Сновиденный практикум Равенны. Ступень 3

[Ravenna]

Цель упражнений — в перемещении между шарами.

Продолжительность выполнения — 5 дней.

Задание 2.1. Применение индикаторов

Научитесь каким-либо образом использовать индикаторы интерфейса. Манипулировать индикаторами можно по-разному. Я предпочитаю использовать связь индикаторов с солнечным сплетением. Представляю, что там регулятор, и вращаю его в ту или другую сторону. Трикс в очень маленьких подкрутках. Мы уже настроены на нужный диапазон, и нужна лишь малость (доля доли), чтобы получить пик резонанса.

LuckyFIea

Да, для начала бы неплохо увидеть эти индикаторы.

xandr

Верификатор, опиши, какими ты видишь индикаторы — как долго они фиксируются перед глазами, движутся ли они, появляются и исчезают ли они на одном и том же месте, или постоянно дрейфуют?

Верификатор

Использовать индикаторы можно по-разному. Я расскажу вам, как фикситься на них. Когда на интерфейсе (в поле зрения) появится яркая или темная точка, обратите внимание на солнечное сплетение, представьте, что там есть регулятор громкости, и немного повращайте его. При правильной настройке из яркой точки на экране интерфейса вырвется плоский луч (как в лазерном шоу на музыкальных тусовках). Он разделит экран сначала пополам, но потом быстро скользнет влево, создавая стену (за которой нагваль). При таком триксе вы получите:

1) трехмерный экран, на котором вы будете находиться в углу кубического пространства;

2) возможность исследования «левой стороны внимания»;

3) перед вами появится множество других служебных индикаторов.

Вращать «регулятор» нужно очень незначительно. Кстати, используя «регулятор солнечного сплетения», вы можете уменьшать боль — как у себя, так и у других людей. Об этой технике рассказывал ДОК на древнем «сознан. ру». Он описывал случай исцеления параличей с помощью этой техники. Вращать регулятор можно в ту или иную сторону. Например, при работе с болью вы ищите сторону вращения и градус, при котором боль затихает. В определенной позиции «регулятора» боль исчезает, и остается воспоминание о боли, почти граничащее с болью. Это воспоминание «выдыхается» серией глубоких вдохов и выдохов.

LuckyFlea

Верификатор, любая яркая точка или только в местах, описанных Равенной? Я, например, просто смотря на любую однотонную поверхность, вижу броуновское движение ярких точек. Я так понимаю, это не то.

Верификатор

LuckyFlea, опробуй метод на любой из ярких точек. По факту, они являются импульсами волокон зрительного нерва. Ты фиксируешь задействованный аксон и работаешь с ним. То есть перехватываешь у программы канал связи с мозгом.

Black Fox

Млин, у всех все получается, один я торможу! Никакого трехмерного экрана не вижу, никаких лучей.

Верификатор

Black Fox, тот, кто начинает с трудом, идет дальше других. Просто продолжай. Результат не в том, чтобы увидеть образы. Результат — в направлении внимания в ту сторону, которое оно никогда не воспринимало. И когда ты выйдешь за границы привычного и обыденного, это будет уже второе внимание — абсолютно новое образование, наделенное невероятным потенциалом. Просто продолжай. Упорствуй. Напрягай свои силы. И все получится. Так всегда бывает. А злость на себя, неудовлетворенность своими результатами — это барьер на пути. За ним и будут результаты.

Такие практикумы хороши тем, что ты можешь повторять любые упражнения самостоятельно. Здесь никто не подгоняет и не ставит оценки.

Solo

Снова ничего не получается. Ни образов, ни цветов — вообще ничего. Так что по этому поводу хочу предпринять еще серию серьезных экспериментов, чтобы хоть как-то догнать группу.

Посему прошу растолковать мне, что это за документированные два режима: внешнее зрение и внутренний взор? Ну, наверно, внешнее зрение — это я правильно понимаю. А что есть внутренний взор? Как его инициировать, как использовать?

Ну, а про третье — даже задавать вопрос страшно. Но может, вдруг кто-нибудь уже может дать конкретные дельные советы, как инициировать третье зрение?

В связи с написанным еще хотел бы спросить: вот я закрываю глаза, но продолжаю ими смотреть — это какой взор? Далее еще могу сделать нечто такое, как при засыпании. То есть я делаю нечто похожее на то, что еще раз закрываю глаза и ими уже не смотрю (как такое может быть, интересно?), а взгляд как будто идет от уровня надбровных дуг. Но его удержать сложно, и постоянно возвращаешься к смотрению глазами. В любом случае ничего не видно.

негоа

Соло, внешнее зрение — это обычный способ смотреть, неважно, закрыты глаза или нет. Bнyтренний взор, думаю, связан с образами, возникающими в твоем сознании независимо от глаз.

Верификатор

Solo, вот ты ничего не видишь — то есть видишь то, что не можешь опознать. Но опознавать уже можно. Допустим, мы определим это нечто, как «темноту». Мы можем также предположить, что в «темноте» или «за темнотой» находится нечто. Тогда тебе нужно как-то миновать темноту, соскользнуть с нее, удалить ее вдохами и выдохами — и тем самым обойти препятствие для восприятия. Не паникуй. Найди свой путь через черное облако.

КК говорил о колесе времени, по лабиринтам которого мы блуждаем. Возможно, сейчас, на каком-то уровне восприятия, ты стоишь, упершись лицом в тупиковую стену, и видишь только ее темноту. Тогда тебе нужно обернуться, найти светлое пятно и двинуться по проходам в новое место лабиринта. В иной рукав или спицу этого колеса. Тогда изменится не только уровень восприятия, но и обстоятельства жизни. Откроются новые возможности, закроются старые, хе-хе. Это интересное путешествие. Главное — не останавливаться. Любой опыт — это опыт.

Bluetooth

А внешнее и внутреннее зрение — все просто.

Внешнее — то, которым ты видишь окружающий мир в повседневности.

Внутреннее — которым изучаешь в самом простом случае картинки с закрытыми глазами.

Мысленный — ты когда-нибудь представлял что-нибудь? Например, что ты через пару часов окажешься в постели с любимой девчонкой, или не окажешься, но пофантазируешь на эту тему. При этом ведь тоже видишь образы и представляешь их себе, при желании мысленный взор может запросто затмевать внешнее зрение.

Ну, а третий режим комментировать не возьмусь.

Sunbars

От себя бы добавил, что надавливанием на глаза мы как бы продавливаем эту темноту. И что у кого дальше — тот то и видит. Как сложная замочная скважина в толстой двери, за которую нам нужно заглянуть. Надавив на глаза нужным образом, мы уменьшаем толщину двери и замка до бумажного листа, и проникнуть сквозь них уже гораздо проще.

Сейчас я на глаза почти не нажимаю, основной функцией рук остается защита от света. Но теперь через темноту необходимо пробираться самому. Но уже легче, так как я знаю, в какое состояние (или зрение) я должен попасть.

На индикаторах тоже пока не заморачиваюсь. Важно поймать одну яркую точку, от которой можно будет пустить луч, который очертит твое пространство.

Darth

Чего-то я не пойму с индикаторами. Точнее, с тем, что я наблюдаю: индикаторы это или нет? Сегодня углядел темную линию в левой нижней четверти экрана, а на ней — черные пятна. Причем по этим пятнам пробегали сиреневые разводы. Посчитать их так и не получилось: когда смотришь прямо на них, они исчезают, а когда смотришь периферийным зрением — посчитать не получается.

Но никакого луча, как писал Верификатор, я не вижу. Или это не обязательно?

xandr

Когда на экране появились какие-то ярко-яркие точки, попробовал вращать регулятор в сплетении сначала против часовой стрелки — точки начали угасать, а потом по часовой стрелке — точки стали ярче. Но, тем не менее, через несколько секунд исчезли, и я их так и не посчитал. Может, они исчезли именно потом).; что я обратил на них внимание и попытался посчитать?

Swift

xandr, абсолютно аналогично — это мой самый устойчивый глюк на протяжении всей моей жизни. И описание полностью соответствует твоему. Только они не исчезают, а норовят уехать к границе экрана.

gamecat

Наблюдал индикаторы — снизу слева ряд из 4 или 5 точек, синие и желтый справа. Появлялись они не вместе сразу, а по очереди. Также постоянно возникают желтые точки в центре. Заметил связь с солнечным сплетением, у меня при «активизации» его эти самые точки появляются. К сожалению, точки держатся пока не долго, 5–6 секунд, и возникают только в первые 10 минут. В образах по-прежнему возникают лица, а теперь еще и фигуры. Заметил изменение снов, картинка стала очень ясная и подробная.

Depo

Что касается индикаторов, я их просто ощущаю, хотя могу и видеть, но зачем растрачивать силы, когда и так все может работать?

Darth

Благодаря технике связи индикаторов с солнечным сплетением получилось худо-бедно рассмотреть индикаторы. Правда, я представлял не вращение регулятора, а изменение его (солнечного сплетения) энергетического потенциала.

Это было впервые, когда я смог намеренно увидеть индикаторы.

Shawa

Вчера использовал повязку на глаза, она немного тугая, и давление на глаза то, что нужно. Сразу появился образ монитора, я вошел в него с задней стороны и увидел себя смотрящим в монитор. Продолжалось все недолго, меня вытянуло на место, монитор был передо мной. Начал расползаться, занимая весь внутренний экран, внизу слева появились индикаторы, 4 красных, 2 желтых и синий, потом они превратились в иконки программ, но остались на месте. Связь с ними наладить не удалось. Очень ярко возник образ человека лет 30–35, густые каштановые волосы, небольшая окладистая борода, продолговатые очки в тонкой оправе, белый лабораторный халат — признавайтесь, кто был?

Nikol

Вчера индикаторов было гораздо больше, то есть появлялись они чаще, но регулировать их вроде пока не получается. У меня их появление связано с расфокусировкой зрения.

Лучей не видно, а если просто увеличить их яркость, то совсем немножко получается. Но они быстро «линяют».

sergey

Охота за индикаторами. Цветные точки приходится ловить, в прямом смысле, иначе довольно быстро растворяются. Регулировка постепенно начинает калибрироваться, и уже чувствуется влияние на точки-индикаторы. Настроить резонанс, в моем понимании, удалось. Точки-индикаторы разлетелись на фиолетовые лучи, но они не разбили экран пополам, а просто разлетелись в стороны и погасли. Далее наблюдаются устойчивые гашения точек-индикаторов.

лис

Интересно, индикаторы — это обязательно точки? Вначале их наблюдала, потом не видела ни под каким соусом, а теперь в левом нижнем углу дергается лужица ртутного цвета изменяющихся очертаний.

sergey

лис, нет, не обязательно точки. Но у меня были именно точки, яркие и очень маленькие. Битый пиксель на мониторе, такое сравнение.

мерцающий

Удалось увидеть 3 ярких маленьких пятнышка — 2 слева внизу и 3-е тоже внизу, но немного правее центра. Переключать обзор с одного глаза на другой вроде бы особого труда не представляет.

Irina

Одну точку, вроде бы, нашла, но и только.

Попробовала возникающие образы повращать справа налево, представив их в виде слайдов. Немного получилось.

Lenas

Индикаторы есть, и черные, и светлые точки в центре экрана. Обычно в первые 10 минут видно, потом очень редко появляются. Все попытки настройки приводят к их исчезновению, один раз только точка превратилась в слабенький лучик. Он преобразовался в плоскость, которая разделила внутренний экран. Прикольная 3D картинка была и пропала, так что пробую дальше.

Depo

В первой попытке покрутил регулятор, отраженный в районе солнечного сплетения, сфокусировалось изображение небольшого пятна. Стал замечать, что не у каждого пузыря есть ручки настройки. Пришло на ум сравнение, что регуляторы — это методы в классах пузырей, реализация зависит от программиста (программисты, думаю, поймут). У меня часто нужный регулятор вспыхивал при появлении пузыря. Вращение регуляторов зачастую приводило к воспоминанию сновиденных мест. Одно такое вращение привело к дрожи в теле, и через секунду появился образ сновиденного места, с которым связаны жестокие воспоминания. Выходит, тело распознает образы раньше мозга.

Яна

Я вспомнила, что когда я была маленькая, я иногда давила на глаза, чтобы посмотреть на картинки, и часто видела глаз. Я тогда думала, что вижу свой глаз изнутри.

Сегодня экспериментировала с индикаторами, они у меня какие-то не устойчивые, то перемещаются, то быстро исчезают. Один я все-таки отловила и покрутила ручку настройки, а он распался на множество фиолетовых лучей.

Polymorph

Индикаторы получилось поймать один раз. Смотреть при этом пришлось двумя глазами, отдельно, каждым на свое поле зрения. Индикаторы были только справа. Удерживая индикаторы, направил «ветку» внимания на солнечное сплетение, чего-то там покрутил. В поле зрения возникли несколько желтых лучей, правда, почему-то только один из них исходил из индикатора. Это, видимо, отвлекло либо от удержания режима зрения, либо от регулятора солнечного сплетения, и все резко накрылось ярким светло-серым экраном, который продержался несколько секунд, потом все вернулось в обычное состояние.

Состояние при ловле индикаторов, кстати, привело к _вспоминанию_ эксперимента первой фазы проекта П, а именно — процесса разделения внимания на несколько самостоятельных «веток» — там тоже приходилось одновременно работать с потоком, с центром солнечного сплетения, гипнотизировать стенку и еще фиксировать апельсин, на случай, если портал таки откроется.

При этом возникла проблема. Слишком много всего успеваешь увидеть за один «сеанс», но не все фиксируется. Попробую записывать в процессе. Если не получится — придется диктофон задействовать, наверное.

Bluetooth

С индикаторами все еще нечем похвастаться, они как будто требуют при своем появлении полной неизменности всего состояния внимания.

Заметил, что «поворот ручки» меняет даже не столько непослушные индикаторы, сколько сами образы. Если есть самый яркий образ и есть в стороне какой-то менее яркий, на который меньше внимания, то поворот ручки рассеивает яркий и выводит на передний план менее яркий образ.

В ОС из интерфейса входить пробовал, но осознанность сохранить не удавалось. Хотя сны стали весьма яркие со свободой размышлений о действиях в рамках сюжета.

vell

Наблюдается устойчивая бессонница каждую третью ночь, но чувствую себя при этом вполне нормально. Впервые выделил на общем фоне текстуры экрана зерно и движением из солнечного сплетения против часовой стрелки раскрыл луч влево и вниз. Все действия удаются только в сомнамбулическом состоянии, iicjHbiTKa контролируемого действия — вылет. Вот как раз до «высочайшей отрешенности» и нужно добраться. В реале стали вклиниваться образы ночных бдений, очень забавно. А вот с вхождением через образ в ОС — глухо, как и с самими ОС.

Tai

Индикаторы. Долго искал их в левом нижнем углу поля зрения, а нашел намного ближе к центру. Из задания Равенны, вроде бы, следует, что они совсем-совсем в углу, а у меня реально внизу, чуть левее середины «поля зрения». Вижу их изредка боковым зрением в виде, скорее, коротких вертикальных черточек, чем точек.

Ifxor

Индикаторы стали появляться на более длительное время, но напрямую связать с солнечным сплетением не получается.

Вообще, интерфейс видоизменился немного. Меньше всякой мути стало, иногда явно чувствуется «размерность» экрана, не только пятна на темном.

Killer

Почему регулятор должен быть именно в солнечном сплетении? Есть же ТС. И мне думается, руки вообще не нужны, они — только чтоб свет через веки не проникал?

Верификатор

Killer, использование солнечного сплетения — это только один из многочисленных методов. Можно использовать Аджну (третий глаз). Можно использовать плексусы Масяни. Можно использовать левую пятку. Здесь главное — привязка к каким-нибудь телесным ощущениям. Чтобы не улететь глазами в никуда, а остаться рядом с собственной задницей, как однажды пошутил ДХ.

Polymorph

Пост Верификатора — здесь главное, привязка к каким-нибудь телесным ощущениям, соответствует моему предыдущему опыту, я и раньше привязывался к телесным ощущениям. Привязка к центру солнечного сплетения, как оказалось, не всегда эффективна. Возможно, это зависит от состояния организма.

За час подошел вплотную к переходу сознания в ОС, но начались траблы с физическим телом — дыхание, там, пульс и прочее. Я прервался, хотя еще пару часиков и, возможно, вышел бы куда следует. Думаю, в этом месте будет проще тем, кто занимается чем-нибудь вроде йоги или боевых искусств.

xandr

Попробовал третий глаз. У меня, когда обращаю на него внимание, в этой области появляется легкий зуд или вибрации.

Заметил закономерность: когда усиливаю ощущение зуда в области третьего глаза (то бишь, когда перевожу больше внимания туда) — точечки перед глазами становятся ярче, и их становится больше по количеству. Но когда перевожу внимание с третьего глаза на точки — они очень быстро начинают исчезать. Ни посчитать их не успеваю, ни рассмотреть толком. Плюс заметил, что привязка внимания к ощущениям зуда-вибраций в районе третьего глаза не позволяет слишком быстро скатиться в сон. То есть иногда туда проваливаюсь, но, продолжая чувствовать зуд, возвращаюсь обратно (правда, удержаться до входа в ОС все-таки не смог — заснул).

И еще одно заметил — чем меньше мыслей в голове при выполнении упражнения — тем более глубоким и реальным чувствуется темное пространство перед глазами (почти ощущаю его физически, если можно так сказать).

Natalika

Индикаторы настроить не всегда удается, через раз. Кстати, регулирую я их не солнечным сплетением, а Вишудхой, то есть там, где яремная ямка. Именно оттуда у меня луч и выходит.

sergey

Теперь по поводу индикаторов. С подачи Верификатора, я не стал заморачиваться подробным поиском индикаторов. А стал экспериментировать с точками, возникающими спонтанно по всему экрану. Регулятор, предложенный Равенной, может, и хорош, но с лету наладить связь регулятора и т-и (точек-индикаторов, здесь и далее) не удалось. Попробовал в качестве регулировки усиливать/ослаблять чуство тепла в солнечном сплетении.

Некоторый результат упражнения. Индикатор при неправильной настройке растворяется в фоне экрана. При правильной у меня пару раз т-и раскрывалась цветком. Увидеть луч, разделяющий экран на две части, не удалось.

На следующий день пробовал фиксироваться на светящихся точках по всему экрану. Есть закономерности. Для того, чтобы связать т-и с телесными ощущениями, мне пришлось сначала «активировать» это ощущение. Теплота и давящее ощущение в солнечном сплетении, после этого непосредственно приступил к упражнению. Сразу поставил мысленную руку на регулятор и пробовал ловить точки. Если есть ощущение в груди, описанное выше, то т-и фиксируется на достаточно продолжительное время так, что успеваешь повращать регулятор. Настроиться на резонанс, по-моему, не получилось, то есть т-и исчезали при повороте регулятора. Но иногда казалось, что т-и начинает пульсировать, немного увеличиваясь в размере.

Nikol

Каким образом манипулировать индикаторами, пока не поняла. Пробовала просто удержать внимание одновременно в районе солнечного сплетения и на индикаторах: они исчезают, а в солнечном сплетении ощущается уплотнение.

пфьук

Об индикаторах. Они есть. Видны не всегда. Ключ — в настройке с дыханием и последовательном зажигании. Соответственно надоть более-менее быть в хорошей физической форме и настроении. И после еды — точно не получится.

Вот выдержка из описания плексусной системы некоего товарисча Loth.

Задание 2.2. Эксперименты с позами и другие приемы

Поэкспериментируйте с разными позами — сидя, лежа, на боку. Прикрывайте глаза ладонями или одной ладонью, размещая большой и средний пальцы по уголкам глаз. Найдите свою любимую позу.

Swift

Итак, в качестве эксперимента попробовал вариант с накрытием глаз куском ткани (скрученная простынь) вместо рук. Результат аналогичный. Только контролировать себя от соскальзывания в сон гораздо труднее. Но мне это удалось на протяжении 90 минут. (Маленький секрет — тихая музыка без слов в наушниках помогла.) Пару раз возникал эффект тьмы в стереоскопическом варианте.

konste

Сделал повязку с помощью герметичных очков (от пыли и брызг, для ремонтных работ) и ваты аптечной (немного колется) — освободил руки. Вот ими я и кручу регуляторы. В буквальном смысле — немного поворачивая ладонь. Очень удобно. Есть связь с образами.

Black Fox

Еще вспомнил фишку: 12 лет назад экспериментировал — сделал из фотографического рукава (ткань абсолютно не пропускает свет) повязку на глаза и так ходил но квартире, всматриваясь в черноту перед глазами. И о чудо — она растворялась и была видна очень слабо обстановка в квартире и какие-то цветные облачка. Руки были видны, как очень черные тени. Но вдаль глядеть так было невозможно. Главное было — блокировать свет и тщательно всматриваться в темноту.

Bluetooth

Самая удобная для меня поза, которую уже здесь описывали, прислонить локтевой сустав с внутренней стороны к глазам, в такой позе даже руки не устают, так как не находятся в висячем положении. Впрочем, такая поза все равно не позволяет скатиться в сон, недостаточно для этого удобная.

И еще, вчера, пока делал упражнение перед сном, на какой-то момент задумался. И тогда случилось то, что я до сих пор не пойму. Экран меня как будто взял и прямо в глаза в упор сфотографировал со вспышкой. Глаза дернулись, и даже немного поболели ресницы. Не знаю, из-за чего такое, но возможно, это рефлекс снятия напряжения мышц. И если б я не держал руки на глазах — то глаза бы приоткрылись на долю секунды, и я бы не увидел ничего, а из-за держания рук получилась вспышка.

Lenas

Поза самая удобная — сидя, колени поджаты, руки локтями упираются в коленки, только засыпать начинаешь, и сразу локоть соскальзывает, но руки на глазах остаются, мне так удобнее всего.

Tai

Наиболее удобной оказалась «классическая» поза с ладонями на глазах в виде Л. Долго подбирал положение такое рук, чтобы давление было комфортным, и в конечном итоге нашел. По-видимому, давление на глазные яблоки должно идти больше не «пяткой» ладони, а «овражком-серединкой» или даже давлением воздушной прослойки под ним.

mrak

Совет для тех, у кого устают руки при выполнении упражнения лежа на спине. Я подкладываю под локти что-нибудь мягкое, например, две небольшие подушечки. В итоге равномерное несильное надавливание на глаза, и руки не устают вообще. И еще, мне удобней делать упражнение без подушки под головой. Попробуйте, может, и вам поможет.

Задание 2.3. Соскользнуть с образа

Научитесь «соскальзывать» с образов: с черного экрана, с яркой голубизны, с серой мути — со всего того, что видите. Пусть эти образы и предобразы взлетают вверх, падают вниз, уходят в стороны. Если образ крепко подклеил вас, раскрутите его и затем соскользните с него.

Возможно, вы не поверите, но все, что вы видите перед собой, когда глаза закрыты, это тоже шары восприятия. Вы подклеиваетесь к ним и попадаете под действие законов данных пространств. Какие-то из них замедляют внутренний диалог, какие-то генерируют его. Некоторые пространства могут очаровать вас образами или весомыми крупицами знания. Некоторые шары будут вызывать эмоции или стимулировать видение. Но это только шары восприятия.

Ваша задача во второй серии упражнений заключается в перемещении между этими шарами. Увидели кольца, соскользните с этого образа. Увидели черную темноту, соскользните с этого шара. Вам будут попадаться очень красивые образы. Пожалуйста, любуйтесь ими вволю и затем соскальзывайте с них.

Swift

Соскальзывание с образов происходило практически все время, но, к сожалению, неконтролируемо.

Вывод: нахождение на границе реала-сна сложно, но возможно. Кстати, попробуйте посмотреть на образ одним глазом, а на тьму — другим. Если не свихнетесь, то будет прикольно. Если свихнетесь, то тоже.

Warlock

Пока с индикаторами ничего не получается.

А вот с образами и с соскальзыванием с них — вроде, что-то выходит. Только нужно стараться в сон не соскользнуть.

Ощущение как будто действительно к шару приближаешься издалека — потом перед глазами картинка. Сделав усилие, можно с этой картинки опять соскользнуть в темноту. Правда, картинок немного. Но менять получается.

Пробовал войти в эту картинку — то есть начать сновидеть — не получается. Как будто картинка нарисованная — нет глубины.

xandr

Как ни странно, образы (перед засыпанием) были очень яркие и почти реальные, прям приклеивали к себе внимание, но, вспомнив, что это лишь пузыри восприятия — отметал их в сторону. И перед глазами появлялся все тот же атомарный суп.

Bluetooth

С образов соскользнуть получилось. Вчера добился, чтоб на экране были знакомые кольца, уходящие вдаль. Надо сказать, соскочить было непросто, они реально ко мне приклеились. Я вправо, и они вправо, я влево, и они… Я глянул на половину расстояния между мной и кольцом, чтоб расфокусировать его, и оно приблизилось. В итоге соскочил с него, только когда стал вдаль всматриваться сквозь кольцо.

Вообще упражнение сползания с образов очень сильно ассоциируется с умением сдвигать ТС. А охота за индикаторами с ее фиксацией. Вот.

пфьук

Соскальзывать с образов на первой стадии помогает знание, что это шар восприятия. Просто пережидаешь до появления следующего. Отмечу так же, что сны стали какие-то особенные. Например, сегодня после просыпания понял, что мне были предложены ситуации, с которых нужно было именно «соскочить».

sergey

Теперь насчет смены образов. Не стал себя мучить высматриванием образов, а прямо, как появились переливы цветов, посмотрел, запомнил — и в сторону их. То есть движемся вбок. Конечно, сразу не получилось. Пробовал раскручивать образ и швырять его в сторону, при этом взор сразу переходит в мысленный.

Коллеги!!! Ситуация такая. Наиболее четкие образы возникают в момент расфокусировки зрения, когда экран расплывается и как таковой не воспринимается. Начинает проступать образ, как при засыпании. Этот образ очень легко сбрасывается, от него легко уйти. Достаточно просто пожелать этого. А вот затем он цепляется за экран, уже не такой четкий, а только угадываемый на фоне разноцветных пятен. И его уже сбросить значительно труднее. Я вот хотел спросить, а вообще как должны появляться образы. Всплывать на экране или все же появляться через пограничное состояние сна?

konste

С образами проблем нет. Их можно видеть, мне кажется, и глядя в темноту в темном помещении, не закрывая глаз. И очень смутно прямо днем, хотя это скорее тени «слоев», чем полноценные картинки.

Соскальзывать — тоже. Но я соскальзываю на самый верхний слой, с атомным супом. С него соскальзывать — вроде некуда. Но хочу с этим поработать.

Sunbars

konste, с атомного супа соскальзывать прикольнее всего, так как ты 100 процентов попадаешь не в атомный суп!

Задание 2.4. ОС перед сном

Вечерами перед сном позволяйте себе входить в ОС, используя картины, которые вы видите на своем интерфейсе.

Lenas

Обобщила свои результаты, и вот что получается. Пока: сначала черный экран, трехмерный и динамичный. Если сидя пробовать и просто опустить голову на руки, сложенные на столе, — появляется эффект кинотеатра (причем сферического) и образов больше, лежа — только полосатая чернота. Всегда, в первые 5 минут множество ярких и черных точек в центре экрана. Заметила, каждая точка вспыхивает ярко на 2 секунды, потом резко меняет цвет на черный и исчезает. Управлять ими пока не получается. После 5, максимум 10 минут индикаторов нет полностью, все внимание поглощает глубина экрана. Глубина начинает становиться насыщеннее, образы — яркими и живыми. Что-то похожее на плоскость, в которой я смотрю, выдвигается вперед. Часто возникает очень ясное ощущение движения сквозь темноту. Довольно легко по желанию перехожу к этому режиму Достаточно вызвать чувство движения вперед. К этому же режиму относится эффект тоннеля. Дальше двигаться пока не получается. Эта плоскость, как на резинке: дальше двигаешь — она отдергивается обратно и углубляется как бы в центр мозга, что ли. Короче, я смотрю уже вглубь себя, внимание направляется ire перед собой, а внутрь головы.

Это момент засыпания, уже внутреннее зрение. Тут смотрю уже не глазами и перед собой, а не знаю чем. Появляются уже реальные яркие образы, картины, короче, то, что явно ближе к ОС. Довольно легко с них соскальзываю на черноту перед носом, для меня режим «по умолчанию». Концентрируюсь всегда на сферической периферии экрана. Опять или могу двигаться вперед в темноту, или вернуться назад к внутреннему зрению.

Короче, для меня 3 режима работы определились очень четко. Причем на этом 3-м «внутреннем» экране вешаю скринсейвер.:) Ярко-голубой фон, море, и над ним висит полупрозрачный, переливающийся, вращающийся шар. Как-то спонтанно выбрала этот образ.

zeror

Ложась спать, решил удерживать осознание на грани между сном и бодрствованием, чтобы войти в сон через шар восприятия с непрерывным сознанием. Осознаться во сне пока не получается, вот и решил пройти, не теряя осознание. Дошел до грани. В момент начала сновидений осторожненько вступал в него маленькими шажочками. Как только чувствовал, что теряю осознанность, и сюжет сновидения затягивает сознание, отступал обратно на грань. Стабилизировал осознанность и шагал вновь.

Эта игра на грани продолжалась довольно-таки долго. Часть сюжетов, в которые получилось погрузиться, осознавая, дальше, довольно хорошо запоминались. Отступать не хотел. Потом каким-то образом осознание изменилось. Будто бы элементы сновиденного сюжета входили теперь в реальный мир, а не наоборот (не знаю, как описать).

Например, чувствовалась почти на физическом уровне (но крайней мере, ближе к реалу, чем к сновидению) большая черная змея, толщиной в человеческое тело. На «сисадмина» не похоже. Страха не было, и она была ни хорошая, ни плохая, она была безлика, она просто была. И эта змея начала заглатывать мою ногу. Осознание переместилось ближе к реалу (не каждый день меня змеи глотают), и она растворилась.

Лежал я так, раздумывая о событиях, сознание полностью вернулось в реал, как началась вибрация в теле (как перед астральным выходом). Вибрации постепенно сошли на нет, а мое ЭТ (энергетическое тело, дубль) принялось увеличиваться в размерах, словно надувают шарик, зажатый в руке. Чувствовалось сразу два тела: физическое, как некая хрупкая оболочка, которую распирает и распирает; и ЭТ, которое медленно увеличивается в 2, 4, 6, 10 раз.

Я заполнял собою пространство вокруг, и казалось, что можно чувствовать предметы вокруг, ведь, по сути, они находились теперь во мне. И вот когда мое ЭТ выросло до пределов комнаты (интересно, на сколько оно может увеличиться…), мое воображение нарисовало мне картинку: разорвавшееся на кусочки физическое тело, и ВД резко возрос. Потом рост пошел на убыль, и все встало на свои места.

Несколько ошеломленный, пошел, покурил, лег опять. К моему удивлению, началась вторая серия, но в другой интерпретации. Я ощутил, осязал вокруг себя тишину со звуком (затрудняюсь описать словами, получается каламбур, типа потрогал тишину, излучающую звук). Она, словно чернильная клякса на промокашке, распространялась от меня в разные стороны, но только в горизонтальной плоскости. При этом мои руки ЭТ (физические не чувствовал) стали ощущаться в неестественных позах, типа длинные и заломанные в кистях в обратную сторону. Болезненных ощущений это не вызывало, просто констатация необычной позы. Подумал, что на сегодня хватит, повернулся на бок и уснул.

У кого-нибудь что-то подобное было в процессе практики?

gamecat

Уже не в первый раз происходит со мной следующее: в состоянии расслабления образы приобретают вид дыры или двери в какие-то пространства (миры) и, если обратить на них внимание, начинают засасывать в себя. Удается даже рассмотреть часть этого мира за дырой, а вот потом оттуда то ли выталкивает резко, то ли я сам пугаюсь и вылетаю. И в придачу возникает сильное странное ощущение во всем теле (солнечном сплетении).

xandr

gamecat, ты прав. Намного раньше, чем я узнал о ХС, я пытался практиковать некоторое время осознанный вход в сон. Иногда видел черное пространство перед собой, потом оно как бы разрывалось, как будто появлялось передо мной окно. И через это окно были видны какие-то картины-образы, например, интерьер какой-то комнаты. Это был мой первый такой образ, появившийся из дыры. Причем интерьер был настолько реален, что был почти неотличим от реала. Когда я решил войти в комнату, то по ощущениям это была самая настоящая обыкновенная комната чьей-то квартиры — настолько мне все это казалось реальным. Но потом я вспомнил, что я практикую осознанное вхождение в сон. От этих мыслей комната передернулась и стала плоской, как картина, висящая у меня перед самым носом. Потом я снова увидел перед собой черное пространство и окно в нем с видом на комнату. Потом окно свернулось, и осталось только черное пространство.

gamecat

xandr, да, очень похоже, картинки там прямо как реальность, в отличие от всех остальных появляющихся образов.

Sunbars

Вчера удалось-таки выйти в ОС через образы, и чувствую, что не без помощи Равенны. Кто-то мне помог не отскочить, как теннисный мячик.

Depo

Заметил, что ярко-фиолетовый цвет вырубает нейроны. При этом ощущал, что что-то в голове порвалось, подобно струне, и сразу болевой импульс. От усталости соскользнул в один из образов. Оказался в гимнастическом зале, несколько раз пнул по мячу и вскоре, смотря на мячик, осознался. Появилось вращение, усилием воли которое остановил. От мяча пытался осмотреться вокруг. Угол видения сузился, и ничего не увидел, только пустоту с зачатками материи. Понял, что теряю контроль, и, поскольку никаких планов не было, вернулся в сновидение. Это первый опыт осознания внутри помещения. В следующих попытках ощутил, что от видения пузыря на экране у меня рождается вначале внутренний диалог, к которому затем цепляется картинка. На то, чтобы картинку прицепить сразу к бесформенному образу пузыря, затрачивается очень много сил. Для меня это противоестественно.

Дила

А у меня сразу стали появляться образы перед глазами, то есть на темном экране возникла картинка, похожая на некий пейзаж, и я в него стала «влетать». Правда, яркости или четкости не было. Кстати, перед этим я стала «вращать» околоносовые области. Все получилось как-то неправдоподобно быстро и так же быстро кончилось — я провалилась в сон.

Яна

У меня 2 дня глаза болели после интенсивных занятий, и я поэтому эти дни на глаза не давила, просто лежала с закрытыми глазами и наблюдала темноту.

Позавчера темнота превратилась в тоннель с рельсами, и меня затянуло в ОС. Но, к сожалению, меня тут же разбудили. После этого у меня был люцидный сон, с почти нулевым осознаванием.

Cayetana

Да, у меня было 3 ОС за 3 дня. Я с трудом вспоминала их утром, потому что во сне у меня не было эмоций, просто действие.

Что-то меня очень сейчас цепляют сами сюжеты сновидений — и вход через тоннель. Там, в тоннеле, есть и соскальзывание, я четко вижу свое падение/движение в тоннеле. И я поймала процесс формирования пузыря сновидения после тоннеля, но пока опыт можно считать нулевым.

Akbalista

Сегодня соскользнула и видела ОС. На протяжении всего ОС стояла и разговаривала с кем-то. С кем и о чем — совершенно не помню. Хотела уйти, погулять по сну, осмотреться, но попытки не увенчались успехом, так как разговор довольно сильно держал.

Shawa

Ночью вышел в ОС, давно такого яркого не было. Попал в лабиринт, что-то вроде метро. Был в команде — человек 12. Там были места, где нужно было нырять. Пронырнув, попадаешь в другой лабиринт, и, по-моему, был еще лабиринт глубже. Всю ночь меня чему-то учили. Помню, что-то повторял около 10 раз, что уже не помню. Ныряние в воду — транзит — сейчас в голове вылезло.