Сам себе психолог

О книге

Добавлена в библиотеку 04.03.2018 пользователем Elleroth

Издание 2001 года

Авторы:

Жанр: Психология и психотерапия

Входит в серию: Сам себе психолог

Размер fb2 файла: 1.43 MB

Объём: 194 страниц

Книгу просматривали 559 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Жизнь для вас - поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии - ассертивностью.

Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.

Скачать или читать онлайн книгу Сам себе психолог

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Сам себе психолог» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана авторами Вера Каппони, Томас Новак, является частью серии Сам себе психолог, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 04.03.2018 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Сам себе психолог» , занимающим объем 194 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Сам себе психолог» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!