Современный бодибилдинг

О книге

Добавлена в библиотеку 19.06.2020 пользователем Elleroth

Издание 2015 года

Автор: Максим Николаевич Петров

Жанр: Боевые искусства, спорт

Размер fb2 файла: 5.95 MB

Объём: 217 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.

Особая ценность рекомендаций автора состоит в том, что он предлагает эффективные пути к вершинам бодибилдинга без употребления химической отравы (анаболических стероидов). Все рекомендации имеют серьезное научное обоснование.

Скачать или читать онлайн книгу Современный бодибилдинг

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Современный бодибилдинг» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Максим Николаевич Петров, относится к жанру Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 19.06.2020 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Современный бодибилдинг» , занимающим объем 217 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Современный бодибилдинг» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!