным прорывом для Духовной технологии, каким является открытие переменного электрического тока Тесла для физической науки.

Теперь вернемся к истории об индивидуальных кодах. Перед тем, как я обнаружил первичные полярности, я создал несколько систем Духовной технологии, так что уже имел ценный опыт в этой области. Некоторое время я старался найти метод для раскрытия праймов, но безрезультатно, поэтому я продолжал работать на других поприщах.

В то время как я работал над другими своими системами, мои мысли часто возвращались к индивидуальным еодам. В моей голове все время крутились слова доктора Джона Гудхарта, основателя прикладной кинезиологии. Вот что он сказал о лучшем способе совершить открытие: «Делайте все возможное в своем деле, и лучшее само встанет у вас на пути. Нужно уметь видеть то, что видят другие, но научиться по-другому на это смотреть» . Именно это я и сделал и однажды обнаружил, что моя система ПЭАТ позволяет человеку осознать и интегрировать (нейтрализовать) любую пару полярностей быстрым и простым способом. Что особенно важно, с помощью ПЭАТ достигается такой уровень, которого невозможно достичь, используя другие методы, а именно — нейтрализация первичных полярностей.

Разговаривая с членами моей семьи о фундаментальной проблеме моей жизни, которую я никак не мог решить, я смог определить свои ПП. Но одно дело осознать, что связывает тебя по рукам и ногам, а другое — от этого освободиться. Через Глубокий ПЭАТ я раскрыл и нейтрализовал свои первичные полярности, или праймы. Я был поражен этим открытием. Я принял его как ценный дар от Провидения и как награду за мои долгие усилия.

В главе «Как создавалась система ПЭАТ» я подробно описал, как ее создавал, поэтому нет смысла возвращаться к этому снова.

Однако необходимо упомянуть тот факт, что, если человек действительно стремится добраться до глубочайших корней своей проблемы или нежелательного состояния и применяет для этого адекватный эффективный метод, то вне зависимости от сознательного желания он так или иначе обнаружит свои первичные полярности. Именно так и я раскрыл свои праймы — практикуя систему вместе со своей семьей. Очень скоро я понял, в чем огромная значимость ПЭАТ — в том, что осознание праймов и их нейтрализация происходят почти автоматически. В момент, когда человек обнаруживает свои праймы, происходит интеграции противоположностей. Человек воспринимает одну полярность внутри другой и наоборот; они становятся Единым Целым. Нейтрализация ПП — это кульминация процесса раскрытия праймов и выведения их на уровень сознания (читайте об этом далее в главе «Нейтрализация праймов»).

Ранее я уже упоминал, что был четвертым человеком, который через ПЭАТ осознал и интегрировал свои праймы. Вскоре после этого я посвятил всего себя Глубокому ПЭАТ, другие люди тоже последовали моему примеру. Они являлись членами группы Омега, с чьей помощью я оттачивал свою Духовную технологию какое-то время назад. Информация о появлении новой технологии, позволяющей осознать и нейтрализовать праймы, распространилась очень быстро, так что к сегодняшнему моменту (2010 год) я и тренеры, которых я подготовил, провели уже более 100 семинаров по подготовке процессоров ПЭАТ. Несколько курсов уже провели и сами эти процессоры, которых мы готовили (а это большое число). Большинство из них применяют мою технологию и сейчас.

Осознание и нейтрализация первичных полярностей

Ранее я уже упоминал о том, что в самом начале применял ПЭАТ, как систему для снятия эмоциональных и психологических расстройств, ограничивающих и негативных убеждений и других подобных мета-структур, которые являются корнями всех психологических, эмоциональных и духовных проблем и нежелательных состояний. Очень скоро система превзошла свое первоначальное назначение и перешла на новый уровень. Кроме того, что благодаря ПЭАТ достигались положительные терапевтические результаты, система превратилась в метод духовного роста с помощью раскрытия и нейтрализации первичных полярностей. Когда с помощью терапии мы проникаем в самую сущность человека, мы неизбежно оказываемся в гуще мистических событий.

Во время Глубокого ПЭАТ я установил следующее: вне зависимости от того, какую проблему вы хотите решить, вы приходите к глубоким причинам своей проблемы и к первичным полярностям. Вы не можете этого избежать, даже если захотите. Если вы двигаетесь против течения реки, вы в конце концов приходите к ее истокам. Персональные коды являются глубокими корнями всех ваших проблем и, более того, причинами всех опытов, приобретаемых в жизни.

Во время Глубокого ПЭАТ вы спускаетесь по цепочке умственных, эмоциональных, физических и духовных состояний. Или, если хотите, поднимаетесь вверх по цепочке. Неважно, какие термины вы будете использовать, вы придете к началу начал так или иначе, к своим первичным полярностям, которые вы создали, когда вошли в явленную реальность из Великого Неявленного. Эти полярности подобны двум энергетическим столпам на пороге явленного мира, определяющим площадку, на которой будет совершаться великая игра жизни. Нейтрализация, то есть объединение двух противоположностей в сознании, не является ни рациональным процессом, ни сознательным действием. Это опыт, который вы приобретаете спонтанно, погружаясь все глубже и глубже в субъективные переживания, то есть в глубину своей Сущности. В процессе вы уничтожаете вредный негативный заряд, разделяющий полярности между собой, поскольку на высшем уровне сознания все едино. Когда вы убираете заряд, полярности сливаются, смешиваются и становятся Единым Целым.

Можно провести параллель между процессом Глубокого ПЭАТ и опытом Эдварда Мейтленда. Он обнаружил, что если обдумывать какую-то идею, то другие идеи, связанные с ней, появляются в виде цепочки, которая в итоге приводит к истоку идеи, то есть, согласно Мейтленду, к Богу. Концентрируясь на цепи таких идей, он пытался прийти к их корням: «Я пытался экспериментировать, сидя за письменным столом, чтобы иметь возможность записать результаты. Начиная эксперимент, я чувствовал, что прохожу через некую сферическую или содержательную последовательность. Потребовалось огромное усилие, чтобы это совершить и обнаружить то, что я искал. Двоякую репрезентацию греха… то, что было невыразимо словами, стало возможным облечь в слова… Любовь и Воля слились воедино, Мужское и Женское, Мать и Отец» .

Система ПЭАТ отличается от подобных методов, кроме всего прочего, появлением ментальных образов. Эти ментальные образы сами по себе не имеют ценности в процессе. Если они возникают, я всегда спрашиваю клиента, какие эмоции, мысли или телесные ощущения появляются вместе с ними. Прикасаясь поочередно к точкам вокруг глаз, мы вытаскиваем из подсознания множество решений о поражениях, физических ощущений, мыслей и состояний, заряженных негативными эмоциями. Но мы не тратим на них время! Мы не описываем их, не вникаем в эмоциональные реакции или не занимаемся поиском решений, которые лежат в основе подобных негативных состояний, поскольку вскоре они проявятся сами собой на уровне сознания; на оборот, мы идем все глубже или все выше к истокам.

Возникает естественный вопрос: каков финальный аккорд процессинга в ПЭАТ?

Ответ прост. Это — осознание полярностей, их нейтрализация и одновременно с этим исчезновение нежелательного состояния. Если вы хотите избавиться от нежелательного состояния (например, чувства неполноценности, страха, проблем в отношениях с другими людьми и других нежелательных рестимуляций), финал наступает тогда, когда вы достигаете того, чего хотите — когда нежелательное состояние исчезает. Достичь этого в рамках моей Духовной технологии можно разными способами: Базовым и Глубоким ПЭАТ, ГП2, ГП4, использованием символов в трансценденте и пр. С другой стороны, раскрытие и интеграция праймов возможны только посредством Глубокого ПЭАТ.

Используя Глубокий ПЭАТ, мы стремимся к высшим уровням сознания и самым глубоким корням проблем. Во время процесса мы не обращаем внимание ни на проблему (за исключением самого начала, конечно), ни на снижение ее силы. Мы постоянно просим клиента говорить, что появляется в теле или сознании на каждой точке, к которой прикладываем пальцы. Клиент сообщает короткую или длинную цепочку телесных и умственных состояний. Мы не концентрируемся на них, а начинаем процесс сначала с каждым новым состоянием до тех пор, пока не появляется новое состояние. Так продолжается вплоть до обнаружения изначального элемента, который и составляет корень проблемы, который обрабатывается очень быстро.

Как я уже говорил, вне зависимости от решаемой проблемы, вы приходите к своим первичным полярностям очень быстро. В самом начале процессинга мне требовалось в среднем три долгих сеанса. Но даже тогда я заметил, что время сокращалось. Через некоторое время количество сеансов снизилось до двух, а теперь большинство клиентов достигает нейтрализации праймов за два сеанса длительностью 15–30 минут.

В результате вы нейтрализуете, или интегрируете, праймы. С целью исключить путаницу в терминах необходимо определить, что такое «нейтрализация» в данном контексте.

Нейтрализацией первичных полярностей называется конечный результат преодоления дуальности, вследствие чего происходит освобождение от навязанного и бессознательного. Это освобождающий взгляд внутрь природы янь и ян, показывающий, что они являются не установленными, а изменчивыми ценностями, что они не противопоставляются друг другу, а дополняют друг друга.

В процессе Глубокого ПЭАТ клиент постепенно убирает негативную психическую энергию, которая разделяет две полярности и делает их непримиримыми противоположностями. Именно так они проявляются в повседневной жизни из-за разделяющего их психического заряда. Но, когда негативная энергия уничтожена, они сливаются в Единое Целое на высшем уровне сознания — в две стороны одной и той же реальности. Как только это происходит, человек может свободно выражать одну или другую полярность.

В результате Глубокого ПЭАТ нейтрализация происходит сама по себе, спонтанным и естественным образом. В этот момент человек не может видеть разницу между праймами. Они сливаются без усилия и становятся Единым Целым, или же просто исчезают из сознания, когда кроме единства больше ничего не остается. Это подобно соединению двух противоположно заряженных полюсов и их внезапному разряжению во время соединения. Так происходит потому, что человек достигает высшего уровня над первичными полярностями и входит в состояние Единства (Дао, Квантум Вакуум и т. д.). Другими словами, человек на короткое время покидает явленный мир и возвращается в Великое Неявленное. За этим следует неожиданное чувство удивления и свободы. Об этом чувстве Единства один даосский мудрец однажды сказал: «Когда достигается состояние Единства, все проблемы решаются». Конечно, он говорил о продолжительном состоянии Единства, которое является конечной целью духовной эволюции. Нейтрализации первичных полярностей не идет так далеко. Я повторю, она освобождает нас от базовых проблем и навязанных жизнью состояний.

Нет смысла ожидать чудес от такого опыта. Подобное восприятие создает необоснованные надежды и ведет к последующему разочарованию. Интеграция праймов имеет субъективную ценность в освобождении человеческой Сущности от глубоких бессознательных причин первичного порабощения. И действительно, клиент делает множество полезных открытий: «О боже, моя жизнь была такой!», «Теперь мне все понятно», «Я наконец-то понимаю причины своего иррационального поведения. Я наконец свободен!» и т. д. Это имеет множество практических преимуществ — нейтрализовав ПП, человек может легче и быстрее разрешать свои проблемы. Однако некоторые проблемы, с которыми он столкнется в своей дальнейшей жизни, будут очень похожи на проблемы, возникающие под действием первичных полярностей.

Праймы не исчезают из психологической и эмоциональной сферы после раскрытия и нейтрализации. Очень быстро они снова появляются в жизни, но человек уже знает о них и узнает их без труда. Теперь он проживает свою жизнь сознательно и способен руководствоваться своей собственной волей. Человек теперь волен выбирать, как поступить и как не поступить. Теперь человек реабилитировал свою свободу воли, которая веками была порабощена бессознательными мотивами.

Подобно тому, как вода из всех ручейков и рек стремится в океан, мы стремимся соединиться с Единым. На среднем уровне проявленного мира эта потребность выражается через искусство, науку и межличностные отношения, как стремление к симметрии, балансу и полноте, которые являются смутными проявлениями Великого Единства. Это основное и непреодолимое желание, которое проникает в каждую клеточку разумного существа с момента его воплощения в физическом мире.

ПЭАТ основан на древнем принципе, предполагающем, что более высокие уровни управляют более низкими: они двигают их, организуют и изменяют. В последнее время многие люди приписывают открытие этого принципа Грегори Бейтсону, однако задолго до него о принципе иерархии уровней бытия упоминалось еще в учениях вечной философии, а также в древней каббале. Из этого принципа логически следует, что метапричины (в явленном мире это первичные полярности), являются основными и сильнейшими аттракторами в психике человека на сознательном и бессознательном уровнях. В качестве сильнейших аттракторов в проявленном мире они накладывают ограничения и определяют конечную цель земного существования, из чего проистекают все идеи, мысли, чувства, убеждения, телесные ощущения, проблемы и их решения.

Это не конец, поскольку Неявленный Порядок (Дао, Квантум Вакуум), который вне и превыше всего зримого мира, — и есть сильнейший фундаментальный аттрактор, причина всего сущего. И поэтому он, прежде всего, является причиной первичных полярностей, которые существуют на входе в явленный мир. Когда во время процесса Глубокого ПЭАТ человек интегрирует свои первичные полярности и поднимается над ними, они нейтрализуются, и человек наконец освобождается от порабощавших его непреодолимых сил.

Но Единство является не только конечной целью, оно является и началом всего сущего. Мы из него произрастаем и в него же возвращаемся, как змея, которая проглатывает свой собственный хвост. Это один из символов, который использует природа, чтобы напомнить нам о цикличности — исход из Единого, поиск его в бесчисленных формах-проявлениях и, в конце концов, возвращение обратно — к нашему первоисточнику.

В точке возвращения и соединения с Единым стоят два столпа чистой энергии, чтобы подобно маяку освещать нам обратный путь, но мы покрыли их тьмой забвения. Мы не может прийти в материальный мир или покинуть его, не пройдя эти столпы. Они ограничивают пространство, на котором мы веками ищем самих себя. Мы притворяемся, будто не знаем, что тот, кого мы ищем, — и есть сам ищущий. Мы сами отрезаем себя от Великого Единства только для того, чтобы испытать счастье повторного соединения с ним.

Некоторые наблюдения по нейтрализации праймов

Праймы проявляются в действии, то есть их легче обнаружить путем определенных поступков, нежели умозрительным путем. Коды не проявляются в поведении, как установленные позитивные или негативные поля, которые присутствуют в постоянном электрическом токе. Их природа скорее ближе к характеру переменного тока, так как на протяжении всей жизни мы постоянно балансируем между двумя праймами. Не существует неизменной позитивной или негативной полярности. Их качество (положительное или отрицательное) относительно и непостоянно. В физическом мире и человеческом сознании энергия движется от поля с большим количеством энергии к полю с меньшим количеством энергии, но энергетический заряд праймов не статичен, поэтому энерготок никогда не бывает прямонаправленным, а движется то в одну сторону, то в другую в пространстве между полярностями. В какой-то период времени одна ПП позитивна и притягивает энергию, в другой период времени она заряжена негативно и энергию отталкивает. Праймы образуют возвратно-поступательное движение между собой, и мы бессознательно движемся то к одному из них, то к другому. Гурджиев недвусмысленно описал этот феномен: дуальность очень изменчива — тот, кто победитель сегодня, оказывается проигравшим завтра; то, что довлеет над нами сейчас, впоследствии становится второстепенным.

Существуют такие первичные полярности, положительное или отрицательное качество которых невозможно определить. Прекрасным примером этому могут послужить персональные коды «любовь и свобода». Какая из них положительна, а какая — отрицательна? Очевидно, что обе полярности положительны, однако для человека, у которого они являются праймами, это совсем не так. До сегодняшнего дня я обнаружил праймы любви и свободы у нескольких десятков участников моих тренингов. Они проявляются как у мужчин, так и у женщин. Предположим, что мы обнаружили такие праймы у женщины. С детства она слышала истории о том, как прекрасна любовь. Однажды, будучи подростком, она влюбляется в мужчину. Она вступает в отношения с этим мужчиной и ощущает временное удовлетворение и испытывает чувство счастья. Однако, поскольку ее праймами являются «любовь и свобода», через некоторое время она начинает стремиться к противоположному прайму — свободе, тогда как прайм «любовь» становится негативным.

Ее беспокоит, что ее возлюбленный хочет ее контролировать, знать, где она была и с кем; что он упрекает ее за слишком легкомысленное поведение в компании других мужчин и т. д. Поскольку ее праймами являются «любовь и свобода», она начинает испытывать негативное отношение по отношению к любви, в то время как свобода становится для нее позитивным кодом, который постепенно набирает силу и привлекает ее все больше и больше. Рано или поздно ей приходится расстаться со своим партнером. После расставания она чувствует временное облегчение: «Я наконец-то свободна! Я могу делать, что хочу, никто меня не ограничивает; Свобода — величайшая ценность!»

Но такое состояние продолжается недолго, поскольку очень скоро любовь, ее противоположный код, начинает снова набирать силу и притягивать к себе энергию, в то время как свобода теряет свою привлекательность. Тогда девушка говорит себе и окружающим: «Теперь я понимаю, что для счастья нужны двое. Я просто не нашла подходящего мужчину». И, несомненно, вскоре этот «подходящий мужчина» появляется на горизонте. И вновь ее бессознательно притягивает к нему. Она вступает с ним в любовные отношения, и все повторяется снова. Большинство из вас знакомы с людьми, которые из одних плохих отношений убегают в другие плохие отношения. Они недоумевают, что же они делают не так, но логическим путем эту проблему не одолеть. Единственное решение — это интеграция кодов.

Когда такой человек интегрирует полярности любви и свободы, он нейтрализует и свои подсознательные силы. После интеграции он способен состоять в отношениях с другим человеком и при этом оставаться свободным. Кроме того, он будет способен и впредь выбирать такого человека, который позволит ему быть в любви свободной личностью.

Иногда люди рассматривают первичные полярности слишком узко и не понимают, что их взгляд не может охватить все возможные проявления ПП, поскольку их восприятие слишком буквально. Приведу пример. Многие не понимают, как праймы «созидание и разрушение», которые являются первичными полярностями многих людей, функционируют в реальной жизни. Эти праймы делают жизнь неприятной во многих отношениях. Когда человек с такими праймами находит нового друга, то начинается процесс бессознательного компульсивного созидания. Обычно такой человек идеализирует нового друга, приписывая ему желаемые качества, которые могут отсутствовать у этого человека, не видит его недостатков и т. д. Через какое-то время прайм «разрушение» подключается к процессу, и человек неизбежно разочаровывается в новом друге и приходит к выводу, что он только прикидывался таким хорошим. Недостатки друга все больше и больше раздражают такого человека, и отношения разрушаются.

Эти ПП заметны и в других сферах жизни. У меня был друг, который занимался организацией досуговых мероприятий. Он организовывал клубы дзюдо, клубы для игры в бридж и лагеря для молодежи. Он занимался этим с невероятной увлеченностью, и мне было совершенно очевидно, что его энергия исходила из подсознания. Это был период, когда был активен его код созидания. Через какое-то время он разочаровывался («Люди нарушают договоренности», «Здесь никто не ценит моих усилий, направленных на общее благо» и т. д.). После этого он с тем же рвением старался дезорганизовать эти группы. Он не удовлетворялся просто предложением покинуть группу, наоборот, он старался стереть ее с лица земли.

Люди с такими праймами начинают какое-то дело и, разочаровавшись, бросают его: они начинают коллекционировать марки, открытки, старые фотографии и тому подобное, но, когда подключается прайм разрушения, они все выбрасывают. Какое бы дело они ни начали, они быстро и резко бросают его: изучение иностранного языка, членство в шахматном или горном клубе, занятия спортом и т. д. Таких примеров бесчисленное множество.

Праймы образуют круг; они части одного целого, но наша повседневная жизни не позволяет нам этого увидеть, поскольку негативная эмоциональная энергия разделяет праймы и делает их непримиримыми противоположностями, хотя на самом деле они таковыми не являются. Однажды ко мне на прием пришла молодая актриса. Когда мы нейтрализовали ее праймы, я спросил ее, как она восприняла вопросы стабилизации (о них я расскажу ниже). Из ее ответов стало понятно, что полярности для нее представляют неразделимое целое. Она сказала: «Когда вы меня спросили, ощущаю ли я разницу между восхождением и спуском, я увидела большие волны, бегущие к берегу. Когда волна разбивается о берег, она уходит обратно и затем снова движется к берегу с новыми силами. Чтобы обрести силу высоты, ей нужно опуститься».

Когда я спросил девушку, есть ли разница между созиданием и разрушением, вот что она мне ответила: «Я увидела кокон бабочки, через несколько секунд он лопнул. Это было очевидным разрушением. Но затем из разрушенного кокона появилась красивая бабочка. И это было созидание. Если бы не было разрушения, не было бы и созидания».

Когда я спросил ее, есть ли разница между мужским и женским, она ответила, что нет, так как она видела и чувствовала себя единым целым со своим возлюбленным, с которым она составляла Единство в этот момент.

Дион Форчун в своей книге «Мистическая каббала» описывает достаточно определенно явление переключения позитивного и негативного поля полярностей: «Многие люди думают, что поскольку мужественность и женственность разделены на физическом уровне, то и такие понятия, как сила и подчинение, строго привязаны к мужскому и женскому соответственно. Но такое понимание ошибочно. Полярность постоянно изменяется на всех уровнях, за исключением физического. Понимание непрекращающегося процесса внутри полярности является самым главным секретом Таинств» .

В той же книге она пишет следующее: «Полярность означает движение от области с высоким напряжением к области с низким напряжением, высокое и низкое, как всегда, термины относительные» .

Притяжение и сопротивление — всегда две стороны одной медали. Притяжение, которое вы чувствуете к вещи, человеку или ситуации, это обратная сторона сопротивления, которое вы испытываете к их противоположности. Когда человека тянет к чему-то или что-то его отталкивает, он автоматически создает двойственность. Противоположности хорошего (желаемого) и плохого (нежелательного) вступают в силу, разрушая существовавший прежде на этом месте союз.

Преодоление дуальностей дает человеку ощущение свободы. С духовной точки зрения, абсолютная свобода предполагает возможность свободного выбора между всеми существующими полярностями. Человек в этом случае тратит свои силы на исполнение собственного желания или на то, чтобы избежать его противоположности, с полной свободой выбора — без тоски или страха.

В какой-то момент своей жизни вы соединяетесь с одной полярностью, затем — с другой. Вы постоянно балансируете между ними. Когда вы приближаетесь к полярности «любовь», она становится положительной целью. Но позже, когда направление меняется, и вы хотите свободы, уже эта цель становится позитивной, а любовь — негативной, поскольку она ограничивает свободу. Личность, праймами которой являются «единство и индивидуальность», сначала стремится к достижению единства. Всеми своими силами она хочет достичь единства или единения с любимым человеком, с семьей, с группой, к которой принадлежит, с нацией или со всем человечеством. Когда такая личность встречает препятствия на своем пути, например, когда ее отвергают, тогда эта первичная полярность приобретает негативный заряд, поскольку причиняет личности страдания. После этого она приходит к выводу, что единственной по-настоящему ценной является индивидуальность; и что надо думать только о себе. Такая личность стремится к этой цели, как к высшей ценности, и отрицает противоположную полярность с той же силой, с какой стремилась к ней в прошлом.

Разрываясь между двумя полярностями, эта личность так и не достигает полного соединения ни с одной из них, несмотря на то, что поочередно стремится к ним: в физическом мире абсолютные ценности недостижимы. Духовная Сущность достигает Абсолюта только тогда, когда преодолевает праймы и сливается с Единым Целым.

Когда же происходит переориентация личности от одной полярности к другой? Как я увидел в процессе работы со многими людьми, это происходит в тот момент, когда человек, достигнув цели (и находясь уже внутри полярности), терпит поражение. Он испытывает шок от этого поражения и в тот же момент или несколько позже принимает решение о поражении. После этого он перенаправляет свои усилия в направлении противоположной первичной полярности, полагая, что именно там он найдет решение всех проблем и устранит причины неудач. Разумеется, личность терпит поражение снова, испытывает шок, принимает новое решение о поражении и направляет свои усилия в противоположную сторону — и так ходит по замкнутому кругу веками.

На первый взгляд кажется, что люди всегда должны стремиться к позитивным полярностям: счастье, созидание, спокойствие и т. п. Но опыт показывает, что это не так. Например, одна моя знакомая, врач-кардиолог, интегрировала свои коды «спокойствие и беспокойство». Когда я спросил ее, стали ли ей понятны ее поступки и решения, она ответила отрицательно. «Это не мои коды» , — уверенно сказала она. Бывает и так, что люди не сразу осознают свои праймы, им требуется некоторое время, чтобы понять их. Через неделю она сообщила мне, что неожиданно раскрыла свои подсознательные установки.

Раньше она постоянно балансировала между беспокойством и спокойствием. Она никогда не стремилась к беспокойству сознательно, но создавала такие обстоятельства, которые неизбежно провоцировали подобное состояние. Вот, как это происходило. Она хотела добиться профессионального признания, и ей это удалось — она стала членом официальной ассоциации медиков. Но после этого она захотела индивидуального признания и начала заниматься частной практикой. По ее словам, ей просто пришлось это сделать. Начались серьезные проблемы, поскольку у нее было мало пациентов и множество обязательств. Это привело ее в состояние беспокойства. «Зачем тебе все это надо?» — спрашивал ее муж.

Через год проблемы были решены, и она успокоилась. Это было проявление кода «спокойствие». Вскоре она узнала, что имеется просторное помещение для аренды в одной из лучших частей города, и захотела открыть там свою практику. Ей необходимо было взять внушительный кредит, чтобы внести залог, и муж старался ее отговорить, поскольку это грозило ей огромным стрессом и напряжением. Но моя клиентка «должна была» это сделать. Она арендовала помещение и создала для себя огромное количество проблем — и снова оказалась в состоянии беспокойства. Ей потребовалось около двух лет на выплату кредита. После этого она на некоторое время успокоилась. Затем она увидела объявление о продаже дома в очень красивом районе города. Дом был не очень дорогим, она стала обдумывать возможность его покупки к полному ужасу своего мужа. Он надеялся, что они, наконец, заживут спокойно. К счастью, как раз в этот момент она присоединилась к моей исследовательской группе, нейтрализовала свои праймы и осознала свои подсознательные компульсивные установки.

Итак, после осознания и нейтрализации своих ПП (что в ПЭАТ происходит практически одновременно) я даю клиенту несколько пар полярностей и спрашиваю, ощущает ли он какую-либо разницу между ними. Клиент, находясь в состоянии Единства, что вне ПП, не может не видеть полярности, как Единое Целое. Например, одна молодая женщина недавно осознала и нейтрализовала свои праймы «я и другой». Ее экзальтированная реализация звучала так: «Нет меня отдельно от другого. Нет меня, нет другого, есть лишь Единство» . Уильям Блейк, мистический поэт, согласился бы с ней, поскольку написал следующее о достижении состояния единства: «Есть место, где противоположности одинаково реальны ».

После сеанса мы поговорили о ее опыте. Мне было интересно, как она почувствовала Единство. Ее ответ был почти стихами: «Когда я попыталась найти разницу между бесконечно маленьким и бесконечно большим, я увидела крошечную точку, вокруг которой вилась бесконечно большая спираль, но они были неотделимы друг от друга, как два конца одной и той же палки» .

Обращаю ваше внимание на то, что клиент не освобождается от своих праймов до тех пор, пока они не нейтрализованы. Он может обнаружить эти праймы и без применения моей методики, если он с ней не знаком. Он может сказать, что фундаментальная проблема его жизни состоит в том, что он бесконечно разрывается между любовью и агрессией и не способен контролировать эти состояния. После этого можно обоснованно заключить, что его коды это — «агрессия и любовь». Более того, человек, обладающий теоретическими знаниями о праймах, например после прочтения этой книги, ничего не сможет с ними поделать, пока не произведет процедуру интеграции. Нейтрализация праймов — необходимый и стержневой элемент этого процесса. Естественно, вы должны продолжать решать свои текущие проблемы, поскольку они никуда не исчезают после осознания и нейтрализации праймов, но уже нет никакой необходимости проводить дополнительную работу над праймами. Вы все равно не сможете ничего больше сделать, даже если захотите. Нейтрализация праймов — это полное проникновение и венец процесса, и предпринимать какие-либо действия после этого было бы ошибкой. Я пытался это сделать, но безрезультатно. В момент нейтрализации стакан оказывается пуст, больше ни одной капли из него не может пролиться, как бы сильно вы его ни трясли.

Нейтрализация праймов не статична, как полагают некоторые люди. Они не подозревают о существовании двух видов нейтрализации: статической и динамической. В статической нейтрализации две равные полярности соединяются, и их комбинация омертвевает — в них не остается никакой силы, как в севшей батарейке не остается никакого заряда. Динамическая нейтрализация рождает гармоничное равновесие двух противоположных явлений или сил, в котором содержится потенциальная сила. Они начинают помогать в достижении целей Сущности. Хорошим примером может послужить плавание. Вы двигаете в воде левой рукой и отклоняетесь немного вправо. Через некоторое время вы делаете такое же движение правой рукой, нейтрализуя первое движение. При этом вы продолжаете продвигаться вперед. Человек, который не интегрировал свои праймы, похож на пловца, у которого одна рука тянет его влево, а другая — вправо. Он плывет, управляя телом с помощью только одной руки, и движется по кругу, а не вперед. Знание о том, что у него две руки, ничем ему не поможет. Ему необходимо освобождение и осознание, что обе руки служат одной и той же цели.

Динамическая нейтрализация — это то, что мы имеем в ПЭАТ. ПП перестают функционировать, как только человек проникает вглубь себя и проецирует в физический мир, который характеризуется дуализмом, свое сознательное желание. После нейтрализации праймы теряют свою независимость и влияние и становятся просто инструментами для достижения целей.

Ошибочность временной нейтрализации праймов

«Квики» («Quickies») — это методы нейтрализации полярностей, которые приводят лишь к временной и поверхностной интеграции. Они не освобождают навсегда от противоборствующих сил подсознания и приносят лишь временное облегчение. Вам необходимо уметь отличать настоящие методы от временных. Существует несколько таких методов, я приведу примеры самых распространенных.

В нейролингвистическом программировании используется два метода такого типа. В первом случае клиент представляет, что у него на ладони располагаются две конфликтующие тенденции. Затем его просят определить цели каждой тенденции, раскрывая цепочку целей до тех пор, пока их цель не окажется единой. В этот момент клиент сжимает руки, и процессор спрашивает его, что случилось с рассматриваемыми тенденциями. Ответ: «Они соединились». Это называется интеграцией (нейтрализацией). Увы! Это длится в течение пары часов, после чего конфликтующие тенденции снова появляются в сознании человека.

Второй метод представляет собой вариацию первого. Вы визуализируете две противоположные полярности на своих ладонях и рассматриваете их по очереди как можно быстрее. Когда вы сжимаете ладони, происходит временная интеграция, так же, как и в первом случае.

Что же на самом деле происходит? Клиент воспринимает игру полярностей на сознательном уровне, но не уничтожает заряд между ними. До тех пор, пока заряд существует, полярности буду разделены.

Некоторый практикующие ПЭАТ пытались начинать процесс Глубокого ПЭАТ с противоборствующих полярностей. Технически это возможно, однако большой ошибкой является оставлять полярности без транформации в другие состояния. Насильственное разделение полярностей во время процесса означает подавление естественной цепи состояний, что ведет к истинной причине поляризации и возникновения проблем. В результате человек игнорирует причинно-следственную цепочку, приведшую к проблеме. Ошибка очень скоро дает о себе знать. Например, если вы попытаетесь одновременно почувствовать любовь и ненависть, то следующим состоянием будет чаще всего ярость или депрессия. Попытка подавлять их и насильно ощущать любовь и ненависть является основной ошибкой, которая подрывает весь процесс. Такими действиями вы лишь усиливаете существующий между полярностями заряд, вместо того чтобы от него избавиться.

Система Шуньята , которую я создал десять лет назад, приносит очень хорошие результаты в интеграции полярностей, но и эти результаты недолговечны. В одном из своих упражнений система предлагает человеку выбрать два конфликтующих аспекта, например, доминирование и подчинение. Затем необходимо произвести визуализацию в пространстве перед собой. После этого человек должен поочередно слиться с каждым из аспектов и ощутить себя между ними. Затем нужно прочувствовать обе полярности и конфликт между ними в виде чистой энергии и сосредоточиться на том, что происходит. Они исчезнут, и останется только личность. Это один из феноменов, которые происходят во время нейтрализации полярностей. Конечно же, как я уже говорил, такая нейтрализация вскоре теряет силу.

Как происходит нейтрализация

В процессе Глубокого ПЭАТ конфликтующие полярности приближаются друг к другу, либо постепенно, либо внезапно, и затем сливаются воедино. Иногда клиент может видеть этот процесс, а иногда только чувствовать. Когда задается контрольный вопрос, о котором я расскажу далее, то не способен их разделить, даже приложив усилия.

Во время процесса Глубокого ПЭАТ противоположные полярности ведут себя по-разному (они приближаются друг к другу и снова удаляются друг от друга) и в какой-то момент исчезают из сознания клиента. Клиент чувствует, что они больше не существуют, что он остался один. В этот момент задается контрольный вопрос: «Несмотря на то, что полярности исчезли из сознания, можете ли вы их чувствовать отдельно друг от друга?» Если ответ отрицательный, процесс завершен. Что же именно происходит? Полярности на самом деле не исчезли. Наоборот, они внезапно интегрировались с клиентом, потому и возникает впечатление, что они больше не существуют.

Схожие моменты есть между нейтрализацией множественных полярностей в методиках духовного роста и психотерапии и процессом Глубокого ПЭАТ. Вот что писал Юнг о нейтрализации, которой достигали его пациенты: «Когда я изучил путь развития тех людей, которые тихо и будто бессознательно проникли в тайны бытия, я увидел много общего в их судьбах. Все новое приходило к таким людям из тьмы возможностей, будь то внутренний голос или же внешний знак; они принимали это новое и развивали его. Мне показалось довольно типичным, что в некоторых случаях новая идея приходила извне или из недр сознания других людей; или, скорее, она прорастала в них извне и проникала в других изнутри» .

Признаки появления праймов

Некоторые люди видят свет сразу же после нейтрализации ПП. По моим подсчетам, такое явление происходит примерно в 20 % случаев. Этот свет может быть белым или цветным, он может появляться в виде круга или туннеля перед человеком, или же в виде пятна света на расстоянии. Процессор не должен придавать этому большого значения, однако ему следует принять это как возможный, но не обязательный, знак приближения к праймам и их нейтрализации.

Основной признак появления праймов — это ощущение разделения сознания с телом или появление одновременно двух противоположных состояний, которое я называю поляризацией. Сначала эти два состояния могут не казаться противоположными, но во время процесса очень быстро они проявятся как противоположности.

Рассмотрим несколько примеров. Изначальная проблема формулировалась, как страх получения серьезного заболевания.

После нескольких ощущений появилось следующее:

«Я чувствую, будто не существую».

«Одновременно я чувствую, что существую».

«Я чувствую, что существую и не существую в одно и то же время».

С другим клиентом поляризация началась так:

«Давление в желудке и что-то легкое в голове».

«Это символы падения и восхождения».

«Я чувствую, что куда-то проваливаюсь и поднимаюсь в одно и то же время».

Праймы могут появиться неожиданно. После набора телесных ощущений и решений о поражении один клиент неожиданно заявил: «У меня очень странное чувство: внутри я абсолютно сознателен, а снаружи — бессознателен».

В последовавшей затем попытке одновременно прочувствовать эти два состояния на уровне сознания ему удалось нейтрализовать свои ПП: сознательное и бессознательное. Полное очищение наступило после рассмотрения определенных эпизодов его жизни, которые стали понятными.

С целью проиллюстрировать, как процесс Глубокого ПЭАТ приводит к осознанию и нейтрализации праймов, приведу следующий пример.

Изначальная проблема была — недостаток уверенности в себе.

«Образ отца и чувство страха».

«Я что-то чувствую, но не знаю, что это».

«Пустота».

«Пустота ушла, теперь есть только Я».

«Я чувствую себя бестелесной».

«Я испытываю радость».

«Я испытываю радость и ощущение свободы».

«Ощущение абсолютной свободы нарастает во мне».

«Абсолютная свобода и в то же время ограничение».

«Они сливаются и проникают друг в друга».

Праймами этого человека были «свобода и несвобода».

Люди, никогда не имевшие дела с различными техниками личностного роста и духовного развития, сталкиваются с огромными ментальными массами, которые долгое время тормозят процесс нейтрализации. В какой-то момент появляется поляризация, шаг за шагом она углубляется, затем появляются ментальные массы, сдерживающие интеграцию полярностей, и процесс продолжается. Таким образом, нейтрализация в этом сеансе может вообще не произойти или произойти спустя какое-то время, когда массы лишаются содержания путем процессинга. В качестве примера расскажу о сеансе, который состоялся у меня с одной художницей десять лет тому назад. Это был уже четвертый сеанс, который продолжался один час и 35 минут.

Нежелательное состояние клиентки заключалось в компульсивных мыслях о том, что она заболеет, умрет, заразится СПИДом, заразит других. Каждый раз при появлении компульсивных мыслей клиентка впадал в депрессию и ощущала беспокойство. В начале сеанса она была в депрессивном состоянии.

«Я нахожусь сейчас в тяжелой депрессии».

«Опять приходят навязчивые мысли о болезни и смерти».

«Мне плохо с желудком».

«Мне ничего не хочется делать, я в отчаянии; я не верю, что мне можно помочь».

«Тяжесть в голове, хочется плакать; перед глазами появляется синий цвет, давление в грудной Я-точке».

«Несильный шум в голове, беспокойство и злость на то, что я это испытываю».

«Страх потерять саму себя».

«Я ощущаю себя вне своего тела, только часть тела ощущается в правом предплечье».

«Жуткий страх».

«Я чувствую себя сжатой и поделенной надвое».

(Это начало поляризации.)

«Я чувствую, будто меня обломком стекла порезали на две части, левая часть тела находится в страшных конвульсиях».

«Сильная печаль; мне хочется кричать и плакать одновременно».

«Мне кажется, будто меня заморозили, и я больше не могу думать».

«Я испытываю полное смятение».

«Я вращаюсь вокруг своей оси».

«Я испытываю страх, он одолевает меня и уходит».

(Это уже похоже на новую поляризацию.)

«Какая-то энергия, не неприятная, спускается на меня и снова поднимается».

(Схождение и восхождение — это тоже полярности.)

«От этой энергии у меня начинает кружиться голова».

«Я стала меньше внутри тела, мое тело — это что-то вроде панциря».

(Новая поляризация.)

«Я испытываю смятение и раздвоенность».

«Я ощущаю себя маленьким ребенком».

«Я испытываю ужасную грусть».

«Мысль и чувство: меня не должно быть».

«Я не должна существовать, но существую».

(Новая поляризация.)

«Левой стороной своего тела я чувствую, что не должна существовать и в то же время правая сторона существует».

«Я ощущаю единение со всем этим!»

«Одна сторона меня существует, другая — нет, а в середине — я едина».

«Все исчезает, и остаюсь только Я».

Ее праймами были «я существую и я не существую», в более расширенной формулировке — «существование и несуществование».

Сравните этот продолжительный сеанс с другим типичным сеансом, который состоялся у меня недавно.

Изначальная проблема: шок при виде крови.

«Страх».

«Страх, что кровь может быть зараженной».

«Страх за свое здоровье».

«Отчаяние».

«Внезапное приятное расслабление».

Вопрос процессора: «Осталось ли отчаяние? »

Ответ: «Да» .

Процессор: «Почувствуйте расслабление и отчаяние одновременно ».

«Расслабление и страх соединяются».

Процесс соединения продолжился, и два элемента вошли в стабильное состояние единства. На вопрос, может ли клиент ощущать их раздельно, он ответил отрицательно. Это был конец процесса. Шок при виде крови исчез.

Этот сеанс длился всего восемь минут!

Стабилизация после осознания праймов

В самом начале одной из проблем в ПЭАТ являлась стабилизация клиента после осознания ПП. Иногда случалось, что в течение некоторого времени после осознания и нейтрализации ПП клиент был эмоционально нестабилен. Эта эмоциональная нестабильность проявлялась в различных формах: дезориентации в пространстве и времени, забывчивости и т. д. Одна моя родственница, очень честный человек, вышла из супермаркета с полной корзиной продуктов, забыв за них заплатить. Она была в шоке, когда, пройдя несколько метров, заметила, что несет в руках полную корзину продуктов. А моя коллега после нейтрализации праймов врезалась в дерево на улице, хотя и шла очень медленно. Были и другие подобные примеры.

Теперь эта проблема потеряла свою силу и энергетический заряд. Это явление хорошо известно исследователям техник духовного роста: лидеры ломают льды, и остальные могут беспрепятственно пить воду. Моя практика показывает, что после нейтрализации праймов эмоциональная нестабильность может присутствовать лишь в течении короткого периода времени у людей, имеющих опыт в практиках духовного роста, и у начинающих.

После нейтрализации праймов всем следует ответить на несколько вопросов, чтобы осознать значение и далеко идущие последствия такого опыта. Существует четыре группы вопросов стабилизации. Раньше групп было больше, но я сократил их до необходимого минимума. Нет необходимости применять их все. Процессор может перестать задавать вопросы, если в определенный момент клиент говорит: «Я не знаю, что сказать, потому что все едино; я не вижу никакой разницы» или «Эти вопросы глупые… ненужные… бессмысленные» и т. п.

Процедура стабилизации

Вот четыре группы вопросов. Их следует задавать в следующем порядке.

Первая группа вопросов.

Скажите мне, не обращаясь к вашим предшествующим знаниям и мыслям, а основываясь только на том, что вы чувствуете СЕЙЧАС, есть ли разница между…

…восхождением и схождением?

…сознательным и бессознательным?

…свободой и любовью?

…большим и маленьким?

…днем и ночью?

…земным и неземным?

…мужским и женским?

…я и НЕ-Я?

…существованием и несуществованием?

…физическим и духовным миром?

…силой и бессилием?

…созиданием и разрушением?

…божественным и бренным?

…свободой и несвободой?

Вторая группа вопросов.

Скажите мне, не обращаясь к вашим предшествующим знаниям и мыслям, а основываясь только на том, что вы чувствуете СЕЙЧАС…

…вы, как личность, — определенная, неопределенная или и то и другое одновременно?

…вы сейчас в своем физическом теле, вне его или и то и другое одновременно?

…вы мужчина, женщина или и то и другое одновременно?

…вы в физическом мире, вне его или и то и другое одновременно?

…то, что вы называете «Я», где оно сейчас?

…есть ли у вас границы; другими словами, есть ли место в пространстве, где вы перестаете существовать, а остальной мир — начинает?

…вы ограничены в каком-то смысле сейчас?

…есть ли часть физического мира, которая недостижима для вас сейчас?

Третья группа вопросов.

Взгляните на свое прошлое и скажите:

…теперь, когда вы знаете, что ваши праймы — это … и … (назовите праймы клиента) , мотивы ваших прошлых поступков становятся понятны вам?

…ваши первичные полярности (… и …) объясняют ваши взаимоотношения с другими людьми в прошлом?

…из-за ваших первичных полярностей вы были вынуждены поступать так в прошлом?

…теперь, когда вы осознали и нейтрализовали свои праймы (… и …), можете ли вы свободно выбирать, как поступать в будущем?

…что вы думаете или чувствуете: создает ли слияние первичных полярностей (т. е. их интеграция в Единое Целое) поворотный момент вашей жизни?

Последние два вопроса.

Осмотритесь вокруг и скажите мне: что из окружающего вас вы могли бы иметь?

Повторяйте этот вопрос так, будто задаете его впервые, до тех пор пока на клиента не сойдет озарение.

Озарение обычно проявляется в утверждении: «Я могу иметь все» или «Все, что здесь есть» или «Я могу иметь вас» , «Мне ничего не нужно» и т. д.

Осмотритесь вокруг скажите мне, без чего из того, что вас окружает, вы смогли бы обойтись?

И снова повторяйте вопрос до момента озарения у клиента. Обычно клиент очень скоро произносит следующее: «Я могу обойтись без всего» или «Мне ничего не нужно» и т. д.

Список праймов

У целой группы людей могут быть одни и те же праймы, или персональные коды. Новые первичные полярности открываются каждый день. Пары, которые я включил в этот список, являются самыми распространенными. Не забывайте, что многие тренеры и процессоры не информируют меня о новых праймах, которые им удалось раскрыть вместе с их клиентами. Праймы — это не просто дихотомии, они имеют психологическое содержание. Например, «верх и низ» или «право и лево» не могут быть праймами. Этот список поможет вам понять природу праймов.

Видимость и Невидимость

Победа и Поражение

Удовлетворение и Неудовлетворенность

Я и НЕ-Я

Я и Другой

Я и Другие

Я есть и Меня нет

Существование и Несуществование

Свет и Тьма

Добро и Зло

Единство и Двойственность

Эмоции и Разум

Страсть и Духовность

Любовь и Свобода

Любовь и Боль

Любовь и Сила

Свобода и Несвобода

Свобода и Рабство

Активный и Пассивный

Сознательный и Бессознательный

Ограниченное сознание и Бесконечное сознание

Материальное и Сознательное

Материальное и Духовное

Большой и Маленький

Сила и Бессилие

Страх и Спокойствие

Страх и Любовь

Защищенность и Незащищенность

Расширение и Сжатие

Созидание и Разрушение

Грусть и Радость

Все и Ничего

Земное и Неземное

Этот мир и Другой мир

Материальный мир и Духовный мир

Внутренний мир и Внешний мир

Что-то и Ничего

Правдивое и Неправдивое

Зависимость и Независимость

Знание и Невежество

Повышение и Снижение

Сила и Слабость

Доброе я и Злое я

Счастье и Грусть

Контроль и Свобода

Существование и Созидание

Принятие и Непринятие

Я и Ничто

Я и Пустота

Любовь и Отторжение

Совместность и Разделение

Союзность и Разделение

Единство и Разделение

Движение и Остановка

Знание и Учение

Я и Все

Расслабление и Напряжение

Спокойствие и Беспокойство

Ограниченность и Бесконечность

Мужчина и Женщина

Материя и Пустота

Точка и Вселенная

Целое и Часть

Постоянство и Изменчивость

Прошлое и Будущее

Я и Жизнь

Жизнь и Смерть

Причина и Следствие

Свобода и Предопределенность

Сжатие и Растворение

Приход и Уход

Любовь и Одиночество

Правдивое и Ложное

Потенциальное и Созидательное

Потенциальное и Активное

Раскрытие и осознание полярностей

Я еще раз повторю то, о чем уже упоминал в моих книгах: мы живем в двойственной реальности, где ничто не существует без своей противоположности. Во время процесса Глубокого ПЭАТ человек притягивается к одной полярности, не осознавая существование противоположной. Когда мы притягиваемся к чему-то, мы автоматически создаем двойственность желаемого и нежелательного на месте былого Единства.

Задавая клиенту вопросы во время процесса Глубокого ПЭАТ, мы тем самым заставляем его осознать существование противоположной полярности, той, которая ранее оставалась в тени первой. Таким образом, Глубокий ПЭАТ становится целостным процессом, поскольку охватывает весь опыт, а не часть его.

Здесь применимо правило: поляризация существует всегда, так как мы живем в мире, изобилующем противоположностями. Процессор должен обнаружить ее и довести до сознания клиента.

Вот несколько примеров.

Когда клиент говорит: «Я чувствую себя изолированным» , процессору нужно спросить: «Изолированным от чего или кого?»

Когда клиент говорит: «Мне одиноко» или «Во мне возникает ощущение одиночества» нужно спросить «Одиночество по отношению к кому?»

Если клиент говорит: «Я не успешен» , спросите его «По отношению к кому вы не успешны?»

На утверждение «Передо мной какая-то стена» скажите: «А что позади вас?» или «Что за стеной?»

На утверждение «Левая сторона моего тела тяжелая» задайте вопрос: «А как вы ощущаете вашу правую сторону?»

«Я чувствую напряжение вокруг себя» — «А что вы ощущаете внутри себя?»

Некоторые ощущения можно корректировать разными способами. Например, когда клиент говорит: «Все, кроме меня, связаны с Богом» , то его полярностями могут быть «я и другие» или «соединение и разъединение».

Клиенты зачастую и не подозревают о том, что неожиданный переход от негативного состояния к позитивному указывает на наличие поляризации. Вот почему нужно придерживаться следующего правила: всегда, когда происходит резкое изменение эмоционального состояния, мыслей или телесных ощущений на их противоположность, спросите клиента: «Присутствует ли частично предыдущее ощущение?»

Раскрытие полярности во многих процедурах, использующих любой из методов духовной технологии, ведет к спонтанному автоматическому осознанию ее существования, даже без целенаправленной помощи процессора. Поэтому их больше нельзя игнорировать. Понимание природы полярностей вносит ценный вклад в наше духовное развитие. Раньше, как и большинство людей, мы воспринимали этот мир лишь частично, а теперь мы начинаем приобретать полноценный опыт и знания о мире и других людях. Позвольте использовать здесь метафору: воспринимая реальность лишь частично, мы можем видеть только одну сторону падающего с дерева листа. Когда мы воспринимаем реальность целостно, то можем видеть обе стороны листочка одновременно, будто он танцует на ветру.

Вот как это выглядит в повседневной жизни. Как только мы замечаем, что человек ведет себя эгоистично, то вспоминаем, как мы вели себя подобным образом или хотели поступить так же. Как будто наше Истинное Я дает нам пощечину. Мы не можем избежать этого, как и не можем не видеть свое отражение в зеркале, если стоим перед ним. Таким образом мы становимся более терпимыми к слабостям других людей и концентрируемся на работе над своими слабостями и недостатками. Для нас это единственный верный путь к духовному росту.

Новые методы духовной технологии

С тех пор, как я создал систему ПЭАТ, прошло много времени. В течении этого времени несколько новых эффективных методов и технических процедур развились на ее основе. Они позволяют практикующим, процессорам и тренерам применять многосторонний подход для освобождения сущности и уничтожения эмоционального заряда, то есть для решения проблем, абсолютно безболезненно и в невероятно короткие сроки.

Если практикующий полностью отдастся процессу ПЭАТ и его методикам, то увидит, как пробудится его гений, и у него возникнет впечатление, что его скрытый внутренний голос нашептывает ему ценные идеи и делится откровениями, которые помогают преодолевать трудности в учении. ПЭАТ — это инструмент, с помощью которого можно помочь себе и другим, а также распространить истину о человеческой сущности и ее глубоких слоях, поэтому данный метод никогда не будет до конца полным и целым. Он вырастает сам из себя и значительно отличается от всех предшествующих, так что человека, который следит за его развитием, ожидает множество положительных сюрпризов. Вскоре ощущение, что ПЭАТ — это всего лишь новый метод психотерапии, хотя и более эффективный, чем другие методы, исчезает, и появляется уверенность в том, что происходит нечто более сложное и загадочное. И в этом мы найдем не просто смысл, а целую вселенную смыслов.

Если обратиться к хронологии, то первым методом, произошедшим от ПЭАТ, был метод Глубокого ПЭАТ второго уровня, или ГП2. Он зарекомендовал себя, как очень эффективный инструмент для работы с интеллектуалами. Зачастую у таких людей возникают трудности в разделении эмоций и мыслей; они не чувствуют, а думают, что они должны чувствовать. Однако некоторые практикующие вполне удовлетворены простотой и скоростью, с которой работает этот метод, и потому они иногда спрашивают, зачем им практиковать Глубокий ПЭАТ, который довольно трудно освоить, если им вполне комфортно с ГП2. Я подробно описал метод ГП2 в моей книге «Возвращение в Единое», но я описал его также на страницах этой книги, и у вас будет возможность научиться его применять.

Затем появился ГП3, или Глубокий ПЭАТ третьего уровня. Я начинал с определенной заранее пары полярностей и через конфронтацию с четырьмя элементами, которые определяют каждое состояние, возникающее у клиента, интегрировал их с его личностью. Затем на смену этому методу пришел более эффективный — ГП4. ГП4 отличается от своего предшественника только тем, что две первые глазные точки задействуются поочередно. Таким образом, оба полушария головного мозга оказываются активированы, а сам процесс идет на 20–30 % быстрее.

ГП4 явился большим сюрпризом для многих людей, в особенности для психотерапевтов и психиатров. Во время короткого процесса все элементы опыта исчезают, и там, где прежде было существование, остается только пустота. Практикующие были удивлены, потому что подавляющее большинство людей, и любители, и эксперты, изучающие человеческую психику, не знают простого правила: все, что мы встречаем в целостном проявлении, без сопротивления исчезает из нашего сознания, поскольку интегрируется с нами. Гаутама Будда воспринял всю Вселенную и заявил, что это иллюзия. Мы не обладаем такой силой в нашей жизни, но та сила, которая у нас есть, вполне достаточна, чтобы интегрировать свой опыт, оставив на его месте только пустоту.

Я подробно описал этот метод в своих книгах «Возвращение к Единству» и «Трансценденция». Описания достаточно, чтобы начать применять этот метод, поэтому обращайтесь к вышеназванным книгам. ГП4 имеет огромный потенциал для решения проблем в разных сферах жизни. Я настойчиво рекомендую его изучить.

Несколько следующих страниц будут посвящены описанию методов, которые я разработал недавно. В ближайшем будущем, возможно, появятся и другие новые методы, поскольку эта технология постоянно развивается и совершенствуется.

Глубокий ПЭАТ: Второй уровень (ГП2)

Этот метод самый элементарный в линейке методов Духовной технологии. Он состоит из поочередных мыслей и эмоций, связанных с изначальной проблемой. Я повторю, что особенно эффективен он в отношении интеллектуальных людей, которым трудно отделить эмоции от мыслей. Этот метод дает возможность это сделать.

Процедура обычно убирает весь заряд за короткое время и ведет к решению проблемы. Психические образы, которые иногда появляются, могут быть приняты в качестве мыслей, а телесные ощущения — в качестве эмоций. Но клиенты обычно описывают мысли и эмоции.

Порядок проведения процедуры следующий: мы начинаем с проблемы, по поводу которой клиент к нам обратился. Просим клиента прочувствовать проблему до конца (это эмоция) и сказать нам, какая мысль следует за этой эмоцией.

Записываем мысль и спрашиваем, какая эмоция следует за этой мыслью.

После этого — какая мысль следует за эмоцией и т. д.

Процесс считается оконченным, когда клиент последовательно сообщает о позитивных состояниях. Затем следует спросить, что произошло с изначальной проблемой. В большинстве случаев она уже исчезает.

В этом процессе можно задействовать акупрессурные точки, но это необязательно, поскольку существенной разницы при этом не наблюдается. В случае, если вы захотите проработать точки, попросите клиента дотронуться до первой левой точки (точка внутреннего зрения), когда вы спрашиваете его об эмоции, которая следует за мыслью; когда вы спрашиваете о мысли, следующей после эмоции, попросите человека положить два пальца на первую точку справа.

В этом процессе происходит явное изменение негативных состояний на позитивные. Клиент начинает с проблемы и сообщает о своих негативных чувствах, ее касающихся. Затем негативные мысли и чувства следуют друг за другом. В какой-то момент состояние становится нейтральным и вскоре меняется на позитивное. После этого можно ожидать исчезновения проблемы.

В процессе ГП2 процессору следует сокращенно записывать состояния, о которых сообщает клиент, чтобы не запутаться, Процессор может обозначить эмоции сокращенно «Э» и мысли — «М».

Вот пример процесса ГП2.

Клиентка сформулировала проблему, как постоянные попытки изо всех сил угодить другим. В следующем диалоге состояния, которые сообщила клиентка, будут выделены жирным шрифтом, а инструкции процессора — курсивом. На этом примере будет видно, что процессору следует называть одно и то же чувство или мысль несколько раз, чтобы обратить на них внимание клиента.

Э. Я изо всех сил стараюсь угодить другим.

Процессор: Прочувствуйте, что вы изо всех сил стараетесь угодить другим; и во время этого скажите мне, какая мысль следует за эмоцией, той, что вы стараетесь изо всех сил угодить другим.

М. Я хочу избавиться о этого навязчивого поведения.

Процессор: Обдумайте эту мысль — то, что вы хотите избавиться от этого навязчивого поведения — и в это время, пока обдумываете, что хотите избавиться от этого навязчивого поведения, скажите мне, какая эмоция следует за той мыслью, что вы хотите избавиться от этого навязчивого поведения.

Э. Неудовлетворение, потому что я слишком часто это делаю.

Процессор: Прочувствуйте это неудовлетворение из-за того, что вы слишком часто это делаете. В то время, пока вы чувствуете, что слишком часто это делаете, скажите мне, какая мысль следует за этой эмоцией неудовлетворения, потому что вы слишком часть это делаете.

М. Если бы только я могла так не стараться.

Процессор: Обдумайте эту мысль — «Если бы только я могла так не стараться». Пока вы обдумываете мысль «Если бы только я могла так не стараться», скажите мне, какая эмоция следует за мыслью «если бы только я могла так не стараться».

Э. Грусть.

Процессор: Прочувствуйте эту грусть и скажите мне, какая мысль следует за эмоцией грусти в то время, как вы ее чувствуете .

М. Если другие меня похвалят, я буду чувствовать себя лучше.

Процессор: Обдумайте эту мысль «Если другие меня похвалят, я буду чувствовать себя лучше»; пока вы обдумываете эту мысль «Если другие меня похвалят, я буду чувствовать себя лучше», скажите мне, какая эмоция следует за этой мыслью «Если другие меня похвалят, я буду чувствовать себя лучше».

Э. Я раздражаю себя.

Процессор: Прочувствуйте, что вы раздражаете себя и в то время, как вы чувствуете, что раздражаете себя, скажите, какая мысль следует за чувством, что вы раздражаете себя .

М. Мысль приходит мне на ум: «Давай, будь немножко независима».

Процессор: Обдумайте эту мысль — «Давай, будь немножко независима», пока вы обдумываете эту мысль, скажите мне, какая эмоция следует за мыслью «Давай, будь немножко независима».

Э. Я чувствую ступор и некомпетентность.

Процессор: Прочувствуйте ступор и некомпетентность, и пока вы чувствуете их, скажите мне, какая мысль следует за чувством ступора и некомпетентности.

М. Как будто я сошла с ума.

Процессор: Обдумайте эту мысль — «Как будто я сошла с ума». Пока вы обдумываете эту мысль «Как будто я сошла с ума», скажите мне, какая эмоция следует за мыслью «Как будто я сошла с ума».

Э. Приятно и весело.

Процессор: Прочувствуйте, как приятно и весело. Пока вы чувствуете, что приятно и весело, скажите мне, какая мысль следует за эмоцией «приятно и весело».

М. Было бы здорово, если бы это состояние можно было продлить.

Процессор: Обдумайте эту мысль — «Было бы здорово, если бы это состояние можно было продлить». Пока вы обдумываете, что было бы здорово, если бы это состояние можно было продлить, скажите мне, какая эмоция следует за мыслью, что было бы здорово, если бы это состояние можно было продлить .

Э. Умиротворенность.

В этот момент процессор остановил процесс, поскольку клиентка сообщила три позитивных состояния последовательно. Затем он спросил ее, как она ощущает первоначальную проблему. Она ответила, что проблема ей кажется далекой и нереальной.

Некоторые процессы могут длиться очень долго, а некоторые заканчиваются за считанные минуты. В следующем процессе клиентом был тренер из Загреба. Его изначальной проблемой была «вина, потому что я до сих пор курю, хотя духовно активен».

Э. Вина, потому что я до сих пор курю.

Процессор: Прочувствуйте вину, потому что до сих пор курите. Пока вы чувствуете вину, потому что до сих пор курите, скажите мне, какая мысль следует за виной, потому что вы до сих пор курите.

М. Это несправедливо по отношению к моему маленькому сыну.

Процессор: Обдумайте мысль, что это несправедливо по отношению к вашему маленькому сыну и скажите мне, какая эмоция следует за мыслью, что это несправедливо по отношению к вашему маленькому сыну .

Э. Любовь к нему.

Процессор: Прочувствуйте любовь к вашему маленькому сыну. Пока вы чувствуете любовь к вашему сыну, скажите мне, какая мысль следует за чувством любви к сыну.

М. Я могу сделать все, если это пойдет на пользу моему сыну.

Процессор: Обдумайте мысль «Я могу сделать все, если это пойдет на пользу моему сыну». Пока вы обдумываете мысль, что можете сделать все, если это пойдет на пользу сыну, скажите мне, какая эмоция следует за мыслью, что вы можете сделать все, если это пойдет на пользу вашему сыну.

Э. Любовь к нему и другим людям.

Это был конец процесса, поскольку клиент произнес три позитивных состояния подряд. Когда его спросили, что стало с проблемой, он ответил, что она ушла.

Прямая интеграция ПЭАТ

Я упоминал в предисловии, что ПЭАТ живет своей жизнью и постоянно изменяется и совершенствуется. На его основе развилось несколько ценных методов. В частности, я разработал метод ПИП — Прямой Интеграции ПЭАТ (DIP — Direct Integration, PEAT). В основе своей это Глубокий ПЭАТ, но в методе ПИП мы очень скоро начинаем искать полярную противоположность наличествующего состояния.

Если в первоначальной проблеме много заряда, мы проводим обычный Глубокий ПЭАТ для первых двух-трех состояний, после чего переходим к полярностям.

Ищем полярные противоположности с помощью вопросов.

Например: Какое противоположное состояние нежелательному состоянию?

Или: Что бы вы хотели испытывать вместо противоположного состояния?

Затем процесс развивается по стандартной схеме «Прочувствуйте… (одно) , прочувствуйте … (другое) , вдохните, выдохните и скажите, что происходит между ними?»

Есть еще и третья возможность. Полярность, противоположность или дополнение всегда существуют, мы должны просто осознать это. Вы найдете описание процедуры осознания полярности в конце книги.

Если соединение полярностей имеет место и заканчивается их интеграцией, а контрольный вопрос показывает, что клиент не способен разделить две полярности, процесс окончен. Естественно, после этого необходимо перейти к вопросам о возможном сопротивлении и контролю будущего.

Если слияние и интеграция полярностей не происходит, но появляется новый элемент, то задается один из двух ранее упомянутых вопросов: Какое противоположное состояние нежелательному состоянию? Или: Что бы вы хотели испытывать вместо противоположного состояния? После того, как клиент ответил на эти вопросы, нужно попросить его прочувствовать сначала одно из состояний, потом — другое, вдохнуть, выдохнуть во время одновременного нахождения в этих двух состояниях, а затем сказать, что происходит между ними.

Иногда, когда изначальная проблема очень неприятна и трудна, клиент может сказать, что не способен прочувствовать противоположное, позитивное состояние. Но абсолютно необходимо, чтобы он это сделал. Скажите: «Сделайте это подобно актеру на сцене; прочувствуйте это состояние со всей возможной силой».

В некоторых случаях клиенты не понимают, что это рутинная процедура для такого рода методов и думают, будто процессор просит их это сделать, чтобы подавить негативное состояние и достигнуть позитивного как можно быстрее. Один из клиентов сказал мне: «Я не хочу испытывать позитивное состояние. Оно неправдиво. Правда в том, что я испытываю страх». Вам следует ответить, что это стандартная процедура для данного метода, которая приведет к решению проблемы. Вот почему лучше всего разъяснить клиенту весь процесс с самого начала.

В следующем примере было много заряда в проблеме неуверенности в себе. Поэтому я не стал искать поляризации сразу, а дождался четвертого состояния — «Я не люблю себя».

Затем я попросил клиентку сказать мне, что бы она хотела чувствовать, и она ответила: «Я бы хотела любить себя».

Таким образом, мы дошли до поляризации «я не люблю себя и я люблю себя».

Вот как выглядел процесс, который длился всего несколько минут.

Я не верю в себя.

Давление в голове.

Мне хочется плакать.

Я не люблю себя. («Что вы хотели бы чувствовать вместо этого?»)

Я люблю себя.

Я не люблю себя и Я люблю себя.

Они каким-то образом связаны.

Они сливаются.

Эти полярности были соединены на всех трех глазных точках, и клиентка не смогла их разделить, когда ей был задан контрольный вопрос. Процесс завершился интеграцией полярностей «не люблю себя и я люблю себя».

Процесс унификации связей (UCP — Unification Connection Process)

Я разработал этот процесс также в 2009 году. Он произошел от Процесса унификации (UP), который является приложением к ГП4 по времени — прошлому и будущему. Чтобы эффективно применять этот метод, необходимо освоить ГП4. Поскольку я уже описывал во всех подробностях этот процесс в моих двух книгах — «Возвращение к Единству» и «Трансценденция», здесь я не буду повторно останавливаться на этом.

В XX веке европейскому человеку открылись восточные учения, которые утверждали, что прошлого и будущего не существуют. Они существует только в нашем сознании с тем, чтобы мы могли для каждого события выделить определенное место и периодически мысленно к нему возвращаться. Существует лишь настоящее, которое непрерывно изменяется. Мы определяем прошлое как то, что произошло до настоящего момента, а будущее — как то, что произойдет после.

Опыты с методом ГП4 убедили меня в том, что события, разделяющие две временных точки, исчезают, когда мы интегрируем эти точки внутри себя. И события, и точки переходят в сферу знания — мы знаем, что испытали это, но они больше не привлекают наше внимание и не беспокоят нас, поскольку магнетическая сила заряда, находящегося между ними, исчезла.

На этом положении был основан Процесс унификации . Когда мы соединяем два опыта, разделенных во времени с помощью ГП4, они не только интегрируются в нашем сознании и оставляют пустоту за собой, из нашего сознания также исчезают все опыты или события, которые существовали между ними. Когда человек оглядывается на этот отрезок жизни после применения Процесса унификации , то видит только пустоту там, где раньше находились эти события.

Однако память об этих событиях никуда не исчезает, и человек знает, что случилось; он способен вспомнить все, что происходило тогда, если того пожелает.

С помощью Процесса унификации можно легко и быстро избавиться от множества проблем. Для начала следует попросить клиента вспомнить самый первый момент, когда появилась проблема. Память должна быть относительно твердой в том смысле, что человек должен быть способен рассказать о четырех элементах ситуации. Это и будет первая полярность, или терминал.

Другая полярность появится в заключительном фрагменте проблемы. Ее легко обнаружить, поскольку обычно клиент рассказывает о том, что произошло в недавнем прошлом и о том, что представляет проблему сейчас.

Процедура UCP

Дайте клиенту следующие инструкции.

Вспомните первый раз, когда… (человек, обстановка, объект).

Вспомните последний раз, когда… (человек, обстановка, объект).

Например:

Вспомните первый раз, когда кто-то посмотрел на вас свысока.

Вспомните последний раз, когда кто-то посмотрел на вас свысока.

Или:

Вспомните первый раз, когда кто-то заставил вас что-то делать против вашей воли.

Вспомните последний раз, когда кто-то заставил вас что-то делать против вашей воли.

Как и в большинстве моих методов, клиенту нужно выбрать самый драматический момент обоих событий и «заморозить» их во времени, так чтобы они были абсолютно неподвижны. Другими словами, клиенту необходимо сделать «снимок» такого момента. Затем клиент поочередно применяет ГП4 к обоим снимкам ситуации до тех пор, пока на их месте не остается пустота. Хорошо также, если вместо них остается свет или если они сливаются в одно (но это происходит редко).

Когда процесс завершается одним из вышеупомянутых способов, процессору следует спросить у клиента: «Как вы ощущаете свою проблему сейчас?»

Процесс был проведен правильно, если клиент больше не чувствует свою проблему или говорит, что теперь она ему кажется глупой, бессмысленной, далекой или надуманной.

Затем процессор спрашивает: «Остался ли между первым опытом и последним опытом такой момент, который привлекает ваше внимание сейчас?»

Процесс считается оконченным, если такого момента не осталось. Клиент обычно ощущает его, как пустоту.

Этот процесс можно применить к любой проблеме. Здесь я опишу несколько распространенных проблем, но вы, конечно, можете выбрать любую другую проблему, значимую для вашего клиента. UCP эффективен и при использовании в качестве соло-процесса.

Вот несколько примеров.

Вспомните первый раз, когда…

…вы подавляли то, что чувствовали или думали.

(Вспомните последний раз, когда вы подавляли то, что чувствовали или думали.)

…вас критиковали.

…кто-то смотрел на вас свысока.

…кто-то заставил вас делать что-то против вашей воли.

…вы почувствовали, будто что-то осталось невысказанным, нераскрытым.

…кто-то опроверг ваши слова, хотя они были правдой.

…вы протестовали против чего-то.

…вы приняли решение, которое повлияло на вашу жизнь.

…то, что вы говорили, было проигнорировано.

…что-то важное для вас было обнаружено.

…вам пришлось пойти на компромисс между правдой и справедливостью.

…вам было стыдно.

…вы чувствовали себя униженным.

…вам нужна была помощь, но вы ее не получили.

…вы винили себя или кого-то другого.

…кто-то обвинял вас.

…вы разочаровались в любви.

…вас обманул тот, кто много для вас значил.

Одна женщина, тренер по Духовной технологии, написала мне после нескольких таких сеансов: «Теперь мне многое становится ясно. Мне было интересно, нормально ли то, что теперь я преодолеваю все испытания спокойно и с запасом позитивной энергии. Образы прошлого больше меня не беспокоят; я глубоко связана с моментом, в котором нахожусь сейчас» .