Секс — моя жизнь

Глава 15

Как и многие другие, я покатывалась со смеху над серией «Сайнфелда», в которой Джерри показывает Джорджу свои приемы соблазнения. Мне это должно было показаться особенно забавным, потому что иногда окружающие думают, что я показываю разные хитрости, которые должны доставить удовольствие женщинам (или мужчинам).

Я ничего не показываю, и таких хитростей не существует. Движение, которое кого-нибудь, может быть, сводит с ума, другому покажется таким же соблазнительным, как потянуться за пультом от телевизора..

Главная хитрость, которую я раскрываю на своих занятиях и которая не раз доказывала свою эффективность, — это общение. Иногда это означает рассказать о проблеме, причины которой кроются очень глубоко в подсознании, а чаще всего необходимо просто объяснить, что доставляет тебе удовольствие, а что нет. Нам бывает непросто сообщить партнеру, что нам не нравятся его действия, и предложить альтернативу.

Нам кажется, что это заденет его, ранит его чувства, и поэтому так велик соблазн избежать обсуждения, которое поставит нас в неловкую ситуацию. Нам хочется думать, что достаточно только не говорить о проблеме — и она исчезнет. Но мы все знаем, что это никогда не срабатывает. Мы прячем проблему в подсознании, где она как открытая рана гноится и мутирует в комплексы, которые вряд ли казались бы нам такими серьезными, если бы мы вовремя вытащили их на поверхность..

Открытое и честное обсуждение того, что нам нравится в постели, а что нет, это первый шаг на пути к увлекательной сексуальной жизни. Мой опыт со многими клиентами доказывает это, но, пожалуй, самым ярким примером может стать Кевин, который обратился ко мне в середине восьмидесятых годов.

Кевину казалось, что у него импотенция. У него была девушка, Дайана, которую он любил, но тем не менее регулярно не мог добиться эрекции. Дайана начала беспокоиться, что он не находит ее привлекательной или просто устал от нее, и это привело его к психотерапевту. Он не понимал, почему ему не удавалось возбудиться при виде самой привлекательной девушки из всех, что он знал.

Он боялся, что с ним что-то не в порядке, что он просто плохой любовник, которому Дайана вскоре предпочтет кого-нибудь получше..

На первом же сеансе стало очевидным, что Кевин готов меняться. Он был серьезно настроен, хотел понять, в чем же заключается проблема, и сделать все возможное, чтобы ее решить. Он был недоволен собой, и это мешало рационально подходить к вопросу. Он знал, что самоуничижение не поможет, но не мог избавиться от неприятного чувства..

Я попросила Кевина рассказать, почему он ко мне обратился.

— Я не понимаю, я пытался подойти к этому со всех возможных точек зрения, — говорил он.

На нем были очки в тонкой оправе и штаны цвета хаки. Он снял очки и положил их на колено.

— Мне нравится моя девушка, она меня возбуждает, но все равно — как только мы начинаем заниматься сексом, эрекция пропадает.

В отличие от многих других клиентов, Кевин говорил о сексе без малейшего оттенка смущения. Некоторым бывает сложно произнести слова вроде «эрекция», но он произносил их таким же ровным тоном.

Я спросила, случалось ли что-нибудь подобное в прошлом.

— Никогда. И потом, Дайана первая девушка, в которую я действительно влюблен, — сказал он.

— Эрекция исчезает полностью или частично?

— Полностью. Как будто я вообще никогда не возбуждался.

Я спросила Кевина, есть ли какая-то повторяющаяся схема, когда они с Дайаной занимаются сексом; есть ли какие-нибудь предварительные ласки или они сразу начинают; какими приемами они пользуются и кто обычно становится инициатором.

— Когда мы только начали встречаться, я в большинстве случаев делал первый шаг, но потом я начал бояться провала, и все инициировала она, а теперь она тоже боится. Когда мы занимались, ну то есть пытались заниматься сексом, мы начинали с прелюдии, и нам обоим это нравилось. Французский поцелуй, прикосновения.

Потом она делает оральный секс или я. И тут возникает проблема..

— Вам обоим нравится оральный секс?

— Да, мне нравится делать его и нравится, когда мне делают, и у нее то же самое.

Я удивилась, что настроение меняется именно в тот момент. Наверное, следует внимательно присмотреться к тому, как Кевин будет реагировать на прикосновения ртом во время упражнения с гениталиями. Возможно, это подскажет нам обоим, откуда берется его проблема.

— Кевин, ты не виноват, никто не виноват. Мы будем делать упражнения и постараемся лучше понять, что вызывает затруднения, но уже сейчас очень поможет, если ты постараешься не винить себя ни в чем. Начнем с того, что ты будешь терпелив к самому себе и признаешь, что это не какая-то оплошность с твоей стороны.

Договорились?.

— Ладно, договорились, — с некоторой неохотой ответил Кевин.

Я объяснила, в чем суть «тактильного контакта», и спросила, готов ли он приступить.

Он поднялся. Он был невысок, около ста пятидесяти шести сантиметров, и держал себя в форме, но чуть-чуть полноват — над ремнем брюк нависла небольшая складка.

В спальне я сняла с себя блузку, брюки, белье и пригласила Кевина раздеться и лечь в кровать.

Мы начали с положения «ложечки» и ритмичного дыхания. Я попросила его лечь на бок, согнуть ноги и легла рядом, обхватив его рукой за пояс.

— Дыши как обычно, а я буду подстраиваться под тебя.

Он начал делать ровные спокойные вдохи. Я подражала его дыханию, и вскоре мы усвоили синхронный ритм вдохов и выдохов. Его живот расширялся и сжимался под моей рукой.

— Все отлично, Кевин, — произнесла я.

Вдох и выдох, вдох и выдох, так продолжалось несколько минут, когда я почувствовала, что его дыхание участилось и кожа потеплела.

— Как ты себя чувствуешь? — спросила я Кевина, и он ответил, что все в порядке.

Я медленно поднялась и встала возле кровати. Я заметила, что Кевин возбудился.

— Эрекция на этом этапе упражнения означает, что ты расслаблен, и это лучшее, что могло сейчас произойти. Если ты готов, можешь перевернуться на живот и лечь на середину кровати. Главное — убедиться, что тебе удобно лежать, — сказала я.

Кевин медленно перевернулся и руками поправил свой отвердевший пенис.

Я опустилась на пол и взяла в руки его ступни. Когда я немного надавила пальцами, он захихикал.

— Тебе здесь щекотно? — спросила я.

— Извини.

— Все нормально, ничего страшного в этом нет. Как бы ты ни отреагировал — все это правильно. Я немного сильнее надавлю, чтобы не было щекотно, но это в любом случае естественная реакция.

Я нажала большими пальцами на его ступни и начала описывать круги.

Тело Кевина почти сразу же отзывалось на мои прикосновения. Когда я вела руками вверх по ногам, напряжение уходило под моими пальцами, а дыхание выравнивалось.

Я медленно положила ладони на ягодицы, которые были немного напряжены. Я попросила Кевина вдохнуть и сосредоточиться на моих руках. Он сделал глубокий вдох, и мышцы расслабились, когда он выдохнул.

Я продолжала идти вверх, пока не добралась до макушки.

Его глаза были закрыты, дыхание стало глубоким, и мне показалось, что он уснул.

— Кевин? — мягко спросила я.

Он вздрогнул.

— Как ты себя чувствуешь?

— Я немного задремал, это так расслабляет.

— Хорошо. Я рада, что ты расслабился. Я снова буду двигаться вниз.

Я медленно проделала весь путь от головы до пальцев ног.

Тогда я попросила его сделать глубокий вдох, когда он будет готов перевернуться на спину.

Его пенис стоял прямо, и эрекция сохранялась, когда мои руки касались его тела.

Тот факт, что у Кевина не возникало никаких проблем с эрекцией, пока он был со мной, заставил меня проявить более пристальный интерес к его отношениям с Дайаной. На следующих сеансах всплыли некоторые подробности. Эрекция возникала почти сразу, как только мы раздевались. Его пенис мог немного расслабиться, но возбуждение сохранялось всегда..

На четвертом сеансе мы перешли к упражнению с гениталиями, и все это время пенис Кевина был твердым. Он давал мне отчет о своих ощущениях после того, как я стимулировала его пенис руками и языком, и внезапно тайна того, почему ему удается поддерживать эрекцию со мной, но не с Дайаной, рассеялась. Это лишний раз напомнило мне о необходимости общаться с партнером..

Я задавала Кевину обычные вопросы о том, что понравилось ему больше всего.

— Ртом, абсолютно точно. Я и забыл, как сильно мне это нравится.

Меня удивил его ответ, ведь, насколько я помнила, у них с Дайаной был оральный секс, и именно тогда он обычно терял эрекцию.

— Дайане не нравится оральный секс? — предположила я.

— Нравится, но мне больно.

— Когда тебе больно?

— Ее зубы задевают пенис.

— Ты говорил ей об этом?

— Нет, не смог бы.

— Почему?

— Не хочу обидеть ее.

— Кевин, для этого не обязательно обижать. Ведь ты же хотел бы, чтобы она сообщила тебе, если что-то пойдет не так?

— Да, но… Что, если она подумает, что я ее критикую?

— Я, конечно, не могу предсказать, как она отреагирует, но существуют способы сказать так, чтобы это не выглядело как личное оскорбление.

Я спросила Кевина, как Дайана относится к откровенным беседам о сексе.

— Нормально. Она очень хочет понять, что у нас происходит не так. Она много шутит про это и не стесняется ничего. Она была рада, когда я сказал, что собираюсь пройти терапию, потому что ей хочется снова заниматься сексом.

— Значит, есть, от чего отталкиваться.

Я села рядом с Кевином на кровати и поделилась с ним коммуникативными приемами, которые мне кажутся самыми эффективными.

— Начни с того, что ты ее любишь, она кажется тебе привлекательной, и ты хочешь, чтобы секс удовлетворял вас обоих, и поэтому начал этот разговор. Если она поймет, чего ты добиваешься, то, скорее всего, захочет тебе в этом помочь.

Кевин внимательно слушал.

— Используй местоимение «я». Никаких обвинений, никакой ругани. Ты должен сказать что-то вроде: «Мне очень нравится оральный секс с тобой, но когда ты касаешься зубами, мне больно, и из-за этого я теряю эрекцию».

— Вдруг она смутится?

— Напомни, что ты тоже захочешь знать, если будешь делать что-то, что не нравится ей. Предоставь ей те же возможности, что она предоставляет тебе.

— Может быть, я тоже делаю что-то не так? — произнес Кевин.

— Единственный способ выяснить это — поговорить откровенно. Дай ей понять, что ты открыт для общения. Твои предпочтения могут измениться так же, как и ее. Вы должны научиться говорить друг с другом, если хотите состариться вместе.

Впервые за все это время Кевин вспыхнул и отвел глаза.

— О чем ты думаешь?

— Это глупость.

Когда я спросила, почему ему так кажется, он ответил, что, оказывается, решение проблемы лежало на поверхности все это время.

— Может быть, оно кажется простым, но немногие из нас знают, как говорить о сексе.

— Просто… просто я думал почему-то, что лучше это не обсуждать.

— Тебе просто нужно было напомнить себе, что у вас есть на это полное право. Никакого волшебства. Это просто прием, которому нужно научиться. Ты попробуешь сегодня поговорить с Дайаной?

— Не знаю. Кажется, что это легко, но меня пугает одна мысль о том, чтобы сказать ей это.

Кевин и я проиграли несколько сценариев того, как может развиваться этот разговор. Он был готов учиться и быстро привыкал говорить о том, что его беспокоит, не прибегая к осуждению.

У нас с Кевином оставалось в запасе еще два сеанса. На последнем он сказал, что наконец нашел в себе силы поговорить с Дайаной.

— Она была так рада, когда я все ей сказал. Она хотела бы даже, чтобы это произошло раньше, — очень довольный, говорил он.

Впервые за несколько месяцев у них был секс.

Я была рада тому, что Кевин теперь мог заниматься сексом со своей девушкой, но еще большую радость у меня вызывал тот факт, что он нашел в себе силы откровенно заговорить с ней о сексе, положив начало долгой и успешной сексуальной жизни. Он раскрыл секрет, известный всем хорошим любовникам.