Введение 3
Часть 1. Измененное Состояние Сознания 7
Гл. 1. Почему возможно ИСС? 8
1.1. Многомерность мира 9
1.2. Время-Вечность по П.Д. Успенскому 11
1.3. Пространство-Время и Время-Пространство (по «Закону ОДНОГО») 11
1.4. Кратко о планарном устройстве мира 13
1.5. Кое-что о получении информации из Времени-Пространства 14
1.6. Обычное и измененное состояние сознания 15
1.7 Мозговое безмолвие — идеальный этап для перехода в ИСС 15
Гл. 2. Медитация. Правила практики и техника безопас ности 16
2.1. Расслабление 17
2.2. Сосредоточение 20
2.3. Активное и осознанное взаимодействие с Тонким миром и информационным полем 21
2.4. Начало практики медитации 23
2.5. Техника безопасности 24
Часть 2. Медитативная практика 24
Гл. 3. Некоторые примеры из медитативной практики автора 24
Примеры 1 — 30 25
Дневник 48
Часть 3. Целительство 58
Примеры 31–38 60
Часть 4. Разное 69
4.1. Как я встала на Путь 70
4.2. Телепатические штучки 70
4.3. В Русском музее 71
4.4. П. А. Столыпин 73
Часть 5. Цвет — Звук — Геометрия 73
Часть 6. «Не разрушай мосты между мирами…» 82
Часть 7. «Путь». Венок сонетов 87
Заключение 93