В поисках потока. Психология включенности в повседневность

О книге

Добавлена в библиотеку 14.08.2011 пользователем ЛитРес

Автор: Михай Чиксентмихайи

Жанр: Психология и психотерапия

Размер fb2 файла: 683.40 KB

Объём: 138 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.

Скачать или читать онлайн книгу В поисках потока. Психология включенности в повседневность

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «В поисках потока. Психология включенности в повседневность» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Михай Чиксентмихайи, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 14.08.2011.

С произведением «В поисках потока. Психология включенности в повседневность» , занимающим объем 138 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «В поисках потока. Психология включенности в повседневность» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!