Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель

Неотложная помощь в истоках больших меридианов

Мы упоминали, что на ладонях и стопах берут начало 12 больших меридианов, которые проходят через все тело. Первые точки меридианов называют истоками, в восточной медицине их комплексно используют как неотложную помощь при критических состояниях. Потому что канальная энергия в них протекает совсем близко от поверхности тела. Говорят, что воздействие на истоки стимулирует жизненный дух в критических состояниях, таких как обморок, удушье, судороги, сердечная боль, отравление, перегрев и другие.

При острых состояниях, связанных с этими органами (удушье, сердечный приступ, высокое артериальное давление, почечная колика, спазм желчных протоков), надо последовательно воздействовать на ряд точек:

Рис. 50

Зона 1 расположена на лучевой стороне большого пальца кисти, чуть кнаружи от угла ногтя (рис. 50, а). Традиционное самостоятельное назначение зоны: лечение болезней органов дыхания; головной боли, нервных болезней; рвоты, болей в эпигастрии, судорог.

Зона 2 расположена на кончике среднего пальца (рис. 50, а). Традиционное назначение: избавление от сердечной боли, сердцебиения; лечение нервных расстройств, расстройств речи; лечение гастрологических заболеваний (понижение аппетита, рвота, понос); снижение артериального давления.

Зона 3 расположена на лучевой стороне мизинца, к углу ногтя (рис. 50, а). Традиционное назначение: лечение болезней сердца (сердцебиение, боль в области сердца); избавление от судорог мышц руки, боли в предплечье; лечение нервных расстройств; предупреждение критических состояний (высокая температура, потеря сознания).

Зона 4 расположена на внутренней стороне большого пальца стопы, у уголка ногтя (рис. 50, б). Традиционное назначение: лечение кровотечений (маточные кровотечения, обильные менструации, носовые кровотечения, кровохарканье); лечение гастрологических заболеваний (вздутие живота, понижение аппетита, рвота, понос, боль в эпигастральной области); лечение нервных болезней; облегчение состояния при болезнях дыхательных путей (кашель, насморк, удушье).

Зона 5 расположена на большом пальце стопы, на наружной стороне большого пальца стопы, ближе к углу ногтя (рис. 50, б). Традиционное назначение: лечение болезней эпигастральной области; улучшение деятельности половой сферы у мужчин и женщин.

Зона 6 расположена в середине подошвы, между 2-й и 3-й плюсневыми костями, в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы (в углублении в середине подошвы, рис. 50, в). Зону отдельно используют в критических состояниях (отравление, судороги), а также при ломоте в суставах, головной боли, при сердцебиении, при нарушении работы почек, при нервных болезнях.

Истоки для пищеварительной системы и мочеполовой системы используются при острых расстройствах пищеварения, боли в кишечнике и желудке, при прохождении камней через мочеточник, при гинекологических проблемах у женщин, при плохом отхождении мочи у мужчин.

Зона 7 расположена на лучевой стороне указательного пальца руки, к углу ногтя (рис. 50, а). Традиционное назначение: лечение лихорадочных состояний; снятие отечности при нарушении водного обмена.

Зона 8 расположена на внешней стороне безымянного пальца, близко к углу ногтя (рис. 50, а). Традиционное назначение: лечение лихорадки; улучшение слуха, снятие отечности слизистых оболочек и покраснения белков глаз; используется при болях в области сердца, головных болях; для избавления от острой рвоты и поноса.

Зона 9 расположена на ногтевой стороне мизинца, к углу ногтя (рис. 50, а). Традиционное назначение: лечение лихорадочных состояний; улучшение слуха, снятие отечности слизистых оболочек глаз, лечение инфекционных заболеваний конъюнктивы; лечение молочной железы (снижение секреторной функции молочных желез после родов, мастит); предупреждение критических состояний (судороги, потери сознания).

Зона 10 расположена на наружной стороне второго пальца стопы, к углу ногтя (рис. 50, б). Традиционное назначение: лечение болезней желудка (понижение аппетита, боль в эпигастральной области) и желчного пузыря; лечение воспаления слизистых оболочек, высыпаний на коже лица, предупреждение отеков; лечение нервных расстройств.

Зона 11 расположена на наружной стороне 4-го пальца стопы, ближе к углу ногтя (рис. 50, б). Традиционное назначение: избавление от головных болей, головокружения, боли в глазах (при мигрени), уменьшение шума в ушах из-за перепада давления; предупреждение нервных расстройств; лечение одышки и лихорадки.

Зона 12 расположена на наружной стороне 5-го пальца стопы (рис. 50, б). Традиционное назначение: лечение головной боли в затылке и в темени, боли в глазах (мигреней); лечение боли в стопе; снижение раздражительности.

12 больших каналов для понижения температуры

Во вторых точках 12 больших каналов (их называют «ручьи») энергия обильней, чем в истоках, но проходит она глубже. Ручьи последовательно используют, когда болезнь сопровождается лихорадкой, острым воспалительным процессом, общей интоксикацией организма.

Рис. 51

Зона 1 расположена у середины 1-й пястной кости, на границе ладонной и тыльной поверхности кисти (рис. 51, а). Традиционное назначение: лечение болезней легких (кашель, ангина, лихорадочные состояния при простуде); лечение нервных расстройств; лечение мужских болезней; лечение лихорадки с головной болью; избавление от рвоты, боли в животе; притупление зубной боли.

Зона 2 расположена в середине ладони, на проксимальной складке ладони, между 2-й и 3-й пястными костями (рис. 51, а). Сожмите в кулак кисть, кончик среднего пальца укажет на эту точку. Традиционное назначение: лечение болезней сердца (сердцебиение, боль в области сердца); лечение эпигастральных болезней (боль в эпигастральной области, отрыжка, рвота, снижение аппетита, заболевания печени и желчного пузыря); лечение лихорадочных состояний. Точка используется для уменьшения зубной боли.

Зона 3 расположена на ладонной поверхности кисти между 4-й и 5-й пястными костями (рис. 51, а). При сгибании кисти в кулак кончик мизинца указывает на расположение точки. Традиционное назначение: лечение болей в области сердца, сердцебиения; лечение болей в суставах руки; лечение болезней почек и половых органов; избавление от нервных расстройств.

Зона 4 расположена в углублении кпереди от внутреннего края плюснефалангового сочленения большого пальца стопы, в месте перехода тыльной поверхности стопы в подошвенную (рис. 51, б). Традиционное назначение: лечение болей в области эпигастрия (вздутие живота, тошнота, рвота, понос, запор); лечение болей в стопе, в голеностопном суставе, в пояснице; облегчение лихорадочных состояний.

Зона 5 расположена в углублении (рис. 51, д) кпереди от нижнего края бугорка ладьевидной кости. Традиционное назначение: лечение гинекологических заболеваний (в том числе маточные кровотечения, дисменорея) и болезней мочевого пузыря; лечение болезней дыхательных путей; облегчение состояний при расстройстве пищеварения (понос, рвота); лечение нервных расстройств.

Зона 6 находится на верхней стороне стопы, между 1-м и 2-м пальцами (точнее – между их вторыми фаланговыми суставами, рис. 51, в). Традиционное назначение: снятие головной боли, боли в подреберье; избавление от раздражительности, бессонницы; лечение мастита и нарушений менструального цикла; улучшение зрения и слуха; лечение заболеваний мочеполовой сферы у мужчин; уменьшение симптомов при расстройстве работы кишечника (понос, рвота, запоры); лечение болезней дыхательных путей (кашель, одышка, отеки слизистой оболочки носа и глотки); снижение лихорадки при инфекционных болезнях.

Рис. 51 (окончание)

Зона 7 расположена во впадине кпереди от пястно-фалангового сустава (при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца, рис. 51, г). Традиционное назначение точки: уменьшение лихорадки, облегчение зубной боли, боли в горле, уменьшение отека слизистых оболочек и воспаления десен; лечение болей в суставах руки.

Зона 8 расположена во впадине между пястно-фаланговыми суставами безымянного пальца и мизинца (рис. 51, д). Зону легче всего найти, сжав руку в кулак: она находится между косточками безымянного пальца и мизинца. Традиционное использование: снятие лихорадочного состояния, уменьшение отека слизистых оболочек носа и горла, воспаления конъюнктивы; лечение мастита и нарушений менструального цикла; избавление от сердцебиения, перевозбуждения, психического расстройства.

Зона 9 расположена в углублении кпереди от пястно-фалангового сустава, на конце поперечной складки, напоминающей русло горного потока (рис. 51, е). Основной эффект от воздействия на точку – снижение лихорадки при инфекционных заболеваниях. Дополнительный эффект – воздействие при нервных расстройствах, депрессивном состоянии; лечение гипертонии и уменьшение ее проявлений (головная боль в области затылка, напряжение и боль затылочных мышц, шум в ушах); лечение суставов (кисти и запястья, улучшение двигательной функции в области предплечья).

Зона 10 расположена на конце щели между 2-м и 3-м пальцами ноги, напоминающей ворота (рис. 51, в). Традиционное применение: при лихорадочных состояниях; для облегчения расстройств пищеварения (понижение аппетита, вздутие, понос); лечение суставов ноги (отек и боль тыльной поверхности стопы, боль в голени, нарушение двигательной функции нижней конечности).

Зона 11 расположена на тыльной стороне стопы, на конце межпальцевой складки между 4-м и 5-м пальцами стопы (рис. 51, в). Основной эффект от воздействия на точку – лечение воспалительных заболеваний печени (боль и ощущение распирания в подреберье, боль, отек и покраснение глаз, беспокойный сон, головная боль, лихорадочные состояния). Традиционное применение: ликвидация застоя желчи, выраженного тяжестью в правом подреберье; лечение гинекологических заболеваний; лечение заболеваний верхних и нижних дыхательных путей.

Зона 12 расположена в углублении кпереди и книзу от 5-го плюснефалангового сустава, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы (рис. 51, ж). Традиционное применение: снижение температуры; уменьшение головной боли в теменной и затылочной областях, помощь при головокружении; уменьшение напряжения в шейных и затылочных мышцах; помощь при воспалении конъюнктивы.

Зоны для восстановления тканей после болезни

Канальная энергия в третьих точках (их называют быстрины) набирает достаточную мощь. Точки используют для лечения глубоких тканей фасций и суставов, улучшения мышечной активности, восстановления и обновления тканей, реабилитации после болезни.

Рис. 52

Зона 1 расположена на ладонной стороне лучезапястной складки, между сухожилиями лучевого сгибателя кисти и длинной отводящей мышцы 1-го пальца, кнаружи и кверху от бугристости ладьевидной кости (рис. 52, а). Традиционное применение: улучшение тонуса мышц; лечение болезней легких (кашель, одышка, отек слизистой оболочки носоглотки); лечение сердечно-сосудистых и вегетативных расстройств (тахикардия, депрессивное состояние, бессонница, раздражительность); лечение болезней мочеполовой сферы, нормализация менструального цикла женщин; лечение болезней эпигастральной области.

Зона 2 расположена посередине лучезапястной складки руки (рис. 52, а). Традиционное применение: улучшение тонуса мышц, в том числе миокарда; улучшение эмоционального настроя; лечение лучезапястного сустава; лечение простудных и инфекционных болезней (ангина и бронхит); снижение проявлений мигрени и нормализация артериального давления.

Зона 3 расположена у локтевого края проксимальной лучезапястной складки, у лучевого края сухожилия локтевого сгибателя запястья, в щели между гороховидной и локтевой костями (рис. 52, а). На зону воздействуют для уменьшения сердцебиения, улучшения памяти, для снижения раздражительности и предотвращения бессонницы; для лечения мышечных болей в грудной клетке; для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.

Рис. 52 (окончание)

Зона 4 расположена в углублении на внутренней поверхности стопы, книзу и кзади от головки 1-й плюсневой кости, в месте перехода тыльной поверхности стопы в подошвенную (рис. 52, д). Основной эффект от воздействия на зону (в сочетании с другими быстринами) – снижение лихорадочных проявлений. Дополнительный эффект: лечение нарушений двигательной и чувствительной функции нижних конечностей и нижнего отдела позвоночника; лечение болей в области эпигастрия; уменьшение проявлений вегето-сосудистой дистонии (утомляемость, сердцебиение, подавленное состояние).

Зона 5 расположена в углублении между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием (рис. 52, д). Кроме помощи при инфекционных болезнях, воздействие на зону благотворно при гинекологических заболеваниях, таких как мастопатия, дисфункция яичников, климактерический синдром; при конъюнктивитах; при эмоциональной неустойчивости и переутомлении; при снижении аппетита, боли в эпигастрии, горечи во рту и желтушности склер; при головных болях, бессоннице, головокружениях; при нарушении слуха; при частых ангинах и стоматитах.

Зона 6 расположена на верхней плоскости стопы, в переднем углублении между 1-й и 2-й плюсневыми костями (рис. 52, е). Воздействие на зону полезно: при болях в позвоночнике и нижних конечностях; при болезнях урологической сферы; при головных болях, головокружении, приливах жара, бессоннице, сердцебиении; при болезнях пищеварительного тракта.

Зона 7 расположена в промежутке между проксимальной фалангой и пястной костью (рис. 52, б), поэтому и называется «третья в промежутке». Найти эту зону можно при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца, во впадине кзади от пястно-фалангового сустава. Эффект от воздействия: улучшение тонуса мышц; лечение болезней кишечника; лечение болезней легких (одышка, кашель, боль в грудной клетке); избавление от вялости и сердцебиения; уменьшение острой зубной боли.

Зона 8 расположена на наружной поверхности кисти, между сухожилиями мизинца и безымянного пальца, чуть ниже кожной перепонки между пальцами (рис. 52, в). Зона традиционно используется для улучшения перистальтики кишечника, избавления от лихорадочных состояний, головной боли. А также для лечения суставов рук и уменьшения болей в позвоночнике.

Зона 9 расположена на конце поперечной складки ладони, которая похожа на ручей, текущий с вершины горы (рис. 52, г). Если кисть сжать в кулак, точку можно найти в углублении кзади от локтевого края головки 5-го пястно-фалангового сустава, на конце поперечной складки ладони, на границе тыльной и ладонной поверхности кисти. Эффект от воздействия: улучшение мышечного тонуса; восстановление функции слизистых оболочек пищевого тракта; снижение отечности носоглотки; уменьшение проявлений вегето-сосудистой дистонии (головная боль, напряжение затылочных мышц, лихорадка, сердцебиение).

Зона 10 находится во впадине между 2-й и 3-й плюсневыми костями, кзади от плюснефалангового сустава (рис. 52, е). Используется при болезнях желудочно-кишечного тракта; при болезнях водного обмена, вызванных дисфункцией выделительной системы (отеки лица, «мешки» под глазами, отеки конечностей); при лихорадке и ночных выпотах; при болях в стопе, коленном суставе и бедре.

Зона 11 расположена между 4-й и 5-й плюсневыми костями, в углублении мизинца стопы (рис. 52, е). Эффект от воздействия на точку: избавление от желчного застоя; снижение вегето-сосудистых расстройств.

Зона 12 расположена в углублении книзу от головки 5-й плюсневой кости, на границе тыльной и подошвенной поверхностей стопы (рис. 52, ж). На точку воздействуют при желудочно-кишечных расстройствах; при головокружении. Используют также при заболеваниях позвоночника, выраженных напряжением в затылочных мышцах, болями в пояснице, спине, тазобедренном суставе и нижних конечностях.

Способы воздействия на быстрые зоны

Итак, у нас есть 12 зон для трех острых состояний: неотложные состояния (все рисунки 50), лихорадка (все рисунки 51) и постинфекционный синдром (все рисунки 52).

Как работать с этими зонами? При неотложных состояниях выбора нет: зоны надо немедленно надавливать пальцем, щупом, тупыми механическими приспособлениями, которые окажутся под рукой, – до изменения состояния больного.

При лихорадке у нас есть время для пролонгированного воздействия, тем более что невысокую температуру (при условии здорового сердца) полезно немного потерпеть. Поэтому на 12 зон для понижения температуры мы можем воздействовать в течение минуты кусочком льда, затем поставим аппликации из металлических звездочек или магнитов. Можно применить биотерапию – аппликации из черенков ивы с набухшими почками на сутки.

Во время реабилитации после перенесенной инфекции действуем следующим образом. Используем мокса-терапию в течение 3–5 минут на каждую из 12 зон для восстановления тканей. После чего на эти зоны крепим аппликации из черенков ивы. Процедуру прогревания и биотерапии повторяем каждый день в течение 1–2 недель. При этом всякий раз заменяем использованные черенки на свежесрезанные.