Приписываются Сюй Сюаньпину.
Приписываются Хань Гуньюэ.
Основополагающим принципом этой системы цигун является удерживание руками во время занятий небольшой обточенной деревянной палки» которая в зависимости от вида и формы и называется тайцзибан или тайцзини.
См.: Ян Цзюньмин. Знаменитые стили цигун. К.: «София», 1998.
См.: Ян Цзюньмин. Знаменитые стили цигун. Тайцзи-цигун. «Восемь Кусков Парчи». Киев, «София», 1998, стр. 131–135.
См.: Ян Цзюньмин. Знаменитые стили цигун. Тайцзи-цигун. «Восемь Кусков Парчи». Киев, «София», 1998, стр. 137–153.
См.: Ян Цзюньмин. Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль». Боевая сила и цигун. Киев, «София», 1998.
Бобы мунг — то же, что вигна (vigna radiata).
Цунь (3,33 см) — китайская мера длины, близкая к дюйму и вершку.
Суть этой часто цитируемой поговорки — в том, что очень маленькая сила может победить очень большую. Лян и цзинь — китайские меры веса. В англоязычной литературе эти слова часто переводят соответственно как «унция» и «фунт».