Untitled-6

как превратить намерения в практические привычки

1. Пользуйтесь карточками

Записывайте те основные положения или фрагменты книги, которые хотите запомнить, на карточки размером с почтовую открытку и просматривайте их как можно чаще.

2. Отмечайте в ежедневнике

Каждый день отмечайте в ежедневнике конкретное время — часы и минуты, — когда вы планируете просмотреть свои решения.

3. Возвращайтесь к подчеркнутым абзацам

Подчеркивайте в данной книге важные абзацы и перечитывайте их как можно чаще.

4. Незамедлительно применяйте на практике усвоенное вами содержание

Существует старое изречение:

Если услышишь — забудешь,

4 Десять фантастических способов добиться

увидишь — запомнишь, успеха

а сделаешь сам — тогда поймешь.

Применяйте то, чему вы научились, как только подвернется подходящий случай, — тогда вам легче будет запомнить усвоенное.

5. Создайте шкалу важности того, чему вы хотите научиться

Выбрав и применяя на практике две или три темы из данной книги, вы сделаете их прочной привычкой. Помните: каждый разумный человек старается превратить свои намерения в навыки и привычки. Если вы на деле воспользуетесь пятью приведенными выше способами, то благие намерения станут реальностью.